2025年心理咨詢師之心理咨詢師三級技能自測提分題庫加精品答案一、心理診斷技能自測題1.初診接待中，心理咨詢師的工作重點不包括（）。A.建立良好咨詢關(guān)系B.收集臨床資料C.進(jìn)行心理測驗D.明確求助者的問題答案：C解析：初診接待的主要任務(wù)是建立信任關(guān)系、了解求助者的基本情況和主要問題，心理測驗屬于后續(xù)評估階段的工作，并非初診接待的重點。2.對求助者心理問題的初步診斷，正確的步驟是（）。A.判斷類型→區(qū)分正常與異常→確定嚴(yán)重程度B.區(qū)分正常與異?！袛囝愋汀_定嚴(yán)重程度C.區(qū)分正常與異常→確定嚴(yán)重程度→判斷類型D.確定嚴(yán)重程度→區(qū)分正常與異?！袛囝愋痛鸢福篊解析：心理診斷的基本流程是：首先依據(jù)郭念鋒的三原則（主觀世界與客觀世界統(tǒng)一性、心理活動內(nèi)在協(xié)調(diào)性、人格相對穩(wěn)定性）區(qū)分正常與異常心理；其次根據(jù)癥狀持續(xù)時間、情緒反應(yīng)強(qiáng)度、社會功能受損程度確定嚴(yán)重程度（一般/嚴(yán)重心理問題）；最后結(jié)合具體表現(xiàn)判斷問題類型（如焦慮、抑郁等）。3.案例分析：求助者，女，28歲，教師，主訴“近3個月情緒低落、失眠、工作效率下降”。自述半年前與交往3年的男友分手，此后?；貞涍^去，覺得“生活沒意義”，偶爾有“活著太累”的念頭但無具體計劃。近1個月食欲減退，體重下降5斤；能堅持上課，但備課需反復(fù)修改，效率較前下降50%；拒絕2次同事聚餐邀請，稱“沒心情”。請判斷其心理問題類型并說明依據(jù)。答案：嚴(yán)重心理問題。依據(jù)：①刺激性質(zhì)：由現(xiàn)實因素（分手）引發(fā)，屬于強(qiáng)烈的現(xiàn)實刺激；②持續(xù)時間：癥狀持續(xù)3個月（超過2個月）；③情緒反應(yīng)：情緒低落、有自殺念頭（反應(yīng)強(qiáng)烈）；④社會功能：工作效率中度受損（下降50%），社交回避（拒絕聚餐）；⑤泛化程度：情緒反應(yīng)已泛化到工作和社交場景（不僅限于分手事件）。二、心理咨詢技能自測題4.咨詢中，咨詢師說：“你剛才提到最近工作壓力大，經(jīng)常加班到深夜，回家后還要照顧孩子，感覺特別累，是這樣嗎？”這屬于（）。A.傾聽B.重復(fù)技術(shù)C.內(nèi)容反應(yīng)D.情感反應(yīng)答案：C解析：內(nèi)容反應(yīng)（釋義）是咨詢師將求助者的主要言談、思想進(jìn)行整理后反饋給求助者，重點在“事實內(nèi)容”；情感反應(yīng)則是反饋情緒體驗。題干中咨詢師總結(jié)的是求助者描述的具體事件（加班、照顧孩子），屬于內(nèi)容反應(yīng)。5.制定咨詢目標(biāo)時，不符合“具體”要求的是（）。A.減少每天焦慮發(fā)作次數(shù)至2次以內(nèi)B.提高睡眠質(zhì)量C.每周與丈夫有效溝通3次以上D.考試前緊張時能完成3次深呼吸放松答案：B解析：咨詢目標(biāo)需具體、可量化?！疤岣咚哔|(zhì)量”未明確標(biāo)準(zhǔn)（如“每天睡眠達(dá)7小時”“入睡時間縮短至30分鐘內(nèi)”），不符合具體性要求。6.案例分析：求助者因“考試焦慮”就診，咨詢師計劃采用放松訓(xùn)練。請簡述放松訓(xùn)練的操作步驟及注意事項。答案：操作步驟：①準(zhǔn)備階段：選擇安靜、舒適的環(huán)境，指導(dǎo)求助者調(diào)整坐姿（如靠椅、全身放松）；②實施階段：可采用呼吸放松（深慢呼吸，專注呼吸節(jié)奏）、肌肉放松（從頭部到腳部，依次緊張放松各肌群）或想象放松（引導(dǎo)想象寧靜場景如海灘）；③練習(xí)階段：每日12次，每次2030分鐘，持續(xù)23周。注意事項：①指導(dǎo)語需清晰、溫和，避免指令性語言；②強(qiáng)調(diào)求助者主動參與，而非被動接受；③若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適，及時調(diào)整方法；④結(jié)合求助者特點選擇適合的放松方式（如內(nèi)向者更適合想象放松）。三、心理測驗技能自測題7.關(guān)于SCL90（癥狀自評量表），正確的說法是（）。A.適用于16歲以下人群B.共90個項目，10個因子分C.采用5級評分（15分）D.陽性項目數(shù)≥43提示可能有心理問題答案：B、C、D解析：SCL90適用于16歲以上人群（A錯誤），共90個項目，10個因子（軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感等）；采用15分評分（1=沒有，5=嚴(yán)重）；陽性項目數(shù)（評分≥2的項目數(shù)）≥43或總分≥160為篩選陽性，提示可能存在心理問題。