與孩子溝通的心得體會

與孩子溝通的心得體會1

孩子與家長之間的溝通是非常重要的，不僅是交流思想、情感

的方式，還能夠加深家庭關(guān)系，讓家庭更加和諧、和睦。然而，溝

通并不是一件簡單的事情，家長需要通過不斷的實(shí)踐和嘗試，才能

培養(yǎng)出與孩子良好的溝通方式。以下是我與孩子溝通的心得體會：

首先，要學(xué)會傾聽孩子的心聲。孩子是很真誠、很單純的。當(dāng)

他們有什么需要表達(dá)的時(shí)候，我們應(yīng)該給予足夠的關(guān)注和耐心去傾

聽。在孩子向我們講述自己的事情時(shí)，我們要保持關(guān)注，不要打斷

他們的思路，給他們足夠的時(shí)間和空間來表達(dá)自己的想法。如果我

們發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或者是有什么瞞著我們的事情，也不要采取強(qiáng)硬

的態(tài)度去追問孩子，而是要借助一些間接的方法，例如與孩子的老

師或者朋友談話，及時(shí)了解孩子的實(shí)際狀況。

其次，我們需要倡導(dǎo)平等的溝通方式。孩子不是我們的下屬，

也不是我們的遺產(chǎn)，而是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，擁有自己的思想和想法。

因此，在與孩子的溝通中，我們不能總是做出指示和命令式的話語,

而是要尊重孩子的意見，與孩子平等地交流。如果我們能夠贏得孩

子的尊重，他們就會更加愿意與我們進(jìn)行溝通，也會更容易地接受

我們的建議。

另外，我們也需要學(xué)會表達(dá)自己的情感。在與孩子溝通時(shí)，我

們不僅應(yīng)該關(guān)注孩子的情感，還要表達(dá)出自己的情感，例如贊美、

鼓勵(lì)和譴責(zé)等。如果我們總是采取指責(zé)和懲罰的方式，孩子就會產(chǎn)

生厭煩和反感的情緒，從而影響到與孩子的關(guān)系。相反，我們應(yīng)該

多給孩子一些贊美而鼓勵(lì)，在他們犯錯(cuò)誤時(shí)，也應(yīng)該表達(dá)出自己的

不滿和譴責(zé)，讓孩子明確自己的錯(cuò)誤。

最后，作為家長，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的情商和溝通能力。

只有我們自身具備了良好的溝通技巧和情感管理能力，才能真正與

孩子建立起良好的溝通關(guān)系。我們可以通過閱讀相關(guān)的‘書籍、參加

培訓(xùn)課程或者與朋友的交流學(xué)習(xí)，提高自己的情商和溝通能力，這

對于我們與孩子的關(guān)系也是很有益處的。

總之，孩子與家長之間的溝通是非常重要的，只有經(jīng)過不斷地

嘗試和實(shí)踐，我們才能培養(yǎng)出良好的溝通方式，并與孩子建立起親

密、信任的關(guān)系。希望每個(gè)家長都能夠關(guān)注孩子的情感、尊重他們

的想法，同時(shí)也能夠注重自身的情商和溝通能力，營造一個(gè)溫馨、

和諧的家庭。

與孩子溝通的心得體會2

孩子們是社會的未來，他們的溝通技巧在成長過程中起著至關(guān)

重要的作用。隨著科技的快速發(fā)展和現(xiàn)代社會的進(jìn)步，孩子們面臨

著各種各樣的挑戰(zhàn)c為了幫助他們在這樣一個(gè)復(fù)雜的社會中更好地

溝通，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)并教授他們一些有效的溝通技巧。在我與孩子

們的交往中，我深刻地體會到了這些技巧的重要性。

首先，傾聽是孩子們溝通技巧中最重要的一項(xiàng)。傾聽是一種尊

重和關(guān)心孩子的表現(xiàn)。當(dāng)孩子們向我們傾訴心事或提出問題時(shí)，我

們應(yīng)該放下自己的手機(jī)或其他分散注意力的物品，全身心地專注于

傾聽他們的話語。與孩子建立良好的信任關(guān)系和積極的溝通渠道，

使他們敢于向我們傾訴自己的煩惱和困惑。在傾聽的過程中，我們

還應(yīng)該注意表情和肢體語言，讓他們感受到我們是真正關(guān)心和理解

他們的。

其次，尊重孩子的感受和意見也是一個(gè)重要的溝通技巧。每個(gè)

孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，他們有自己獨(dú)立的思考和感受方式。當(dāng)孩子

們對某些事情表示不同意見時(shí)，我們不應(yīng)該輕易將其視為錯(cuò)誤或是

不重要的。相反，我們應(yīng)該傾聽并尊重他們的觀點(diǎn)，給予他們表達(dá)

自己的機(jī)會。即使我們不能完全同意他們的意見，也可以和他們一

起討論并找到一個(gè)共同的解決方案°這樣的做法既能增強(qiáng)孩子們的

自信心，又能培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。

此外，耐心和寬容也是促進(jìn)孩子們良好溝通的重要因素。與孩

子交流并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)候他們可能出現(xiàn)沉默、情緒波動

或表達(dá)不清的,情況。在這種時(shí)候，我們應(yīng)該保持耐心，給孩子們一

些時(shí)間和空間.同時(shí)，我們還應(yīng)該學(xué)會寬容，不要對孩子們的錯(cuò)誤

或不足過分苛責(zé)，而是幫助他們找到問題的根源并提出解決方案。

這樣的做法不僅能夠提高孩子們的自信心，也能夠構(gòu)建積極的家庭

氛圍。

最后，積極鼓勵(lì)和贊美是激勵(lì)孩子們不斷進(jìn)步的重要方法。當(dāng)

孩子們有新的嘗試或突破時(shí)，我們應(yīng)該給予他們及時(shí)的鼓勵(lì)和贊美。

這樣的積極反饋能夠讓他們感受到自己的努力和成長被認(rèn)可，并激

發(fā)他們進(jìn)一步探索向嘗試新事物的勇氣。司時(shí)，我們還應(yīng)該根據(jù)孩

子們的實(shí)際情況設(shè)定合理的目標(biāo)，并幫助他們制定一系列的計(jì)劃和

步驟，引導(dǎo)他們不斷取得進(jìn)步。

總而言之，孩子溝通技巧的培養(yǎng)是非常重要的，它關(guān)系到孩子

們能否在現(xiàn)代社會中健康成長。通過傾聽、尊重、耐心和寬容，以

及積極鼓勵(lì)和贊美，我們可以幫助孩子們建立自信心，培養(yǎng)獨(dú)立思

考和解決問題的能力，并促進(jìn)良好的家庭關(guān)系。在與孩子的交往中，

我們要時(shí)刻牢記這些溝通技巧，用心去傾聽和理解，用行動去支持

和鼓勵(lì)，讓孩子們更加健康、快樂地成長。

與孩子溝通的心得體會3

在孩子成長的過程中，良好的溝通能力是他們發(fā)展各項(xiàng)技能和

與他人建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)。因此，培養(yǎng)孩子良好的溝通能力是每

位家長應(yīng)該關(guān)注和重視的重要任務(wù)。我作為一個(gè)家長，通過與孩子

的溝通和觀察，總結(jié)了一些孩子溝通的心得體會。

首先，尊重孩子的感受和意見是建立良好溝通的關(guān)鍵。孩子需

要感受到自己被認(rèn)可和尊重，這樣才能真實(shí)地表達(dá)自己的想法和感

受。作為家長，我們應(yīng)該傾聽孩子的心聲，不要輕易打斷他們的發(fā)

言，而是給予他們充分的時(shí)間和空間，讓他們感受到被理解和被重

視。只有在這樣的氛圍下，孩子才會愿意和我們交流，并且不會有

顧慮地表達(dá)自己的真實(shí)想法。

其次，用簡單清晰的語言與孩子進(jìn)行溝通是有效的溝通方式。

孩子的語言能力和理解能力有限，因此我們在與他們進(jìn)行溝通時(shí)，

應(yīng)該使用簡單明了的語言，并避免使用復(fù)雜的詞匯和句子。我們可

以借助圖畫、手勢知示范等方式加深孩子對我們想要表達(dá)的意思的

理解。另外，為了確保溝通的順利進(jìn)行，我們還可以引導(dǎo)孩子用簡

單的句子表達(dá)自己的想法和需求。通過這樣的方式，不僅可以幫助

孩子建立正確的表達(dá)方式，還能夠讓他們更好地理解我們的意圖。

再次，給予孩子積極的反饋和肯定是激勵(lì)孩子積極溝通的重要

方法。當(dāng)孩子表達(dá)自己的想法和需求時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)給予肯定的

回應(yīng)，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)表達(dá)。無論孩子的觀點(diǎn)是否正確，我們都應(yīng)

該尊重并肯定他們的‘努力。這樣的積極反饋會激發(fā)孩子的自信心,

讓他們更愿意主動與我們進(jìn)行交流。同時(shí)，我們還可以通過贊美、

獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)等方式來強(qiáng)調(diào)孩子良好溝通的重要性，幫助他們樹立信

