飲食比賽題目大全及答案1.以下哪種食物不屬于“五色蔬菜”？A.白菜B.西紅柿C.胡蘿卜D.茄子答案：A2.哪種食物被譽為“蔬菜之王”？A.菠菜B.西蘭花C.卷心菜D.芹菜答案：B3.以下哪種食物含有豐富的維生素C？A.蘋果B.香蕉C.土豆D.胡蘿卜答案：A4.以下哪種食物含有豐富的蛋白質(zhì)？A.米飯B.牛奶C.蔬菜D.水果答案：B5.以下哪種食物含有豐富的膳食纖維？A.肉類B.豆類C.魚類D.蛋類答案：B6.以下哪種食物含有豐富的鐵質(zhì)？A.菠菜B.西紅柿C.蘋果D.香蕉答案：A7.以下哪種食物含有豐富的鈣質(zhì)？A.牛奶B.雞蛋C.蔬菜D.水果答案：A8.以下哪種食物含有豐富的維生素A？A.胡蘿卜B.菠菜C.西紅柿D.蘋果答案：A9.以下哪種食物含有豐富的維生素E？A.堅果B.蔬菜C.水果D.肉類答案：A10.以下哪種食物含有豐富的維生素B群？A.肉類B.蔬菜C.谷物D.水果答案：C11.以下哪種食物含有豐富的碘質(zhì)？A.海帶B.蘋果C.香蕉D.土豆答案：A12.以下哪種食物含有豐富的鋅質(zhì)？A.牡蠣B.蘋果C.香蕉D.土豆答案：A13.以下哪種食物含有豐富的硒質(zhì)？A.巴西堅果B.蘋果C.香蕉D.土豆答案：A14.以下哪種食物含有豐富的鉀質(zhì)？A.香蕉B.蘋果C.土豆D.胡蘿卜答案：A15.以下哪種食物含有豐富的鎂質(zhì)？A.菠菜B.蘋果C.香蕉D.土豆答案：A16.以下哪種食物含有豐富的葉酸？A.菠菜B.蘋果C.香蕉D.土豆答案：A17.以下哪種食物含有豐富的歐米茄-3脂肪酸？A.魚類B.肉類C.蔬菜D.谷物答案：A18.以下哪種食物含有豐富的歐米茄-6脂肪酸？A.魚類B.肉類C.蔬菜D.谷物答案：D19.以下哪種食物含有豐富的歐米茄-9脂肪酸？A.魚類B.肉類C.蔬菜D.橄欖油答案：D20.以下哪種食物含有豐富的抗氧化劑？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：C21.以下哪種食物含有豐富的益生菌？A.肉類B.蔬菜C.酸奶D.谷物答案：C22.以下哪種食物含有豐富的益生元？A.肉類B.蔬菜C.酸奶D.谷物答案：D23.以下哪種食物含有豐富的植物化學(xué)物質(zhì)？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B24.以下哪種食物含有豐富的多酚？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：C25.以下哪種食物含有豐富的類黃酮？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：C26.以下哪種食物含有豐富的類胡蘿卜素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B27.以下哪種食物含有豐富的硫化物？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B28.以下哪種食物含有豐富的異黃酮？A.肉類B.蔬菜C.水果D.大豆答案：D29.以下哪種食物含有豐富的皂苷？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B30.以下哪種食物含有豐富的植物固醇？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：D31.以下哪種食物含有豐富的花青素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：C32.以下哪種食物含有豐富的葉黃素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B33.以下哪種食物含有豐富的番茄紅素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B34.以下哪種食物含有豐富的姜黃素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.香料答案：D35.以下哪種食物含有豐富的白藜蘆醇？A.肉類B.蔬菜C.水果D.紅酒答案：D36.以下哪種食物含有豐富的兒茶素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.綠茶答案：D37.以下哪種食物含有豐富的茶多酚？A.肉類B.蔬菜C.水果D.綠茶答案：D38.以下哪種食物含有豐富的蘆??？A.肉類B.蔬菜C.水果D.紅酒答案：B39.以下哪種食物含有豐富的槲皮素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.紅酒答案：C40.以下哪種食物含有豐富的綠原酸？A.肉類B.蔬菜C.水果D.咖啡答案：D41.以下哪種食物含有豐富的咖啡因？A.肉類B.蔬菜C.水果D.咖啡答案：D42.以下哪種食物含有豐富的可可堿？A.肉類B.蔬菜C.水果D.巧克力答案：D43.以下哪種食物含有豐富的茶堿？A.肉類B.蔬菜C.水果D.綠茶答案：D44.以下哪種食物含有豐富的生物堿？A.肉類B.蔬菜C.水果D.巧克力答案：D45.以下哪種食物含有豐富的生物黃酮？A.肉類B.蔬菜C.水果D.紅酒答案：D46.以下哪種食物含有豐富的生物素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B47.以下哪種食物含有豐富的膽堿？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：A48.以下哪種食物含有豐富的肌醇？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：C49.以下哪種食物含有豐富的?；撬幔緼.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：A50.以下哪種食物含有豐富的核黃素？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B51.以下哪種食物含有豐富的泛酸？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B52.以下哪種食物含有豐富的葉酸？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B53.以下哪種食物含有豐富的維生素B1？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：D54.以下哪種食物含有豐富的維生素B2？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B55.以下哪種食物含有豐富的維生素B3？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B56.以下哪種食物含有豐富的維生素B5？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B57.以下哪種食物含有豐富的維生素B6？A.肉類B.蔬菜C.水果D.谷物答案：B58.以