2024年大學生心理健康培訓心得體會（共17篇）

篇1:高校生心理健康培訓心得體會

心理健康可以促進高校生全面發(fā)展，健康的心理品質是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將

來走向社會在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。

充分相識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)

干脆影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

健康是人生的第一財寶。對作為天子嬌子的高校生來說心'理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)勝利、

生活歡樂的基礎。同時高校生心理將康也具有非常重要的意義：

首先，高校生心理健康是高校生綜合素養(yǎng)得到提高的前提。心理素養(yǎng)是在心理方面匕儆穩(wěn)定

的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和心情等心理要素,是其它素養(yǎng)形成和發(fā)展的基

礎。我們高校生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教化供應給學

生的文化學問，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從無趣走向成

熟。這個過程，也是個體的心理素養(yǎng)水平不斷提高的過程。學生綜合素養(yǎng)的提高，在很大程度上

要受到心理素養(yǎng)的影響。學生各種素養(yǎng)的形成，要以心理素養(yǎng)為中介，創(chuàng)建意識、自主子格、競

爭實力、適應實力的形成和發(fā)展要以心理素養(yǎng)為先導。在困難多變的社會環(huán)境中，保持良好的心

理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調整的關鍵。正是從這個意義上可以說，高校生

綜合素養(yǎng)的強弱，主要取決于他們心理素養(yǎng)的凹凸,取決于個人的心理的將康與否，學校心理健

康教化的勝利與否。

其次，心理健康是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否干脆影響的他的人

格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個新的高

度，進而使我有一個健全的人格。

最終，心理健康能夠更多的發(fā)掘學生的潛能。教化的目的之一就是要開發(fā)受教化者的潛能。

良好的心理素養(yǎng)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng)建必要條

件。幫助主體在更高的層次上相識自我，從而實現(xiàn)角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應實力，最終使?jié)?/p>

能得到充分發(fā)展。當代高校生的心理素養(yǎng)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素養(yǎng)

的提高，更關系到跨世紀人才的‘培育，高校生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國

發(fā)展的重要因素。所以高校生的心理健康極其重要。

篇2:高校生心理健康培訓心得體會

健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提

中學起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產(chǎn)生主動而深遠的影響，作為高校生,

首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形

式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種

安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告

辭了中學時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉向靠自己。上

高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙無比。上高校后，驚慌的學習，嚴

格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性,

增加獨立性，主動主動適應高校生活，度過充溢而有意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎.目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了

很大改變,高校生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心

理上產(chǎn)生困惑和擔心定感。

心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他們在心理上和行

為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指心

情反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代高校生的心理特征

普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨立思索、參加意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高

校生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自

己限制自己的心情，妥當處理同學、師生間關系，主動融入集體，酷愛并勤奮學習，更好的適應

新環(huán)境。

高校生活與中學生活有著很大的不同然而在高校中瞬要保持深厚的學習愛好和求職欲望。

學習是高校的主要任務，有了學習爰好就能夠自覺躍入浩瀚的學問海洋中，舍命地吸取新學問，

發(fā)展多方面的實力，以提高自身素養(yǎng)。同時也應當主動參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多

向性又熬煉了自己的動手實力。更值得重視的是英語方面現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，

也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

作為21世紀的高校生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、

創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智

能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算從而使我們科學地走出自我相識的誤區(qū)，

更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊口，翱翔自如，走向成熟！

篇3：高校生心理健康培訓心q導體會

其實，對于幾乎每一個年輕人來說，好像都覺得自己最了解自己。當然了，我也不例外。隨

著這個學期對心理健康課學習的深化，我發(fā)覺以往的看法存在著許多的偏頗，在走上坡路時，總

是把自己估計得過高，好像一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己實力的一

部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難

和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

經(jīng)過一個學期對心理健康課的學習之后，我漸漸發(fā)覺想要了解自己其實并不難，除了要做一

個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態(tài)，學會自我心理調試，做到心理健

康：

1、保持深厚的學習愛好和求知。學習是高校生的主要任務，有了學習愛好就能夠自覺地躍

入浩瀚的學問海洋里邀游，舍命地吸取新學問，發(fā)展多方面的實力，以提高自身素養(yǎng)，更好地適

應社會發(fā)展的須要。

2、保持樂觀的心情和良好的心境，高校生應保持主動樂觀的心情、開心開朗的心境，對將

來充溢信念和希望，當遇到哀痛和憂愁的事情要學會自我調整，適度地表達和限制心情，做到勝

不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬

容、友情、信任和敬重的看法與人和造相處。通過人際交往使他們能夠相識高校生的社會責任，

培育遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增加心理適應實力，能與他人同心同德、合作共事，與集

體保持協(xié)調的關系，保證高校生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應實力。對高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)

境、學習環(huán)境、校內(nèi)環(huán)境等。

在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛把一件小事考慮

的很困難。但是現(xiàn)在我發(fā)覺所學習的心理學的學問在我腦中結成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)驗時時

接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。我的性格，為人處事的

方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的改變.起先學會如何去關切他人，處理事情時起先考慮的周到

