裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共3頁泰山學(xué)院《網(wǎng)球》

2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共25個(gè)小題，每小題1分，共25分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的？（）A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘2、在田徑短跑項(xiàng)目中，起跑的反應(yīng)時(shí)間對(duì)于比賽成績(jī)至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時(shí)間的說法，正確的是：（）A.起跑反應(yīng)時(shí)間越短越好，低于0.1秒才算優(yōu)秀B.起跑反應(yīng)時(shí)間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍C.起跑反應(yīng)時(shí)間超過0.3秒就會(huì)被判搶跑D.起跑反應(yīng)時(shí)間對(duì)成績(jī)影響不大，主要看速度和耐力3、在排球比賽中，如果進(jìn)攻方擊球出界，但是防守方隊(duì)員在球出界前觸球，應(yīng)該如何判罰？（）A.進(jìn)攻方得分B.防守方得分C.重新發(fā)球D.雙方都不得分4、在足球比賽中，一名球員在一場(chǎng)比賽中累計(jì)得到兩張黃牌，會(huì)受到什么處罰？（）A.繼續(xù)比賽B.被罰下場(chǎng)C.警告但不停賽D.停賽一場(chǎng)5、在籃球比賽中，如果一名球員在一場(chǎng)比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量，將會(huì)：（）A.被驅(qū)逐出場(chǎng)B.被罰下場(chǎng)，本隊(duì)換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽，但會(huì)受到警告D.本場(chǎng)比賽犯規(guī)次數(shù)清零，重新計(jì)算6、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此時(shí)應(yīng)如何判罰？（）A.發(fā)球有效，重新發(fā)球B.發(fā)球無效，對(duì)方得分C.發(fā)球無效，重新發(fā)球D.發(fā)球有效，比賽繼續(xù)7、在羽毛球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)球拍斷裂，球落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽8、在田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入9、在乒乓球比賽中，如果雙方比分達(dá)到10平，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續(xù)加賽，直到分差達(dá)到2分10、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：（）A.跳廣場(chǎng)舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞11、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球，會(huì)：（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰12、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種因素對(duì)于保持正確的騎行姿勢(shì)和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量13、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方球員用頭頂回來的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰，比賽繼續(xù)D.判罰點(diǎn)球14、在瑜伽練習(xí)中，以下哪種呼吸控制法對(duì)于平靜心靈和減輕壓力最為有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法15、在田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制，描述不準(zhǔn)確的是：合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運(yùn)動(dòng)員的耐力和表現(xiàn)。那么，一般來說，中長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)該采用？（）A.口鼻同時(shí)呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸16、在游泳比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)雙腳沒有同時(shí)觸壁，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？（）A.取消比賽成績(jī)B.給予警告但不影響比賽成績(jī)C.加罰時(shí)間D.視比賽的重要程度決定判罰17、在健身訓(xùn)練中，引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動(dòng)作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述，錯(cuò)誤的是：（）A.雙手握住橫桿，間距與肩同寬或略寬B.向上拉起時(shí)，頭部要超過橫桿C.下放時(shí)要緩慢控制，不能自由落體D.可以通過晃動(dòng)身體來借力完成動(dòng)作18、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的混合泳，以下關(guān)于比賽順序的描述，錯(cuò)誤的是：混合泳包括四種泳姿。那么，混合泳的比賽順序通常是？（）A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不對(duì)19、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于球拍的選擇，描述不準(zhǔn)確的是：選擇合適的球拍對(duì)于發(fā)揮技術(shù)有重要作用。那么，初學(xué)者應(yīng)該選擇？（）A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對(duì)20、在游泳的仰泳項(xiàng)目中，頭部的位置對(duì)于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動(dòng)作的描述，正確的是：（）A.頭部始終保持固定的位置，不能轉(zhuǎn)動(dòng)B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動(dòng)，但不能抬起過高C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動(dòng)，以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰，以增加浮力21、對(duì)于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間的組合更為合適？（）A.高強(qiáng)度、短時(shí)間B.中強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間C.低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間D.高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間22、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)如何判罰？（）A.判給對(duì)方間接任意球B.判給對(duì)方直接任意球C.黃牌警告守門員D.紅牌罰下守門員23、在足球比賽中，如果裁判員誤判導(dǎo)致一方球隊(duì)受到不公正待遇，賽后可以更改判罰結(jié)果嗎？（）A.可以，只要有證據(jù)證明誤判B.不可以，比賽結(jié)果一旦確定不能更改C.由賽事組委會(huì)決定是否更改D.只有在重要比賽中可以更改24、關(guān)于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結(jié)合音樂、動(dòng)作難度和隊(duì)員的特點(diǎn)等。那么，對(duì)于初學(xué)者組成的健美操隊(duì)伍，應(yīng)該更注重？（）A.動(dòng)作難度B.音樂選擇C.動(dòng)作的規(guī)范性D.隊(duì)形變化25、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，這一發(fā)球是否有效？（）A.有效，比賽繼續(xù)進(jìn)行B.無效，重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，如果一名球員在比賽中辱罵裁判，應(yīng)被黃牌警告。（）2、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)，球先碰到手指再碰到球拍，應(yīng)判此球無效。（）3、排球比賽中，后排隊(duì)員可以在前排參與攔網(wǎng)。（）4、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中球碰到天花板后上臺(tái)，應(yīng)判此球無效。（）5、學(xué)習(xí)芭蕾舞對(duì)身體的柔韌性要求極高，普通人很難學(xué)會(huì)。（）6、對(duì)于患有高血壓的人來說，適當(dāng)?shù)奶珮O拳運(yùn)動(dòng)有助于控制血壓，但劇烈的跑步運(yùn)動(dòng)可能會(huì)有危險(xiǎn)，這種說法對(duì)不對(duì)？（）7、想要通過騎自行車健身，選擇座位過高的自行車會(huì)更有利于鍛煉腿部肌肉。（）8、在網(wǎng)球比賽中，球在兩次彈跳之前被球員回?fù)暨^網(wǎng)，并且落在對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)，這種擊球被視為有效擊球。這種判斷是否符合網(wǎng)球比賽的規(guī)則？（）9、對(duì)于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人，跳繩是一種很好的運(yùn)動(dòng)選擇，但如果跳繩姿勢(shì)不正確，可能會(huì)導(dǎo)致腳踝受傷，這是真的嗎？（）10、健身過程中，只要進(jìn)行了高強(qiáng)度的訓(xùn)練，就不需要注意飲食和休息。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，如何合理分配體力和掌握呼吸節(jié)奏？2、（本題5分）健身時(shí)，如何通過拉伸運(yùn)動(dòng)來緩解肌肉酸痛和預(yù)防肌肉拉傷？3、（本題5分）排球比賽中，如何處理好關(guān)鍵球和關(guān)鍵比分時(shí)的心理壓力？4、（本題5分）分析排球運(yùn)動(dòng)中，如何提高后排進(jìn)攻的效果，包括起跳時(shí)機(jī)、擊球點(diǎn)的選擇和力量的運(yùn)用。5、（本題5分）簡(jiǎn)述羽毛球比賽中的高遠(yuǎn)球技術(shù)特點(diǎn)和訓(xùn)練方法，分析高遠(yuǎn)球在比賽中的作用。四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分)1、（本題10分）深入分析體育與文化