職業(yè)生涯規(guī)劃書12頁4400字?jǐn)?shù)姓名：專業(yè)：學(xué)號(hào)：班級(jí)：

目錄TOC\o"1-3"\h\u3878前言 16867第一章自我認(rèn)知 112754一、自我評(píng)估 130900二、科學(xué)測評(píng) 247691.職業(yè)性格 26532.職業(yè)興趣 275143.職業(yè)價(jià)值觀 3251394.職業(yè)能力 35403三、自我分析小結(jié) 429816第二章職業(yè)認(rèn)知 414551一、外部環(huán)境分析 492841.社會(huì)環(huán)境 4226712.家庭環(huán)境 5141883.學(xué)校環(huán)境 618767二、目標(biāo)職業(yè)分析 6253841.行業(yè)環(huán)境 6220862.企業(yè)環(huán)境 6279973.職場環(huán)境 632627三、目標(biāo)職業(yè)確定 723261.目標(biāo)職業(yè)名稱 768272.目標(biāo)職業(yè)要求 7204473.就業(yè)和發(fā)展前景 721017四、SWOT分析 71759五、職業(yè)認(rèn)知小結(jié) 84956第三章職業(yè)目標(biāo)與路徑 85608一、職業(yè)生涯目標(biāo) 823788二、目標(biāo)實(shí)施路徑 92002第四章行動(dòng)計(jì)劃與策略 9893一、行動(dòng)計(jì)劃 926328二、大學(xué)生涯計(jì)劃 105986第五章靈活調(diào)整 107389一、短期計(jì)劃階段適度調(diào)整 104689二、中期計(jì)劃階段適度調(diào)整 1132440三、長期計(jì)劃階段適度調(diào)整 1130703結(jié)語 11前言作為一名當(dāng)代大學(xué)生，以后是要面對(duì)的是一個(gè)充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會(huì)，我們需要提前為自己做一個(gè)規(guī)劃。規(guī)劃自己未來的職業(yè)方向，提高自己各方面的能力，為我們能夠更好的適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。做好職業(yè)規(guī)劃的前提，是要對(duì)自己所處的社會(huì)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。對(duì)現(xiàn)在的社會(huì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境和就業(yè)政策等都應(yīng)該有所了解。對(duì)自己的性格特征、職業(yè)興趣等也要深入分析。只有這樣，才能為自己的將來做出一個(gè)符合實(shí)際的規(guī)劃，當(dāng)我們?cè)诋厴I(yè)走上社會(huì)的時(shí)候，才能更好的適應(yīng)社會(huì)，在這個(gè)社會(huì)上立足。繼而才能為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。第一章自我認(rèn)知一、自我評(píng)估我是一個(gè)陽光幽默、樂觀積極的人，從小受父母以及中國傳統(tǒng)文化的影響，樂于幫助別人，同時(shí)喜歡結(jié)交朋友。我遇事沉著冷靜，處事理性、果斷；邏輯縝密、條理清晰，為人誠信，公平正直，責(zé)任心較強(qiáng)；比較踏實(shí)能干，勤儉節(jié)約，吃苦耐勞。興趣愛好：喜歡手工制作：維修物件：音樂：樂器演奏：跑步，打籃球和球羽毛球等運(yùn)動(dòng)。二、科學(xué)測評(píng)1.職業(yè)性格經(jīng)過MBTI性格測試獲知我的職業(yè)性格類型為：管家型求實(shí)際，注重現(xiàn)實(shí)，注重事實(shí)。果斷，很快作出實(shí)際可行的決定。善于將項(xiàng)目和人組織起來將事情完成，并盡可能以最有效率的方法達(dá)到目的。能夠注意日常例行工作的細(xì)節(jié)。有一套清晰的邏輯標(biāo)準(zhǔn)，有系統(tǒng)性地遵循，并希望他人也同樣遵循。會(huì)以較強(qiáng)硬的態(tài)度去執(zhí)行計(jì)劃。2.職業(yè)興趣對(duì)于任何職業(yè)的認(rèn)識(shí)首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā)，我通過霍蘭德職業(yè)興趣測評(píng)工具對(duì)自己的職業(yè)人格進(jìn)行了測評(píng)，結(jié)果如下：敢于冒險(xiǎn)，喜歡競爭，精力充沛，個(gè)性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富。性格友善、對(duì)人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關(guān)心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。