小班健康課乖小貓演講人：XXX日期:

123安全行為認(rèn)知衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成健康習(xí)慣培養(yǎng)目錄

456家校協(xié)同教育課程互動設(shè)計心理健康引導(dǎo)目錄01健康習(xí)慣培養(yǎng)正確洗手步驟演示用流動水淋濕雙手揉搓雙手涂抹肥皂沖洗雙手將雙手伸到流動的水下，濕潤整個手掌、手背、手指和指縫。取適量肥皂，涂抹整個手掌、手背和手指，注意指甲縫也要涂抹到。雙手掌心相對，手指并攏，相互揉搓，包括手掌、手背、手指和指縫，持續(xù)至少20秒。將雙手放在流動的水下沖洗干凈，確保沒有肥皂殘留。飲食衛(wèi)生基礎(chǔ)知識在吃飯前和上廁所后，一定要洗手，避免細(xì)菌的傳播。生食和熟食要分開存放，以免交叉污染。不吃過期、變質(zhì)或來源不明的食物，以免食物中毒。餐具要保持清潔，每次使用后要及時清洗和消毒。飯前便后洗手生熟食分開不吃不潔食物餐具清潔規(guī)律作息重要性促進(jìn)生長發(fā)育規(guī)律的作息有助于嬰幼兒身體各部分器官的發(fā)育和成熟。培養(yǎng)良好習(xí)慣從小培養(yǎng)規(guī)律的作息習(xí)慣，有助于孩子未來形成自律的生活方式。提高免疫力充足的睡眠和規(guī)律的作息有助于增強(qiáng)免疫力，減少疾病的發(fā)生。提升情緒穩(wěn)定性規(guī)律的作息有助于孩子情緒的穩(wěn)定，減少焦慮和不安情緒。02衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成早晚刷牙方法指導(dǎo)刷牙可以有效去除牙齒表面的食物殘渣和細(xì)菌，預(yù)防齲齒和口腔疾病。刷牙的重要性每次刷牙應(yīng)持續(xù)2-3分鐘，采用上下刷動的方式，注意清潔牙齒的每個表面。正確的刷牙方法選擇適合兒童使用的含氟牙膏，每次用量不宜過多，避免吞咽。牙膏的選擇定期洗澡必要性洗澡的方法洗澡時應(yīng)使用溫和的洗浴產(chǎn)品，避免用力搓揉皮膚，注意清洗皮膚褶皺處。03根據(jù)季節(jié)和孩子的活動情況，每周洗澡2-3次為宜，夏季可適當(dāng)增加洗澡次數(shù)。02洗澡的頻率洗澡的作用洗澡可以去除皮膚表面的污垢和細(xì)菌，保持皮膚清潔，預(yù)防皮膚病。01指甲清潔與修剪指甲的清潔定期清潔指甲，避免污垢和細(xì)菌滋生，預(yù)防指甲感染。01修剪指甲的方法使用指甲剪或指甲鉗修剪指甲，注意不要剪得過短，避免損傷甲床。02指甲的保養(yǎng)避免用牙齒咬指甲，可以涂抹適量的護(hù)手霜，保持指甲和手部皮膚的濕潤。0303安全行為認(rèn)知室內(nèi)防摔注意事項避免地面濕滑，及時擦干水漬。用防撞條包裹家具邊角，減少孩子碰撞時的傷害。將重物放置在低處并穩(wěn)固，防止傾倒砸傷孩子。為孩子設(shè)立安全的游戲區(qū)域，避免過高或過低的空間。地面保持干燥家具邊角防護(hù)穩(wěn)固擺放物品安全游戲區(qū)域?qū)⑺幤?、清潔劑、殺蟲劑等危險物品放在孩子觸及不到的地方。藥品與化學(xué)品危險物品遠(yuǎn)離原則避免孩子吞咽或吸入小物件，如硬幣、紐扣、小球等。小物件與玩具確保電器設(shè)備安全，插座加裝防護(hù)蓋，避免孩子觸電。電器與插座將刀具、剪刀等銳利物品妥善保管，避免孩子接觸。刀具與銳利物品緊急情況呼救演練火災(zāi)逃生演練呼救方式教育地震避險演練尋求大人幫助教孩子識別火源，并模擬火災(zāi)逃生場景，讓孩子學(xué)會呼救和逃生技巧。教孩子地震時如何避險，如躲在堅固的家具下等，并進(jìn)行模擬演練。教會孩子撥打緊急電話，如110、120等，并告知孩子在何種情況下?lián)艽?。告訴孩子在遇到危險時，第一時間尋找大人幫助，不要單獨(dú)行動。04心理健康引導(dǎo)情緒表達(dá)與調(diào)節(jié)認(rèn)識基本情緒通過故事、角色扮演等方式，讓孩子了解喜、怒、哀、樂等基本情緒，并鼓勵他們用語言表達(dá)出來。