2025年健康管理師職業(yè)資格考試試題及答案一、單項選擇題（每題1分，共60題）1.健康管理的核心是（）A.疾病治療B.健康危險因素干預(yù)C.健康體檢D.健康宣教答案：B2.某男性身高175cm，體重85kg，其BMI為（）A.27.8B.28.1C.29.3D.30.2計算：BMI=體重（kg）/身高（m）2=85/(1.752)=85/3.0625≈27.8答案：A3.高血壓診斷標準為未使用降壓藥情況下，非同日（）次測量血壓≥140/90mmHgA.2B.3C.4D.5答案：B4.糖尿病患者典型癥狀“三多一少”指（）A.多飲、多食、多尿、體重增加B.多飲、多食、多尿、體重減少C.多睡、多食、多尿、體重減少D.多飲、多便、多尿、體重減少答案：B5.以下哪項不屬于膳食纖維的生理功能（）A.促進腸道蠕動B.降低血清膽固醇C.提供能量D.延緩葡萄糖吸收答案：C6.健康風險評估的基本模塊不包括（）A.問卷B.危險度計算C.健康指導D.疾病診斷答案：D7.老年人健康管理服務(wù)規(guī)范要求每年至少進行（）次健康檢查A.1B.2C.3D.4答案：A8.以下哪項屬于有氧運動（）A.舉重B.短跑C.慢跑D.跳高答案：C9.中國居民平衡膳食寶塔（2022）中，谷薯類每日推薦攝入量為（）A.100-200gB.200-300gC.250-400gD.300-500g答案：C10.以下哪項是心腦血管疾病的不可控危險因素（）A.高血壓B.年齡C.吸煙D.高脂血癥答案：B11.心理健康的標準不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.過度依賴他人D.社會適應(yīng)良好答案：C12.中醫(yī)“治未病”思想不包括（）A.未病先防B.既病防變C.愈后防復D.病重放棄答案：D13.健康信息收集的主要方法不包括（）A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實驗室檢測D.疾病診斷答案：D14.以下哪項是2型糖尿病的主要危險因素（）A.自身免疫B.遺傳因素C.病毒感染D.胰島素抵抗答案：D15.戒煙的戒斷癥狀不包括（）A.焦慮B.體重下降C.注意力不集中D.失眠答案：B16.運動處方的核心要素是（）A.運動類型B.運動強度C.運動時間D.運動頻率答案：B17.以下哪項屬于必需脂肪酸（）A.油酸B.亞油酸C.棕櫚酸D.硬脂酸答案：B18.兒童生長發(fā)育監(jiān)測的核心指標是（）A.身高、體重B.頭圍、胸圍C.牙齒萌出D.語言能力答案：A19.以下哪項不屬于健康管理服務(wù)的特點（）A.標準化B.個體化C.系統(tǒng)化D.治療性答案：D20.慢性病的主要社會負擔不包括（）A.醫(yī)療費用增加B.勞動力損失C.家庭照護壓力D.急性病發(fā)病率上升答案：D21.健康管理師在進行健康指導時，應(yīng)遵循的原則不包括（）A.以患者為中心B.科學性C.可行性D.強制性答案：D22.以下哪項是骨質(zhì)疏松的主要危險因素（）A.高鈣飲食B.規(guī)律運動C.女性絕經(jīng)后D.維生素D充足答案：C23.健康風險評估報告的組成不包括（）A.個人健康信息匯總B.疾病診斷結(jié)果C.健康危險因素分析D.健康改善建議答案：B24.以下哪項屬于社區(qū)健康管理的主要內(nèi)容（）A.醫(yī)院內(nèi)患者護理B.社區(qū)慢性病篩查C.藥品研發(fā)D.急診急救答案：B25.以下哪項是膳食調(diào)查的常用方法（）A.實驗室檢測B.24小時回顧法C.影像學檢查D.基因檢測答案：B26.以下哪項是有氧運動的適宜心率范圍（）A.（220-年齡）×50%-70%B.（220-年齡）×70%-85%C.（220-年齡）×85%-95%D.（220-年齡）×95%以上答案：A27.以下哪項是心理健康促進的核心策略（）A.藥物治療B.心理干預(yù)C.社會支持D.隔離保護答案：C28.以下哪項是中醫(yī)體質(zhì)分類中的平和質(zhì)特征（）A.面色萎黃B.精力充沛C.手足冰涼D.容易過敏答案：B29.以下哪項是健康管理檔案的核心內(nèi)容（）A.