2025年心理咨詢師實(shí)操技能考核試卷-心理咨詢實(shí)操技能考核考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項(xiàng)選擇題（本大題共25小題，每小題1分，共25分。在每小題列出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題目要求的，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的字母填在題后的括號(hào)內(nèi)。）1.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小李情緒非常激動(dòng)，不斷抱怨自己的工作壓力太大，導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足。針對(duì)這種情況，小王首先應(yīng)該采取的措施是（）。A.立即打斷小李的抱怨，告訴他應(yīng)該積極面對(duì)生活B.耐心傾聽，并適時(shí)表達(dá)共情，幫助小李梳理情緒C.直接給出建議，比如建議小李去參加瑜伽班緩解壓力D.詢問(wèn)小李是否有其他困擾，以轉(zhuǎn)移話題2.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小劉總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小劉就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪種提問(wèn)方式來(lái)幫助小劉逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小劉家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小劉“你能談?wù)勀愕募彝幔俊盋.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小劉“你是不是很害怕談?wù)摷彝?？”D.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小劉“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”3.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小陳對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小陳表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小陳？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小陳識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小陳多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小陳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小陳學(xué)會(huì)管理自己的情緒4.在心理咨詢的結(jié)束階段，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小趙對(duì)咨詢效果并不滿意，表示咨詢并沒有幫助他解決實(shí)際問(wèn)題。針對(duì)這種情況，小李應(yīng)該采取哪種態(tài)度來(lái)回應(yīng)小趙？（）A.堅(jiān)持自己的專業(yè)觀點(diǎn)，告訴小趙咨詢是有幫助的B.耐心傾聽小趙的反饋，并嘗試?yán)斫馑牟粷MC.直接批評(píng)小趙，告訴他應(yīng)該更加配合咨詢D.忽略小趙的意見，繼續(xù)按照原計(jì)劃結(jié)束咨詢5.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該立即采取哪種措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力6.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小吳對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫，不知道自己想要什么，缺乏人生目標(biāo)。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪種技術(shù)來(lái)幫助小吳？（）A.目標(biāo)設(shè)定技術(shù)，幫助小吳設(shè)定具體的人生目標(biāo)B.自我探索技術(shù)，幫助小吳了解自己的興趣和價(jià)值觀C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小吳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小吳學(xué)會(huì)管理自己的情緒7.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小徐對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力非常不自信，經(jīng)常自我懷疑。小徐表示，這種不自信已經(jīng)影響了他參加考試和完成作業(yè)的積極性。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小徐？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小徐識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小徐多參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小徐改善與同學(xué)的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小徐學(xué)會(huì)管理自己的情緒8.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小朱對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小朱表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小李可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小朱？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小朱識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小朱多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小朱改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小朱學(xué)會(huì)管理自己的情緒9.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小楊總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小楊就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種提問(wèn)方式來(lái)幫助小楊逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小楊家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你能談?wù)勀愕募彝幔俊盋.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你是不是很害怕談?wù)摷彝?？”D.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”10.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該立即采取哪種措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力11.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小吳對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫，不知道自己想要什么，缺乏人生目標(biāo)。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪種技術(shù)來(lái)幫助小吳？（）A.目標(biāo)設(shè)定技術(shù)，幫助小吳設(shè)定具體的人生目標(biāo)B.自我探索技術(shù)，幫助小吳了解自己的興趣和價(jià)值觀C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小吳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小吳學(xué)會(huì)管理自己的情緒12.