了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導,

和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題,或許這些"微乎其微的事"不值得一提，但從小

的行為的變更，可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中，我也在不斷地成長著。我很

感謝我們的老師以及我們的同學，是他們讓我I董得了很多很多。

雖然這個學期心理學的課程結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自

己去悟，去體會。讓我明白了，原來成為大一新生全部的焦慮，短暫對生疏的學校環(huán)境及周邊環(huán)

境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現(xiàn)的心情反應。我學到了人生的首要課題：保

持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應高校生活,如何規(guī)劃我的高

校生活，了解到高校生不一樣的學習方法，并漸漸適應自覺學習，自我學習的方式，了解到高校

生情感與健康種種問題及調整方法;

學習了高校生的自我意識的培育后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學地了解自己，更

充分地相識真實的自己；學習了特性健康后，知道了更多有關高校生的特性：氣質，性格，實力，

高校生實力的培育是很重要的，實力與活動緊密聯(lián)系，實力又會影響活動的效果，而培育高校生

的個人實力又要做到建立和優(yōu)化合理的學問結構主動參加實踐活動注意非智力因素的培育；

發(fā)覺原來有許多閱人的方法，各種各樣的特性，當然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的

關系；

也熟識人際關系與交往的方法與藝術，對自己以后的人際交往有肯定的幫助。對于許多高校

生都會關切的問題：高校生戀愛。對戀愛方面的學問，雖然不是生疏的，但是老師給我們剖析地

更徹底，的確高校生戀愛現(xiàn)狀讓許多人憂心，由于剛上高校，又對戀愛的憧憬，大都為了尋求精

神寄予、找尋學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿意虛榮心的、滿意新奇心的。

總之，高校生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心

理素養(yǎng)和健康的生理素養(yǎng)相結合，加之其他主動因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的內(nèi)在

知牛，一顆顆人才的新星就有可能升起。

篇4:高校生心理健康培訓心得體會

聞名作家劉心武曾說過這樣一段話："一個人的心態(tài)，如同一條線，而人身上的優(yōu)點，就像

一顆顆珍寶。良好的心態(tài)會將珍寶穿成一串漂亮的項鏈；而一條脆弱的線，會使珍寶散落在地,

失去價值，”的確，優(yōu)秀的心理素養(yǎng)是一個人全部素養(yǎng)的基礎。目前高校高校生心理障礙患病率

呈上升的趨勢，在高校生開展學生心理健康教化，維護和促進學生的心理健康已是學校教化所面

臨的無法回避的現(xiàn)實課題，應勢在必行。

一、加強高校生心理健康教化的重要性

(1)加強高校生心理健康教化是新時期高等教化發(fā)展的必定選擇。在建立社會主義市場經(jīng)

濟體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關鍵時期，如何指導高校生在觀念、學問、實力、心理

素養(yǎng)等方面盡快適應新的要求，是高等學校德育工作須要探討和解決的新課題。

(2)加強高校生心理健康教化是促進高校生全面發(fā)展的必定要求。心理健康是高校生全面

發(fā)展的重要內(nèi)容，也是高校生全面發(fā)展的重要條件，加強心理健康教化有利于形成良好的道德品

質，有利于培育他們良好的特性心理品質和自知、自尊、自愛、自津自強的優(yōu)良品行，更好地

適應我國在建立社會主義市場經(jīng)濟體制過程中困難的社會形勢，成長為具有較強的心理適應和心

理調整實力的全面發(fā)展的優(yōu)質人才。

(3)加強高校生心理健康教化是高校素養(yǎng)教化的重要內(nèi)容。心理健康教化對于培育高校生

良好的心理素養(yǎng)具有干脆的作用，是整個素養(yǎng)教化的‘心理基礎，同時高校生心理素養(yǎng)教化是高

校德育理論教化和高校德育實踐教化得以整合與實現(xiàn)的基礎與橋梁，只有加強高校生心理健康教

化，確保了高校德育內(nèi)容的完整性，才能進一步實現(xiàn)高校德育方法的科學性和效果的有效性。

二、當代高校生存在的心理健康問題

高校生是特別的一個群體，心理健康問題是他們成長過程中影響最大的問題之一，當前高校

生主要存在以下幾個方面心理問題：

(1)高校生生活適應性差。我們強調高校生生活要"自覺、自律和自省"，"自己事情自

己做”等，往往不少學生在進入高校后，不能較快適應高校學習生活等，在學習方面，存在被動

學習現(xiàn)象，無法較快的拜托中學"逼學"、"填鴨式"學習思維，形成主動學習習慣；在生活方

面，衣服褲子、床單被罩請人洗。且現(xiàn)在多學學生都是獨身子女，父母怕孩子受苦事事包辦，學

校老師"寵著"，一旦在學習、生活和感情上遇到一點波瀾，往往顯得無所適從，甚至懷疑自己。

(2)追求怪異，講求獨特。"90后"高校生許多都是獨生子女，并沒有能夠供其進行參考

和一起成長的伙伴，所以通常喜愛跟著時代潮流，現(xiàn)在的"哈韓"，"哈日"現(xiàn)象使"90后"