個人基本信息B.健康體檢記錄C.疾病診療記錄D.以上都是答案：D30.以下哪項是吸煙導致的最常見癌癥（）A.肝癌B.肺癌C.胃癌D.乳腺癌答案：B31.以下哪項是兒童肥胖的判定標準（）A.BMI≥同年齡、同性別兒童BMI第85百分位B.BMI≥同年齡、同性別兒童BMI第90百分位C.BMI≥同年齡、同性別兒童BMI第95百分位D.BMI≥同年齡、同性別兒童BMI第100百分位答案：C32.以下哪項是高血壓患者的膳食指導重點（）A.高鹽飲食B.低鉀飲食C.限酒D.高脂飲食答案：C33.以下哪項是健康管理服務(wù)效果評價的核心指標（）A.服務(wù)滿意度B.健康指標改善C.服務(wù)成本D.服務(wù)人數(shù)答案：B34.以下哪項是糖尿病患者自我血糖監(jiān)測的最佳時間（）A.餐前、餐后2小時、睡前B.僅早晨空腹C.僅餐后1小時D.僅夜間答案：A35.以下哪項是骨質(zhì)疏松的典型癥狀（）A.身高變矮B.食欲亢進C.皮膚瘙癢D.視力模糊答案：A36.以下哪項是健康傳播的基本要素（）A.傳播者、信息、媒介、受傳者、效果B.傳播者、藥物、媒介、受傳者、效果C.傳播者、信息、設(shè)備、受傳者、效果D.傳播者、信息、媒介、患者、效果答案：A37.以下哪項是兒童預(yù)防接種的核心目的（）A.治療現(xiàn)有疾病B.預(yù)防傳染病C.增強免疫力D.促進生長發(fā)育答案：B38.以下哪項是健康管理師的職業(yè)道德要求（）A.泄露客戶隱私B.夸大服務(wù)效果C.尊重客戶自主權(quán)D.強制客戶接受服務(wù)答案：C39.以下哪項是老年人跌倒的主要危險因素（）A.視力良好B.平衡能力差C.穿著防滑鞋D.居住環(huán)境安全答案：B40.以下哪項是膳食纖維的主要食物來源（）A.畜禽肉類B.精制谷物C.蔬菜、水果D.乳制品答案：C41.以下哪項是健康風險評估的主要目的（）A.診斷疾病B.預(yù)測個人未來患病風險C.替代臨床檢查D.提供治療方案答案：B42.以下哪項是有氧運動的主要生理作用（）A.增加肌肉力量B.提高心肺功能C.增強柔韌性D.促進骨骼生長答案：B43.以下哪項是中醫(yī)“辨證論治”的核心（）A.辨病名B.辨癥狀C.辨體質(zhì)D.辨陰陽、表里、寒熱、虛實答案：D44.以下哪項是健康管理服務(wù)的需求特點（）A.被動性B.單一性C.確定性D.重復性答案：A45.以下哪項是高血壓患者運動禁忌（）A.血壓控制穩(wěn)定B.嚴重心律失常C.輕度肥胖D.無并發(fā)癥答案：B46.以下哪項是糖尿病患者運動時的注意事項（）A.空腹運動B.運動后立即測血糖C.隨身攜帶糖果D.劇烈運動答案：C47.以下哪項是兒童生長發(fā)育的關(guān)鍵期（）A.0-3歲B.4-6歲C.7-12歲D.13-18歲答案：A48.以下哪項是心理健康的核心指標（）A.情緒穩(wěn)定性B.智力水平C.社會地位D.經(jīng)濟狀況答案：A49.以下哪項是健康管理檔案的保管期限（）A.5年B.10年C.20年D.長期保存答案：D50.以下哪項是吸煙成癮的主要物質(zhì)（）A.焦油B.一氧化碳C.尼古丁D.苯并芘答案：C51.以下哪項是健康管理師在社區(qū)開展健康講座的核心目標（）A.推銷產(chǎn)品B.普及健康知識C.收集個人信息D.完成工作任務(wù)答案：B52.以下哪項是骨質(zhì)疏松的預(yù)防措施（）A.低鈣飲食B.缺乏運動C.補充維生素DD.過量飲酒答案：C53.以下哪項是健康風險評估中“相對危險度”的含義（）A.暴露組發(fā)病率與非暴露組發(fā)病率的比值B.非暴露組發(fā)病率與暴露組發(fā)病率的比值C.暴露組發(fā)病率與總?cè)丝诎l(fā)病率的比值D.總?cè)丝诎l(fā)病率與暴露組發(fā)病率的比值答案：A54.以下哪項是兒童肥胖的主要干預(yù)措施（）A.快速減重B.節(jié)食為主C.運動與飲食結(jié)合D.藥物治療答案：C55.以下哪項是高血壓患者的血壓控制目標（）A.＜120/80mmHgB.＜130/85mmHgC.＜140/90mmHgD.＜150/95mmHg答案：C（一般患者）/注：部分高?