大學(xué)生心理健康教育題庫及答案一、單選題（共60題，每題1分，共60分）1.以下哪一種戀愛觀更為成熟可??？()A、志同道合的戀愛更容易長久B、戀愛中要求對方千依百順C、因為對方能滿足自己的物質(zhì)需求而戀愛D、戀愛中只要出現(xiàn)矛盾和差異，就說明二人應(yīng)該分手正確答案：A2.屈原放逐而賦《離騷》，左丘失明而寫《左傳》，孫臏跛腳而修《兵法》，司馬遷受辱而著《史記》，他們這種挫折的防御機(jī)制屬于()A、認(rèn)同B、升華C、補(bǔ)償D、堅持正確答案：B3.創(chuàng)造性思維是人類的高級思維，是()的一種思維。A、以自省的方式解決問題B、注重用事物的邏輯性C、以新的方式解決問題D、注重積累和不斷進(jìn)行經(jīng)驗遷移正確答案：C4.被父母拒絕的孩子大都()。A、獨立性、攻擊性強(qiáng)B、被動順從，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)C、情緒不穩(wěn)、冷漠、倔強(qiáng)，具有逆反傾向D、穩(wěn)定、興趣廣泛、富有同情心正確答案：C5.身體保健的方法不包括()A、合理運動B、找朋友傾訴C、建立良好生活習(xí)慣D、對身體的滋養(yǎng)正確答案：B6.時間管理專家德魯克說：“重要的事情先做，其他事情，根本不用考慮?！睆?qiáng)調(diào)了重要性維度在時間管理中的地位，賦予()等級。A、輔助B、最高C、中間D、重點正確答案：B7.在宿舍聊天時，你想到一個有趣的接話方式，逗得大家哄堂大笑。這屬于哪種創(chuàng)造力？()A、微創(chuàng)造力B、專業(yè)創(chuàng)造力C、不屬于創(chuàng)造力D、小創(chuàng)造力正確答案：D8.自控力的研究表明：當(dāng)遭遇挫折時，需要原諒曾經(jīng)的失敗，開始()。A、自我批評B、放棄C、行動D、屈服正確答案：C9.以下哪個屬于青年期人生觀發(fā)展的內(nèi)容()A、選擇職業(yè)并為其做準(zhǔn)備B、發(fā)展并完成附有社會性責(zé)任的行動C、發(fā)展作為社會一員所必須具備的知識、技能和觀念D、學(xué)習(xí)作為男性或女性的社會任務(wù)及角色正確答案：B10.大學(xué)，學(xué)業(yè)成績已經(jīng)不是評價的唯一標(biāo)準(zhǔn)。這體現(xiàn)了大學(xué)階段學(xué)習(xí)的哪一特點？()A、學(xué)習(xí)的實踐性B、評價的多樣性C、學(xué)習(xí)的自主性D、學(xué)習(xí)的專業(yè)性正確答案：B11.小安計劃在國慶假期到云南旅游，由于不可抗力因素，出游計劃被取消了，小安心想：沒關(guān)系，又有了更多的時間陪伴家人。小安的情緒調(diào)適技巧是()A、注意力轉(zhuǎn)移法B、自我放松法C、自我暗示法D、樂觀面對法正確答案：D12.大學(xué)生自我認(rèn)知的變化不包括()A、大學(xué)生的自我認(rèn)知趨于成熟B、不再需要從他人評價中認(rèn)識自我C、與家庭關(guān)系的變化給他們帶來充分自我探索的機(jī)會D、開始步入“同一性探索”的成年早期正確答案：B13.自負(fù)的表現(xiàn)不包括()A、高估自身能力與魅力，容易固執(zhí)己見、偏執(zhí)B、容易貶低、責(zé)怪他人，無法反省自身C、行動目標(biāo)過低，對困難評估過度D、自尊心過強(qiáng)，強(qiáng)烈表現(xiàn)自己正確答案：C14.“重視對方在自己生活中的價值”體現(xiàn)了愛情中的哪一成分()A、激情B、友好C、承諾D、親密正確答案：D15.每個家庭都有自己的規(guī)則，不一定會引起問題。但具有某些特點的規(guī)則可能會影響大學(xué)生的心理健康，比如“做人要誠實，處事要圓滑”這一規(guī)則屬于下列哪一特點的規(guī)則()A、絕對化B、過時化C、矛盾化D、非人性化正確答案：C16.()就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵消除自卑的方法。A、強(qiáng)化法B、脫敏法C、厭惡療法D、暗示法正確答案：D17.