心和意愿去與他人進(jìn)行有效的溝通。

此外，培養(yǎng)孩子的傾聽能力是提高溝通質(zhì)量的關(guān)鍵。孩子們往

往在溝通中表達(dá)自己的想法和需求，但他們也需要學(xué)會傾聽他人的

聲音和意見。作為家長，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子善于傾聽他人，并給予

他們正確的傾聽方法。我們可以通過示范和指導(dǎo)，讓他們理解傾聽

的重要性，并且學(xué)會關(guān)注他人的情感和需求。當(dāng)孩子能夠主動傾聽

他人的時(shí)候，他們就能真實(shí)地理解他人的意思，并能夠更好地與他

人進(jìn)行交流和合作C

最后，建立良好的溝通習(xí)慣需要家長的耐心和細(xì)心。在孩子成

長的過程中，溝通是一個(gè)漸進(jìn)的過程，需要家長的引導(dǎo)和幫助。我

們應(yīng)該給孩子足夠的時(shí)間去適應(yīng)和改善溝通的過程，并且要給予他

們積極的支持和鼓勵(lì)。同時(shí)，我們也要耐心地糾正孩子在溝通中可

能存在的錯(cuò)誤和不足之處，并給予他們正確的指導(dǎo)。只有通過家長

的細(xì)心和耐心，孩子才能夠逐漸養(yǎng)成良好的溝通習(xí)慣，并將其發(fā)展

成為終身受益的技能。

總而言之，培養(yǎng)孩子良好的溝通能力是每位家長的重要任務(wù)。

通過尊重孩子的感受和意見、用簡單清晰的語言進(jìn)行溝通、給予積

極反饋和肯定、培養(yǎng)傾聽能力，以及耐心細(xì)心地引導(dǎo)和糾正，我們

可以幫助孩子建立越良好的溝通習(xí)慣，并為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)

實(shí)的基礎(chǔ)。家長們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注和重視孩子的溝通需求，并充分發(fā)

揮自己的引導(dǎo)作用，讓孩子在溝通中積極成長。

與孩子溝通的心得體會4

上任之初，為了激勵(lì)下屬更好地完成任務(wù)，隋女士在公司總的

獎(jiǎng)勵(lì)政策下，又花費(fèi)幾個(gè)晚上獨(dú)自制定了若干獎(jiǎng)懲條款，進(jìn)一步將

公司的獎(jiǎng)懲政策細(xì)化，甚至包括業(yè)務(wù)員每周每天的工作量都要進(jìn)行

量化評比。

部門會議上，隋女士拿出自己擬定的獎(jiǎng)懲條款讀給下屬聽，讀

到一半，下面就開始議論起來，聲音也由竊竊私語變成大聲抱怨：

這樣的規(guī)定神仙也難完成?分明不讓我們休息嗎？自己做做試試……

隋女士沒有理會，繼續(xù)讀下去。宣讀完畢，隋女士也沒有讓大家發(fā)

表意見和想法，會議就結(jié)束了。當(dāng)時(shí)，隋女士想，任何制度都會引

起不同聲音，但不能廢棄。

有了更加細(xì)化具體的獎(jiǎng)懲制度，隋女士對提高銷售業(yè)績抱有很

高的期望。可是一個(gè)月后，隋女士看到了一份讓她大跌眼鏡的銷售

業(yè)績單：不但沒有提高，反而下降了三成。公司高層領(lǐng)導(dǎo)讓她查找

業(yè)績下滑原因。

“是市場本身變化的原因？應(yīng)該不是，因?yàn)橥袔缀醵荚谠鲩L。

產(chǎn)品質(zhì)量的問題?好像也不是，長期以來產(chǎn)品質(zhì)量都是很穩(wěn)定的。那

么，是人的原因？

于是，她找來幾個(gè)業(yè)務(wù)骨干開會，讓他們談看法。談了整整一

個(gè)下午，隋女士終于恍然大悟：原來自己制定具體的獎(jiǎng)懲規(guī)定時(shí)，

全憑個(gè)人的主觀愿望，事先沒有征求這些業(yè)務(wù)員的意見，公布出來

也沒有給大家提意見的機(jī)會就匆忙執(zhí)行了。這樣勢必會導(dǎo)致下屬的'

畏難情緒，產(chǎn)生抱怨，甚至消極怠工。正是這些因素，導(dǎo)致了這個(gè)

月銷售業(yè)績的下滑C之后，隋女士立即停止了新規(guī)定的執(zhí)行，在充

分和下屬進(jìn)行了一番溝通后，重新制定了政策。下屬的意見得到了

尊重，業(yè)績自然也就上去了。

點(diǎn)評與支招：不可否認(rèn)，作為中層領(lǐng)導(dǎo)，隋女士的制定政策的

初衷和本意是好的，因?yàn)闃I(yè)績好了，下屬的收入自然會水漲船高。

最終業(yè)績下滑，最主要的原因是隋女士在制定政策前沒有充分考慮

下屬的想法和建議，條款過于嚴(yán)格，沒有顧及下屬的承受力，期間

又沒有與下屬進(jìn)行及時(shí)有效的溝通。

因此，在制定政策尤其是比較重大的攻策之前，應(yīng)充分與下屬

進(jìn)行溝通，向下屬說明政策的意義和目的，爭取他們的理解支持,

這樣政策才能真正c深入人心，執(zhí)行起來也會更加徹底

與孩子溝通的心得體會5

孩子是家庭和社會的未來，他們的交流能力和溝通技巧對他們

的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。良好的溝通能力不僅可以幫助

孩子理解和表達(dá)自己的感受，還可以促進(jìn)與他人的良好關(guān)系，提高

學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，與人溝通的方式多種

多樣，孩子們需要學(xué)習(xí)并不斷提升他們的溝通心得，以更好地適應(yīng)

未來的社會。

一個(gè)良好的溝通開始于傾聽。孩子們需要學(xué)會傾聽他人的意見

和想法，尊重他人的觀點(diǎn)，并且表達(dá)自己的看法時(shí)要理性、客觀。

傾聽不僅有助于孩子與他人建立起良好的關(guān)系，還可以讓他們更好

地理解他人的需求和情感，從而提高他們的同理心。另外，孩子們

應(yīng)該學(xué)會合理地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求，他們可以通過日記、寫作、

演講等方式來鍛煉自己的表達(dá)能力，并且要學(xué)會尊重和包容他人的.

不同觀點(diǎn)。

“實(shí)踐出真知”。為了幫助孩子們更好地掌握溝通技巧，家長

可以通過角色扮演知模擬對話等方式，讓孩子們在實(shí)際情境中練習(xí)

溝通。家長可以扮演不同的角色，讓孩子嘗試不同的溝通方式，從

而提高他們的溝通能力。此外，家長還可以教導(dǎo)孩子如何解決問題,

鼓勵(lì)他們積極尋找解決問題的方法。通過實(shí)踐和演練，孩子們可以

更好地理解溝通的重要性，并且獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

在現(xiàn)代社會，科技的發(fā)展為溝通帶來了全新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。家

長可以引導(dǎo)孩子們正確使用科技來與他人進(jìn)行交流。除了傳統(tǒng)的面

對面溝通，孩子們還可以通過手機(jī)、社交媒體、視頻通話等方式與

家人、朋友和老師進(jìn)行溝通。然而，家長也需要教導(dǎo)孩子正確使用

科技，避免過度沉迷于虛擬世界，影響到他們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和交往。

科技作為溝通的工具，家長需要監(jiān)督和引導(dǎo)孩子正確地使用，讓他

們享受科技帶來的便利同時(shí)也不忘本質(zhì)的溝通。

在孩子的成長中，良好的溝通能力是他們走向成功的敲門磚。

通過傾聽和表達(dá)，演練和實(shí)踐以及科技的幫助，孩子們可以逐漸掌

握有效地溝通技巧，更好地和他人交流。只有具備良好的溝通能力,

孩子們才能在未來的生活和工作中更加自信和成功地與他人合作和

交流。

與孩子溝通的心得體會6

最近在讀《怎樣和孩子溝通》這本書，細(xì)細(xì)品讀其書中內(nèi)涵，

書如題名，主要圍繞著如何與孩子平等和氣的交流，其中介紹了很

多教育孩子的方法c書中不僅從文化角度上對親子關(guān)系進(jìn)行深入而

具體的闡述，而且從溝通的技術(shù)和內(nèi)容上進(jìn)行了詳細(xì)分解。無數(shù)多

的事實(shí)證明，親子之間保持親密的的關(guān)系，是勝過許多教育的。

書中第一章就講到了尊重，可見與孩子互相尊重是多么重要的

事情，只有為人父母的能夠尊重孩子，才能走進(jìn)孩子的心靈，了解

孩子的與眾不同的想法。

其次便是懂得賞識孩子?！罢姹浚@都不會”“你看看別人,

考多少分，你呢?！边@些話無疑是刀，會無情地刺傷孩子的心。作

為家長，要看得到孩子的閃光點(diǎn)，能適當(dāng)稱贊他，所有孩子心靈深

處最強(qiáng)烈的需求和所有成年人一樣，人性中最本質(zhì)的渴求一一渴望

得到別人的賞識。而家長對孩子每時(shí)每刻的了解、欣賞、贊美、鼓

勵(lì)會增強(qiáng)孩子的自尊、自信，讓孩子更有信心走接下來的坎坷路。

最后是身教重于言教?？谡f遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上一次親身行動，家長首

先要注重自身的修養(yǎng)，樹立自己的威信。一個(gè)不愛學(xué)習(xí)只顧自己吃

喝玩樂的家長，一問三不知的家長，品行惡劣、行為庸俗、自私自

利、不孝敬老人的家長是不會培養(yǎng)出好孩子的。

而我認(rèn)為最重要的無疑是無條件的信任自己的孩子，若父母與

孩子之間連基本的信任都蕩然無存了的話，交流亦或是談心根本就

是妄想。試想想，孩子一邊和你說著話，一邊懷疑父母會不會為此

輕視自己，擔(dān)心明天父母就會把自己的話轉(zhuǎn)說給別人聽。這樣的交

流，又有何意義，只不過是掛著“談心”的虛名罷了。父母無條件

信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎(chǔ)，孩子大了，自然有

了他自己的思想，即使孩子的想法千奇百怪、聞所未聞，作為家長

父母，理應(yīng)當(dāng)相信自己的孩子，讓他自己決定該做的事，這樣孩子

才會成為更有做為的人.

