2025年健康管理師（中級(jí)）職業(yè)技能鑒定實(shí)操試卷：實(shí)操技能與實(shí)際操作考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、健康管理評(píng)估與分析要求：請(qǐng)根據(jù)所提供的信息，對(duì)個(gè)體的健康狀況進(jìn)行評(píng)估，并分析可能存在的健康風(fēng)險(xiǎn)。1.李先生，45歲，身高175cm，體重85kg，血壓150/90mmHg，膽固醇6.5mmol/L，血糖5.6mmol/L，吸煙20年，每天10支。請(qǐng)根據(jù)上述信息，回答以下問(wèn)題：（1）李先生的體重是否屬于正常范圍？（2）李先生的血壓是否屬于正常范圍？（3）李先生的膽固醇水平是否屬于正常范圍？（4）李先生的血糖水平是否屬于正常范圍？（5）李先生是否存在吸煙導(dǎo)致的健康風(fēng)險(xiǎn)？（6）請(qǐng)分析李先生可能存在的健康風(fēng)險(xiǎn)。（7）針對(duì)李先生的健康風(fēng)險(xiǎn)，提出相應(yīng)的健康管理建議。二、健康教育和健康促進(jìn)要求：請(qǐng)根據(jù)所提供的案例，制定健康教育和健康促進(jìn)計(jì)劃。2.小王，20歲，大學(xué)生，身高180cm，體重75kg，無(wú)吸煙史，血壓120/80mmHg，膽固醇5.2mmol/L，血糖5.0mmol/L，近期出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀。請(qǐng)根據(jù)上述信息，回答以下問(wèn)題：（1）小王是否存在健康問(wèn)題？（2）針對(duì)小王的健康問(wèn)題，提出相應(yīng)的健康教育措施。（3）請(qǐng)制定小王的健康促進(jìn)計(jì)劃，包括以下內(nèi)容：a.健康飲食建議b.適量運(yùn)動(dòng)建議c.心理調(diào)適建議d.睡眠改善建議四、慢性病管理與干預(yù)要求：請(qǐng)針對(duì)以下慢性病患者，制定相應(yīng)的管理方案和干預(yù)措施。4.張女士，60歲，患有高血壓和糖尿病，最近因?yàn)楦忻皩?dǎo)致血壓波動(dòng)較大，血糖控制不穩(wěn)定。請(qǐng)回答以下問(wèn)題：（1）張女士的高血壓和糖尿病屬于哪種類(lèi)型？（2）針對(duì)張女士的感冒，應(yīng)采取哪些措施以穩(wěn)定血壓和血糖？（3）請(qǐng)制定張女士的長(zhǎng)期高血壓管理方案，包括生活方式干預(yù)和藥物治療。（4）請(qǐng)制定張女士的長(zhǎng)期糖尿病管理方案，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和藥物治療。（5）如何幫助張女士監(jiān)測(cè)和管理慢性??？（6）請(qǐng)列出至少三種張女士可以參加的慢性病自我管理小組活動(dòng)。（7）如何評(píng)估張女士的慢性病管理效果？五、健康信息收集與處理要求：請(qǐng)根據(jù)所提供的健康信息，進(jìn)行收集、整理和分析。5.某社區(qū)進(jìn)行了一次健康普查，以下為部分調(diào)查結(jié)果：-男性居民150人，女性居民200人。-高血壓患者30人，糖尿病患者20人，肥胖癥患者40人。-調(diào)查顯示，居民的平均睡眠時(shí)間為每晚6小時(shí)，平均每日運(yùn)動(dòng)時(shí)間為20分鐘。請(qǐng)回答以下問(wèn)題：（1）計(jì)算該社區(qū)男性居民和女性居民的比例。（2）計(jì)算高血壓、糖尿病和肥胖癥患者的總?cè)藬?shù)。（3）分析該社區(qū)居民的平均睡眠時(shí)間和每日運(yùn)動(dòng)時(shí)間是否符合健康標(biāo)準(zhǔn)。（4）請(qǐng)根據(jù)調(diào)查結(jié)果，提出至少兩種改善社區(qū)居民健康水平的建議。（5）如何確保健康普查數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和可靠性？（6）請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明健康信息處理過(guò)程中的關(guān)鍵步驟。（7）如何利用健康信息進(jìn)行健康干預(yù)和健康管理？六、健康政策與法規(guī)要求：請(qǐng)根據(jù)以下情景，分析相關(guān)健康政策與法規(guī)的適用性。6.某市計(jì)劃實(shí)施一項(xiàng)健康促進(jìn)項(xiàng)目，旨在降低兒童肥胖率。項(xiàng)目包括以下內(nèi)容：-在學(xué)校推廣健康飲食和運(yùn)動(dòng)；-對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行兒童營(yíng)養(yǎng)教育；-建立兒童肥胖監(jiān)測(cè)體系。請(qǐng)回答以下問(wèn)題：（1）該健康促進(jìn)項(xiàng)目是否符合國(guó)家相關(guān)健康政策？（2）在實(shí)施該項(xiàng)目過(guò)程中，可能面臨哪些法律和倫理問(wèn)題？