8.MMPI（明尼蘇達(dá)多相人格測驗）的效度量表不包括（）。A.Q量表B.L量表C.F量表D.Pd量表答案：D解析：MMPI的效度量表包括Q（疑問量表）、L（說謊量表）、F（詐病量表）、K（校正量表）；Pd（精神病態(tài)量表）屬于臨床量表。9.案例分析：某求助者SDS（抑郁自評量表）標(biāo)準(zhǔn)分58分，SAS（焦慮自評量表）標(biāo)準(zhǔn)分62分，說明什么問題？答案：①SDS標(biāo)準(zhǔn)分=原始分×1.25（取整數(shù)），分界值為53分：5362分為輕度抑郁，6372分為中度，73分以上為重度。該求助者SDS58分，提示輕度抑郁。②SAS標(biāo)準(zhǔn)分分界值為50分：5059分為輕度焦慮，6069分為中度，70分以上為重度。該求助者SAS62分，提示中度焦慮。綜上，其存在輕到中度的抑郁和焦慮情緒，需結(jié)合臨床進(jìn)一步評估。四、綜合應(yīng)用題10.案例分析：求助者，男，35歲，企業(yè)高管，因“近2個月頻繁心悸、失眠，擔(dān)心工作失誤”就診。自述2個月前因項目失敗被領(lǐng)導(dǎo)批評，此后總擔(dān)心“再出錯會被開除”，每天提前2小時到崗檢查資料，反復(fù)確認(rèn)郵件內(nèi)容；晚上難以入睡，需服用助眠藥；近1周出現(xiàn)胸悶、手抖，遂來咨詢。心理測驗結(jié)果：SCL90焦慮因子分3.2（正?！?），SAS標(biāo)準(zhǔn)分65分。問題1：該求助者的初步診斷是什么？依據(jù)是什么？問題2：若采用合理情緒療法，咨詢師應(yīng)如何幫助其改變認(rèn)知？答案：問題1：初步診斷為焦慮性神經(jīng)癥（或焦慮癥）。依據(jù)：①癥狀表現(xiàn)：有焦慮的情緒體驗（持續(xù)擔(dān)心工作失誤）、軀體癥狀（心悸、胸悶、手抖）、行為表現(xiàn)（反復(fù)檢查）；②持續(xù)時間：2個月（超過3個月可確診神經(jīng)癥，但2個月已符合神經(jīng)癥性心理問題）；③社會功能：失眠需服藥，工作效率受影響（提前2小時到崗）；④心理沖突：變形沖突（擔(dān)心“被開除”的恐懼與現(xiàn)實刺激（項目失?。?qiáng)度不匹配，無道德色彩）；⑤測驗結(jié)果：SAS中度焦慮（65分），SCL90焦慮因子分升高。問題2：合理情緒療法的干預(yù)步驟：①心理診斷階段：明確求助者的ABC（A項目失敗被批評；B“我必須完美，否則會被開除”；C焦慮、失眠、軀體癥狀）；②領(lǐng)悟階段：幫助其認(rèn)識到情緒困擾（C）并非由事件（A）直接引起，而是由不合理信念（B）導(dǎo)致；③修通階段：運用產(chǎn)婆術(shù)式辯論（如“項目失敗就等于能力差嗎？”“一次失誤必然導(dǎo)致被開除嗎？”）、合理情緒想象技術(shù)（想象“即使犯錯，領(lǐng)導(dǎo)也可能給予改進(jìn)機(jī)會”）、家庭作業(yè)（記錄每日的不合理信念并反駁）；④再教育階段：幫助建立合理信念（如“人難免犯錯，關(guān)鍵是總結(jié)經(jīng)驗”），鞏固新認(rèn)知模式。11.單選：韋氏成人智力量表（WAISRC）中，算術(shù)測驗主要測量（）。A.言語理解能力B.注意力和計算能力C.抽象思維能力D.空間知覺能力答案：B解析：WAISRC的算術(shù)測驗（限時心算）主要評估注意力、工作記憶和計算能力；言語理解能力通過詞匯、常識等測驗評估；抽象思維通過相似性測驗；空間知覺通過積木圖測驗。12.多選：共情的層次包括（）。A.無共情或錯誤共情B.初級共情C.高級準(zhǔn)確共情D.完全共情答案：A、B、C解析：共情分為三個層次：①無共情或錯誤共情（未理解求助者）；②初級共情（理解表層感受）；③高級準(zhǔn)確共情（理解深層感受及背后的意義）?！巴耆睬椤睙o法實現(xiàn)，因咨詢師無法完全替代求助者體驗。13.案例分析：求助者，15歲，初中生，因“拒絕上學(xué)1個月”就診。母親反映其1個月前被同學(xué)嘲笑“胖”，此后不愿出門，稱“同學(xué)會笑我”；在家整天玩手機(jī)，飲食不規(guī)律。咨詢師觀察到求助者低頭、沉默，回答問題簡短（如“嗯”“不知道”）。問題：咨詢師應(yīng)如何建立良好的咨詢關(guān)系？答案：①尊重：接納求助者的沉默和回避，不評判其行為（如“不想說可以慢慢來”）；②熱情：主動關(guān)心其感受（如“最近在家待著，有什