無論是家長與孩子，老師與學(xué)生，或是人與人之間的相處，都

應(yīng)該做到以上幾點(diǎn)c口說無憑，我只希望我在以后漫長的教育孩子

的道路上，能做到以上一點(diǎn)也好，哪怕是只有一點(diǎn)，我們的教育也

會更加成功。

怎么和孩子溝通

幾乎每個(gè)人都會問這樣的問題：“我是誰？”“為什么我在這

里？”我們必須明白，孩子們也在試圖尋求這些問題的答案。孩子

的理解能力可能還不成熟，但是有一種內(nèi)在的力量驅(qū)動他們?nèi)ヌ綄?/p>

世界的奧秘和自身存在的原因。交談能夠給予孩子分享內(nèi)心世界的

機(jī)會，幫助他滿足這種心靈的渴求。

家里的交流是非常重要的。通過交流，你可以“解讀”你的孩

子。你的孩子在生活點(diǎn)滴中，形成著對這個(gè)世界的認(rèn)識。作為父母,

我們有義務(wù)去幫助他表達(dá)自己的感受和經(jīng)驗(yàn)，并聆聽他對于周遭世

界的看法。

的角度去想一想。一般的母親都喜歡逛商場，但小孩子不一定

喜歡，為什么？你蹲下去看一看，你就會發(fā)現(xiàn)：你看到的是琳瑯滿

目的商品，他（她）看到的.是琳瑯滿目的腿。你如果埋怨他（她）

不聽話，你有道理嗎？所以，在小孩不聽話的時(shí)候，最好換一個(gè)角

度去想，這樣，教育的效果可能會更好一點(diǎn)！

2、走過去

小孩為什么不愿與大人們交流，不僅僅是什么代溝的問題，更

主要的是我們這些成人總是以一種居高臨下的姿態(tài)出現(xiàn)，不愿做他

們做朋友。試想你整天擺出一幅長者的臉孔，以一種教訓(xùn)的口氣，

不停的抱怨，不停的責(zé)備。他怎么會聽你的話呢？我開家長會的第

一句話就是：請大家關(guān)上手機(jī)，認(rèn)真的聽兩個(gè)小時(shí)；如果你連兩個(gè)

小時(shí)都堅(jiān)持不下來，你有什么資格來責(zé)備你的小孩，要知道他（她）

每天在教室里要坐上八九個(gè)小時(shí)，不說學(xué)習(xí)，光只是坐都不好受，

可是我們有哪位家長能體會小孩的苦處呢？

我與自己的小孩是最好的朋友。我從不責(zé)備他，當(dāng)然有問題的

時(shí)候，我只是幫他分析產(chǎn)生的原因。所以我與小孩的關(guān)系很好，他

也很樂意向我講一些他的趣事或苦惱，和我探討一些他這個(gè)年齡不

懂的問題。這樣做當(dāng)然不夠。我一星期，不管工作多忙，總是要抽

出一兩個(gè)晚上的時(shí)間與他一起活動活動。比如，打球，散步，讀書，

看電視什么的。所以要想小孩與你交流，作為家長，必須學(xué)會與他

成為朋友。

3、放開手

現(xiàn)在的小孩大部分是獨(dú)生子女，生活自理能力差是不爭的事實(shí)。

怎么造成的呢？還不是我們大人們的原因。在家里，你什么事都給

他代勞了，他用什么來鍛練自己的能力？而我們往往卻給自己找一

個(gè)借口：只要你學(xué)習(xí)搞好了，其他事不用你操心。這里，我們恰恰

忽視了一個(gè)重要的問題：生活的能力與學(xué)習(xí)能力的相通性，或者說

相互促進(jìn)性。一個(gè)自理能力強(qiáng)的人，就是一個(gè)做事有條理的人，也

是一個(gè)思維有特點(diǎn)的人。這些素質(zhì)表現(xiàn)在學(xué)習(xí)中，其潛力是無法想

象的。所以我奉勸家長們盡量放開手去，讓小孩自己完成他自己的

事。這樣對小孩是有百益而無一害的。

4、多鼓勵(lì)

一個(gè)人的健康成長總是離不開鼓勵(lì)的。我想這一點(diǎn)家長們都知

道。關(guān)鍵是如何鼓勵(lì)，以什么方式鼓勵(lì)，在什么時(shí)候鼓勵(lì)。這些家

長們未必都十分清楚。這里有幾個(gè)誤區(qū)：第一，一味地強(qiáng)調(diào)物質(zhì)鼓

勵(lì)。小孩考好了，他提什么要求都可以，考差了可能什么也得不到

了。第二，不適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。有些家長機(jī)械地認(rèn)為，提倡鼓勵(lì)就是不

管小孩做得怎么樣，都是一樣的鼓勵(lì)。到最后，可能你的鼓勵(lì)對你

自己而言都沒有什么公吸引力。第三，從來不鼓勵(lì)。認(rèn)為嚴(yán)厲可以

讓小孩更好的成長C

5、給自由

一般地說，自由的空間更有利于個(gè)性特長的發(fā)揮。戴著鐐銬跳

舞對小孩來說未免太過于嚴(yán)格了。處于生長發(fā)育期的小孩，由于生

理心理年齡的逐步成熟，他的自我意識也在不斷增強(qiáng)，他需要有更

多的私人空間（尤其是13—18歲的中學(xué)生）、更多的個(gè)人自主權(quán)。

因此，家長除了不能一一代勞他的日常事務(wù)之外，更要學(xué)會尊重他

的自我空間，給他一定的自由選擇、自由安排的時(shí)間和權(quán)力。我們

經(jīng)?？吹接行┘议L偷聽小孩的電話，盤問與小孩交往同學(xué)的情況，

控制他學(xué)習(xí)的時(shí)間而學(xué)習(xí)內(nèi)容，（比如晚上小孩學(xué)習(xí)時(shí)時(shí)不時(shí)地過

去看他做什么）等等。這些行為，在一定程度上是對小孩隱私的干

涉、是對他的不尊重，效果往往會適得其反。如果嚴(yán)重的話，可能

會傷害小孩的自尊，引起他的逆反心理。到這時(shí)，再來挽救恐怕就

很麻煩了。

6、作學(xué)生

好為人師是人的共同特點(diǎn)。不僅大人有，小孩也有。過去我們

總是以批評的眼光來看待好為人師，其實(shí)任何事都有正反兩面。在

我們對小孩的教育中，如果較好的運(yùn)用人的這種好為人師的思想，

教育效果可能連我們都想不到。要提高小孩學(xué)習(xí)的積極性，方法是

很多的。有時(shí)候降低一下我們家長的身份，做自己小孩的一名學(xué)生,

其樂真是無窮呀！

小時(shí)侯，我們對父母依附、崇拜、進(jìn)入青春期后，我們有了自

己的思想，開始獨(dú)立行事，渴望從家長那里拿到"解放證書「渴望

父母像對待大人那樣對待我們，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威。而在父母的

眼里，我們總是長不大的孩子，沒有生活經(jīng)驗(yàn)，沒有豐富的閱歷，

卻有自己的主意。父母責(zé)怪我們越來越不服管教，越來越不懂事，

而懷念我們小時(shí)侯的乖樣子。他們對我們的關(guān)愛之心沒有變，只是

要求更加嚴(yán)格，免不了多叮囑幾句，在我們聽不進(jìn)時(shí)，就覺得家長

嘮叨、羅嗦。于是，我們與父母之間就產(chǎn)生了矛盾。望子成龍、望

女成風(fēng)，是天下父母共同的心愿。我們與父母的沖突，往往基于父

母對我們的高期待、嚴(yán)要求。這種在我們看來有些苛求的”嚴(yán)，反

映出父母對于我們的愛。我們要理解、體諒父母的一片苦心。與父

母發(fā)生沖突，如果以強(qiáng)硬的態(tài)度頂撞，以粗暴的舉止反抗，或者對

他們不理不睬。冷淡相對，或者由對某事的分歧遷移到對父母本人

的惡感，甚至采用極端的辦法來處理，都是錯(cuò)誤的，會造成極大的

危害。

在家中，父母與我們之間容易產(chǎn)生矛盾和代溝，對此不能否認(rèn),

不能漠視，但也不能夸大。積極的做法是從中架起溝通的橋梁。溝

通是雙方的事。我們做子女的，要走近父母，親近父母，努力跨越

代溝，與父母攜手同行。

爸爸媽媽，我會做一個(gè)好孩子，我會認(rèn)真的做每件事情，我會

好好的孝敬你們，只是爸爸媽媽，我希望你們對我多一點(diǎn)的信任，

給我多一些機(jī)會，有足夠的時(shí)間讓我證明給你們看，讓你們看看你

們的孩子是多么的精彩……

教育孩子，是整個(gè)家庭的重任，教育孩子真的需要父母從“修

身”走向“齊家”，才可能向著教育的目標(biāo)邁進(jìn)。我今年為此專門

購置了手機(jī)和一套音響功放，把網(wǎng)上的經(jīng)典講解和誦讀下載到手機(jī)

中，然后通過功放播放，讓家中每一個(gè)人都接觸到這些信息，同步

學(xué)習(xí)。同時(shí)對家庭成員的生活行為進(jìn)行一定的約束和規(guī)范，孩子教

育需要家庭每一位成員的成長。同時(shí)，借助手機(jī)隨身聽的功能，也

會加速我對古文的學(xué)習(xí)進(jìn)程。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上有很多傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀

資源，時(shí)間一長，我和孩子的文學(xué)水平都有了很大的提高。

學(xué)習(xí)過程中也曾遇到這樣那樣的困難，有時(shí)候苦口婆心卻適得

其反的現(xiàn)象并不少見，也曾為此苦惱過，過后細(xì)細(xì)思索：做父母的

不應(yīng)該只怪孩子，也應(yīng)該反思反思，看看訶題出在哪里，能不能換

種方式使孩子能夠更容易接受一些。其實(shí)，只要有心、有創(chuàng)意，家

庭教育同樣也可以富有情趣。

孩子有了一些閱讀能力之后，我便開始嘗試著給孩子寫一些不

同內(nèi)容的小紙條，哪怕只是三言兩語。我把這些小紙條有時(shí)放在孩

子的鉛筆盒里，有時(shí)又悄悄放在孩子的玩具箱里，甚至冰箱門上、

鏡子上、枕頭上，只要是孩子能看到、能找到的地方都曾經(jīng)是他的

目標(biāo)。當(dāng)孩子意外地發(fā)現(xiàn)這些小紙條的時(shí)候帶給他的是一份驚喜，

同時(shí)也讓他能夠真實(shí)地觸摸到父母對他的關(guān)注和愛心。

文字和語言有著不同的特點(diǎn)，語言稍縱即逝，有時(shí)候說好幾遍

也不一定留下多少印象，容易這個(gè)耳朵進(jìn)，那個(gè)耳朵出。而文字則

克服了這個(gè)弱點(diǎn)，只要不把它毀掉，那么無論什么時(shí)候都可以拿出

來看看，而且每看一次，感覺都在重溫一遍，印象自然比較深刻。

這與暴風(fēng)驟雨式的訓(xùn)罵與呵斥相比，不僅考慮到了孩子的自尊心，

也更容易被孩子所接受。

它不僅可以讓孩子對父母有更多的了解與尊重，堅(jiān)持下去說不

定可以逼著你同孩子一起進(jìn)步。因?yàn)殡S著孩子年齡的增長，紙條的

內(nèi)容將不再是單一的表揚(yáng)啊、批評之類，逐漸會擴(kuò)展到推薦一本書

啊，介紹一篇好文章啊，留下一個(gè)需要?jiǎng)觿幽X筋才能回答的小問題

啊，甚至包括對某個(gè)觀點(diǎn)的探討等等，內(nèi)容開始五花八門，這對于

他的思維能力和寫作能力的訓(xùn)練也是一種幫助。如此來來往往，家

庭教育同樣可以增添不少樂趣。

在孩子的教育中怎么做才是對的，怎么做才是最好的，我也說

不好，但對孩子的教育有的方面是共性的，有的東西又要應(yīng)孩子的

個(gè)性、特點(diǎn)而不同，在教育中既要順其自然，又要循循善誘，在管

與不管中尋找平衡點(diǎn)。

“加油”！“別灰心，再試一次”“你做的這件事真棒！我為

你感到高興！”……我們經(jīng)常會給孩子這樣的鼓勵(lì)，孩子將會在我

們的鼓勵(lì)聲中快步前進(jìn)。孩子需要鼓勵(lì)，我們經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加學(xué)

校集體活動，回來后聽他講一講參加活動時(shí)發(fā)生的事情，還進(jìn)一步

問他一些問題：今天搞的什么活動？跟誰在一起？有沒有興趣繼續(xù)

參加這樣的活動？參加這項(xiàng)活動有什么收獲和體會？為什么？以引

起孩子的興趣，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)排除解決。所以說我們的每一次鼓

勵(lì)都是他進(jìn)步的催化劑。在學(xué)習(xí)和生活的很多方面，我們都給了孩

子很多的鼓勵(lì)和贊賞，所以，孩子是自信的，讓他有這樣的積極的

思想我認(rèn)為是很可貴的。

與孩子溝通的心得體會7

在教育教學(xué)過程中，學(xué)校教育與家庭教育在教育目標(biāo)、內(nèi)容和

方法上表現(xiàn)是否一致，直接影響教育質(zhì)量和效率的提高，關(guān)系到學(xué)

生的健康成長，共同的愿望和一致的社會責(zé)任，要求教師與學(xué)生家

長之間必須合作和交流，建立一種和諧的友情關(guān)系，從而多角度、

多層次地發(fā)揮教育的功能，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。教師與家長怎樣

才能達(dá)到有效的溝通呢？我覺得應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、真誠交往，密切聯(lián)系

教師要想與家長取得聯(lián)系，主動熱情地與家長相交，在心理雙

方架起彼此信任的橋梁，以爭取家長的有效合作，例如：我通過家

國雙方互相訪問，電話聯(lián)系；召開家長會；家長開放日；親子運(yùn)動

會等，通過這些活動拉近家長與老師的距離，密切孩子與父母的、關(guān)

系。還可定期開展家長個(gè)別咨詢活動，幫助家長解決實(shí)際問題。比

如說：班上的嘉睿、戎騰、樂添、鄭佳等小朋友的生活獨(dú)立性較薄

弱。那如何培養(yǎng)幼兒良好的獨(dú)立性呢？是這些家長們所關(guān)注的。因

此在于家長的溝通中，我建議家長平時(shí)多給孩子一些處理事情的機(jī)

會：如洗自己的手絹、襪子，自己洗漱，自己收拾玩具、作業(yè)本、

小畫書等。隨著孩子常時(shí)間的鍛練和培養(yǎng)，相信孩子們會逐漸增強(qiáng)

獨(dú)立生活、獨(dú)立思考、獨(dú)立做事的能力。以上這些都是教師可以利

用的與家長溝通的途徑。

二、尊重家長，增進(jìn)理解

在教育實(shí)踐中，教師和家長存在許多不合作現(xiàn)象，很大程度上

是由于教師對家長尊重不夠或雙方不理解而造成的，因此，在教師

與家長的交往中，一是要尊重家長，尊重他們的感情，尊重他們的

意見，尊重他們的人格。教師不可擺出一付教育權(quán)威的架子，或明

或暗地對家長進(jìn)行旁敲側(cè)擊，使家長不愿接近。二是要理解家長，

并讓家長也理解教師，作為家長，一般都期盼孩子成才，對孩子的

成長十分關(guān)心，孩子在學(xué)校表現(xiàn)不好，就會覺得臉上無光，教師在

與家長接觸，不宜總是向家長指出孩子的缺點(diǎn)、短處，向家長“告

狀”，不要用刻薄的語言指責(zé)，挖苦學(xué)生，應(yīng)從有利于學(xué)生發(fā)展的

角度客觀地交換意見，研究互相配合教育，培養(yǎng)孩子的對策與刃、法。

三、激勵(lì)幫助，搞好配合

為了使家長與教師更好地配合，教師應(yīng)激勵(lì)家長樹立教育信心,

幫助家長提高教育素養(yǎng)，教師應(yīng)多方面了解學(xué)生家長，根據(jù)學(xué)生家

長的不同情況采取不同的措施。對于后進(jìn)學(xué)生家長來說，應(yīng)幫助家

長指定教育計(jì)劃，明確教育方向。例如：我班的宇烽、云逸、兆豐

等常有發(fā)現(xiàn)在與小朋友交往中存在侵犯性行為。事后會推卸責(zé)任或

接受批評表示以后不敢了，但大都不久就又犯了。針對這種情況，

我與家長進(jìn)行反饋而溝通，希望家園共同為幼兒提供一個(gè)健康向上

的生活空間，不要在孩子面前講有攻擊色彩的話語。并建議家長采

用“轉(zhuǎn)移注意”法，給幼兒予較多的關(guān)注，比方說：消耗能量，在

孩子情緒緊張或怒氣沖沖時(shí)，可以帶他去跑步打球或進(jìn)行棋類活動;

引導(dǎo)幼兒經(jīng)常從事這類活動有助于恢復(fù)他們的心理平衡，逐漸轉(zhuǎn)移

行為。

四、以誠相待，摒棄功利

教師與家長之間的交往，是教育學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生成長的需要，

不是處于功利目的，例如：有的家長把孩子送進(jìn)幼兒園就是希望獲

得老師對孩子多一些照顧和偏愛。因此，百般討好老師，尋找哪一

位是班里的“主管”，哪一位比較好說話，就想辦法或利用節(jié)日給

老師：“意思意思”。倘若事后沒有對他的孩子照顧好或存在誤解,

家長便開始論頭品足，與其他家長結(jié)起伴來，言談中表示出不滿足

或是做“最后發(fā)難”，使家長和老師不和諧的影子在童心中罩上陰

影，本來很快樂的學(xué)習(xí)生活，隨著成人的議論紛紛而留下傷痕。對

于這種情況，我們應(yīng)堅(jiān)決反對和杜絕利和交往直接或變相收學(xué)生家

長的好處的行為，以維護(hù)人民教師的形象。

與孩子溝通的心得體會8

當(dāng)代社會發(fā)展迅速，社會關(guān)系越來越復(fù)雜，一個(gè)人的溝通能力

對于個(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要。而對于孩子來說，學(xué)會良好的溝通技巧

不僅有助于他們與人建立良好的關(guān)系，還能幫助他們更好地表達(dá)自

己、解決問題。因此，家長應(yīng)該重視孩子的溝通技巧培養(yǎng)，學(xué)會與

孩子進(jìn)行有效的溝通，以提高他們的溝通能力。

要想培養(yǎng)孩子良好的溝通能力，首先要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的溝通環(huán)