“多年不見的朋友，在自己的腦海中印象最深的是臨別時的情景?！边@受()影響。A、投射效應(yīng)B、近因效應(yīng)C、定式效應(yīng)D、首因效應(yīng)正確答案：B18.缺乏情感，人際冷漠，無法與他人建立親密的人際關(guān)系屬于哪一種人格障礙()A、自戀型人格B、邊緣型人格C、分裂樣人格D、回避性人格正確答案：C19.弗洛伊德認(rèn)為()是最原始的自己，追求快樂。A、真我B、超我C、本我D、自我正確答案：C20.父母的教養(yǎng)方式有四種，其中()最有利于孩子的心理健康。A、獨斷-專制型B、寬容-溺愛型C、放任-忽視型D、權(quán)威-民主型正確答案：D21.作為危機(jī)事件影響群體，我們可以怎樣進(jìn)行自我照顧()。A、尊重和接納因受到事件沖擊而表現(xiàn)出來的一些情緒、舉動，如悲痛、失眠、噩夢等。B、允許自己表達(dá)、宣泄由于事件誘發(fā)的各種情緒。C、和室友、同學(xué)，建立相互支持的聯(lián)盟，比如共同緬懷逝去的同學(xué)，在面對悲慟時相互給予支持，互相照顧彼此的生活等。D、以上全部正確答案：D22.在三角戀關(guān)系中，大學(xué)生應(yīng)該如何處理？()A、學(xué)會放手B、拒絕承認(rèn)C、逃避面對D、曖昧不清正確答案：A23.根據(jù)愛情三元素理論，浪漫的愛包括哪些元素？()A、激情B、親密和激情C、親密和承諾D、激情和承諾正確答案：B24.人際溝通分析理論中，人在交往中表現(xiàn)出的人格特點不包含()。A、“成人”狀態(tài)B、“社會”狀態(tài)（15）C、“父母”狀態(tài)D、“兒童”狀態(tài)正確答案：B25.每個家庭都有自己的規(guī)則，不一定會引起問題。但具有某些特點的規(guī)則可能會影響大學(xué)生的心理健康，比如“做人要誠實，一定要準(zhǔn)時”這一規(guī)則屬于下列哪一特點的規(guī)則()A、矛盾化B、非人性化C、絕對化D、過時化正確答案：C26.時間管理的原則是()A、最緊急的最先完成B、重視時間，珍惜時間C、按照重要性和緊急性劃分等級，確保要事第一D、有效規(guī)劃利用時間正確答案：C27.()是影響個體心理發(fā)展最直接、最具體的微觀環(huán)境，是個體早期社會化的主要場所。A、工作環(huán)境B、家庭C、社會D、學(xué)校正確答案：B28.人們往往過分高估自己的顯眼行為與外表，這其實是()A、巴納姆效應(yīng)B、焦點效應(yīng)C、暈輪效應(yīng)D、首因效應(yīng)正確答案：B29.趙帥善于利用身體語言來表達(dá)自己的思想和情感，適合身體操作、協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)方式。請問他的哪一種智能類型最為強(qiáng)勢？()A、語詞智能B、人際智能C、自然智能D、身體動覺智能正確答案：D30.以下哪個不屬于大學(xué)學(xué)業(yè)環(huán)境的變化()A、學(xué)習(xí)的自由度更高B、沒有目標(biāo)C、學(xué)習(xí)的內(nèi)容更豐富D、自主學(xué)習(xí)正確答案：B31.埃里克森認(rèn)為只有具有牢固的()的年輕人，才敢于冒與他人發(fā)生親密關(guān)系的風(fēng)險。A、個性B、自我同一性C、自我認(rèn)知D、人格正確答案：B32.當(dāng)受到老師批評時，把怒氣發(fā)泄到別人身上或物品上，這種挫折的防御機(jī)制屬于()A、攻擊行為B、逃避C、壓抑D、退化正確答案：A33.“與所愛的人在一起體驗到快樂”體現(xiàn)了愛情中的哪一成分()A、親密B、友好C、激情D、承諾正確答案：A34.小花的媽媽因病離世了,她經(jīng)常會說出“我失去了媽媽，生活還有什么意思”的話，小花處于面臨喪失的哪個階段()A、否認(rèn)B、憤怒C、接受D、抑郁和消沉正確答案：D35.自卑的表現(xiàn)不包括()A、對批評敏感，渴望表揚B、語言和行為猶豫C、較難有防御行為D、不愿意參加集體活動正確答案：C36.