盲目跟風及模擬的問題越來越嚴峻。90后高校生有著很強的獨立意識，因為這T弋的高校生多

為獨生子女，大多是父母來包辦他們的一切事情，自己洗衣服和做家務的次數(shù)很少，經(jīng)濟以及日

常事務方面都過分的依靠父母。

(3)社會交際實力薄弱。當前進入高校的都是90后學生，面對的是新的室友、同學和老

師等，由此形成的同學、師生和異性關系讓許多學生極不適應，有的學生始終在父母呵護下長大，

從未離開過，不懂得如何去關切別人，幫助人，生活在自我閉鎖的世界中，沒有傾心溝通的知心

摯友，遇到問題時無人可訴。

(4)承受挫折實力弱?！?0后”高校生成長的良好社會環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長的道路

變得更加順當，他們的成長被贊揚和呵護不斷的圍圍著，優(yōu)越感太強，在他們的世界里充溢著陽

光和笑臉。但是這樣的成長經(jīng)驗使這些“90后"高校生們的心理太過脆弱，不夠堅毅，一不當

心就會丟失信念，嚴竣的狀況會導致他們形成厭世的心情。筆者在本院校系對于“對待挫圻看法"

的調查，經(jīng)過調查的100名"90后"新生，在遇到挫折后希望"總結閱歷，重新來過”的人占

73%,大部分“90后"高校生心理素養(yǎng)過差，沒有足夠強的抗挫折實力。

三、高校生心理健康的教化途徑

開展新時期高校生的心理健康教化，促進高校生的健康成長，筆者認為應從以下幾個方面來

考慮：

(1IE確對待"90后"高校生的心理特點。每個時代的青年都具備自己獨有的特點社會、

家庭、個人以及學校的共同作用促使著這些特點的形成。在對待"90后"高校生表現(xiàn)出來的特

點時，應當持有一顆平常心，對他們的特點進行適當?shù)睦茫槍λ麄兊奶攸c設計出適合他們的

教化形式。首先應當對他們身上存在的共同特點予以承認，然后站在他們的角度去看待和思索問

題，對他們的行為和看法加以理解，因為只有了解了他們才能實行正確的方法進行心理健康教化

工作。

(2)加強課程建設，提高心理健康教化的針對性。根據(jù)貼近當代90后高校生的心理、貼

近高校生的生活、貼近高校生的實際的原則，開設高校生心理健康必修課程和多元化的相關選修

課程。課程設置和內(nèi)容要有針對性和實踐性，心理健康教化要貫穿高校階段教化的全過程，分年

級和專業(yè)有所側重。例如，一年級主要是適應、自我和學習心理輔導，二年級是交往、情感和戀

愛心理輔導，四年級側重于就業(yè)和成才心理輔導。高校生心理健康教化課程的內(nèi)容不能再是一般

的心理學理論傳授，要有活動性、互動性和體驗性，還要有針對性、趣味性和藝術性。

(3)開展心理輔導和健康詢問工作。高校要重視開展高校生心理輔導和健康詢問工作，要

主動創(chuàng)建條件面對全校學生，通過個別面詢、團體輔導、心理行為訓練、書信詢問、電話詢問、

網(wǎng)絡詢問等多種形式,有廿對性地向高校生供應常常、剛好、有效的心理健康指導與服務。

(4)加強老師隊伍建設，提高心理健康教化的專業(yè)性。根據(jù)相關編制規(guī)定合理確定高校心

理輔導老師人數(shù)，建立一支由專職人員、兼職人員、老師和學生心理輔導員多方面聯(lián)合組成的工

作隊伍。在班主任、輔導員和學生工作隊伍中普及心理健康教化常識與技能，提高心理健康教化

的專業(yè)化水平。爭取校內(nèi)外心理健康教化專家的支持與指導，建設一支以少量精干專職老師為骨

干、專兼職相結合、專業(yè)發(fā)展背景互補、多學科人才融合、專業(yè)綜合素養(yǎng)較高、人員相對穩(wěn)定的

高校生心理健康教化和心理詢問工作隊伍。加強專業(yè)學習培訓，把心理健康師資培訓工作納入學

?？傮w培訓安排，激勵心理健康教化老師實行自學、函授等多種方式，提高自己的專業(yè)技能和專

業(yè)資質，同時盡快解決從事此項工作老師的工作量與職稱評定等實際問題。

(5)營造良好的校內(nèi)文化環(huán)境。學校良好的校內(nèi)文化環(huán)境是高校生健康成長的外部條件，

是一種無形的力氣，它可以使高校生感到輕松、民主、和諧，保持良好的心態(tài)，還可以使他們有

一種歸屬感，心理上有所依靠。良好校內(nèi)文化環(huán)境的營造還要動靜結合，并輔之以豐富多彩的校

內(nèi)文化活動，以便形成一種和諧、奮進的群體心理氛圍，使高校生處于一種主動的影響之中，促

使他們的精神世界更豐富、更健康，最大限度地削減心理應激和危機感。

(6)大力開展社會實淺活動,培育學生健康的心理素養(yǎng)。應將高校的心理素養(yǎng)教化同社會

實踐相結合，幫助他們相識社會，了解國情，增加建設祖國，振興中華的責任感。在社會實踐中，

對一些不良現(xiàn)象賜予正確的引導，幫助學生提高分析問題和解決問題的實力，特殊是辨別是非的

綜合推斷實力、承受挫折的適應環(huán)境實力。

總之，加強高校生心理健康教化，是高校生健康成長的須要，是時代和社會全面進步對培育

高素養(yǎng)創(chuàng)新人才的必定要求。高校生心理健康教化是一項系充工程也是一項艱苦而長期的任務，

要通過多種途徑和方法培育學生良好的心理素養(yǎng)和專業(yè)技能,促進學生整體素養(yǎng)的全面提高和特

性的和諧發(fā)展。

篇5:高校生心理健康培訓，M導體會

高校生心理健康問題是我們高校生目前所關注的重要話題之一，這學期，我們學習了高校生

健康教化這門課程。通過半學期的學習，我才深刻的感覺到，人的心理，其實是個真真實實存在

的東西，而心理健康這門課程使我們能更好地去視察，去了解并且剛好的調整。它來源于生活,