頭腦聰明，個(gè)性獨(dú)立，求知欲強(qiáng)，有邏輯，肯動(dòng)腦，善思考，喜歡不斷探索未知的領(lǐng)域；喜歡與分析推理、抽象思考有關(guān)的活動(dòng)。。3.職業(yè)價(jià)值觀我的職業(yè)價(jià)值觀是：富有同情心，把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸地人視作無比快樂對(duì)諸如平常的幸福、一般的慣例等毫不關(guān)心，一心一意想發(fā)揮個(gè)性，追求真理。不考慮收入、地位以及他人對(duì)自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己本領(lǐng)。不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領(lǐng)。4.職業(yè)能力溝通能力：能傾聽和理解；能分享信息團(tuán)隊(duì)合作能力：能懂得如何作為組織的一員進(jìn)行角色定位；能識(shí)別團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢問題解決能力：能在發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的過程中發(fā)揮主觀能動(dòng)性；創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)能力：能適應(yīng)新環(huán)境；規(guī)劃與組織能力：能管理時(shí)間和決定優(yōu)先順序；能調(diào)整資源配置以應(yīng)對(duì)意外狀況自我管理能力：對(duì)自己的愿景和目標(biāo)充分理解并有信心；能評(píng)估和監(jiān)控自我表現(xiàn)學(xué)習(xí)能力：能利用各種媒介學(xué)習(xí)；能接受新觀念和新變化技術(shù)能力：擁有一定的基本技術(shù)能力；三、自我分析小結(jié)通過對(duì)自我的分析，結(jié)和霍蘭德職業(yè)興趣報(bào)告，讓我對(duì)自己有一個(gè)更好的認(rèn)識(shí)，知悉自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，在以后的學(xué)習(xí)生活中和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中能夠查漏補(bǔ)缺，能更好的發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，在適合自己的崗位上更好的工作。第二章職業(yè)認(rèn)知一、外部環(huán)境分析1.社會(huì)環(huán)境如今，大學(xué)生在社會(huì)人群中，占有越來越高的比例，但就在這一方面使我們感到欣喜之余，大學(xué)生的就業(yè)形勢發(fā)生了顯著變化，全國高校畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面，畢業(yè)生人數(shù)創(chuàng)歷史新高，2021年應(yīng)屆畢業(yè)生數(shù)量已達(dá)到909萬人。另一方面，往年未就業(yè)畢業(yè)生與新增畢業(yè)生的疊加，造成實(shí)際就業(yè)人數(shù)更高。往年未能就業(yè)的一部分畢業(yè)生沉淀到下一年度競爭就業(yè)崗位，造成更大的就業(yè)壓力。作為一名大學(xué)生，畢業(yè)后想要找到一個(gè)理想滿意的工作是想當(dāng)困難的，因此，對(duì)自己各方面能力的提升，顯得尤為重要。2.家庭環(huán)境我家庭情況是普通的小康家庭，家庭經(jīng)濟(jì)情況可以滿足子女教育所需。父母給予我厚望。對(duì)于我自己的成長，要求極其嚴(yán)格。從小就通過各種形式的鍛煉，提高我的各方面能力和素質(zhì)。家庭氛圍和睦，父母對(duì)我比較嚴(yán)格，但對(duì)我不過分干涉，也不過度保護(hù)。從小就要求我要獨(dú)立自主，所以從小就養(yǎng)成了獨(dú)立處理自己問題的能力。3.學(xué)校環(huán)境學(xué)校全面開展素質(zhì)教育，注重培養(yǎng)學(xué)生“手腦并用，做學(xué)合一”。通過開展與參加各類學(xué)科技能競賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，人才培養(yǎng)質(zhì)量和辦學(xué)水平不斷提升。二、目標(biāo)職業(yè)分析1.行業(yè)環(huán)境隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，網(wǎng)絡(luò)廣播電視也將作為新興媒體逐漸在傳媒行業(yè)占據(jù)一席之地，其需求量可與傳統(tǒng)的廣播電視不相上下，還有手機(jī)媒體等等，科學(xué)技術(shù)走多遠(yuǎn)，傳媒的發(fā)展就有多遠(yuǎn)，播音主持畢業(yè)生的生命就有多遠(yuǎn)！