常處于持續(xù)緊張狀態(tài)，終日惶恐、提心吊膽、坐臥不安，容易激惹，注意力不集中，這些屬于那種精神障礙的典型表現(xiàn)()A、強(qiáng)迫癥B、焦慮癥C、恐怖癥D、抑郁癥正確答案：B37.某一女生剛?cè)胄＃瑓⒓訉W(xué)生會干部競選失敗了，感到很委屈，無法進(jìn)行理智分析和對待，不吃飯，也不上課，成天蒙頭大睡。這種挫折的防御機(jī)制屬于()A、退化B、壓抑C、逃避D、冷漠正確答案：A38.壓力狀態(tài)下出現(xiàn)注意力、工作能力和邏輯思考能力下降，是壓力的()A、身體反應(yīng)B、行為反應(yīng)C、認(rèn)知反應(yīng)D、情緒反應(yīng)正確答案：C39.()指家庭成員誘導(dǎo)他人以一種限定的方式來做出反應(yīng)行為模式。A、投射性認(rèn)同B、反向認(rèn)同C、反向形成D、認(rèn)同正確答案：A40.心理行為問題會通過代際傳遞影響大學(xué)生的心理健康，代際傳遞的內(nèi)容涉及方方面面，其中涉及最多的是()A、我們與他人的相處模式B、生活習(xí)慣C、人格組成D、性格愛好正確答案：A41.自我決定理論認(rèn)為人類具有三種基本的心理需要，不包括()。A、尊重需要B、自主需要C、歸屬需要D、勝任力需要正確答案：A42.在人際關(guān)系的哪一階段雙方的交往還會受到角色規(guī)范、社會禮儀等方面的制約，交往比較正式。()A、穩(wěn)定交往階段B、定向階段C、情感探索階段D、情感交流階段正確答案：C43.動機(jī)是指激發(fā)和維持個人的某種行為，并使該行為朝向一定目標(biāo)的()。A、內(nèi)在動力傾向B、外在能力傾向C、外在動力傾向D、內(nèi)在能力傾向正確答案：A44.以下情況不屬于大學(xué)生與父母有清楚的界限的是()A、父母會關(guān)心自己但不會過分干涉自己的生活B、當(dāng)遇到事情需要決策時，父母會提供建議和支持，但不會強(qiáng)迫自己接受C、自己和父母保持適當(dāng)?shù)穆?lián)系D、當(dāng)遇到困難時，父母幫自己解決正確答案：D45.一種自我情緒控制能力的指數(shù)，簡稱為()A、財商B、智商C、逆商D、情商正確答案：D46.從危機(jī)的性質(zhì)來看，大學(xué)生常見的心理危機(jī)主要有：()A、境遇性危機(jī)B、存在性危機(jī)C、環(huán)境性危機(jī)D、發(fā)展性危機(jī)正確答案：D47.在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，哪種能力可以遷移到不同的工作之中，使人更好地面對生活中的各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇？()A、天賦B、自我管理技能C、專業(yè)知識D、可遷移能力正確答案：D48.()是人們對自身能否利用擁有的技能去完成某項行為的自信程度。A、行動力B、共情能力C、性格優(yōu)勢D、自我效能感正確答案：D49.有的人認(rèn)為失敗乃成功之母，第十名已經(jīng)不錯了；有的人卻認(rèn)為失敗了就說明自己是一個失敗的人，以后也不會成功，這是挫折成分中的()A、挫折反應(yīng)B、挫折認(rèn)知C、挫折情境D、挫折情緒正確答案：B50.以下哪項行為不會對親密關(guān)系產(chǎn)生破壞？()A、冷淡B、包容C、輕蔑D、指責(zé)正確答案：B51.自殺作為心理障礙的最極端后果，最常出現(xiàn)在以下哪一種心理障礙中？()A、重度抑郁B、強(qiáng)迫障礙C、暴食癥D、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙正確答案：A52.“恒河猴實驗”證明了人際交往對人類健康發(fā)展不僅具有深刻的生物學(xué)意義，而且還具有()意義。A、發(fā)展性B、物理學(xué)C、動力學(xué)D、心理學(xué)正確答案：D53.阿德勒提出了著名的()，他認(rèn)為人與人之間之所以各有不同，除了遺傳所影響，也與孩子的出生排序有密切相關(guān)。即使父母合作良好，盡力撫養(yǎng)孩子們，因為出生排序不同，他們性格也會有很大差異。A、自然發(fā)生論B、智慧設(shè)計論C、出生排序理論D、生命起源理論正確答案：C54.