冬季防護安全教育演講人：日期:CATALOGUE目錄01020304低溫環(huán)境基礎防護冬季出行安全要點用火用電安全保障防滑防摔安全措施0506突發(fā)事件應急處理健康防護管理策略低溫環(huán)境基礎防護01保暖裝備選擇標準選擇保暖性好的材質，如羽絨服、羊毛衫等，避免使用棉質、化纖等保暖性差的材質。材質選擇能夠覆蓋全身的款式，如連帽羽絨服、長袖長褲等，減少皮膚裸露部位?？钍竭x擇合身的尺碼，避免過大或過小影響保暖效果。尺碼頭部佩戴帽子、耳罩等保暖物品，防止頭部散熱過多。01手部佩戴手套、暖手寶等保暖物品，保護手部不受凍傷。02腳部穿著保暖的鞋子和襪子，防止腳部受寒。03面部使用口罩、圍巾等遮擋面部，防止寒風對面部的刺激。04重點部位防凍保護特殊人群防護方案老年人嬰幼兒病人戶外工作者老年人身體機能下降，保暖能力較差，應加強保暖措施，如增加衣物、使用暖寶寶等。嬰幼兒體溫調節(jié)能力較差，容易受寒，應特別注意保暖，選擇保暖性能好的衣物和用品。病人身體虛弱，抵抗力較差，應加強保暖，避免感冒等疾病的發(fā)生。戶外工作者長時間處于低溫環(huán)境中，應加強保暖，穿戴專業(yè)的防寒裝備，如防寒服、防寒鞋等。防滑防摔安全措施02地面結冰預防處理撒鹽在地面結冰的區(qū)域撒上適量的鹽，可以降低冰的熔點，加速冰的融化。01鋪設防滑墊在地面鋪設防滑墊或防滑地毯，增加地面的摩擦力，防止滑倒。02鏟除冰雪及時鏟除地面上的積雪和冰塊，保持地面干燥，減少滑倒的風險。03安全行走姿勢規(guī)范在結冰或濕滑的地面上行走時，保持步態(tài)平穩(wěn)，避免急停急轉。步態(tài)平穩(wěn)盡量踩在地面上的防滑墊或防滑地毯上，避免踩在冰面上。腳踏實地行走時雙手保持平衡，不要插在口袋里或拿著重物。雙手保持平衡摔倒后應急自救步驟尋求幫助如果摔倒后感到身體不適或無法自行起身，應及時尋求他人的幫助。03摔倒后不要急于起身，應先檢查身體狀況，確認沒有受傷后再緩慢起身。02緩慢起身自我保護摔倒時盡量用手或臀部著地，避免頭部和關節(jié)受傷。01用火用電安全保障03取暖設備使用禁忌禁止使用不合格或老化取暖設備不合格或老化的取暖設備存在安全隱患，易引發(fā)火災。禁止覆蓋取暖設備使用取暖設備時，不要在其上方覆蓋衣物或其他易燃物品，以免引發(fā)火災。保持取暖設備與可燃物距離取暖設備應與可燃物保持一定距離，確保安全。定期清理取暖設備定期清理取暖設備上的灰塵和雜物，防止堵塞和過熱引發(fā)火災。定期檢查燃氣管道使用燃氣報警器定期檢查燃氣管道是否漏氣，及時更換老化或損壞的燃氣管道。安裝燃氣報警器，及時發(fā)現燃氣泄漏并采取措施。燃氣泄漏預防檢測禁止擅自改動燃氣管道不要擅自改動燃氣管道或增加燃氣設備，以免引發(fā)燃氣泄漏。使用燃氣時保持通風使用燃氣時，保持室內通風，防止燃氣積聚引發(fā)危險。電路過載風險排查禁止私拉亂接電線不要私拉亂接電線，以免電路過載引發(fā)火災。合理使用大功率電器使用大功率電器時，要確保電路負載能力，避免電路過載。定期檢查電路線路定期檢查電路線路是否老化或損壞，及時更換或修復。使用電器時注意散熱使用電器時，要注意散熱，避免長時間使用導致電器過熱引發(fā)火災。