；颊吣繕丝赡芨?6.以下哪項是健康管理服務(wù)的支付方式（）A.政府補貼B.商業(yè)保險C.個人自費D.以上都是答案：D57.以下哪項是糖尿病患者的膳食碳水化合物推薦比例（）A.20%-30%B.30%-40%C.45%-60%D.60%-70%答案：C58.以下哪項是老年人健康管理的重點（）A.急性病治療B.慢性病管理C.手術(shù)康復D.藥物依賴答案：B59.以下哪項是健康傳播中“人際傳播”的特點（）A.傳播范圍廣B.反饋及時C.信息標準化D.單向傳播答案：B60.以下哪項是健康管理師的核心能力（）A.疾病診斷B.健康信息分析C.手術(shù)操作D.藥物處方答案：B二、多項選擇題（每題2分，共20題）1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理答案：ABCDE2.以下屬于慢性病的有（）A.高血壓B.糖尿病C.肺結(jié)核D.冠心病E.腦卒中答案：ABDE3.健康信息收集的內(nèi)容包括（）A.個人基本信息B.健康行為信息C.體格檢查信息D.實驗室檢測信息E.心理社會信息答案：ABCDE4.以下屬于健康促進活動的有（）A.社區(qū)健康講座B.建設(shè)健身步道C.開展戒煙競賽D.發(fā)放健康手冊E.醫(yī)院疾病治療答案：ABCD5.以下屬于有氧運動的有（）A.游泳B.騎自行車C.打太極拳D.舉重E.短跑答案：ABC6.以下屬于必需氨基酸的有（）A.賴氨酸B.色氨酸C.谷氨酸D.亮氨酸E.甘氨酸答案：ABD7.高血壓的非藥物干預(yù)措施包括（）A.減少鈉鹽攝入B.增加鉀鹽攝入C.控制體重D.戒煙限酒E.規(guī)律運動答案：ABCDE8.糖尿病患者的自我管理內(nèi)容包括（）A.血糖監(jiān)測B.飲食控制C.運動管理D.藥物依從性E.足部護理答案：ABCDE9.以下屬于心理健康問題的有（）A.焦慮癥B.抑郁癥C.精神分裂癥D.適應(yīng)障礙E.睡眠障礙答案：ABCDE10.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括（）A.順應(yīng)自然B.形神共養(yǎng)C.保精護腎D.調(diào)養(yǎng)脾胃E.因人制宜答案：ABCDE11.健康風險評估的應(yīng)用領(lǐng)域包括（）A.個體健康管理B.群體健康管理C.保險核保D.健康促進E.疾病診斷答案：ABCD12.以下屬于兒童健康管理服務(wù)的有（）A.新生兒訪視B.生長發(fā)育監(jiān)測C.預(yù)防接種D.營養(yǎng)指導E.視力篩查答案：ABCDE13.以下屬于健康管理師職業(yè)守則的有（）A.尊重客戶隱私B.保守商業(yè)秘密C.遵守法律規(guī)范D.提升專業(yè)能力E.夸大服務(wù)效果答案：ABCD14.以下屬于老年人常見健康問題的有（）A.骨質(zhì)疏松B.認知功能下降C.慢性阻塞性肺疾病D.便秘E.跌倒風險答案：ABCDE15.以下屬于膳食調(diào)查方法的有（）A.24小時回顧法B.膳食日記法C.稱重法D.食物頻率法E.生物標志物法答案：ABCD16.以下屬于健康傳播效果層次的有（）A.知曉健康信息B.理解健康知識C.改變健康態(tài)度D.采納健康行為E.維持健康行為答案：ABCDE17.以下屬于運動處方制定原則的有（）A.個性化B.循序漸進C.安全性D.有效性E.趣味性答案：ABCDE18.以下屬于吸煙對健康的危害有（）A.肺癌B.冠心病C.慢性阻塞性肺疾病D.胎兒畸形E.牙周病答案：ABCDE19.以下屬于健康管理服務(wù)流程的有（）A.健康信息收集B.健康風險評估C.健康干預(yù)計劃制定D.健康干預(yù)實施E.效果評價答案：ABCDE20.以下屬于社區(qū)健康管理的主要措施有（）A.慢性病篩查B.健康檔案管理C.健康講座D.家庭醫(yī)生簽約E.緊急醫(yī)療救援答案：ABCD三、案例分析題（每題10分，共20題）案例1：患者男性，55歲，身高170cm，體重85kg，血壓155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，甘油三酯2.8mmol/L，總膽固醇5.9mmol/L，吸煙史20年（20支/日），偶爾飲酒，父親因冠心病去世。