又指導著生活。它說明了許多東西，也在不經(jīng)意間，讓人明白了許多道理。

印象很深的一節(jié)課是那節(jié)用一種植物或一種動物來表示自己的課，通過那節(jié)課，我才發(fā)覺，

對于每個人來說，都希望擁有自己獨特的特性和獨一無二的品質著，并為之不斷為的發(fā)揚和為之

奮斗。只是這樣的一個小測試，就能讓人真正了解自己的內(nèi)心深處。不得不說，這就是心理意識

的神奇之處。它總是讓你的潛意識在不知不覺中體現(xiàn)，讓你了解真實的自己。

心理課讓我了解了許多，了解自己，了解身邊的人。每個人都會以為自己是最了解自己的，

而在上心理課的時候，老師只是用一些小小的測試，就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法，甚

至是一些自己都摸不清道不明的想法，這樣的一些想法，被挖掘出來，會讓人有種豁然開朗的感

覺。這樣的一些小小的測試，也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘，也會讓自己可以更淡然

更理智的去面對許多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成為一個勝利的人。在心理課

上我不僅學會了要做一個冷青爭面對自己的現(xiàn)實主義者，更是學會了調整自己面對的負面心情，調

整壓力。心理課上，老師講了許多限制自己的心情的方法。這些方法，在許多時候想起來，也是

特別有用的。有的時候，一個小小的深呼吸，也可以是個很不錯的方法。誰又會想到，有的時候，

一個小小的呼吸也可能是勝利的秘訣。許多時候，你像看喧鬧一樣，不經(jīng)意間學會的東西，可能

會影響到以后的一生。心理課,在不經(jīng)意間，教會了我太多太多。

通過半個學期的學習，心理課對我的特性，我為人處世的方式，甚至是我的世界觀，價值觀，

都有著或多或少的影響。每一次聽完后都會有一些感受，給我進步的動力和方向，引起了一些對

自我的思索。比如時間管理的那一節(jié)課，賜予我們很大的啟發(fā)的啟發(fā)，而戀愛的話題也讓我們更

好的去了解自己。學習了心理課，讓我學會了更好的去諦視自己。并且在許多時候，我起先學會

去視察別人的一些心情，更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的須要。做人不但須要被

愛，還須要愛人。要愛自己，也要去學會愛別人。心理學不僅僅是讓人學會面對自己，也讓人學

會了去與別人相處。從而讓我更好的與人溝通和溝通。當然，不僅僅是現(xiàn)在，我想，這些在課堂

上學到了種種，也會接著的深遠的影響到我的將來。

雖然心理課已經(jīng)快要結束了，雖然十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的，但卻也留下了更多

的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W習。通過這半學期的學習。我對學習和生活的熱忱又再次上了一個檔次，

這門課給我展示了一個越來越充溢活力的世界。將來的日子里我肯定會接著去了解，去學習，學

會如何更好的去生活。這是一個很有用的科目,我信任它會帶給人們一生的財寶。

篇6:高校生心理健康培訓心得體會

在今年5月份，我系學生會學習部為培育我院學生健康的心理，特地召開一次高校生心理

健康的主題班會，意在讓高校生仔細的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的

心理問題，讓我們高校生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關資料進行匯

編，其中也有很多高校勝利舉辦地資料，總結了有以下特點：

1、有人士的解說，能夠精確剖析現(xiàn)代高校生的心理特點。運用了多種宣揚手段，尤其是多

媒體器材的運用,宣揚更加到位。

2、各高校之間者阱目互溝通閱歷取長補短。

結合實際，我們從中吸取了一些閱歷，運用了所能運用的宣揚方式，在院內(nèi)進行了宣揚，各

種海報、橫幅吸引學生們的目光，由于這次時間打算充分，考察結果匕眼好，同學們都踴躍上臺

提出現(xiàn)代高校生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這人現(xiàn)象是特別好的。

然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的力氣略顯薄

弱，有些問題作為一個閱歷不足的高校生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所

以通過這次班會，我系學生會學習部提議在學校建立一個高校生心理詢問平臺，里面有專業(yè)的心

理導師指導，同學們可以以郵件或其他網(wǎng)絡形式與老師溝通，這樣有些同學能更加坦誠的與老師

溝通，老師也能真正意義上幫助學生。

然而接下來實行的高校生心理健康的班級手抄報競賽乜順當開展，各種美麗、精致的手抄報

在校內(nèi)進行展示，說明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都專心打算資料，繪畫板式，這

也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調動大家的主動性，使大家都踴躍投入到這

次活動中來。這次活動勝利的地方許多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態(tài)，我系學生