（3）如何確保項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中的政策法規(guī)遵守？（4）請(qǐng)列舉至少兩種可以支持該項(xiàng)目實(shí)施的政策工具。（5）如何評(píng)估該健康促進(jìn)項(xiàng)目的效果？（6）在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中，如何平衡各方利益？（7）如何確保項(xiàng)目在實(shí)施過(guò)程中的持續(xù)性和可持續(xù)性？本次試卷答案如下：一、健康管理評(píng)估與分析1.（1）李先生的體重是否屬于正常范圍？——超重解析思路：使用BMI指數(shù)（體重(kg)/身高(m)^2）計(jì)算李先生的BMI，李先生的BMI為85/(1.75^2)=29.4，超過(guò)28kg/m^2，屬于超重范圍。2.（2）李先生的血壓是否屬于正常范圍？——高血壓解析思路：根據(jù)血壓的正常范圍（收縮壓90-120mmHg，舒張壓60-80mmHg），李先生的血壓150/90mmHg超過(guò)正常范圍，屬于高血壓。3.（3）李先生的膽固醇水平是否屬于正常范圍？——偏高解析思路：膽固醇的正常范圍一般在3.4-5.2mmol/L，李先生的膽固醇6.5mmol/L高于正常上限，屬于偏高。4.（4）李先生的血糖水平是否屬于正常范圍？——正常解析思路：空腹血糖的正常范圍在3.9-6.1mmol/L，李先生的血糖5.6mmol/L在正常范圍內(nèi)。5.（5）李先生是否存在吸煙導(dǎo)致的健康風(fēng)險(xiǎn)？——存在解析思路：吸煙與多種慢性病有關(guān)，如心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，李先生吸煙20年，存在吸煙導(dǎo)致的健康風(fēng)險(xiǎn)。6.（6）請(qǐng)分析李先生可能存在的健康風(fēng)險(xiǎn)。解析思路：結(jié)合李先生的體重、血壓、膽固醇和吸煙史，可能存在的健康風(fēng)險(xiǎn)包括心血管疾病、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等。7.（7）針對(duì)李先生的健康風(fēng)險(xiǎn)，提出相應(yīng)的健康管理建議。解析思路：建議李先生戒煙、控制體重、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、定期體檢等。二、健康教育和健康促進(jìn)1.（1）小王是否存在健康問(wèn)題？——存在解析思路：小王出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀，可能存在健康問(wèn)題。2.（2）針對(duì)小王的健康問(wèn)題，提出相應(yīng)的健康教育措施。解析思路：建議小王改善生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)放松技巧等。3.（3）請(qǐng)制定小王的健康促進(jìn)計(jì)劃，包括以下內(nèi)容：a.健康飲食建議——建議小王均衡飲食，多吃蔬菜、水果和全谷物，減少高糖、高脂食物的攝入。b.適量運(yùn)動(dòng)建議——建議小王每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。c.心理調(diào)適建議——建議小王學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等，以緩解焦慮和壓力。d.睡眠改善建議——建議小王保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設(shè)備，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。三、慢性病管理與干預(yù)1.（1）張女士的高血壓和糖尿病屬于哪種類(lèi)型？——原發(fā)性解析思路：高血壓和糖尿病多數(shù)為原發(fā)性，即非遺傳性或非繼發(fā)性。2.（2）針對(duì)張女士的感冒，應(yīng)采取哪些措施以穩(wěn)定血壓和血糖？解析思路：建議張女士在感冒期間注意休息，保持水分，遵醫(yī)囑用藥，監(jiān)測(cè)血壓和血糖。3.（3）請(qǐng)制定張女士的長(zhǎng)期高血壓管理方案，包括生活方式干預(yù)和藥物治療。解析思路：建議張女士改變生活方式，如減重、戒煙限酒、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)，并遵醫(yī)囑使用降壓藥物。4.（4）請(qǐng)制定張女士的長(zhǎng)期糖尿病管理方案，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和藥物治療。解析思路：建議張女士控制飲食，限制碳水化合物的攝入，定期監(jiān)測(cè)血糖，進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，并根據(jù)醫(yī)生建議使用降糖藥物。5.（5）如何幫助張女士監(jiān)測(cè)和管理慢性?。拷馕鏊悸罚航ㄗh張女士定期進(jìn)行體檢，使