境。在家庭中，父母應(yīng)該發(fā)揮良好的榜樣作用，做一個(gè)善于傾聽的

人。當(dāng)孩子向我們傾訴心事，或者提出問題時(shí)，我們要用耐心和真

誠的態(tài)度去傾聽和回應(yīng)，給予孩子足夠的關(guān)注和理解，讓他們感到

自己被尊重和接納C此外，我們還可以創(chuàng)造一些親子共處的時(shí)間，

比如一起做游戲、讀書，這些親密時(shí)刻也是良好溝通的契機(jī)。

為了培養(yǎng)孩子良好的溝通能力，我們還要幫助他們提高表達(dá)能

力。正如拉羅什夫科所言：“溝通首先包括表達(dá)?！爱?dāng)孩子有話要

說時(shí)，我們要鼓勵(lì)他們大膽表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見?？梢圆捎梅e極

傾聽的方式，給予孩子充分的時(shí)間與空間去表達(dá)。如果孩子的表達(dá)

有些不清楚或不確切，我們可以適時(shí)提醒并幫助他們準(zhǔn)確地表達(dá)自

己。另外，多為孩子提供一些開放性的問題，激發(fā)他們思考和表達(dá),

培養(yǎng)他們邏輯思維利清晰表達(dá)的能力。

除了表達(dá)能力，傾聽能力也是溝通的重要一環(huán)。孩子要明白，

傾聽是一種尊重和關(guān)心他人的表現(xiàn)。我們可以通過模范示范來教育

他們?nèi)绾蝺A聽他人的話語，如何關(guān)注他人的.感受。在與孩子溝通交

流的過程中，我們也要重視他們的觀點(diǎn)和意見，并給予充分的回應(yīng),

讓孩子感受到自己的聲音被重視和聽到。司時(shí)，我們還可以通過一

些抽象的游戲或故事來培養(yǎng)孩子的傾聽能力，引導(dǎo)他們關(guān)心他人、

尊重他人。

溝通的目的之一就是解決問題。為了培養(yǎng)孩子解決問題的能力,

我們要鼓勵(lì)他們積極思考、與人合作。當(dāng)孩子遇到問題時(shí)，我們應(yīng)

該幫助他們分析問題，找出解決的辦法，并激發(fā)他們的創(chuàng)造力和想

象力。在解決問題的過程中，我們要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并

給予他們適當(dāng)?shù)目隙ê凸膭?lì)，讓他們從中獲得成就感和信心。通過

這樣的方式，孩子會學(xué)會主動思考和努力解決問題的能力。

學(xué)會孩子溝通是家庭教育中十分重要的一環(huán)，良好的溝通是孩

子成長過程中必不可少的一項(xiàng)能力。為了培養(yǎng)孩子的溝通能力，我

們要?jiǎng)?chuàng)造良好的溝通環(huán)境，提高孩子的表達(dá)和傾聽能力，并通過解

決問題的實(shí)際操作培養(yǎng)孩子的解決問題的能力。幫助孩子學(xué)會溝通,

是對他們未來成功發(fā)展的一項(xiàng)最好的投資。

與孩子溝通的心得體會9

為了有效地促進(jìn)家長科學(xué)地開展家庭教育，提高家庭教育的水

平，使學(xué)校和家庭合力育人，班主任必需與家長相互溝通，尋求有

效的解決同學(xué)問題的方法。溝通是連接班主任與同學(xué)家長的重要橋

梁，也是班主任在德育工作中不行忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。因此如何做好

這一個(gè)環(huán)節(jié)，是寬敞班主任老師所應(yīng)慎重思考的一個(gè)問題。在此我

結(jié)合自己幾年來的工作閱歷，談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會：

一、要克服相互埋怨的心情。

由于班主任與同學(xué)家長對學(xué)校教育工作中的困難生疏不全都，

特殊是當(dāng)教育教學(xué)成效不抱負(fù)時(shí)，雙方就易產(chǎn)生相互埋怨的心情：

如一方怨老師不會“教”，對自己子女有偏見；而另一方則怨家長

家教不嚴(yán)，縱容、袒護(hù)其子女。此外，由于所處環(huán)境的不同，老師

了解的較多是同學(xué)的在校狀況，而家長了解的較多是同學(xué)在家的狀

況，而同學(xué)由于環(huán)境的不同表現(xiàn)出來的行為也會有所差異，假如雙

方缺乏溝通的話，就會由以上的埋怨心情導(dǎo)致某種對立心情，最終

將對同學(xué)產(chǎn)生不利的影響。例如，我班就有不少同學(xué)在校頑皮、吊

兒郎當(dāng)，各項(xiàng)基本工作不做或馬虎了事，而家訪時(shí)家長

都聲稱其子女在家如何聽話，如何懂禮貌。因此，作為班主任

應(yīng)準(zhǔn)時(shí)地找機(jī)會與同學(xué)家長坐下來，相互交換意見、看法，具體分

析問題產(chǎn)生的緣由，協(xié)商其解決的方法。這就要求班主任在日常教

學(xué)工作中能依據(jù)每個(gè)同學(xué)的特點(diǎn)、問題，適時(shí)、適當(dāng)、科學(xué)地進(jìn)行

家訪。家訪中要防止向家長“告狀”,要同時(shí)敬重家長。由于每位

家長都是“望子成龍，望女成鳳”，雖然有時(shí)“恨鐵不成鋼”，個(gè)

別家長會在一怒之下對孩子進(jìn)行棍棒教育，但心底里還是格外疼愛

自己的孩子，他們寵愛看到、聽到自己孩子的特長、優(yōu)點(diǎn)，而往往

忽視其短處、缺點(diǎn)C因此，班主任在與家長溝通時(shí)，要避開損害家

長的感情，不要使用推卸責(zé)任的諷刺、挖苦的語言。通過家訪，要

使家長真正感到：老師是在盡職盡責(zé)盡心盡力地教育自己的孩子。

并適時(shí)通過各種途徑向家長傳遞教育的正確方法，以取得家長協(xié)作。

二、對同學(xué)的要求要達(dá)成全都。

班主任與同學(xué)家長的教育思想與教育方法都會有所差異，加之

文化素養(yǎng)及道德修養(yǎng)不盡相同，對同學(xué)的期望有所不同，對同學(xué)要

求的標(biāo)準(zhǔn)不相全都，這樣就會導(dǎo)致對同學(xué)各方面的評價(jià)產(chǎn)生較大的

差距。如班主任要求同學(xué)要全面進(jìn)展，家長要求同學(xué)考試成果好，

能升學(xué)，有“出息”。于是，有的家長就不寵愛自己的孩子參與學(xué)

校以及社會的各項(xiàng)活動，說這些活動會耽擱學(xué)習(xí)。

三、與家長溝通要擅長傾聽。

多數(shù)班主任在約見家長時(shí)，說得多，聽得少，只顧自己痛快，

把同學(xué)的種種不是向自己的苦水一股腦倒出來。家長聽了難免對老

師的力量產(chǎn)生

懷疑或?qū)蠋煯a(chǎn)生厭惡心情，而使溝通產(chǎn)生隔閡，不利于問題

的解決。不妨換個(gè)方式，班主任作個(gè)聽眾，如何呢？我們班有一個(gè)

同學(xué)，迷上電腦玩耍，經(jīng)常上網(wǎng)吧玩，上課無精打采，放學(xué)就往網(wǎng)

吧跑，甚至消滅曠課。他家人也知道，但無論如何怎么罵、甚至打

還是改正不了。對于他的表現(xiàn)，我始終不滿足，多次找他談話，但

每次都沒有多大的成效。最終到他家與家長會面。家長很主動地向

我了解狀況，并將這位同學(xué)從學(xué)校始終以來的狀況給我作了反映。

從他談到的狀況中，我了解到這位同學(xué)在初一就已經(jīng)迷上電腦玩耍,

可謂中毒至深。要想一下改正生怕困難，所以對于他的狀況要實(shí)行

不同的方法來對待c因此本著解決問題的思想，我并沒有來一通告

狀詞，而是給其家長一個(gè)建議：讓同學(xué)寫一份保證（或是協(xié)議）書,

給自己一周定個(gè)打玩耍的時(shí)間，在規(guī)定的時(shí)間外確定不允許打玩耍,

然后給其肯定時(shí)間漸漸改正，然后請家長對其子女的上下學(xué)時(shí)間進(jìn)

行督促，后來證明成效還可以。由于該同學(xué)有了名正言順的時(shí)間玩

玩耍，他得考慮若不守信可能面對嚴(yán)峻的懲罰。因此見了家長就劈

頭蓋臉地一番數(shù)落，結(jié)果可能不能了解同學(xué)的真實(shí)狀況，找到更切

實(shí)有效的解決方法C可見，有時(shí)候多說不如少說，甚至作個(gè)聽眾也

不錯(cuò)！傾聽有兩個(gè)好處，一是造成公平的談話氣氛，二是便于我們

從中捕獲信息。

四、與家長溝通，要講究語言的藝術(shù)。

要深化淺出，將大道理說出，學(xué)校生來自不同的家庭，每個(gè)家

長的文化水平，素養(yǎng)、教養(yǎng)不同，難免會遇到一些“護(hù)短”的粗魯

的家長，那就必需講究語言的藝術(shù)。多數(shù)司學(xué)在學(xué)校作了錯(cuò)事之后

是不會向家長坦白的，反而說別人怎樣錯(cuò)，老師又如何袒護(hù)那些同

學(xué)，這往往引起家長的誤會。所以班主任應(yīng)當(dāng)在家長心平氣和的狀

況下，在實(shí)事求是的.基礎(chǔ)上，用征求意見的態(tài)度，與家長共同爭辯

解決問題的方法。駕馭好批判的藝術(shù)，用愛心感化家長，使他能理

智地與老師一起解決問題，工作起來就簡潔得多了。事實(shí)表明家長

能理智地中肯地教育好子女，那么，他的子女在學(xué)校的表現(xiàn)也會相

對較好。所以，班主任應(yīng)重視與同學(xué)家長的溝通，更要講究語言的

藝術(shù)。

因此，老師應(yīng)對同學(xué)家長的文化修養(yǎng)、職業(yè)背景以及他們對子

女的期望水平有所了解，然后依據(jù)這些信息，準(zhǔn)時(shí)、客觀、全面地

向家長反映其子女的表現(xiàn)狀況。在談狀況時(shí)，要克服對優(yōu)生家長談

優(yōu)點(diǎn)，對差生家長談缺點(diǎn)的習(xí)慣，也要防止報(bào)喜不報(bào)憂的老好人心

理。對于同學(xué)目前存在的問題要說全面，說透徹，指出其危害性，

并表示出想與家長共同商量解決方法的意愿。在與家進(jìn)步行心理溝

通時(shí)，還要留意急躁地聽取家長的意見，對同學(xué)家長的意見要做出

合情合理的解釋，以便與同學(xué)家長達(dá)成共識。“溝通無限”，方法

不拘一格。但無論接受何種方法、技巧，你都要出于真誠，并力求

有利于同學(xué)的長遠(yuǎn)進(jìn)展。

與孩子溝通的心得體會10

現(xiàn)在有許多父母都是在感慨小孩子難教，實(shí)際上假如父母們認(rèn)