2.企業(yè)環(huán)境目前還沒有明確的意向企業(yè)，我希望畢業(yè)能進(jìn)入電視臺(tái)做主持人的工作，這是優(yōu)先目標(biāo)，如果未能順利進(jìn)入，我會(huì)從基層的電臺(tái)主持人做起，一步一步鍛煉自己的專業(yè)能力和實(shí)際舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，后期再通過換工作進(jìn)入大企業(yè)。3.職場環(huán)境工作氛圍的營造是內(nèi)部環(huán)境建設(shè)中最能體現(xiàn)關(guān)心人、尊重人、影響人的一項(xiàng)管理工作。良好的環(huán)境氛圍有助于增強(qiáng)人際關(guān)系的融洽，提高群體內(nèi)的心理相融程度，從而產(chǎn)生巨大的心理效應(yīng)，激發(fā)員工積極工作的動(dòng)機(jī)，提高工作效率。國企類型的公司，公司文化氛圍濃厚。屬于城區(qū)范圍，發(fā)展前景比較好。員工的選拔都是經(jīng)過層層篩選過的，素質(zhì)相對(duì)來說比較高。對(duì)于我個(gè)人理想而言，這類公司是我實(shí)現(xiàn)理想的最佳選擇。三、目標(biāo)職業(yè)確定1.目標(biāo)職業(yè)名稱目標(biāo)職業(yè)：主持人2.目標(biāo)職業(yè)要求主持人應(yīng)具備優(yōu)秀的語言表達(dá)能力，作為一名主持人，各種表現(xiàn)主要通過口頭語言展現(xiàn)出來，所以能言善辯是主持人的基本素質(zhì)，語言通順流暢，是最基本的要求。主持人要口齒伶俐，表達(dá)清楚，尤其較長篇幅的串場詞更能講得如行云流水，一氣呵成，才能讓觀眾有信服之感。3.就業(yè)和發(fā)展前景隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，適應(yīng)國際最流行節(jié)目樣式的主持人將會(huì)很受歡迎，國內(nèi)節(jié)目受港臺(tái)地區(qū)影響很大，像湖南的娛樂節(jié)目等。如果及時(shí)跟蹤最流行的主持風(fēng)格技巧，并做好準(zhǔn)備，將會(huì)有很大的就業(yè)機(jī)會(huì)。四、SWOT分析內(nèi)部環(huán)境分析外部環(huán)境分析機(jī)會(huì)（O）威脅（T）優(yōu)勢

S優(yōu)勢-機(jī)會(huì)策略（SO）繼續(xù)保持在本專業(yè)內(nèi)的能力優(yōu)勢，并加以優(yōu)化，為日后的職業(yè)生涯之路打下良好的基礎(chǔ)。優(yōu)勢-威脅策略（ST）對(duì)于自己能力上的優(yōu)勢繼續(xù)保持，弱勢則加以改正。劣勢

W劣勢-機(jī)會(huì)策略（WO）結(jié)合長遠(yuǎn)目標(biāo)，對(duì)周邊人物資源加以利用。提高工作效率。劣勢-威脅策略（WT）保持積極的生活態(tài)度，向同職業(yè)前輩，多問、多聽、多學(xué)習(xí)。整體結(jié)論：努力提高自己的專業(yè)能力，具備相關(guān)行業(yè)的基本素質(zhì)。聽取他人意見和建議，與人和睦相處。抓住一切機(jī)會(huì)增加自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以增加競爭優(yōu)勢。五、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)通過以上對(duì)自我的分析，了解到了自己的職業(yè)方向，我將我自己未來的職業(yè)目標(biāo)定位主持人。在接下來的日子里，我會(huì)通過各種措施發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和改正自己的缺點(diǎn)，不斷地完善自我，提高自我能力和綜合素質(zhì)，為以后工作打好基礎(chǔ)。第三章職業(yè)目標(biāo)與路徑一、職業(yè)生涯目標(biāo)根據(jù)我個(gè)人興趣與性格，結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣評(píng)估結(jié)果。對(duì)家庭、學(xué)校、社會(huì)和職業(yè)環(huán)境進(jìn)行綜合分析，確定了我個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)：電視臺(tái)主持人的工作。希望通過自己不斷的努力和學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。二、目標(biāo)實(shí)施路徑職業(yè)發(fā)展路徑：積累相關(guān)知識(shí)，在暑期參加與目標(biāo)職業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)工作，在實(shí)習(xí)期間增加自身的實(shí)習(xí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，積累更全面的新媒體知識(shí)，后期進(jìn)入主持行業(yè)后(暑期轉(zhuǎn)正或參與秋招、春招)積極工作、積累并總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不斷學(xué)習(xí)精進(jìn)，進(jìn)行職位攀升。