防疫個(gè)人衛(wèi)生清潔演講人：日期:目

錄CATALOGUE02手部衛(wèi)生要點(diǎn)01日常清潔規(guī)范03居家環(huán)境消毒04外出防護(hù)措施05廢棄物處理原則06健康監(jiān)測(cè)與應(yīng)對(duì)日常清潔規(guī)范01手部清潔頻率與場(chǎng)景在觸摸公共物品、飯前便后、咳嗽或打噴嚏后等情況下應(yīng)及時(shí)洗手。潔手時(shí)機(jī)采用肥皂和流動(dòng)水，按照六步洗手法徹底清洗雙手。洗手方法使用含有酒精成分的免洗手液清潔手部，特別是在無法及時(shí)洗手的情況下。清潔用品個(gè)人用品消毒標(biāo)準(zhǔn)手機(jī)電腦使用消毒濕巾或?qū)Ｓ们鍧崉?duì)手機(jī)、電腦等電子設(shè)備進(jìn)行消毒。03個(gè)人使用的毛巾、浴巾等應(yīng)經(jīng)常清洗并晾曬，保持干燥。02毛巾浴巾餐具消毒使用開水或餐具消毒柜對(duì)餐具進(jìn)行高溫蒸汽消毒。01高頻接觸區(qū)域處理物體表面對(duì)門把手、桌面、電梯按鈕等高頻接觸的物體表面，應(yīng)定期使用消毒濕巾或噴霧進(jìn)行清潔消毒。01空間環(huán)境保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)，降低空氣中細(xì)菌、病毒的濃度。02衣物處理勤換洗衣物，尤其是外衣和接觸外界較多的衣物，建議定期使用衣物消毒液進(jìn)行浸泡消毒。03手部衛(wèi)生要點(diǎn)02七步洗手法步驟分解第一步：洗手掌。流水濕潤(rùn)雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓。第二步：洗背側(cè)指縫。手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。第三步：洗掌側(cè)指縫。掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓。第四步：洗指背。彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。第六步：洗指尖。彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。第七步：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。免洗消毒液使用規(guī)范確保消毒液含有至少60%的酒精成分，才能有效殺滅病毒。選用含有酒精的免洗消毒液取適量免洗消毒液于掌心，按照七步洗手法步驟充分揉搓雙手，確保每個(gè)部位都涂抹到。免洗消毒液應(yīng)定期更換，避免過期或污染。正確涂抹消毒液免洗消毒液無需用水沖洗，涂抹后需保持手部干燥，避免影響消毒效果。保持手部干燥01020403定期更換消毒液避免接觸傳播的行為禁忌6px6px6px手部容易沾染病毒，應(yīng)避免觸摸眼、口、鼻等黏膜部位，防止病毒進(jìn)入體內(nèi)。避免觸摸眼、口、鼻盡量避免觸摸公共場(chǎng)所的物品，如門把手、電梯按鈕等，以減少病毒的接觸機(jī)會(huì)。避免接觸公共場(chǎng)所物品與病患保持一定距離，避免握手、擁抱等密切接觸行為，減少病毒傳播的機(jī)會(huì)。避免與病患密切接觸010302用紙巾或肘部遮擋口鼻，防止病毒通過飛沫傳播?？人曰虼驀娞鐣r(shí)遮擋口鼻04居家環(huán)境消毒03不同區(qū)域消毒劑選擇使用84消毒液、含氯消毒劑或過氧乙酸等進(jìn)行消毒，消毒時(shí)間不少于30分鐘。地面、墻面、門窗使用含氯消毒劑或季銨鹽類消毒劑進(jìn)行清潔，注意保持通風(fēng)和干燥。廚房、衛(wèi)生間使用熱水浸泡或使用含氯洗滌劑進(jìn)行清洗，也可暴曬或使用紫外線燈照射。衣物、被褥空氣流通管理要求定時(shí)開窗通風(fēng)每天至少開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，確?？