下列哪項不屬于危機(jī)干預(yù)的要點?()A、校方通知家人,讓有自殺行為的人獲得親人的理解與支持,減輕學(xué)校責(zé)任B、通知學(xué)校危機(jī)干預(yù)的機(jī)構(gòu),分擔(dān)壓力,不要獨自面對C、給可能有自殺行為的人私人空間,使之保持冷靜D、提高心理防御,避免在干預(yù)自殺失敗后自己遭受心理創(chuàng)傷正確答案：C55.父母教養(yǎng)方式是指父母對孩子的綜合模式，不包括()。A、教育態(tài)度B、養(yǎng)育的言語C、隔代教育D、養(yǎng)育的非言語行為正確答案：C56.我們常說“這人天生就這樣的個性”，這里的“個性”通常是人格中的()A、性格B、氣質(zhì)C、價值觀D、人品正確答案：B57.以下不屬于心理咨詢工作對象的是()A、沉浸在失戀后情緒的人B、因?qū)W業(yè)問題感到焦慮的人C、和舍友發(fā)生矛盾不知如何解決的人D、患有抑郁癥的人正確答案：D58.職業(yè)自我探索包括三個系統(tǒng)，不包含以下哪一項()A、職業(yè)動力系統(tǒng)B、職業(yè)導(dǎo)向系統(tǒng)C、職業(yè)功能系統(tǒng)D、職業(yè)適應(yīng)系統(tǒng)正確答案：D59.麗珊喜歡獨處，能意識到自己的優(yōu)缺點和各種感覺，善于反思。請問她的哪一種智能類型最為強(qiáng)勢？()A、自然智能B、語詞智能C、內(nèi)省智能D、人際智能正確答案：C60.以下哪個流派認(rèn)為不同的人格特質(zhì)都是一個連續(xù)體，我們都是處在某個連續(xù)體的某個位置()A、特質(zhì)理論B、精神分析C、人本主義D、行為主義正確答案：A二、多選題（共27題，每題1分，共27分）1.個人因素指容易引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)的個人因素。包括()。A、人格特質(zhì)B、應(yīng)對方式C、過往經(jīng)歷D、社會支持系統(tǒng)正確答案：ABCD2.心理咨詢有不同形式，主要包括()。A、家庭咨詢B、有害威脅的C、個人咨詢D、團(tuán)體咨詢正確答案：ACD3.大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點包括()。A、自我認(rèn)識的矛盾性B、自我調(diào)節(jié)的中心化C、自我認(rèn)識發(fā)展的階段性D、自我體驗的情緒化正確答案：ABCD4.我國學(xué)者黃希庭認(rèn)為，心理學(xué)上所說的壓力有幾種含義，分別是()A、壓力源B、壓力反應(yīng)C、壓力感D、壓力應(yīng)對正確答案：ABC5.以下屬于保密范圍的是()A、心理測試結(jié)果B、咨詢經(jīng)過C、法律規(guī)定需要披露D、有可能傷害自己或他人的情況正確答案：AB6.過于疏遠(yuǎn)的親子關(guān)系主要表現(xiàn)為()。A、親子之間相互不能很好地理解，出現(xiàn)溝通的困擾、煩惱與障礙B、親子間互動內(nèi)容單一和貧乏C、父母對孩子要求高，且重罰輕獎，以自己的理想藍(lán)圖來規(guī)劃孩子D、親子間接觸不足，或讓孩子放任自流，或盡量滿足孩子的各種需求來彌補(bǔ)自己的內(nèi)疚正確答案：ABCD7.人際關(guān)系的主要功能有()。A、安全B、物質(zhì)需求C、獨立D、親密正確答案：AD8.生涯規(guī)劃中，自我探索的途徑包含()。A、自身成就B、專業(yè)測評與咨詢C、實踐活動D、自我覺察E、他人評價正確答案：ABCDE9.一個好的、適合你的咨詢師可以讓你感到()A、有熱情向他傾訴B、一切按他/她的教導(dǎo)行事C、感到有成長和改變D、可以信任他正確答案：ACD10.以下哪幾項馬斯洛需求層次理論的內(nèi)容()A、生理需求B、安全需求C、自我實現(xiàn)需求D、社交需求正確答案：ABCD11.情緒的自我調(diào)適技巧中，以下屬于行為類自我調(diào)適技巧的有()A、自我暗示法B、注意轉(zhuǎn)移法C、自我放松法D、合理宣泄法正確答案：BCD12.