會學習部的工作才能越彳故越好。

篇7:高校生心理健康教化培訓心得體會

高校生心理健康教化培訓心鋁體會

做人做事創(chuàng)"品"心康體健迎"新"一高校生心理健康教化培訓心福體會

8月23日"有幸”參與了30江蘇省高校新任輔導員崗前培訓班，“走運"傾聽了江蘇省

委教化紀工委蔣書記關于高校生心理健康教化的報告。受益匪淺，體會頗多。

一、重新相識了"健康"、"心理健康"

蔣書記在報告起先前問了大家一個問題："你覺得什么是健康？"培訓班的老師們踴躍發(fā)言,

各抒己見。我也斟酌著健康的標準：應當是一種主動且持續(xù)的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無

恙、品德端正，心情穩(wěn)定，意志堅毅，人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯(lián)合國教科文組織對

健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會適應實力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在

以后的工作中不能僅停留在關切學生的"身""心"方面還應當在高校生活中力所能及的去引

導、幫助學生培育良好的社會適應實力，當然在關切學生"身""心"健康的基礎上，如何培育

學生的社會適應實力明顯是一門浩大困難的系統(tǒng)學問，不行能緊靠輔導員一人之力就能解決，它

須要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師……各方的合力才有可能解決。作為學生的引

路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔憂自己實力有限，誤人子弟，雖然這份擔憂有點夸

張，但是作為輔導員老師還是應當力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導學生前捫心問一下，自

己憑什么去輔導學生，這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時，自己也快快的

成長起來。當然短時間內(nèi)成長的快，也就意味著成長伴隨的"苦痛”來的也越加猛烈，因此在接

下來的時間里，應當做好吃苦的打算，多學習，多熬煉，爭取讓自己有實力、有方法去為學生做

些有意義的事情，與學生共同成長和進步.

我在做兼職輔導員老師前，在學生工作崗位歷經(jīng)班長、協(xié)會主席、學工處助理，加起來已經(jīng)

4年多了，也始終認為自己是個主動肯干、身心健康的人，卻始終沒能有機會系統(tǒng)的學習過心理

健康方面的學問，缺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔當學院心理自助中心的指導老

師，對于這份熟識但并不擅長的工作，信任我還有很長的學習之路要走，因此肩負重任，所以更

需加倍努力，在這里也靜靜許下一個愿望，爭取在將來的時間里通過三級心理詢問師的資質，能

夠更加專業(yè)的去解決學生遇到的‘心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的學問?；氐?/p>

報告來，其實聽了蔣書記的報告，我還是體會頗多，輔導員老師是學校心理健康教化的推行者、

詳細實施者之一，想要成為一名勝利的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的育人

技能外，更須要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的

影響是巨大的，尤其是在剛剛入學的新生同學們眼中，輔導員老師是智者--什么都懂；是能者--

什么都會；是權威者--甚至比父母還高的權威力氣，因此輔導員老師的言談風度、待人接物……

都會使學生受到深刻的影響。所以，輔導員老師更須要有完善的心理素養(yǎng)和人格，這也是不久的

將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎，同時也是對學生心理健康教化的動身點，包括我在

內(nèi)，期許每一位輔導員老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格

魅力，更好的去"輔導"學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風，輕松開心的感

覺，而不是一種驚慌、如坐針氈的感覺，我想這應當是一名合格的輔導員老師了。

二、誘發(fā)學生心理波動的緣由

正如報告中蔣書記所說，我們的學生目前正處于一個‘高壓"社會，來自競爭、評獎、評優(yōu)、

升學、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學生在高校校內(nèi)里面會遇到各種不行測的變

數(shù)，引發(fā)了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教化提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。

是啊，我也是親身經(jīng)驗過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學讓

我意識到這一點，在高校校內(nèi)里面正是這些不行測的變數(shù)是誘發(fā)學生心理波動的主要緣由，在報

告現(xiàn)場淮海工學院的輔導員老師共享的兩個案例也恰I合說明白這一點。諦視我們目前學校的學生

心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足,還是剛才說的那句話，讓自己快快成長起來，吃點

苦、受點累沒關系，不能因為個人緣由“誤人子弟"。所以輔導員老師們，我們應當更加努力了。

三、輔導員要有"品"：虛心、隨和、公允……

不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系，還是處理好學校事務、學生之間的關系來說,

都必需虛心、隨和、公允又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時，要有同等、共同學

習的意識，遇事多一些商議、多一些溝通，或者和學生常常性的多一些溝通思想、交換看法。輔

導員老師更須要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的看法和學生的指

責，寬以待人，多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的

效果收到事半功倍的作用。

四、育人同時自己也要學會減壓

輔導員老師在高校校內(nèi)里面好像是一個超級勞碌的角色，正如T立老師舉得一個例子："干

根線下面只有一根針。"學生黨建工作，學校的組織吾陵給輔導員支配工作；學生團建、校內(nèi)活

動，學校的校團委要給輔導員支配工作；學生資助、學生日常管理、心理健康教化、就業(yè)……學

校的學生處要給輔導員支配工作;甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課，學校的任課老師也會找