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小徐對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力非常不自信，經(jīng)常自我懷疑。小徐表示，這種不自信已經(jīng)影響了他參加考試和完成作業(yè)的積極性。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小徐？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小徐識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小徐多參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小徐改善與同學(xué)的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小徐學(xué)會(huì)管理自己的情緒13.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小朱對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小朱表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小李可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小朱？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小朱識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小朱多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小朱改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小朱學(xué)會(huì)管理自己的情緒14.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小楊總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小楊就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種提問(wèn)方式來(lái)幫助小楊逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小楊家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你能談?wù)勀愕募彝?？”C.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你是不是很害怕談?wù)摷彝?？”D.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”15.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該立即采取哪種措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力16.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小吳對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫，不知道自己想要什么，缺乏人生目標(biāo)。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪種技術(shù)來(lái)幫助小吳？（）A.目標(biāo)設(shè)定技術(shù)，幫助小吳設(shè)定具體的人生目標(biāo)B.自我探索技術(shù)，幫助小吳了解自己的興趣和價(jià)值觀C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小吳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小吳學(xué)會(huì)管理自己的情緒17.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小徐對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力非常不自信，經(jīng)常自我懷疑。小徐表示，這種不自信已經(jīng)影響了他參加考試和完成作業(yè)的積極性。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小徐？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小徐識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小徐多參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小徐改善與同學(xué)的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小徐學(xué)會(huì)管理自己的情緒18.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小朱對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小朱表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小李可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小朱？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小朱識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小朱多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小朱改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小朱學(xué)會(huì)管理自己的情緒19.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小楊總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小楊就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種提問(wèn)方式來(lái)幫助小楊逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小楊家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你能談?wù)勀愕募彝?？”C.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你是不是很害怕談?wù)摷彝ィ俊盌.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”20.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該立即采取哪種措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力21.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小吳對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫，不知道自己想要什么，缺乏人生目標(biāo)。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪種技術(shù)來(lái)幫助小吳？（）A.目標(biāo)設(shè)定技術(shù)，幫助小吳設(shè)定具體的人生目標(biāo)B.自我探索技術(shù)，幫助小吳了解自己的興趣和價(jià)值觀C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小吳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小吳學(xué)會(huì)管理自己的情緒22.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小徐對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力非常不自信，經(jīng)常自我懷疑。小徐表示，這種不自信已經(jīng)影響了他參加考試和完成作業(yè)的積極性。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小徐？