第四章行動(dòng)計(jì)劃與策略一、行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃名稱時(shí)間跨度目標(biāo)策略和措施短期計(jì)劃2021年——2024年取得畢業(yè)證書，英語四、六級(jí)證書，計(jì)算機(jī)二級(jí)證書、普通話等級(jí)證書，播音員主持人資格上崗證；對(duì)自己的優(yōu)勢與劣勢有充分的了解。對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)準(zhǔn)確地體會(huì)和認(rèn)識(shí)，應(yīng)更加注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，特別是語言應(yīng)用能力的培養(yǎng)；大四實(shí)習(xí)期，爭取好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，積極進(jìn)行實(shí)踐，鍛煉自己的能力，為將來踏入社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn)；從生活中的各種事情了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)。中期計(jì)劃2024年——2027年畢業(yè)三年內(nèi)不斷積累經(jīng)驗(yàn)；考取更多與專業(yè)相關(guān)證書；提升自己的工作能力。學(xué)會(huì)自己獨(dú)立完成工作任務(wù)，學(xué)會(huì)去完善處理與工作相關(guān)的一些事情。作為一名主持人，具備能夠勝任這個(gè)職業(yè)的能力，積極的考取在工作中需要的職業(yè)證書，在工作過程中，兢兢業(yè)業(yè)，通過努力不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，爭取在工作的過程中繼續(xù)深造，不斷提升自己的境界。長期計(jì)劃2027年——做到事業(yè)發(fā)展穩(wěn)定，和領(lǐng)導(dǎo)、同事關(guān)系融洽；平衡工作與生活的關(guān)系，身心健康發(fā)展。不斷提高自己的職業(yè)技能繼續(xù)學(xué)習(xí)，提高個(gè)人技能，在所在工作領(lǐng)域不斷發(fā)展，考取研究生學(xué)歷貢獻(xiàn)自己的力量；完成個(gè)人夢想，讓自己對(duì)社會(huì)不僅做出物質(zhì)貢獻(xiàn)，還有精神貢獻(xiàn)。二、大學(xué)生涯計(jì)劃思想道德方面:樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,奮斗觀,堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。爭取在大學(xué)期間加入中國共產(chǎn)黨?？茖W(xué)技術(shù)方面:努力學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),充分利用校內(nèi)圖書館和網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,擴(kuò)展知識(shí)范圍,嘗試計(jì)算機(jī)專業(yè)方面的實(shí)踐。文體與身心發(fā)展方面:大學(xué)期間積極參加的校內(nèi)外文體活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)，以此充分鍛煉和加強(qiáng)膽量,展示個(gè)人的能力。技能培訓(xùn)方面:多參加社會(huì)上職業(yè)的技能進(jìn)階培訓(xùn)班，以此來提高自己的職業(yè)能力。學(xué)業(yè)方面:取得優(yōu)秀畢業(yè)生的榮譽(yù)證書、英語四、六級(jí)證書。幫助老師同學(xué)開展各項(xiàng)活動(dòng)，積極參加社團(tuán)活動(dòng)以及學(xué)院舉辦的各項(xiàng)可以提高技能的活動(dòng)。求職方面:從大三開始就要認(rèn)真完善簡歷，大四的時(shí)候多參加校內(nèi)外的招聘活動(dòng)，在網(wǎng)上找尋各個(gè)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的招聘信息。這樣在畢業(yè)的時(shí)候才能做到不慌亂。第五章靈活調(diào)整一、短期計(jì)劃階段適度調(diào)整在大學(xué)階段時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從電視臺(tái)主持人的工作，我會(huì)選擇電臺(tái)主持人的路線，進(jìn)入電臺(tái)，并重新制定