真觀察和思索得話，便會發(fā)現(xiàn)問題大多數(shù)出在大家成年人的身上，

而不是小朋友的身上。下邊轉(zhuǎn)一位老師的工作經(jīng)驗(yàn)，大家共同學(xué)習(xí)

一下：

1、蹲下

這不但指人體上的蹲下，只是指心理狀態(tài)上的蹲下。有時(shí)你提

的非常好的提議小孩子不接納，一般的父母便會火冒三丈。實(shí)際上,

你應(yīng)該考慮一下你的提議針對小孩子而言是不是適合。何不換一個(gè)

視角，從小孩子的視角去想一想。一般的媽媽都喜愛逛街，但小朋

友不一定喜愛，為何？你蹲下看一看，你也就會發(fā)覺：你見到的是

各色各樣的產(chǎn)品，他（她）見到的是各色各樣的腿。你假如抱怨他

（她）不懂事，您有大道理嗎？因此，在小孩不聽話的情況下，最

好是換一個(gè)視角去想，那樣，文化教育的實(shí)際效果很有可能會更好

一點(diǎn)！

2、走以往

小孩子為何不肯與大大家溝通交流，不僅是啥隔閡的難題，更

關(guān)鍵的是大家這種成年人一直以一種趾高氣揚(yáng)的姿勢發(fā)生，不肯做

她們做朋友。設(shè)想彌一天到晚擺出一幅年長者的臉龐，以一種經(jīng)驗(yàn)

教訓(xùn)的一口氣，不斷的‘埋怨，不斷的責(zé)怪。他為什么會聽你的話呢？

他開父母會的第一句話便是：請大伙兒合上手機(jī)上，用心的聽兩個(gè)

小時(shí)；假如你連兩個(gè)小時(shí)都堅(jiān)持不懈不出來，你有什么樣的資質(zhì)來

責(zé)怪你的小孩子，要了解他（她）每日在教室里要坐上八九個(gè)鐘頭，

不用說學(xué)習(xí)培訓(xùn)，光僅僅坐都難受，但是大家有哪個(gè)父母能感受小

孩子的苦楚呢？

我和自身的小孩子是好朋友。我從來不責(zé)怪他，自然有什么問

題的情況下，我只是幫他剖析造成的緣故。因此我和小孩子的關(guān)聯(lián)

非常好，他也很愿意向我講一些他的有趣的事或煩惱，與我討論一

些他這一年紀(jì)不明白的難題。那樣做自然不足。我一星期，無論工

作中多忙，一直要抽出來一兩個(gè)夜里的疇詞與他一起主題活動主題

活動。例如，打籃球，散散步，念書，看電視劇哪些的。因此要想

小孩子與你溝通交流，做為父母，務(wù)必學(xué)好與他變成盆友。

3、放開你的手

如今的小孩子絕大多數(shù)是獨(dú)生子，日常生活自控能力差是不爭

的事實(shí)。如何導(dǎo)致的呢？還并不是大家大大家的緣故。在家里，你

啥事都給他們幫窮了，它用哪些來煨煉自己的工作能力？而大家通

常卻為自己找一個(gè)托詞：如果你學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好了，別的事無需你操

勞。這兒，大家剛好忽略了一個(gè)關(guān)鍵的難題：日常生活的工作能力

與自學(xué)能力的互通性，換句話說互相促進(jìn)性。一個(gè)自控能力強(qiáng)的人，

便是一個(gè)辦事條理清晰的人，也是一個(gè)邏輯思維有特性的人。這種

素養(yǎng)主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)中，其發(fā)展?jié)摿κ菬o法想象的。所以我勸告父

母們盡可能放開你的手去，讓小孩子自身進(jìn)行他自己的事。那樣對

小孩子是有百益而無一害的。

4、多激勵(lì)

一個(gè)人的快樂成長一直離不了激勵(lì)的。我覺得這一點(diǎn)父母們都

了解。關(guān)鍵是怎樣激勵(lì)，以哪些方法激勵(lì)，在什么時(shí)候激勵(lì)。這種

父母們不一定都十分清晰。這兒幾個(gè)錯(cuò)誤觀念：第一，一味地注重

物質(zhì)鼓勵(lì)。小孩子考好啦，他提哪些規(guī)定都能夠，考砸后了很有可

能哪些也無法得到了。第二，不適度的激勵(lì)。有一些父母機(jī)械設(shè)備

地覺得，倡導(dǎo)激勵(lì)便是無論小孩子做得如何，全是一樣的激勵(lì)。到

最終，很有可能你的激勵(lì)對你自己來講都沒什么公誘惑力。第三，

從不激勵(lì)。覺得嚴(yán)格能夠讓小孩子更強(qiáng)的發(fā)展。

5、給隨意

一般地說，隨意的室內(nèi)空間更有益于個(gè)性化專長的充分發(fā)揮。

戴著腳銬舞蹈對小孩子而言有點(diǎn)過度嚴(yán)苛了。處在生長發(fā)育發(fā)育階

段的小孩子，因?yàn)樯韺W(xué)智商情商的逐漸完善，他的自我認(rèn)同也在

持續(xù)提高，他必須有大量的私密空間（尤其是13—18歲的中小學(xué)

生）、大量的本人管理權(quán)。因而，父母除開不可以一一幫窮他的日

常事務(wù)管理以外，更要學(xué)會尊重他的自身室內(nèi)空間，給他們一定的

隨意選擇、隨意分配的畤間和權(quán)利。大家常常見到有一些父母竊聽

小孩子的電音舌，盤查與小孩子相處同學(xué)們的狀況，操縱他學(xué)習(xí)培訓(xùn)

的日寺間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，（例如夜里孩子學(xué)習(xí)時(shí)隔三差五地以往看他干

什么）這些。這種個(gè)人行為，在一定水平上是對小孩子個(gè)人隱私的

干預(yù)、是對他的不重視，實(shí)際效果通常會得不償失。假如比較嚴(yán)重

得話，很有可能會損害小孩子的自尊心，造成他的青春期叛逆。到

這時(shí)候，再說拯救也許就很麻煩了。

6、作學(xué)員

妄自尊大是人的一同特性。不但成年人有，小孩子也是有。以

往大家一直以指責(zé)的目光來對待妄自尊大，實(shí)際上一切事都是有正

反面。在大家對小孩子的文化教育中，假如不錯(cuò)的應(yīng)用人的這類妄

自尊大的觀念，文化教育實(shí)際效果很有可能連大家都意想不到。要

提升孩子學(xué)習(xí)的主動性，方式是許多的。有時(shí)減少一下大家父母

的真實(shí)身份，做好自己小孩子的一名學(xué)員，其樂簡直無限呀！

與孩子溝通的心得體會11

也不知道從什么時(shí)候開始，父母與孩子之間的溝通成了一個(gè)問

題，兩代人之間不再暢所欲言，取而代之的是父母"嘮叨”、”啰

嗦”和“指責(zé)”，而孩子對父母也從無話不談，轉(zhuǎn)向“回避”、

“抗拒”，溝通的橋梁斷裂。心理精神科專家認(rèn)為，感覺和行為之

間有直接的聯(lián)系，只有孩子感覺好了，自然會通情達(dá)理。而父母常

犯的錯(cuò)誤是忽略孩子的感受，甚至加重了孩子的消極情緒。時(shí)間久

了，父母和孩子的隔閡越來越大，直到?jīng)]法溝通了。專家表示，解

決兩代人之間的溝通問題其實(shí)很簡單：承認(rèn)并接納孩子的感受！

4步幫孩子克服消極情緒

每個(gè)人都有脾氣，孩子也一樣。當(dāng)孩子在幼兒園、學(xué)校、朋友

那兒遇到“郁悶”的事時(shí)，他就想找一個(gè)人傾訴一下，比如孩子在

學(xué)校弄丟了鉛筆，回來就告訴媽媽：“今天我的紅色鉛筆弄丟了。

上廁所之前，它還明明在桌子上，等我回來的時(shí)候，它就不見了?！?/p>

此時(shí)，媽媽開始嘮叨：“我早就告訴過你，自己的東西要保管好，

你還真是笨，連自己的東西都保管不好?！痹竞⒆又皇窍胍嬖V

媽媽自己丟了鉛筆，發(fā)泄一下自己失望的心情，不料還被媽媽罵了

一頓，心情更加糟糕！你想，這孩子以后再遇到事情還愿意告訴媽

媽嗎？

廣東省人民醫(yī)院心理精神科副主任醫(yī)師戚元麗說，孩子的消極

情緒最多來自父母的態(tài)度。當(dāng)孩子遇到問題與父母溝通時(shí)，做家長

的首先要幫助孩子克服消極情緒，接受其感受而不是指責(zé)和抱怨，

其中有4個(gè)要點(diǎn)值得家長注意------

(1)認(rèn)真傾聽孩子的話。作為父母，不用急著為孩子找解決辦法，

也不用大聲訓(xùn)斥，只要耐心地傾聽，就能贏得孩子的心。

(2)用“噢”、“嗯”、“我知道了”之類的話語認(rèn)可孩子的感

受。

(3)把孩子的感受用恰當(dāng)?shù)脑~語表達(dá)出來，比如當(dāng)孩子訴說自己

的紅鉛筆丟了，媽媽可以說：“很可惜，那可是你很喜歡的鉛笫，

你現(xiàn)在很失望吧？”