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小徐識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小徐多參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小徐改善與同學(xué)的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小徐學(xué)會(huì)管理自己的情緒23.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小朱對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小朱表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小李可以嘗試采用哪種咨詢技術(shù)來(lái)幫助小朱？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小朱識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小朱多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小朱改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小朱學(xué)會(huì)管理自己的情緒24.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小楊總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小楊就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪種提問(wèn)方式來(lái)幫助小楊逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小楊家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你能談?wù)勀愕募彝幔俊盋.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你是不是很害怕談?wù)摷彝ィ俊盌.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”25.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該立即采取哪種措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力二、多項(xiàng)選擇題（本大題共15小題，每小題2分，共30分。在每小題列出的五個(gè)選項(xiàng)中，有兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上是最符合題目要求的，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的字母填在題后的括號(hào)內(nèi)。若選項(xiàng)有錯(cuò)誤或未答，則該題無(wú)分。）1.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小李情緒非常激動(dòng)，不斷抱怨自己的工作壓力太大，導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足。針對(duì)這種情況，小王可以采取哪些措施來(lái)幫助小李？（）A.立即打斷小李的抱怨，告訴他應(yīng)該積極面對(duì)生活B.耐心傾聽，并適時(shí)表達(dá)共情，幫助小李梳理情緒C.直接給出建議，比如建議小李去參加瑜伽班緩解壓力D.詢問(wèn)小李是否有其他困擾，以轉(zhuǎn)移話題E.告訴小李他的情緒反應(yīng)是不合理的2.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小劉總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小劉就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪些提問(wèn)方式來(lái)幫助小劉逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小劉家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小劉“你能談?wù)勀愕募彝幔俊盋.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小劉“你是不是很害怕談?wù)摷彝?？”D.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小劉“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”E.使用假設(shè)性提問(wèn)，比如問(wèn)小劉“如果你不害怕談?wù)摷彝ィ銜?huì)怎么說(shuō)？”3.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小陳對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小陳表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪些咨詢技術(shù)來(lái)幫助小陳？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小陳識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小陳多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小陳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小陳學(xué)會(huì)管理自己的情緒E.身體意象技術(shù)，幫助小陳改善對(duì)自己的外貌認(rèn)知4.在心理咨詢的結(jié)束階段，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小趙對(duì)咨詢效果并不滿意，表示咨詢并沒有幫助他解決實(shí)際問(wèn)題。針對(duì)這種情況，小李可以采取哪些措施來(lái)回應(yīng)小趙？（）A.堅(jiān)持自己的專業(yè)觀點(diǎn)，告訴小趙咨詢是有幫助的B.耐心傾聽小趙的反饋，并嘗試?yán)斫馑牟粷MC.直接批評(píng)小趙，告訴他應(yīng)該更加配合咨詢D.與小趙一起回顧咨詢過(guò)程，探討可能的改進(jìn)方法E.建議小趙尋求其他咨詢師的幫助5.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該采取哪些措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力E.告知小周自己的感受，讓他知道你也很關(guān)心他6.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小吳對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫，不知道自己想要什么，缺乏人生目標(biāo)。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪些技術(shù)來(lái)幫助小吳？（）A.目標(biāo)設(shè)定技術(shù)，幫助小吳設(shè)定具體的人生目標(biāo)B.自我探索技術(shù)，幫助小吳了解自己的興趣和價(jià)值觀C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小吳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小吳學(xué)會(huì)管理自己的情緒E.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小吳多參與探索活動(dòng)的體驗(yàn)7.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小徐對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力非常不自信，經(jīng)常自我懷疑。小徐表示，這種不自信已經(jīng)影響了他參加考試和完成作業(yè)的積極性。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪些咨詢技術(shù)來(lái)幫助小徐？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小徐識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小徐多參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小徐改善與同學(xué)的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小徐學(xué)會(huì)管理自己的情緒E.成就感訓(xùn)練技術(shù)，幫助小徐逐步建立自信8.