諝饬魍ā?1使用空氣凈化器選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的空氣凈化器，并定期更換濾網(wǎng)，保持空氣清新。02避免煙霧和異味不要在家中吸煙、燒香或使用其他產(chǎn)生煙霧和異味的物品。03電子設(shè)備清潔方案手機(jī)、電腦等電子設(shè)備使用消毒濕巾或含酒精的清潔劑擦拭表面，注意避免水分滲入設(shè)備內(nèi)部。鍵盤、鼠標(biāo)等配件電視、音響等家庭娛樂設(shè)備定期拆卸清洗，使用含酒精的清潔劑擦拭表面，確保清潔徹底。使用軟布擦拭表面，避免使用化學(xué)清潔劑，以免影響設(shè)備性能。123外出防護(hù)措施04口罩佩戴與更換流程選擇合適的口罩避免觸碰佩戴方法定時(shí)更換選用醫(yī)用口罩或N95口罩，確?？谡仲|(zhì)量符合防疫標(biāo)準(zhǔn)。將口罩完全遮蓋口鼻，調(diào)整鼻夾和口罩邊緣，確保密封性。佩戴過程中避免用手觸摸口罩外部，如需調(diào)整，先洗手。一般建議每4小時(shí)更換一次口罩，或當(dāng)口罩潮濕、污染時(shí)及時(shí)更換。公共物品接觸防護(hù)減少接觸使用手套手部消毒保持距離盡量避免直接接觸公共設(shè)施，如門把手、電梯按鈕等。在接觸公共物品時(shí)佩戴一次性手套，有效隔離細(xì)菌病毒。在接觸公共物品后及時(shí)用消毒液或洗手液清潔雙手。在公共場(chǎng)所盡量與他人保持一定距離，減少飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn)。消毒液攜帶便攜式消毒液，如酒精棉片或消毒噴霧，隨時(shí)對(duì)接觸物品進(jìn)行消毒。濕巾與紙巾準(zhǔn)備濕巾用于擦拭手部或物品表面，紙巾用于擦干手部或遮擋口鼻。垃圾袋攜帶垃圾袋，用于存放廢棄口罩和其他垃圾，避免交叉感染。個(gè)人防護(hù)用品如一次性手套、護(hù)目鏡等，根據(jù)實(shí)際需要配置，提高個(gè)人防護(hù)等級(jí)。隨身消毒裝備配置廢棄物處理原則05污染垃圾密封方法將污染垃圾放入專用垃圾袋中，確保不會(huì)破裂或泄漏。使用專用垃圾袋在密封前對(duì)垃圾袋表面進(jìn)行消毒處理，以降低細(xì)菌和病毒的存活率。密封前消毒采用鵝頸式扎口方法，有效封閉垃圾袋，防止垃圾泄漏和異味擴(kuò)散。鵝頸式扎口廢棄口罩處置規(guī)范折疊密封在丟棄前應(yīng)將口罩折疊并密封，減少病毒擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)。03廢棄口罩應(yīng)先進(jìn)行消毒處理，再投放到指定垃圾桶。02消毒處理避免隨意丟棄廢棄口罩應(yīng)專門收集，避免隨意丟棄造成污染。01消毒后垃圾投放流程分類投放按照垃圾分類要求，將消毒后的垃圾進(jìn)行分類投放。01投放前再次密封投放前應(yīng)將垃圾再次密封，確保垃圾不會(huì)泄漏。02投放后立即洗手投放垃圾后應(yīng)立即洗手，減少細(xì)菌和病毒的傳播機(jī)會(huì)。03健康監(jiān)測(cè)與應(yīng)對(duì)06體溫檢測(cè)記錄要求每日至少測(cè)量?jī)纱误w溫，分別在晨起和睡前進(jìn)行。體溫檢測(cè)頻率體溫檢測(cè)方法體溫記錄方式使用腋下體溫計(jì)，將體溫計(jì)插入腋窩深處，緊貼皮膚，等待5-10分鐘后讀取數(shù)據(jù)。將每日測(cè)量的體溫記錄在健康表格上，并標(biāo)明測(cè)量時(shí)間和體溫?cái)?shù)值。異常癥狀識(shí)別標(biāo)準(zhǔn)發(fā)熱體溫持續(xù)超過37.3℃，或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉疼痛等癥狀。呼吸系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難、氣短、喉嚨疼痛等。消化系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等。其他癥狀包括疲乏、肌肉酸痛