問題1：該患者的主要健康危險因素有哪些？答案：超重（BMI=85/(1.702)=29.4，屬肥胖）、高血壓（155/95mmHg）、空腹血糖受損（6.8mmol/L≥6.1mmol/L）、血脂異常（甘油三酯↑、總膽固醇↑）、吸煙、家族史（冠心?。⑷狈\動（未提及規(guī)律運動）。問題2：針對該患者，應(yīng)優(yōu)先干預(yù)的危險因素是什么？為什么？答案：優(yōu)先干預(yù)吸煙和高血壓。吸煙是心血管疾病的強危險因素，且可通過行為干預(yù)快速控制；高血壓是心腦血管事件的直接誘因，控制血壓可顯著降低風險。問題3：為該患者制定飲食干預(yù)建議（至少5項）。答案：①控制總熱量，每日減少500-750kcal以減重；②減少鈉鹽攝入（＜5g/日）；③增加膳食纖維（25-30g/日），多吃蔬菜、水果；④限制飽和脂肪酸（＜總熱量7%），選擇植物油；⑤控制精制糖攝入，避免含糖飲料；⑥增加優(yōu)質(zhì)蛋白（魚、禽、豆類）。問題4：建議該患者進行何種運動？運動強度如何控制？答案：建議有氧運動（如快走、慢跑、游泳）結(jié)合抗阻運動（如舉啞鈴）。運動強度：中等強度（心率=（220-55）×50%-70%=82.5-115.5次/分），每周150分鐘以上，每次30分鐘，每周5次；抗阻運動每周2-3次，每次8-10組動作。案例2：某社區(qū)65歲以上老年人占比25%，近一年社區(qū)醫(yī)院統(tǒng)計顯示，高血壓患病率42%，糖尿病患病率18%，跌倒發(fā)生率5%，居民健康知識知曉率35%。問題1：該社區(qū)的主要健康問題有哪些？答案：①慢性病高發(fā)（高血壓、糖尿?。?；②老年人跌倒風險高；③居民健康知識水平低；④老齡化程度高（65歲以上占25%）。問題2：針對該社區(qū)，應(yīng)開展哪些健康管理服務(wù)（至少5項）？答案：①慢性病篩查（免費測血壓、血糖）；②建立老年人健康檔案；③開展健康講座（高血壓、糖尿病防治，防跌倒知識）；④家庭醫(yī)生簽約服務(wù)（定期隨訪）；⑤建設(shè)適老環(huán)境（加裝扶手、防滑地磚）；⑥組織老年人健身活動（太極拳、散步）。問題3：如何評估該社區(qū)健康管理服務(wù)的效果？答案：①健康指標：高血壓、糖尿病控制率是否提高；②行為指標：健康知識知曉率、健康行為采納率（如限鹽、規(guī)律服藥）；③事件指標：跌倒發(fā)生率、因慢性病住院率是否下降；④滿意度：居民對服務(wù)的滿意度調(diào)查。問題4：針對該社區(qū)老年人跌倒問題，應(yīng)提出哪些具體干預(yù)措施？答案：①環(huán)境改造：社區(qū)道路平整、照明充足、樓梯加裝扶手；②健康評估：定期進行平衡能力、視力、藥物（如降壓藥、降糖藥）副作用評估；③運動干預(yù)：開展平衡訓練（如單腳站立、太極）；④教育干預(yù)：指導穿防滑鞋、避免夜間單獨行動；⑤家庭支持：告知家屬注意家中地面防滑、減少障礙物。案例3：女性患者，48歲，主訴“近3個月情緒低落、失眠、食欲減退，對生活失去興趣”，既往無重大疾病史，丈夫半年前去世，子女在外工作。問題1：該患者可能的心理健康問題是什么？需進一步做哪些評估？答案：可能為抑郁癥。需進一步評估：①抑郁自評量表（PHQ-9）；②社會支持情況；③睡眠質(zhì)量（匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)）；④自殺風險評估；⑤軀體癥狀（是否有疼痛、乏力等）。問題2：作為健康管理師，應(yīng)如何進行心理干預(yù)（至少5項）？答案：①傾聽與共情，鼓勵表達喪夫后的感受；②認知行為干預(yù)，糾正“生活無意義”等負性認知；③制定日?；顒佑媱潱ㄈ缟⒉?、興趣愛好），增加正性體驗；④聯(lián)系子女增加陪伴，建立社會支持系統(tǒng)；⑤建議到精神科就診，評估是否需要藥物治療；⑥教授放松技巧（如深呼吸、冥想）。問題3：如何判斷該患者心理干預(yù)的效果？答案：①情緒改善：PHQ-9評