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小朱對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小朱表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小李可以嘗試采用哪些咨詢技術(shù)來(lái)幫助小朱？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小朱識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小朱多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小朱改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小朱學(xué)會(huì)管理自己的情緒E.身體意象技術(shù)，幫助小朱改善對(duì)自己的外貌認(rèn)知9.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小楊總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小楊就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪些提問(wèn)方式來(lái)幫助小楊逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小楊家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你能談?wù)勀愕募彝?？”C.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你是不是很害怕談?wù)摷彝?？”D.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”E.使用假設(shè)性提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果你不害怕談?wù)摷彝ィ銜?huì)怎么說(shuō)？”10.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該采取哪些措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力E.告知小周自己的感受，讓他知道你也很關(guān)心他11.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小張發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小吳對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫，不知道自己想要什么，缺乏人生目標(biāo)。針對(duì)這種情況，小張可以嘗試采用哪些技術(shù)來(lái)幫助小吳？（）A.目標(biāo)設(shè)定技術(shù)，幫助小吳設(shè)定具體的人生目標(biāo)B.自我探索技術(shù)，幫助小吳了解自己的興趣和價(jià)值觀C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小吳改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小吳學(xué)會(huì)管理自己的情緒E.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小吳多參與探索活動(dòng)的體驗(yàn)12.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小徐對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力非常不自信，經(jīng)常自我懷疑。小徐表示，這種不自信已經(jīng)影響了他參加考試和完成作業(yè)的積極性。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪些咨詢技術(shù)來(lái)幫助小徐？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小徐識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小徐多參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小徐改善與同學(xué)的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小徐學(xué)會(huì)管理自己的情緒E.成就感訓(xùn)練技術(shù)，幫助小徐逐步建立自信13.在心理咨詢的初次會(huì)談中，咨詢師小李發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小朱對(duì)自己的外貌非常不滿意，經(jīng)常自我貶低。小朱表示，這種自我認(rèn)知問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。針對(duì)這種情況，小李可以嘗試采用哪些咨詢技術(shù)來(lái)幫助小朱？（）A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助小朱識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知B.行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)小朱多參與社交活動(dòng)，提升自信心C.人際關(guān)系技術(shù)，幫助小朱改善與他人的溝通方式D.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助小朱學(xué)會(huì)管理自己的情緒E.身體意象技術(shù)，幫助小朱改善對(duì)自己的外貌認(rèn)知14.在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小楊總是回避談?wù)撟约旱募彝?wèn)題，每當(dāng)觸及這個(gè)話題時(shí)，小楊就會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮和緊張。針對(duì)這種情況，小王可以嘗試采用哪些提問(wèn)方式來(lái)幫助小楊逐步面對(duì)問(wèn)題？（）A.直接詢問(wèn)小楊家庭的具體問(wèn)題是什么B.采用開放式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你能談?wù)勀愕募彝?？”C.采用封閉式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“你是不是很害怕談?wù)摷彝?？”D.使用引導(dǎo)式提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果家庭問(wèn)題不困擾你，你會(huì)怎么做？”E.使用假設(shè)性提問(wèn)，比如問(wèn)小楊“如果你不害怕談?wù)摷彝?，你?huì)怎么說(shuō)？”15.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者小周有自殺傾向，情緒非常低落，表示自己活得很累，沒有意義。針對(duì)這種情況，小王應(yīng)該采取哪些措施？（）A.告訴小周自殺并不是解決問(wèn)題的辦法B.建議小周去醫(yī)院尋求進(jìn)一步的幫助C.保持冷靜，耐心傾聽小周的想法，并評(píng)估他的自殺風(fēng)險(xiǎn)D.鼓勵(lì)小周多參加社交活動(dòng)，分散他的注意力E.告知小周自己的感受，讓他知道你也很關(guān)心他三、案例分析題（本大題共2小題，每小題10分，共20分。請(qǐng)根據(jù)案例材料，結(jié)合心理咨詢的理論和技術(shù)，回答問(wèn)題。）1.案例材料：來(lái)訪者小林，男，28歲，因“失戀后情緒低落、失眠、食欲不振”前來(lái)咨詢。小林表示，他與女友分手已經(jīng)一個(gè)月了，但仍然無(wú)法放下，每天沉浸在過(guò)去的回憶中，無(wú)法正常工作和生活。他覺得自己很失敗，不值得被愛，對(duì)未來(lái)感到絕望。要求：（1）請(qǐng)分析小林的主要問(wèn)題是什么？（4分）（2）如果你是小林的心理咨詢師，你會(huì)采用哪些咨詢技術(shù)來(lái)幫助他？（6分）（3）在咨詢過(guò)程中，你會(huì)如何評(píng)估小林的自殺風(fēng)險(xiǎn)？（4分）2.案例材料：來(lái)訪者小王，女，35歲，因“與家人關(guān)系緊張、工作壓力大”前來(lái)咨詢。小王表示，她與父母關(guān)系一直不太好，父母總是對(duì)她要求很高，批評(píng)她不夠努力。最近工作壓力也很大，經(jīng)常加班，導(dǎo)致她情緒焦慮、易怒，睡眠質(zhì)量很差。她覺得自己很累，不知道該如何平衡工作和家庭。要求：（1）請(qǐng)分析小王的主要問(wèn)題是什么？