冬季出行安全要點04車輛防凍保養(yǎng)要求檢查防凍液暖風系統(tǒng)檢查輪胎檢查車窗除霧確保發(fā)動機冷卻系統(tǒng)中的防凍液濃度適當，以防止冷卻水結冰導致發(fā)動機損壞。確保輪胎氣壓正常，并選擇適合冬季使用的輪胎，以增加在雪地和冰面上的附著力。測試車內暖風系統(tǒng)，確保能正常工作，以提高駕駛和乘坐的舒適度。確保車窗除霧裝置工作正常，以保證駕駛員視線清晰。雪地步行/騎行技巧穿著適當步行姿勢騎行技巧使用輔助工具穿戴防滑鞋和保暖衣物，避免在雪地上滑倒或受寒。放低重心，小步慢行，盡量踩在已被壓實的雪地上，以增加穩(wěn)定性。選擇防滑輪胎，保持低速行駛，避免急剎車和急轉彎，確保騎行安全。如雪地杖或防滑墊，可在行走時提供額外支撐和穩(wěn)定性。提前規(guī)劃了解公共交通運營情況，提前規(guī)劃出行路線和時間，避免高峰時段。站臺等候在指定站臺或安全地點等車，避免在車道上候車，確保人身安全。上下車安全上下車時保持秩序，避免擁擠和推搡，以防滑倒或受傷。車廂內注意事項在車廂內站穩(wěn)扶牢，避免車廂晃動導致摔倒，同時保持警惕，注意個人財物安全。公共交通避險指南健康防護管理策略05冬季營養(yǎng)補充建議增加熱量攝入適量增加高熱量食物的攝入，如脂肪和碳水化合物，以提高身體的抗寒能力。01補充維生素多吃富含維生素C的水果和蔬菜，有助于提高免疫力，預防感冒等呼吸道疾病。02礦物質攝入增加鈣、鐵、鋅等礦物質的攝入，如牛奶、豆腐、海產品等，有助于增強身體抵抗力。03呼吸道疾病預防法在公共場所或空氣污染嚴重時，佩戴口罩可以有效減少有害物質的吸入。戴口罩定期開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免細菌和病毒滋生。保持室內空氣流通盡量避免去人群密集的場所，如商場、影院等，以減少感染呼吸道疾病的機會。避免去人群密集場所低溫心理調節(jié)方法情緒穩(wěn)定保持情緒穩(wěn)定，避免過度緊張和焦慮，有助于身體對寒冷的適應。03適當進行運動鍛煉，如戶外散步、慢跑等，有助于促進血液循環(huán)，緩解寒冷帶來的不適。02運動鍛煉積極心態(tài)保持積極樂觀的心態(tài)，可以增強身體免疫力，提高抵抗寒冷的能力。01突發(fā)事件應急處理06凍傷分級處置流程傷及皮膚表層，皮膚紅腫刺痛，未出現水皰。處置方法：迅速脫離寒冷環(huán)境，用衣物或溫暖的手覆蓋受凍部位，保持溫暖。一度凍傷二度凍傷三度凍傷傷及真皮層，出現水皰，疼痛感強烈。處置方法：避免刺破水皰，用無菌敷料包裹，盡快就醫(yī)。傷及皮下組織，出現白色或藍灰色凍傷區(qū)域，感覺喪失。處置方法：保持凍傷部位干燥，避免摩擦和二次傷害，緊急送醫(yī)。提前儲備食物、水、藥品、燃料等生活必需品，以及鏟雪工具、融雪劑等應急物資。避免外出，盡量留在室內。如需外出，選擇步行或公共交通工具，避免駕車出行。確保手機、電話等通訊工具暢通，及時關注天氣預報和路況信息。如遇緊急情況，及時聯(lián)系社區(qū)或相關機構尋求幫助。暴雪封路應對預案儲備物資安排活動保持通訊暢通緊急處置遇到緊急情況時，立即撥打當地緊急電話報警求