小班健康課《我的身體》演講人：日期:目錄02身體保護方法01身體認知啟蒙03衛(wèi)生習慣培養(yǎng)04健康飲食指導05身體感知訓練06健康習慣鞏固01PART身體認知啟蒙認識身體主要部位6px6px6px包括眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等器官，是感知外界信息的重要部位。頭部包括手臂、手、腿和腳，是運動和感知的重要部分。四肢包括胸部、腹部和背部，是身體的主要支撐和保護結(jié)構(gòu)。軀干010302包括眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵和皮膚，是感知和表達的主要器官。五官04各部位基礎功能介紹眼睛用于觀察，鼻子用于嗅覺，嘴巴用于進食和說話，耳朵用于聽覺。頭部01020304胸部保護心臟和肺等重要器官，腹部容納消化器官，背部提供支撐。軀干手臂和手用于抓握和操作，腿和腳用于行走和跑跳，是運動的主要部分。四肢眼睛讓我們看到世界，鼻子讓我們聞到氣味，嘴巴讓我們品嘗美食和說話，耳朵讓我們聽到聲音，皮膚讓我們感知觸覺和溫度。五官摸摸游戲指令游戲老師說出某個身體部位，孩子們快速摸到這個部位，增強對身體的感知能力。老師發(fā)出指令，如“用鼻子聞聞花香”，孩子們需要快速做出反應并正確使用相應部位。身體部位互動游戲身體拼圖將身體部位的圖片或模型拆分，讓孩子們嘗試拼裝成完整的身體，加深對各部位的認識和了解。歌曲游戲通過唱一些與身體部位相關的歌曲，如《小手拍拍》，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中學習和掌握身體部位的知識。02PART身體保護方法日常防護動作演示教會孩子正確的洗手方法，包括使用肥皂、揉搓雙手、沖洗干凈等環(huán)節(jié)。洗手向孩子們演示如何佩戴口罩，并強調(diào)在公共場合和疫情高發(fā)期必須佩戴口罩。戴口罩教育孩子咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘捂住口鼻，防止病菌傳播?？人远Y儀危險行為預防要點避免接觸火源告訴孩子不要玩火，遠離火源和易燃物品。01交通安全教育孩子在過馬路時要遵守交通規(guī)則，注意紅綠燈和車輛。02防溺水向孩子強調(diào)不要私自到水邊玩耍，避免溺水危險。03正確姿勢養(yǎng)成訓練行走姿勢訓練孩子正確的行走姿勢，抬頭挺胸、步履穩(wěn)健。03引導孩子養(yǎng)成正確的睡姿，有利于骨骼和內(nèi)臟的發(fā)育。02睡姿坐姿教育孩子保持正確的坐姿，避免駝背和近視等問題。0103PART衛(wèi)生習慣培養(yǎng)濕潤雙手打開水龍頭，將雙手浸濕，抹上肥皂或洗手液。揉搓雙手掌心相對，手指并攏，相互揉搓。包括手背、指縫、指尖等各個部位。清洗腕部用流動的清水沖洗腕部，確保清潔徹底。擦干雙手用干凈的毛巾或紙巾擦干雙手，避免使用烘干機。洗手步驟分解教學口腔清潔操作指南選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，包括擠上適量牙膏，順著牙縫上下刷洗。刷牙方法用清水漱口，將口腔內(nèi)的食物殘渣和牙膏泡沫沖洗干凈。漱口技巧每半年或一年帶寶寶去牙醫(yī)處進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問題。定期檢查剪指甲安全示范選擇工具選用專用的兒童指甲剪，避免使用成人指甲剪，以免誤傷寶寶。01剪指甲時機選擇寶寶熟睡或安靜時進行，以免寶寶亂動導致受傷。02剪后磨平剪完后用指甲銼將指甲邊緣磨平，避免寶寶抓傷自己或他人。0304PART健康飲食指導食物營養(yǎng)分類認知谷物與豆類介紹谷物和豆類的營養(yǎng)價值，如蛋白質(zhì)、碳水化合物和B族維生素。03認識蔬菜水果中的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，鼓勵孩子多吃。02蔬菜水果攝入五大營養(yǎng)素了解蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)五大營養(yǎng)素的作用及食物來源。01飲水量與次數(shù)教會孩子正確的飲水方式，如使用杯子、吸管等，避免過度依賴奶瓶。飲水方式飲水安全提醒孩子注意飲水安全，避免飲用生水或污染的水源。保證孩子每日足夠的飲水量，并培養(yǎng)孩子定時飲水的習慣?？茖W飲水習慣建立健康零食選擇標準選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的零食，避免高糖、高鹽和高脂肪的食品。營養(yǎng)成分確保零食新鮮衛(wèi)生，避免食用過期或變質(zhì)的食品。新鮮度與衛(wèi)生盡量選擇天然、無添加或少加工的零食，避免攝入過多的添加劑和防腐劑。加工方式05PART身體感知訓練感官功能體驗活動聽覺感知播放不同的音樂，讓孩子們感受音樂的節(jié)奏和旋律，并嘗試模仿各種聲音。01視覺感知展示不同顏色的物品，教孩子們認識顏色，并讓他們描述所看到的景象。02觸覺感知讓孩子們觸摸不同材質(zhì)的物體，如柔軟、堅硬、光滑、粗糙等，并讓他們描述感受。03情緒表達身體反應情緒調(diào)節(jié)通過集體游戲和互動，教孩子們學會調(diào)節(jié)自己的情緒，如深呼吸、放松等。03鼓勵孩子們用身體語言來表達自己的情緒，如跳舞、模仿動物等。02情緒表達情緒識別通過展示不同的表情和動作，教孩子們識別不同的情緒，如開心、悲傷、憤怒等。01設計一些簡單的手腳協(xié)調(diào)游戲，如爬行、跳躍等，促進孩子們身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。身體協(xié)調(diào)性小游戲手腳協(xié)調(diào)讓孩子們嘗試在平衡木上行走或站立，鍛煉他們的身體平衡能力。身體平衡組織一些團隊協(xié)作游戲，如接力賽、拔河等，培養(yǎng)孩子們的團隊合作意識和協(xié)調(diào)能力。團隊協(xié)作06PART健康習慣鞏固健康行為主題兒歌通過兒歌形式教育幼兒洗手的正確方法，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣?！断词指琛方淌谟變汉侠砩攀车闹R，鼓勵他們多吃蔬菜、水果，少吃零食?！督】碉嬍掣琛芬龑в變赫J識運動的重要性，學習簡單的運動動作，增強體質(zhì)?！哆\動操》家庭延伸實踐任務家庭衛(wèi)生日鼓勵家長與幼兒一起參與家庭衛(wèi)生清潔，培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生意識。01健康飲食實踐要求家長監(jiān)督幼兒執(zhí)行健康飲食計劃，記錄幼兒的飲食情況并反饋給老師。02親子運動時光倡導家長與幼兒一起進行運動，增進親子關系，同時鍛煉幼兒身體。03習慣養(yǎng)成打卡計劃作息習慣打