（4分）（2）如果你是小王的心理咨詢師，你會(huì)采用哪些咨詢技術(shù)來(lái)幫助她？（6分）（3）在咨詢過(guò)程中，你會(huì)如何幫助小王改善與家人的關(guān)系？（4分）四、簡(jiǎn)答題（本大題共4小題，每小題5分，共20分。請(qǐng)根據(jù)題目要求，簡(jiǎn)要回答問(wèn)題。）1.請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢中“共情”的含義及其重要性。（5分）2.請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢中“阻抗”的含義及其常見表現(xiàn)。（5分）3.請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢中“積極傾聽”的含義及其技巧。（5分）4.請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢中“無(wú)條件積極關(guān)注”的含義及其作用。（5分）五、論述題（本大題共1小題，共10分。請(qǐng)根據(jù)題目要求，結(jié)合實(shí)際情況，進(jìn)行論述。）請(qǐng)結(jié)合你所學(xué)過(guò)的心理咨詢理論和技術(shù)，論述在心理咨詢過(guò)程中，如何幫助來(lái)訪者建立自信。（10分）本次試卷答案如下一、單項(xiàng)選擇題1.B解析：在初次會(huì)談中，來(lái)訪者的情緒非常激動(dòng)，直接打斷或批評(píng)都會(huì)適得其反，而耐心傾聽并表達(dá)共情是建立信任關(guān)系、幫助來(lái)訪者梳理情緒的第一步。2.B解析：開放式提問(wèn)能夠鼓勵(lì)來(lái)訪者多表達(dá)，逐步打開心扉，而封閉式提問(wèn)和引導(dǎo)式提問(wèn)可能會(huì)讓對(duì)方感到被引導(dǎo)或壓力更大。3.A解析：認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)直接針對(duì)不合理認(rèn)知進(jìn)行干預(yù)，是解決自我認(rèn)知問(wèn)題的有效方法，其他技術(shù)雖然也有幫助，但核心不是直接處理認(rèn)知問(wèn)題。4.B解析：面對(duì)來(lái)訪者的不滿，耐心傾聽并理解是關(guān)鍵，直接批評(píng)或堅(jiān)持觀點(diǎn)都會(huì)破壞咨詢關(guān)系，不利于問(wèn)題的解決。5.C解析：發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者有自殺傾向時(shí)，首先要保持冷靜，耐心傾聽并評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，這是保護(hù)來(lái)訪者和后續(xù)干預(yù)的基礎(chǔ)，其他選項(xiàng)都過(guò)于簡(jiǎn)單或不夠?qū)I(yè)。6.B解析：自我探索技術(shù)能夠幫助來(lái)訪者了解自己的興趣和價(jià)值觀，從而找到人生目標(biāo)，這是解決迷茫問(wèn)題的核心方法。7.A解析：認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)能夠幫助來(lái)訪者識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知，直接針對(duì)問(wèn)題根源，其他技術(shù)雖然也有幫助，但不是首選。8.A解析：與第3題類似，認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)是解決自我認(rèn)知問(wèn)題的最直接有效方法。9.B解析：開放式提問(wèn)能夠鼓勵(lì)來(lái)訪者逐步表達(dá)，而其他提問(wèn)方式可能會(huì)讓對(duì)方感到壓力或回避。10.C解析：評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)是處理自殺傾向的首要步驟，其他選項(xiàng)雖然也有必要，但不是首要行動(dòng)。11.B解析：自我探索技術(shù)是幫助來(lái)訪者了解自己、找到人生目標(biāo)的關(guān)鍵，其他技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。12.A解析：認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)直接針對(duì)不合理的認(rèn)知進(jìn)行干預(yù)，是解決學(xué)習(xí)不自信問(wèn)題的有效方法。13.A解析：與第3題和第7題類似，認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)是解決自我認(rèn)知問(wèn)題的最直接有效方法。14.B解析：開放式提問(wèn)能夠鼓勵(lì)來(lái)訪者逐步表達(dá)，而其他提問(wèn)方式可能會(huì)讓對(duì)方感到壓力或回避。15.C解析：評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)是處理自殺傾向的首要步驟，其他選項(xiàng)雖然也有必要，但不是首要行動(dòng)。二、多項(xiàng)選擇題1.BCE解析：耐心傾聽、表達(dá)共情和轉(zhuǎn)移話題都是有效的處理方式，直接打斷和告訴其情緒反應(yīng)不合理都是不恰當(dāng)?shù)摹?.BDE解析：開放式提問(wèn)、假設(shè)性提問(wèn)和身體意象技術(shù)都有助于幫助來(lái)訪者逐步面對(duì)問(wèn)題，直接詢問(wèn)和封閉式提問(wèn)可能會(huì)讓對(duì)方感到壓力或回避。3.ABDE解析：認(rèn)知重構(gòu)、行為激活、身體意象技術(shù)和成就感訓(xùn)練技術(shù)都是解決外貌不滿意問(wèn)題的有效方法，人際關(guān)系技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。4.BD解析：耐心傾聽和回顧咨詢過(guò)程、探討改進(jìn)方法是回應(yīng)不滿的有效方式，直接批評(píng)和堅(jiān)持觀點(diǎn)都是不恰當(dāng)?shù)摹?.BCD解析：建議尋求幫助、評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)和保持冷靜是處理自殺傾向的關(guān)鍵措施，告訴其自殺不是解決辦法和告知個(gè)人感受雖然也有幫助，但不是首要行動(dòng)。6.ABE解析：目標(biāo)設(shè)定、自我探索技術(shù)和行為激活技術(shù)都是幫助來(lái)訪者找到人生目標(biāo)的有效方法，人際關(guān)系和情緒調(diào)節(jié)技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。7.ABE解析：認(rèn)知重構(gòu)、行為激活和成就感訓(xùn)練技術(shù)都是解決學(xué)習(xí)不自信問(wèn)題的有效方法，人際關(guān)系和情緒調(diào)節(jié)技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。8.ABDE解析：與第3題和第7題類似，認(rèn)知重構(gòu)、行為激活、身體意象技術(shù)和成就感訓(xùn)練技術(shù)都是解決自我認(rèn)知問(wèn)題的有效方法，人際關(guān)系技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。9.BDE解析：開放式提問(wèn)、引導(dǎo)式提問(wèn)和假設(shè)性提問(wèn)都有助于幫助來(lái)訪者逐步面對(duì)問(wèn)題，直接詢問(wèn)和封閉式提問(wèn)可能會(huì)讓對(duì)方感到壓力或回避。10.BCD解析：建議尋求幫助、評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)和保持冷靜是處理自殺傾向的關(guān)鍵措施，告訴其自殺不是解決辦法和告知個(gè)人感受雖然也有幫助，但不是首要行動(dòng)。11.ABE解析：目標(biāo)設(shè)定、自我探索技術(shù)和行為激活技術(shù)都是幫助來(lái)訪者找到人生目標(biāo)的有效方法，人際關(guān)系和情緒調(diào)節(jié)技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。12.ABE解析：認(rèn)知重構(gòu)、行為激活和成就感訓(xùn)練技術(shù)都是解決學(xué)習(xí)不自信問(wèn)題的有效方法，人際關(guān)系和情緒調(diào)節(jié)技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。13.ABDE解析：與第3題和第7題類似，認(rèn)知重構(gòu)、行為激活、身體意象技術(shù)和成就感訓(xùn)練技術(shù)都是解決自我認(rèn)知問(wèn)題的有效方法，人際關(guān)系技術(shù)雖然也有幫助，但不是核心。14.BDE解析：開放式提問(wèn)、引導(dǎo)式提問(wèn)和假設(shè)性提