2025年心理咨詢師實操技能考核試卷-心理咨詢師實操技能實操訓練與模擬試題考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單選題（本部分共20道題，每題1分，共20分。請仔細閱讀每道題，選擇最符合題意的選項。）1.在初次接待來訪者時，心理咨詢師應該注意的首要事項是（）。A.立即確定咨詢目標B.盡快建立信任關系C.詳細詢問來訪者病史D.強調咨詢的保密性2.當來訪者表達強烈情緒時，心理咨詢師可以采用哪種方式來回應？（）A.立即打斷并給出建議B.保持沉默，等待來訪者情緒平復C.反問來訪者情緒的來源D.輕描淡寫地表示理解3.在咨詢過程中，如果來訪者提出不合理的要求，心理咨詢師應該如何處理？（）A.直接拒絕，維護咨詢原則B.嘗試理解并引導來訪者調整期望C.告訴來訪者自己無能為力D.將問題轉介給其他專業(yè)人士4.認知行為療法中，"行為實驗"的主要目的是什么？（）A.觀察來訪者的行為模式B.改變來訪者的認知偏差C.評估來訪者的情緒反應D.提高來訪者的自我效能感5.當來訪者出現(xiàn)阻抗時，心理咨詢師可以采用哪種策略來應對？（）A.強調阻抗的負面影響B(tài).嘗試理解阻抗背后的原因C.立即結束咨詢關系D.給予來訪者更多自由選擇6.在團體咨詢中，如果某個成員表現(xiàn)出攻擊性行為，心理咨詢師應該如何處理？（）A.立即制止并批評該成員B.引導其他成員表達對該成員的看法C.將問題私下與該成員討論D.忽略該行為，繼續(xù)進行咨詢7.人本主義療法中，"無條件積極關注"的核心含義是什么？（）A.對來訪者無條件地給予贊揚B.無論來訪者表現(xiàn)如何，始終保持支持C.在咨詢中無條件地關注來訪者的外表D.對來訪者的每一個行為都給予積極反饋8.當來訪者講述敏感個人信息時，心理咨詢師應該注意什么？（）A.保持客觀中立，不表露個人情感B.盡量引導來訪者減少隱私分享C.適當表達共情，建立信任D.立即記錄所有信息，以便后續(xù)查閱9.在咨詢過程中，如果來訪者出現(xiàn)自殺風險，心理咨詢師應該如何應對？（）A.告訴來訪者自殺是錯誤的B.立即聯(lián)系其家人，尋求幫助C.嘗試理解自殺背后的原因，評估風險程度D.告知來訪者自己無權干預其自殺決定10.認知行為療法中，"認知重構"的主要目的是什么？（）A.發(fā)現(xiàn)來訪者的認知模式B.改變來訪者的負面思維C.評估來訪者的情緒狀態(tài)D.提高來訪者的應對技巧11.當來訪者出現(xiàn)沉默時，心理咨詢師可以嘗試哪種方式來打破沉默？（）A.直接詢問來訪者為什么沉默B.保持沉默，等待來訪者自己開口C.提出開放式問題，引導來訪者思考D.告訴來訪者沉默是不對的12.在咨詢過程中，如果來訪者提出的話題與咨詢目標無關，心理咨詢師應該如何處理？（）A.堅持引導來訪者回到咨詢目標B.允許來訪者自由表達，建立關系C.拒絕討論與目標無關的話題D.告訴來訪者自己無法處理這些話題13.人本主義療法中，"真誠一致"的核心含義是什么？（）A.對來訪者無條件地給予贊揚B.無論來訪者表現(xiàn)如何，始終保持支持C.在咨詢中無條件地關注來訪者的外表D.對來訪者的每一個行為都給予積極反饋14.當來訪者表達強烈否認時，心理咨詢師應該注意什么？（）A.盡快結束咨詢，避免沖突B.嘗試理解否認背后的原因C.強調否認的危害，說服來訪者接受現(xiàn)實D.告訴來訪者自己無法幫助他否認15.在咨詢過程中，如果來訪者出現(xiàn)身體不適，心理咨詢師應該如何應對？（）A.立即停止咨詢，聯(lián)系醫(yī)療人員B.告訴來訪者自己無權干預其身體問題C.嘗試理解身體不適與情緒的關系D.告訴來訪者這是咨詢的正?，F(xiàn)象16.