輔導員老師；每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此，我

們四周還是有許多輔導員老師愛著這份職業(yè)，因為輔導員老師這個職業(yè)給予了我們太多的贊美，

但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力，因此輔導員

老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式，心情郁悶的時候，打個球，出身汗，吃點零食，看

個電影。找個知心的領導也好、摯友也好、家人也好聊閑聊，心情自然會好了。正如報告中蔣書

記所說郁悶的時候誰都會遇到，這也是很正常的現(xiàn)象，郁悶和抑郁癥的最大區(qū)分就是，郁悶找個

合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了，當然說這些并不是說我或者鋪導員簡

單出現(xiàn)郁悶，同時也是號召大家生活中多一些視察、多一些細致，許多同學、摯友誘發(fā)心理健康

出現(xiàn)問題，往往是缺乏早期的關注、關切和正確的疏導。

最終想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會培育"健康"（身體健康、心理健康

和良好的社會適應實力）的人才。為了讓學生形成健康的心理，輔導員老師更須要不斷完善自己

的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的母質、風趣的談吐、卓越的才能以及高

尚的品德將會對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師

表，將來桃李滿天下。

篇8:高校生心理健康教化培訓心得體會

20xx年8月23日"有幸”參與了3013年江蘇省高校新任輔導員崗前培訓班，"走運"

傾聽了江蘇省委教化紀工委蔣書記關于高校生心理健康教化的報告。受益匪淺，體會頗多。

一、重新相識了"健康"、"心理健康"

蔣書記在報告起先前問了大家一個問題："你覺得什么是健康？"培訓班的老師們踴躍發(fā)言，

各抒己見。我也斟酌著健康的標準：應當是一種主動且持續(xù)的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無

恙、品德端正，心情穩(wěn)定，意志堅毅，人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯(lián)合國教科文組織對

健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會適應實力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在

以后的工作中不能僅停留在關切學生的"身""心"方面還應當在高校生活中力所能及的去引

導、幫助學生培育良好的社會適應實力，當然在關切學生"身""心"健康的基礎上，如何培育

學生的社會適應實力明顯是一門浩大困難的系統(tǒng)學問，不行能緊靠輔導員一人之力就能解決，它

須要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師……各方的合力才有可能解決。作為學生的引

路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔憂自己實力有限，誤人子弟，雖然這份擔憂有點夸

張，但是作為輔導員老師還是應當力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導學生前捫心問一下，自

己憑什么去鋪導學生，這樣才會更加有責任使命.讓學生接受高質量的鋪導同時，自己也快快的

成長起來。當然短時間內(nèi)成長的快，也就意味著成長伴隨的"苦痛”來的也越加猛烈，因此在接

下來的時間里，應當做好吃苦的打算，多學習，多熬煉，爭取讓自己有實力、有方法去為學生做

些有意義的事情，與學生共同成長和進步。

我在做兼職輔導員老師前，在學生工作崗位歷經(jīng)班長、協(xié)會主席、學工處助理，加起來已經(jīng)

4年多了，也始終認為自己是個主動肯干、身心健康的人，卻始終沒能有機會系統(tǒng)的學習過心理

健康方面的學問，缺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔當學院心理自助中心的指導老

師，對于這份熟識但并不擅長的工作，信任我還有很長的學習之路要走，因此肩負重任，所以更

需加倍努力,在這里也靜靜許下一個愿望，爭取在將來的時間里通過三級心理詢問師的資質，能

夠更加專業(yè)的去解決學生遇到的心理方面的‘困難之余也多學習一些心理健康方面的學問?；氐?/p>

報告來，其實聽了蔣書記的報告，我還是體會頗多，輔導員老師是學校心理健康教化的推行者、

詳細實施者之一，想要成為一名勝利的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的育人

技能外，更須要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的

影響是巨大的，尤其是在剛剛入學的新生同學們眼中,輔導員老師是智者一什么都懂；是能

者一什么都會；是權威者——甚至比父母還高的權威力氣，因此輔導員老師的言談風度、待

人接物……都會使學生受到深刻的影響。所以，輔導員老師更須要有完善的心理素養(yǎng)和人格，這

也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎，同時也是對學生心理健康教化的動身點，

包括我在內(nèi)，期許每T立輔導員老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自

身的人格魅力，更好的去‘輔導"學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風，輕松

開心的感覺，而不是一種驚慌、如坐針氈的感覺，我想這應當是一名合格的輔導員老師了0

出身汗，吃點零食，看個電影。找個知心的領導也好、摯友也好、家人也好聊閑聊，心情自

然會好了。正如報告中蔣書記所說郁悶的時候誰都會遇到，這也是很正常的現(xiàn)象，郁悶和抑郁癥

的最大區(qū)分就是，郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了，當然說這

些并不是說我或者輔導員簡單出現(xiàn)郁悶，同時也是號召大家生活中多一些視察、多一些細致，許

多同學、摯友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題，往往是缺乏早期的關注、關切和正確的疏導。

最終想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會培育"健康"（身體健康、心理健康

和良好的社會適應實力）的人才。為了讓學生形成健康的心理，輔導員老師更須要不斷完善自己

的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的母質、風趣的談吐、卓越的才能以及高

尚的品德將會對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師

表，將來桃李滿天下。

篇9:心理健康培訓心得體會精選

1、相識自我成為首要心理健康教化內(nèi)容

對于初中年級學生的青春期心理，提出要培育其相識青春期的生理特征和心理特征，把握與

異性交往的尺度才是出培育初中生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標。

對于初中階段要求學生培育職業(yè)規(guī)劃意識，最起先我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之

