大白話心理測試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.當你面臨壓力時，你通常會：A.逃避B.正面應對C.尋求他人幫助答案：A2.你更喜歡哪種社交場合？A.大型聚會B.小型聚會C.獨處答案：C3.做決定時，你更傾向于：A.跟隨直覺B.理性分析C.聽取他人意見答案：A4.你對新事物的態(tài)度是：A.非常好奇，積極嘗試B.有點害怕，慢慢接受C.堅決抵制答案：B5.如果和朋友吵架，你會：A.主動道歉B.等對方先低頭C.直接斷交答案：A6.你在團隊中更愿意：A.領導他人B.跟隨他人C.獨自工作答案：B7.遇到困難時，你首先想到的是：A.自己解決B.找家人幫忙C.找朋友幫忙答案：A8.你如何看待失??？A.是成長的機會B.很沮喪，難以接受C.無所謂答案：A9.你的情緒波動：A.很大B.比較小C.幾乎沒有答案：B10.你覺得生活中最重要的是：A.工作B.家庭C.自我實現(xiàn)答案：B二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些情況會讓你感到焦慮？A.當眾演講B.考試C.與陌生人交往D.等待結(jié)果答案：ABCD2.你認為幸福的要素包括：A.健康B.財富C.愛情D.友情答案：ABCD3.你在空閑時間喜歡做的事有：A.看書B.看電影C.運動D.玩游戲答案：ABCD4.影響你自信心的因素有：A.外貌B.能力C.他人評價D.過往經(jīng)歷答案：ABCD5.當你心情不好時，你可能會：A.聽音樂B.吃甜食C.睡覺D.逛街答案：ABCD6.你覺得良好的溝通需要：A.傾聽B.表達C.尊重D.理解答案：ABCD7.你在選擇朋友時看重的品質(zhì)有：A.誠實B.善良C.幽默D.有共同興趣答案：ABCD8.你希望自己具備的能力有：A.領導力B.創(chuàng)造力C.適應能力D.學習能力答案：ABCD9.哪些事情容易讓你感到壓力？A.工作任務重B.經(jīng)濟緊張C.家庭矛盾D.人際關系復雜答案：ABCD10.你認為一個人的魅力體現(xiàn)在：A.內(nèi)在修養(yǎng)B.外在形象C.才華D.社交能力答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.你認為性格是可以改變的。（對）2.你覺得錢能買到一切幸福。（錯）3.你總是按照計劃行事。（錯）4.你覺得獨處就是孤獨。（錯）5.你相信一見鐘情。（對）6.你認為成功只靠努力就可以。（錯）7.你從不嫉妒別人。（錯）8.你覺得外表不重要。（錯）9.你在任何情況下都能保持樂觀。（錯）10.你認為友情比愛情更長久。（對）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述你應對挫折的方法。答案：我會先冷靜下來，分析挫折產(chǎn)生的原因。然后從失敗中吸取教訓，調(diào)整自己的計劃或者方法，重新嘗試，也會給自己一些積極的心理暗示，鼓勵自己不要放棄。2.你如何維護良好的人際關系？答案：我會尊重他人的想法和感受，保持真誠的態(tài)度，及時溝通，在別人需要幫助的時候伸出援手，同時也會注意自己的言行舉止。3.簡單說下你的夢想。答案：我的夢想是能夠過上簡單快樂的生活，有一份自己喜歡的工作，家人健康，有一些知心的朋友，可以做自己喜歡的事。4.你如何管理自己的情緒？答案：當情緒不好時，我會通過運動或者聽音樂來轉(zhuǎn)移注意力，也會自我開導，分析情緒產(chǎn)生的原因，讓自己盡快恢復平靜。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論下工作與生活的平衡。答案：工作是生活的一部分，不能為了工作犧牲所有生活。要合理安排時間，提高工作效率，工作之余享受生活，如陪伴家人、發(fā)展興趣愛好等。2.如何看待社交媒體對人際關系的影響？答案：社交媒體讓聯(lián)系更便捷，但也會讓關系變得表面。它可以拓展社交圈，但也可能導致真實交流減少，要適度使用。3.說說你對心理健康的理解。答案：心理健康就是內(nèi)心積極向上，能正確面對壓力、挫折，有