以下屬于藝術(shù)療法的方式的是()A、舞蹈B、繪畫C、音樂D、寫作正確答案：ABCD13.如何悅納自我？()A、不斷地同他人進(jìn)行比較B、看見自身獨特之處C、正確看待自身的短處D、正確對待失敗和挫折正確答案：BCD14.以下屬于壓力管理中的行為策略有()A、減少壓力源B、完成壓力任務(wù)C、找到適合自己的減壓方法D、改變對壓力的認(rèn)識正確答案：ABC15.健全自我意識的標(biāo)準(zhǔn)是()A、健康的身體B、良好的自我體驗C、有效的自我調(diào)控D、正確的自我認(rèn)知正確答案：BCD16.人際吸引力主要包括()兩大類別。A、個人吸引力B、客觀事物C、相互吸引力D、個人財力正確答案：AC17.發(fā)展心理學(xué)家對青年期的發(fā)展課題進(jìn)行過系統(tǒng)的論述，其中，青年期同齡人團(tuán)體建立是主要任務(wù)之一，以下屬于這一任務(wù)的有()A、發(fā)展作為社會一員所必須具備的知識、技能和觀念B、學(xué)習(xí)作為男性或女性的社會任務(wù)及角色C、發(fā)展并完成附有社會性責(zé)任的行動D、學(xué)習(xí)與同齡男女之間新的交往方式正確答案：BD18.大學(xué)生參加國家或者高校舉辦的創(chuàng)業(yè)活動需要做哪些準(zhǔn)備？()A、撰寫計劃書B、調(diào)研與評估C、選擇創(chuàng)業(yè)項目D、組建團(tuán)隊正確答案：ABCD19.以下屬于人格測量方法的是？()。A、訪談法B、情境測驗法C、投射測驗D、人格測試量表正確答案：ABCD20.專業(yè)創(chuàng)造力通過()不斷提高。A、啟發(fā)B、體會C、練習(xí)D、學(xué)習(xí)正確答案：CD21.以下哪些是不成熟的應(yīng)對方式：()A、退避B、自責(zé)C、求助D、幻想E、解決問題正確答案：ABD22.如何提升人際信任能力？()A、理解別人的真實需求B、對人對己誠實守信C、有選擇性地自我暴露D、勇敢邁出信任的步伐正確答案：ABCD23.以下屬于認(rèn)知行為流派的觀點是()。A、注重行為習(xí)慣的形成過程B、習(xí)慣是經(jīng)過長時間的條件反射、強(qiáng)化、社會觀察習(xí)得C、人格的核心是各種習(xí)得行為模式的集合D、認(rèn)為人格的內(nèi)外向不是兩種類型，而是一個連續(xù)的“內(nèi)外向”的特質(zhì)正確答案：ABC24.情緒具有重要的功能，主要包括。()A、激勵B、健康C、適應(yīng)D、調(diào)控正確答案：ABCD25.情緒的構(gòu)成包括哪幾個成分？()。A、主觀體驗B、外部行為C、生理喚醒D、他人評價正確答案：ABC26.改變自負(fù)的方法有()A、接受批評B、要以發(fā)展的眼光看待取得的成就C、與人平等相處D、提高自我認(rèn)知正確答案：ABCD27.互聯(lián)網(wǎng)的興起對大學(xué)生心理健康的發(fā)展產(chǎn)生的積極影響包括()A、更擅長自我形象管理B、更高水平的社會比較降低大學(xué)生的幸福感C、重視平等并關(guān)心自己所在的群體D、對差異越來越包容正確答案：ACD三、判斷題（共22題，每題1分，共22分）1.精神障礙只要扛一扛，就會過去。()A、正確B、錯誤正確答案：B2.精神障礙很可怕，但只要配合治療，大部分患者都能痊愈。()A、正確B、錯誤正確答案：A3.心理和身體健康之間的相互影響，健身就是健心。()A、正確B、錯誤正確答案：A4.自責(zé)是一種負(fù)面的情緒和認(rèn)知，我們要竭力避免和消除它。()A、正確B、錯誤正確答案：B5.我們可以通過來訪者的行為、情感、生理表現(xiàn)判斷他的心理異常情況，只要符合其中一點就可以確定他的精神障礙，需要立刻就醫(yī)。()A、正確B、錯誤正確答案：B6.焦慮和恐懼情緒都在提醒我們生命是重要的，生命只有一次，我們要珍惜和愛護(hù)生命。()A、正確B、錯誤正確答案：A7.任務(wù)的難度越低，越容易產(chǎn)生福流體驗()。A、正確B、錯誤正確答案：B8.廣義的人格等同于個性特點，是非常穩(wěn)定的和獨特的認(rèn)知、情感與行為模式。()A、正確B、錯誤正確答案：B