溝通與寫作 課件 3.1自我溝通的概念、特點及影響因素_第1頁
溝通與寫作 課件 3.1自我溝通的概念、特點及影響因素_第2頁
溝通與寫作 課件 3.1自我溝通的概念、特點及影響因素_第3頁
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通自我溝通的概念、特點及影響因素導入語導入語第一節(jié)自我溝通的概念、特點及影響因素第二節(jié)自我溝通的方法和途徑第三節(jié)情感日記寫作導入語第一節(jié)自我溝通的概念、特點及影響因素第二節(jié)自我溝通的方法和途徑第三節(jié)情感日記寫作一、自我溝通的概念“認識你自己”自我溝通就是自己與自己溝通。希臘德爾菲神廟一、自我溝通的概念究竟什么才是“我”?自我溝通就是自己與自己溝通。二、自我溝通的特點自我溝通的主客體同一性01二、自我溝通的特點自我溝通的目的性與無目的性02二、自我溝通的特點自我溝通的可控性03二、自我溝通的特點自我溝通過程的瞬間性與延時性04三、自我溝通的影響因素心理因素環(huán)境因素生理因素(一)影響自我溝通的生理因素(一)影響自我溝通的生理因素(一)影響自我溝通的生理因素(一)影響自我溝通的生理因素三、自我溝通的影響因素(一)影響自我溝通的生理因素飲食呼吸寢室內務運動三、自我溝通的影響因素(一)影響自我溝通的生理因素飲食呼吸寢室內務運動三、自我溝通的影響因素(一)影響自我溝通的生理因素飲食呼吸寢室內務運動三、自我溝通的影響因素(一)影響自我溝通的生理因素飲食呼吸寢室內務運動三、自我溝通的影響因素(一)影響自我溝通的生理因素飲食呼吸寢室內務運動三、自我溝通的影響因素(二)影響自我溝通的心理因素情緒理性認知三、自我溝通的影響因素(二)影響自我溝通的心理因素情緒理性認知

情緒源頭三、自我溝通的影響因素(二)影響自我溝通的心理因素情緒理性認知

情緒描述

情緒源頭三、自我溝通的影響因素(二)影響自我溝通的心理因素

知覺

意識與潛意識情緒理性認知三、自我溝通的影響因素(二)影響自我溝通的心理因素

知覺

意識與潛意識情緒理性認知人可以通過知覺對外界信息進行處理,即面對同樣事物,每個人看到的形狀、顏色、事件發(fā)生的現場情況等外在屬性是差不多的(除了感官異常的人)。人對外界感官信息會有自己的詮釋。三、自我溝通的影響因素(二)影響自我溝通的心理因素

知覺情緒理性認知

意識與潛意識三、自我溝通的影響因素(二)影響自我溝通的心理因素

知覺情緒理性認知

世界

關系

意義三、自我溝通的影響因素(三)影響自我溝通的環(huán)境因素

知覺情緒理性認知

家庭環(huán)境

社會環(huán)境

歷史文化環(huán)境三、自我溝通的影響因素(三)影響自我溝通的環(huán)境因素情緒理性認知

家庭環(huán)境三、自我溝通的影響因素(三)影響自我溝通的環(huán)境因素情

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