后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都

到了20多歲還要被家長珍寶的當成小孩一樣來對待，相應的這些祖國的下一代缺少了他們應當

擁有的最至少的獨立自理實力。有很多的孩子不知道自己學習究竟是為了什么，不知道自己將來

要干什么，只是漫無目的的跟著老師學習，對于自己的學習也沒有什么規(guī)劃，因此在學習的過程

中往往堅持不到最終，而且還會產(chǎn)生厭學的情形。但是假如老師及早的知道學生規(guī)劃他們的職業(yè)

目標，讓學生有一個目標，這樣再來學習就會增加許多的動力。

2、開展心理輔導

開展心理輔導盡管在很多大的城市都比較受重視，但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學校來說，

還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對中小學生開展的心理專題教化可利用地方課程

或學校課程開設心理健康教化課,信任在我的提議下我們的學校以后也會花更多的精力在學校的

心理健康建設上。

心理健康教化課應以活動為主，可以實行多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、

情境設計、角色扮演、嬉戲輔導、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學生知情自愿的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，

愛護學生隱私，謹慎運用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止運用

可能損害學生心理健康的儀器，要防止心理健康教化醫(yī)學化的傾向。

心理健康教化的主要內(nèi)容包括：

普及心理健康學問；

樹立心理健康意識；

了解心理調整方法，相識心理異樣現(xiàn)象，駕馭心理保健常識和技能。

關于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會適應和道德倫理。

良好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

心情化的人往往使他人難以適應，也很難與人共處，當然也影響自我推斷力和學習、工作的

效率。對于初中階段的學生來說往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采納肯定的

方法來培育他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發(fā)張

也是相當?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認知狀態(tài)即良好的自知自控自律的實力是中學生很難達到的一種實力?，F(xiàn)在的社會各

種學校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的實力。在這方面適當?shù)囊龑Ф皇羌ち业姆椒▉?/p>

解決比較好。而對于自知的實力，初中生的自我意識已經(jīng)起先并且發(fā)展的很快的一個階段，引導

他們培育良好的自我意識，相識自我接納自我。

篇10:心理健康培訓心得體會

為加強師生對心理健康的重視,了解心理方面的學問、提高心理教化的自我相識。20XX年

10月24B—10月25日甲州區(qū)教化局邀請鄭州人本心理探討院院長、心理測評與詢問專家、

認知心理訓練專家、心理學應用技術專家、人本動力學創(chuàng)始人程士釗講師為區(qū)屬67所中小學、

幼兒園近100名心理健康老師進行了專業(yè)培訓。

程院長從壓力的生理反應到壓力產(chǎn)生的緣由，以及如何應對心理壓力進行深化淺出的講解,

以鮮活的案例和豐富的學問內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理學這門學科的魅力所在。通過理論學習

心理測試體驗、自我剖析等讓參訓老師們意識到心理教化的重要性。通過講解心理測評軟件的運

用，讓老師們能夠更有效地了解學生心理狀況，采納有效的教化手段對學生進行教化，更快的篩

查出有心理有存在問題的學生。

此次培訓活動,對老師們來說如同剛好雨，為全區(qū)心理健康老師供應了學習充電的機會，也

對各校的心理健康工作起到了督促和指導的作用。同時，結合當下熱點問題，程院長用詼諧幽默

的語言闡述了中小學心理健康教化的重要性，最終從心理測評的項目及方法方面給在場的老師送

去珍貴的閱歷。今后學?？梢杂邪才?、有針對性地開展心理健康教化活動；通過家校合作，加強

溝通，相互協(xié)作，將心理健康教化潛移默化地滲透到學校教化全過程。

持續(xù)兩天的培訓會，在掌聲中圓滿落下帷幕，通過兩天的培訓，使參訓老師受益匪淺，收獲

頗多，培訓結束后，為30所購買心理云軟件的學校頒發(fā)心理測評師榮譽證書。

篇11:心理健康培訓心得體會

9月21日，在區(qū)老師進修學校的細心支配下，20xx江寧區(qū)中小學班主任心理健康其次次培

訓在江寧試驗小學順當綻升,300余名學員有幸傾聽了南京曉莊學院的陶勒恒教授及金陵中學的

蘇華特級老師的兩場精彩講座。

上午，陶勒恒教授就《如何建立良好關系與談話、溝通技巧》為主題，結合自己數(shù)十年的工

作經(jīng)驗，對學生的心理工作進行了深化淺出的剖析.整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓

娓道來。陶教授認為：教化者與受教化者之間的良好關系是產(chǎn)生效能的前提，而良好關系需具備

真心、愛心、虛心和平常心。早就耳聞"陶老師"，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含

睿智的教化思想所感染、折服。他能夠將哲理性的話語通過輕松、幽默的話語惹得大家會心一笑，

笑后留下更多的則是對自己教化工作的思索。

下午，特級老師蘇華作了題為《中小學生心理問題的‘識別與輔導》的講座。蘇老師語言溫

婉，極具親和力，在細致的講座內(nèi)容中穿插著與學員間的互動活動，運專心理測試、提問、表演

等多種形式將學員們引入情境進行換位思索，在講座中整合了大量工作案例，將心理學理論結合

工作實踐，使概念化的理論更易被汲取、消化，傾聽之時亦能與自身實踐相聯(lián)系，邊學習邊進行

反思。

此次培訓使我們學員收獲頗豐，作為一線的中小學老師，我們對孩子的內(nèi)心有了更深層的相

識這給我們與孩子建立良好關系搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓,我們將會把學習所得科學、