認知行為療法中，"行為激活"的主要目的是什么？（）A.發(fā)現(xiàn)來訪者的行為模式B.改變來訪者的負面思維C.評估來訪者的情緒狀態(tài)D.提高來訪者的應對技巧17.當來訪者出現(xiàn)拖延時，心理咨詢師可以采用哪種策略來應對？（）A.強調拖延的負面影響B(tài).嘗試理解拖延背后的原因C.立即結束咨詢關系D.給予來訪者更多自由選擇18.在團體咨詢中，如果某個成員表現(xiàn)出沉默寡言，心理咨詢師應該如何處理？（）A.立即制止并批評該成員B.引導其他成員表達對該成員的看法C.將問題私下與該成員討論D.忽略該行為，繼續(xù)進行咨詢19.人本主義療法中，"無條件積極關注"的核心含義是什么？（）A.對來訪者無條件地給予贊揚B.無論來訪者表現(xiàn)如何，始終保持支持C.在咨詢中無條件地關注來訪者的外表D.對來訪者的每一個行為都給予積極反饋20.當來訪者講述敏感個人信息時，心理咨詢師應該注意什么？（）A.保持客觀中立，不表露個人情感B.盡量引導來訪者減少隱私分享C.適當表達共情，建立信任D.立即記錄所有信息，以便后續(xù)查閱二、多選題（本部分共10道題，每題2分，共20分。請仔細閱讀每道題，選擇所有符合題意的選項。）1.在初次接待來訪者時，心理咨詢師應該注意哪些方面？（）A.建立信任關系B.詢問來訪者病史C.強調咨詢的保密性D.確定咨詢目標2.當來訪者表達強烈情緒時，心理咨詢師可以采用哪些方式來回應？（）A.保持沉默，等待來訪者情緒平復B.反問來訪者情緒的來源C.輕描淡寫地表示理解D.表達共情，回應來訪者情緒3.在咨詢過程中，如果來訪者提出不合理的要求，心理咨詢師可以采用哪些策略來處理？（）A.直接拒絕，維護咨詢原則B.嘗試理解并引導來訪者調整期望C.告訴來訪者自己無能為力D.將問題轉介給其他專業(yè)人士4.認知行為療法中，"行為實驗"的主要目的是什么？（）A.觀察來訪者的行為模式B.改變來訪者的認知偏差C.評估來訪者的情緒反應D.提高來訪者的自我效能感5.當來訪者出現(xiàn)阻抗時，心理咨詢師可以采用哪些策略來應對？（）A.強調阻抗的負面影響B(tài).嘗試理解阻抗背后的原因C.立即結束咨詢關系D.給予來訪者更多自由選擇6.在團體咨詢中，如果某個成員表現(xiàn)出攻擊性行為，心理咨詢師應該如何處理？（）A.立即制止并批評該成員B.引導其他成員表達對該成員的看法C.將問題私下與該成員討論D.忽略該行為，繼續(xù)進行咨詢7.人本主義療法中，"無條件積極關注"的核心含義是什么？（）A.對來訪者無條件地給予贊揚B.無論來訪者表現(xiàn)如何，始終保持支持C.在咨詢中無條件地關注來訪者的外表D.對來訪者的每一個行為都給予積極反饋8.當來訪者講述敏感個人信息時，心理咨詢師應該注意哪些方面？（）A.保持客觀中立，不表露個人情感B.盡量引導來訪者減少隱私分享C.適當表達共情，建立信任D.立即記錄所有信息，以便后續(xù)查閱9.在咨詢過程中，如果來訪者出現(xiàn)自殺風險，心理咨詢師應該如何應對？（）A.告訴來訪者自殺是錯誤的B.立即聯(lián)系其家人，尋求幫助C.嘗試理解自殺背后的原因，評估風險程度D.告知來訪者自己無權干預其自殺決定10.認知行為療法中，"認知重構"的主要目的是什么？（）A.發(fā)現(xiàn)來訪者的認知模式B.改變來訪者的負面思維C.評估來訪者的情緒狀態(tài)D.提高來訪者的應對技巧三、案例分析題（本部分共3道題，每題10分，共30分。請仔細閱讀每道案例，根據(jù)案例情境和咨詢理論，回答問題。）1.案例描述：小張是一位25歲的男性，最近因為工作壓力和人際關系問題前來咨詢。他覺得自己總是無法控制自己的情緒，容易發(fā)脾氣，導致與同事和家人的關系越來越差。