01情緒調(diào)節(jié)方法教孩子學(xué)會用深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等方法調(diào)節(jié)情緒，避免過度哭鬧或發(fā)脾氣。02正面情緒引導(dǎo)關(guān)注孩子的情緒變化，及時給予安慰和鼓勵，幫助他們建立積極、健康的情緒。03同伴友好相處技巧鼓勵孩子與同伴分享玩具、食物等，培養(yǎng)孩子的合作精神。學(xué)會分享與合作告訴孩子在集體活動中要遵守規(guī)則，排隊等候，不打擾他人。遵守規(guī)則與秩序教孩子如何正確解決與同伴之間的沖突和糾紛，學(xué)會寬容和諒解。解決沖突與糾紛獨(dú)立如廁能力培養(yǎng)教孩子學(xué)會自己脫褲子、坐馬桶、擦屁股等基本如廁技能，提高他們的自理能力。告訴孩子定時排便的重要性，并鼓勵他們養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。讓孩子熟悉廁所的環(huán)境和設(shè)施，減少他們上廁所時的恐懼和不安。如廁自理能力如廁習(xí)慣培養(yǎng)廁所環(huán)境適應(yīng)05課程互動設(shè)計健康知識問答游戲健康習(xí)慣知識向孩子們提問關(guān)于健康習(xí)慣的知識，例如洗手、刷牙、運(yùn)動等，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。03通過游戲讓孩子們認(rèn)識自己的身體部位，如頭、手、腳、肚子等，并了解這些部位的基本功能。02了解身體部位識別健康食物通過問答游戲，讓孩子們了解哪些食物是健康的，比如水果、蔬菜、全谷類食物等。01衛(wèi)生習(xí)慣角色扮演角色扮演小醫(yī)生讓孩子們扮演醫(yī)生、護(hù)士等角色，互相檢查衛(wèi)生，如洗手、剪指甲等，培養(yǎng)他們的衛(wèi)生意識。場景模擬衛(wèi)生習(xí)慣競賽模擬生活中的場景，如超市購物、公園游玩等，引導(dǎo)孩子們在實際情境中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。通過競賽的形式，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，如看誰洗手最干凈、誰整理玩具最整潔等。123為孩子們設(shè)定一些安全行為目標(biāo)，如不玩火、不觸電、不攀爬高處等，達(dá)到目標(biāo)后給予貼紙獎勵。安全行為貼紙獎勵獎勵安全行為孩子們可以用累積的貼紙兌換小獎品，如玩具、文具等，激發(fā)他們的積極性和參與度。貼紙兌換獎品鼓勵孩子們在集體面前展示自己的安全行為，如分享如何安全過馬路、如何避免危險等，提高他們的安全意識和自我保護(hù)能力。安全行為展示06家校協(xié)同教育家長衛(wèi)生監(jiān)督要點(diǎn)確保孩子飯前便后、玩耍后等時刻洗手，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣。監(jiān)督孩子洗手定期清洗孩子的玩具，尤其是毛絨玩具和塑料玩具，避免細(xì)菌滋生。定期清潔玩具保持家庭環(huán)境整潔，及時清理垃圾和灰塵，為孩子提供一個干凈的成長空間。環(huán)境衛(wèi)生維護(hù)行為養(yǎng)成進(jìn)度反饋規(guī)律作息情緒管理行為習(xí)慣向?qū)W校反饋孩子在家的作息情況，包括起床、睡覺、用餐等時間，共同監(jiān)督孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。定期向?qū)W校反饋孩子在家的行為表現(xiàn)，如是否禮貌待人、是否主動收拾玩具等，以便學(xué)校針對性地進(jìn)行教育。關(guān)注孩子的情緒變化，及時與學(xué)校溝通，共同幫助孩子學(xué)會情緒管理和自我調(diào)節(jié)。家庭延伸活動建議親子閱讀與孩子一起閱讀有關(guān)