(4)借助想象滿足孩子的愿望。其實(shí)在訴說過程中，孩子自己就

會平靜下來，意識到自己的問題，自己找到解決的辦法，更重要的

是，他能意識到爸爸媽媽是自己的親密伙伴，是值得信賴的人。

以接納的語氣和孩子溝通

“媽媽，我要去同學(xué)家玩。”“不行，你作業(yè)還沒做完?！痹?/p>

孩子提要求、提想法的時(shí)候，家長可能早已給孩子安排好了“生活

日程”。因此，在孩子不聽家長安排時(shí)，實(shí)際上是兩者之間在需求

上存在矛盾。

戚元麗說，當(dāng)孩子遇到問題的時(shí)候，父母自然會擺出“家長”

的姿態(tài)：一切得聽我的安排，忽視孩子內(nèi)在感受。于是，太多的

“不”字從家長嘴里說出來，這樣一來，溝通的效果自然不佳。那

么，家長如何既堅(jiān)持自己的原則，又不帶來“沖突”呢？

戚元麗認(rèn)為，合作首先是從尊重孩子開始，學(xué)會尊重他的‘想法。

如果能以接納的語氣來溝通，少用“不”字，而是多提供一些信息,

必有意想不到的效果。比如孩子要去同學(xué)家里玩，媽媽可以說：

“再過5分鐘就要吃晚飯了。”或者盡可能用“可以”來代替

“不”，例如孩子要去玩滑梯，媽媽說，“可以，當(dāng)然可以，吃了

午飯?jiān)偃?。”這樣就明顯減少了矛盾和沖突，在心理上，孩子更容

易接受。

當(dāng)然，與孩子溝通需要父母有足夠的耐心，當(dāng)家長忍不住發(fā)了

脾氣，也要告訴孩子自己的感受，比如說：“你這樣胡鬧，媽媽心

里很難過?！凹议L也要學(xué)會處理自己的負(fù)面情緒。

少管孩子，鼓勵(lì)自立

“你今天在學(xué)校都做了什么了？”“老師今天表揚(yáng)你了嗎？”

孩子一到家，家長就提一連串的問題問孩子。要不就是在寫作業(yè)的

時(shí)候，爸媽開始嘮叨：“你坐直了寫作業(yè)?。?，“你看你，又在

東張西望、磨磨蹭蹭”?？傊?，孩子的一舉一動全在家長的眼皮底

下，在家長的“監(jiān)控”之中。面對這樣啰嗦又“包打聽”的家長，

孩子自然反感。

實(shí)際上，家長完全可以當(dāng)孩子是獨(dú)立的個(gè)體，鼓勵(lì)其自立。當(dāng)

孩子對家長的依賴感降到最少時(shí)，才能使其成為具有責(zé)任感的人。

戚元麗提醒家長，更多的時(shí)候，要給孩子一個(gè)選擇的機(jī)會，尊

重其付出的努力。鼓勵(lì)孩子善用外部資源，比如從同學(xué)、老師、朋

友那里得到幫助，只有讓孩子自己做自己的事情，親身經(jīng)歷各種問

題帶來的滋味，孩子才能逐步成長。

與孩子溝通的心得體會12

高三這個(gè)特殊時(shí)期，考生和家長的心態(tài)和情緒會伴隨高考的節(jié)

奏起伏變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁等壓力狀態(tài)。家長和考生均應(yīng)控制好

情緒，以陽光的心態(tài)積極應(yīng)對高考，打贏高考心理戰(zhàn)。

寄語：高考生的心理壓力70%來自于家長，請您先調(diào)整好心態(tài)!

心理為什么會變化起伏？

?？记皼]有狀態(tài)，找不到感覺，無緊迫感。但對后面即將步步

緊逼的考試心理有種莫名的擔(dān)憂甚至恐懼。

心情隨著?？奸_始變化（考前、考中、考后）。因?yàn)槟？际窃?/p>

金石，能檢驗(yàn)考生的基礎(chǔ)實(shí)力，發(fā)現(xiàn)不足?？忌⒓议L和老師都非

常重視。因?yàn)槊看文？汲煽兇蠖鄶?shù)情況下都會有一定的起伏，這個(gè)

成績，緊緊地連著考生和家長的心！

考后切不可忽視考生的心理變化。特別是高考失利成績不理想

的考生，家長應(yīng)有正確的態(tài)度對待孩子。另外，在填報(bào)志愿期間，

家長也應(yīng)講究策略、控制情緒，引導(dǎo)孩子理性分析，正確填報(bào)志愿。

不可消極對待、聽之任之。

填報(bào)志愿的本質(zhì)是考生和家長共同完成一項(xiàng)關(guān)乎考生人生未來

的重大抉擇。糾結(jié)、煎熬、甚至沖突都是難免的。

所以，高三這一年，考生和家長都會經(jīng)歷四種心理變化：沖動

期、平穩(wěn)期、動蕩期、痛苦期。在不同的階段，會處于某一個(gè)典型

的心理期。多種心理狀態(tài)交織，360度掃描家長和考生的內(nèi)心，五

味雜陳、難以名狀C

在這樣復(fù)雜的心理狀態(tài)下，容易爆發(fā)三種典型的消極心態(tài)負(fù)能

量情緒：焦慮、抱怨、自卑。考生和家長的心理壓力非常大。

可見，考生在這一年心理要承受怎樣的壓力。作為家長雖然也

非常著急（特別是孩子成績提不上去的時(shí)候），但應(yīng)該學(xué)會控制自

己的情緒，不要把負(fù)能量傳遞給孩子。并幫助孩子適時(shí)、適量減壓。

一味強(qiáng)壓學(xué)習(xí)，可能會營造一種勤奮的假象，浪費(fèi)時(shí)間而沒有效率。

心理壓力的產(chǎn)生原因是復(fù)雜的，每一個(gè)人的壓力都有所不同。

但總體的說來，可以將引起壓力的原因歸為四類：生活事件、挫折、

心理沖突和不合理的認(rèn)識。

這一年，各種考試特別多，成績有所起伏是難免的，考試失利

的挫敗感；親子溝通不得法，沖突不斷升級；工作、生活中的各種

不順心的瑣事糾纏在一起等等。

參考“高考陽光心態(tài)極坐標(biāo)”導(dǎo)圖，你會發(fā)現(xiàn)，這一年，幾乎

整個(gè)心理狀態(tài)都籠罩在左側(cè)的灰色壓力區(qū)。如果不將心態(tài)調(diào)整到右

側(cè)的陽光動力區(qū)，就會出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙。

該反思一下了，這個(gè)問題你怎么看？

—中學(xué)劉同學(xué)，在高三的期中考試從第三名掉第八名，老師罰

站他一星期導(dǎo)致上學(xué)恐懼，從那時(shí)起就早上不起來。“我也知道放

假期間沒有壓力要好一點(diǎn)，可他一遇到生活中的問題就用自暴自棄

對待。在老師和同學(xué)眼中他是聰明乖巧的孩子，上課去得少還不掛

科?？擅看紊险n不去，總不是辦法?！眿寢屨f。

孩子以往都是班里的佼佼者，老師和家長的期望值都很高?？?/p>

成這樣老師給予懲罰是給全班的同學(xué)樹立負(fù)面典型，希望引以為戒。

老師的理由是：18歲的孩子了，連這樣小小的懲罰都接受不了嗎？

心理有那么脆弱嗎？這些年來也沒少懲罰別的孩子，別人怎么沒有

抑郁？是孩子自己的問題，家長教育的問題！

這給孩子心理上造成的傷害真的不輕。孩子不管抑郁，厭學(xué)，

都是心理落差大造成的不自信，有點(diǎn)自暴自棄的感覺。孩子已經(jīng)厭

學(xué)，成績大幅度下滑。

所以，在這個(gè)特殊時(shí)期，孩子的心理真的很脆弱，家長一定要

懂點(diǎn)心理學(xué)。

當(dāng)情緒來臨的時(shí)候。

我國古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基

本形式?，F(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分為快樂、憤怒、悲哀、恐懼四種

基本形式。

高三這一年，這些復(fù)雜的情緒將會伴隨每一位家長和考生。每

一次的?？?，最終的高考，填報(bào)志愿時(shí)的糾結(jié)都將把你的情緒推到

巔峰?；虼笙泊蟊?，或焦躁恐懼，或怒不可遏，或惶惶不可終日。

某考生一?？荚嚢l(fā)揮不錯(cuò)，580分。滿心歡喜，家長獎(jiǎng)勵(lì)蘋果7

一部。二?？荚?50分，家長的臉色不好看，父親發(fā)飆：“再別玩

手機(jī)了，收回來，高考考不到600分就沒收了。”