合理地運用于教化教學實踐之中，更好地促進班級管理工作和學生發(fā)展。

篇12:心理健康培訓心得體會

通過本次心理健康培訓的學習，讓我了解了心理健康教化的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自

己本次學習的心得體會：中學生心理健康教化關鍵是老師，老師要敬重學生。

不行有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教化物質環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自

由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉；

給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設美麗、

平安、舒適的物質環(huán)境。整齊美麗的物質環(huán)境喚起了中學生對生活的酷愛，陶冶了中學生情操，

充溢了中學生生活，激發(fā)了中學生的求知欲,培育了中學生的探究精神與生活情趣。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和沖突使在校青少年學生受到了極大的影響。

由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別實力和社會實踐閱歷，加上中學生的獨立

意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學生常出現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康

心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中遇到問題和困

難時，缺乏解決沖突，應對挫折和處理危機的實力。

一、抓相識提高，明確心理健康教化的重要性。

作為教化工作者我們對此不能束之高閣不能只注意分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和

健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害禁之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒?/p>

識，要下足功夫，正視心'理健康教化，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培育

合格的人才。

二、抓學科滲透，扎實推動心理健康教化。

課堂是學校進行教化活動的主要場所，課堂教學不僅是科學學問傳授的過程，也是學生心理

發(fā)展的過程。我們要嚴格根據(jù)上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求老師在各科備課時留

意挖掘心理健康教化的教化因素。思品課，抓好心理疏導的教化；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀

文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養(yǎng)；數(shù)學課中探討重點是視察、留意、思維、

記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增加學生學習信念，使之敢于表現(xiàn)

自我，增加學生群體交往意識，發(fā)展實力和特性；音樂、美術等以培育學生良好的情感體驗,給

人以美的熏陶方面的心理健康教化。

在各學科教學過程中滲透有關的學問，可以使學生到處都感受到真、善、美的教化，提高自

身的心理素養(yǎng)，且作為教化的主體，老師不僅在學問上影響著學生，而且老師的人格也會在教學

的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教化的一個重要內(nèi)容。

三、抓家庭教化，引導學生家長關切子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教化干脆影響著

學校教化的效果，也是學校教化所不能代替的一種力氣.父母在關切子女的生理健康的同時，還

應關切他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的相識。

事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。

然而，相識的片面性，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至實行違反心理健康的教化

方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)覺他們心理有缺陷時我們就剛好與家長聯(lián)系做到

剛好矯正，并在學校對家長開展如何對子女進行心理健康教化的講座，引導家長科學地教化孩子，

從而培育孩子關切社會、關切他人，培育他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

四、抓課題探討，從細處著手抓好心理健康教化。

探究了一系列針對中學生的關愛教化的內(nèi)容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學生情感體臉、人格

發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在老師以身示范下，對中學生開展"關愛自己、關愛他人、關

愛社會”三個方面的教化。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等綻開教化，我們明顯

感覺到學生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學

之間相互關爰、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，主動參加，團結協(xié)作，自尊

自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關切、愛惜、幫助

他人，富有憐憫心。多次主題班會及團隊活動的開展，使學生受到教化的同時，自身的實力不斷

得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強。

五、抓學校教化，引導老師關切學生的心理健康。

要創(chuàng)設民主、和諧的教化教學精神環(huán)境，同等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，

要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在學生面前必需表現(xiàn)一個真實的自我，用

真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信；師生心理交融的基礎是感性的溝通，也

是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關切有心理障礙的學生。因為這些學生經(jīng)

常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學

生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響.

如何讓這種消極的影響降到最??？我認為老師應深化了解學生擅長與學生溝通進行談心、

溝通，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關切、呵

護每個學生，讓學生的心靈得以寄予，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生須要關切、

幫助時，老師應剛好伸出救濟之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生信任自己肯定

能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。

總之，加強心理健康教化是當前教化改革在新形勢下的新視角，它注意全體學生的心理素養(yǎng)

的發(fā)展，雖然，開展心理健康教化的方法與途徑有許多，但我個人認為，事實也證明白，當學生

須要關切、幫助時,家長、老師只有對學生傾注真情的愛..才能更好地塑造、凈化學生的心靈，

才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問，學生只有在老師"真愛"的.陶冶下，才能更主動地投

入到學習中，這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。實踐證明，心理健康教化在現(xiàn)代社會

的教化中越來越重要。

篇13:心理健康培訓心得體會

特別榮幸，有機會參與。培訓雖短，只有兩天；培訓地點雖然偏僻，在南昌高新技術區(qū)，但

是培訓內(nèi)容豐富,感覺受益匪淺。

在第一天的培訓中，上海市教化科學探討院科研到處長、上海市心理學會副理事長吳增加，

上海市中小學心理輔導協(xié)會秘書長蔣薇美d匕京市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