某考生平時(shí)成績在300分左右，基本上本科無望。每一次?？?/p>

也都沒有奇跡，結(jié)果高考時(shí)超常發(fā)揮，超本科線1分！全家大喜！

滿懷信心填報(bào)志愿，結(jié)果未被錄取，痛苦絕望。

后來參加征集志愿，本科征集成功，大喜！

有的考生臨進(jìn)考場突然肚子疼，嘔吐，渾身冒冷汗等等這一系

列的生理變化其實(shí)是過度緊張和恐懼。如心跳加速或心律不齊、呼

吸短促或停頓、血壓升高、臉色蒼白、嘴唇顫抖、嘴發(fā)干、四肢無

力等等，這些生理功能紊亂的現(xiàn)象，往往會導(dǎo)致考場失利。

另一方面，恐懼會使人的知覺、記憶和思維過程發(fā)生障礙，失

去對當(dāng)前情景分析、判斷的能力，并使行為失調(diào)。如旅館失火時(shí)，

住在旅館的人常常顯得慌亂、緊張、不知所措、爭先恐后往外跑，

跑不出去就跳樓?？荚嚳謶质中拇罅棵昂篃o法有效書寫，大腦一片

空白或者半天轉(zhuǎn)不過彎。平時(shí)能輕松解答的題目看幾遍都找不到頭

緒等等。

高考恐懼癥。

考生a：“我整天都是在焦急等待中過日子，有種度日如年的

感覺，我的成績忽上忽下，我的心情也隨著上下起伏，我想放棄高

考，可面對老師、父母一雙雙期待的眼睛，我又不能退縮。高三的

學(xué)習(xí)太緊張了，不知道何時(shí)才能告別這種痛苦？高考趕快結(jié)束吧。”

考生b：“不管如何努力，成績也不再有提高，好像是在做無

用功。我感覺自己很無能，不知道該怎么辦，再不努力我的人生就

兀士TJO，，

考生C：“成績不升反降，我感覺自己很無能?！?/p>

考生d:“每次一想到高考后我們還能不能在一起，就沒有心

思學(xué)習(xí)，我不知道未來會怎樣?！?/p>

考生e：“老師，我最近感到我的腦子出了問題，一到考試，

拿起卷子，我的頭就發(fā)蒙，思維好像停滯了，很簡單的題，我也不

會做了，大腦一片空白，我怎么變成這樣了？”

考生f：“我一看到書就害怕，手一直抖。”

考生g：“最后一個(gè)月沒有什么新鮮的'內(nèi)容能吸引我學(xué)習(xí)的興

趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考

早日來臨?！?/p>

以上都是高考恐懼癥的種種表現(xiàn)，歸納出來為七種典型的癥狀。

高考恐懼癥癥狀1：失眠。

高考恐懼癥癥狀2：封閉。

高考恐懼癥癥狀3：自責(zé)。

高考恐懼癥癥狀4：妄想。

高考恐懼癥癥狀5：逃避。

高考恐懼癥癥狀6：倦怠。

高考恐懼癥癥狀7：浮躁。

癥狀分析。

1、期望太高。這里的期望指考生自己的期望，也指家長、老師

對學(xué)生的其望。過高的期望變?yōu)槌林氐木褙?fù)擔(dān)，使一些考生的神

經(jīng)高度緊張。太高的期望就如一把利劍懸在考生頭上，壓力揮之不

去，以致不能自我調(diào)節(jié)。

2、認(rèn)識偏差。很多考生、甚至一些學(xué)生家長和部分教師把上大

學(xué)看作是人生的唯一出路，致使一些考生把高考看作生死攸關(guān)的大

事，唯恐自己考不好。對前途一片茫然。

3、自控力差。多數(shù)考生是父母、老師“捧大”的，未經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨

雨的磨煉，感情脆弱，意志力薄弱，遇到高考這樣的重大場合，自

控力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)，以至于驚慌失措。要是追根溯源,

有很多問題其實(shí)是家庭教育的不當(dāng)，把溺愛當(dāng)真愛。孩子其實(shí)是

“犧牲品”。

4、生活壓抑。有些考生在成長中常處在孤立無援的狀態(tài)，受到

學(xué)校與家庭的冷遇、排斥、譏笑、打擊，造成性格怪癖，情緒波動

大，一到高考，心理壓力更大。長期處于關(guān)愛缺失狀態(tài)，特別是一

些單親家庭或重組家庭，從小給孩子心靈蒙上了陰影。對人生消極、

生活消極，反映在學(xué)習(xí)方面動力不足。

5、失去目標(biāo)：有的考生提前通過了一所名校自主招生的資格審

核，或者藝考生拿到了本科聯(lián)考合格證，他仿佛吃了定心丸，似乎

勝券在握。學(xué)習(xí)開始放松，沒有壓力也沒有動力?；蛴X得最后一個(gè)

月也沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引他學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事,

甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨。

五劑良藥。

第一劑：重新認(rèn)識考試的功能。

高考固然重要，但是決定高考結(jié)果的因素很多，不是考生一個(gè)

人能完全掌控的。

只要一切都是盡力而為，也就無憾了。況且，現(xiàn)在高考已經(jīng)不

是獨(dú)木橋，很有很多升學(xué)途徑（萬不得已，還是可以通過復(fù)讀的方

式再次參加高考）c而人生也不是獨(dú)木橋，（）只要擁有拼搏的精

神和不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度，依然能打拼出一片自己的天地。

第二劑：重新認(rèn)識自己的能力與他人的評價(jià)。

每個(gè)人的能力固然有高低，肯定有些人的能力比你強(qiáng)，但也有

許多人的能力不如你，只要你已竭盡全力，便應(yīng)問心無愧，完全不

必去過分計(jì)較他人的評價(jià)。尺有所短寸有所長，每個(gè)人都有自己不

同的精彩。

第三劑：重新認(rèn)識考前的準(zhǔn)備工作。

不少考生開夜車，搞題海戰(zhàn)術(shù)，這不是復(fù)習(xí)的好辦法。不要為

自己沒有人家復(fù)習(xí)的時(shí)間多而焦慮，因?yàn)榭荚囍饕w現(xiàn)知識掌握的

系統(tǒng)性與運(yùn)用。科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合，充分相信自己平時(shí)的積累。

考試時(shí)充分自信，調(diào)整自己的精神狀態(tài)，使思維處于最佳狀態(tài)，這

樣，才能有最佳發(fā)揮。與其整日擔(dān)憂自己的學(xué)習(xí)成績，使大腦負(fù)荷

過重，不如踏踏實(shí)實(shí)做好備考。

第四劑：重新認(rèn)識考試失敗。

考試失敗怎么辦？考試之前，誰也不能預(yù)料結(jié)果，先擔(dān)心失敗,

這是無謂地分散精力。考試后塵埃落定，擔(dān)憂也沒有任何意義。特

別是幾次?？迹m然重要，但是不能期望每次都比前一次考得好。

不如從失利中總結(jié)原因，通盤考慮，重新開始。

第五劑：不到最后一刻決不放棄。

藝考、自主招生最后還是要依據(jù)高考的成績，越是取得了合格

證，越要努力學(xué)習(xí)文化課。直到考試結(jié)束才告一段落。但是，還沒

完！很多家長和考生以為高考大任已經(jīng)完成，非也！考得好，還要

報(bào)得好。直到錄取完畢，進(jìn)入大學(xué)校門的那一刻（因?yàn)橹虚g還可能

遇到招生詐騙），高考才真正結(jié)束。

還有許多考生在最后一個(gè)月因?yàn)椤皼]有新鮮東西”而神經(jīng)麻痹。

從原來緊張的高考學(xué)習(xí)中一下子放松下來后，出現(xiàn)一段真空狀態(tài)。

或失去了競爭目標(biāo)或失去了新的“刺激”而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)倦怠心理，

此刻一定要警惕。

其實(shí)每年在高考最后的百日沖刺以及考前臨放假的一段時(shí)間都

會有高考沖刺班、高考押題班、高考考點(diǎn)解析班等名師短訓(xùn)。在經(jīng)

濟(jì)條件允許的情況下，還是建議考生盡量選擇性的參加。特別是一

些非重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，換個(gè)老師來教會有新鮮感，對于已經(jīng)懂得的

題目是一種加強(qiáng)記憶，不懂的題目可以得到名師指點(diǎn)。加上學(xué)習(xí)氛

圍不同，來自各地的學(xué)生在一起學(xué)習(xí)都會給考生一個(gè)“刺激”。讓

大腦保持適度的興奮，克服學(xué)習(xí)的倦怠感。

很多時(shí)候，聰明代替不了堅(jiān)持！

沒有時(shí)間去擔(dān)憂，沒有時(shí)間去顧及他人的評價(jià)，沒有時(shí)間去想

那未知的未來。現(xiàn)在要做的就是認(rèn)真?zhèn)淇?，活在?dāng)下，不虛度，這

就是無悔的青春。

只要你已經(jīng)竭盡全力，請把結(jié)果交給上帝！

所以，當(dāng)你用新的視角去分析困擾你的問題，試著改變觀念，

把考試作為對自己的挑戰(zhàn)，相信自己，恐懼和焦慮就會淡化和消失,

就能以良好的心理狀態(tài)考試，發(fā)揮出自己的最佳水平。

與孩子溝通的心得體會13

人與人之間的交往離不開溝通，教師與家長作為孩子成長的"重

要的引路人，教師與家長的溝通顯得尤為重要。雙方本著一切為了

孩子的目的，按說，家長與教師在大方向上，是沒有矛盾的。但世

界上的每一個(gè)人，都是不同的，