小張表示，他希望能夠在工作中更加自信，改善與他人的溝通，減少情緒波動。問題：(1)根據(jù)案例描述，小張的主要問題是什么？(2)你會如何確定咨詢目標？請列出至少兩個具體的目標。(3)你會采用哪些咨詢技巧來幫助小張？請至少列舉三種技巧，并簡要說明每種技巧的作用。2.案例描述：李女士是一位35歲的女性，因為女兒即將出生而感到焦慮和恐懼。她擔心自己無法成為一個好媽媽，害怕自己會像自己的母親一樣，在教育女兒方面出現(xiàn)問題。李女士表示，她希望能夠緩解自己的焦慮情緒，增強自信心，為即將到來的母hood做好準備。問題：(1)根據(jù)案例描述，李女士的主要問題是什么？(2)你會如何確定咨詢目標？請列出至少兩個具體的目標。(3)你會采用哪些咨詢技巧來幫助李女士？請至少列舉三種技巧，并簡要說明每種技巧的作用。3.案例描述：王先生是一位40歲的男性，因為妻子出軌而感到痛苦和憤怒。他無法接受這個事實，經常陷入回憶和自責之中。王先生表示，他希望能夠走出這段感情的陰影，重新找回生活的希望，但自己目前感到非常無助和迷茫。問題：(1)根據(jù)案例描述，王先生的主要問題是什么？(2)你會如何確定咨詢目標？請列出至少兩個具體的目標。(3)你會采用哪些咨詢技巧來幫助王先生？請至少列舉三種技巧，并簡要說明每種技巧的作用。四、簡答題（本部分共5道題，每題4分，共20分。請根據(jù)所學知識，簡要回答下列問題。）1.簡述心理咨詢中“阻抗”的表現(xiàn)形式及其可能的原因。2.人本主義療法中的“共情”有哪些層次？請簡要說明。3.認知行為療法中，“行為激活”的原理是什么？適用于哪些類型的來訪者？4.在團體咨詢中，如何處理成員之間的沖突？5.心理咨詢師在咨詢過程中，如何維護來訪者的“自我價值感”？五、論述題（本部分共1道題，共10分。請根據(jù)所學知識，結合自身理解，深入論述下列問題。）在咨詢過程中，如何處理來訪者的“沉默”現(xiàn)象？請從多個角度進行分析，并闡述你的觀點和應對策略。本次試卷答案如下一、單選題答案及解析1.B解析：初次接待來訪者時，建立信任關系是首要任務。咨詢師需要創(chuàng)造一個安全、保密、接納的環(huán)境，讓來訪者感到被理解和尊重，從而愿意敞開心扉。選項A確定咨詢目標雖然重要，但應在建立初步關系后進行。選項C詢問病史不是首要事項，且需在征得同意后進行。選項D強調保密性是重要原則，但建立信任是更基礎的工作。2.B解析：面對來訪者強烈情緒時，直接打斷或給出建議（選項A）可能破壞關系。反問（選項C）可能讓來訪者更困惑。輕描淡寫（選項D）則缺乏共情。保持沉默（選項B）能給來訪者空間處理情緒，同時也是觀察其反應的好機會，待其情緒平復后再引導。3.B解析：面對不合理要求，直接拒絕（選項A）可能引起對抗。告訴來訪者無能為力（選項C）是逃避責任。轉介（選項D）需謹慎，且不是首選。理解并引導來訪者調整期望（選項B）既維護了咨詢原則，又體現(xiàn)了靈活性，是更合適的處理方式。4.A解析：行為實驗的核心是觀察行為模式（選項A）。改變認知（選項B）是認知療法的重點。評估情緒（選項C）是輔助手段。提高自我效能感（選項D）是目標之一，但不是行為實驗的直接目的。5.B解析：阻抗是來訪者對咨詢變化的抵抗，理解其背后的原因（選項B）才能有效應對。強調負面影響（選項A）可能加劇阻抗。立即結束（選項C）不是解決方法。給予自由選擇（選項D）可能暫時緩解，但未觸及根本。6.C解析：面對攻擊性行為，立即制止并批評（選項A）可能激化矛盾。引導其他成員表達看法（選項B）可能讓問題更復雜。忽略行為（選項D）是不負責任的做法。私下與該成員討論（選項C）既能保護團體氛圍，又能針對性地解決問題。7.B解析：無條件積極關注是指無論來訪者如何表現(xiàn)，都給予無條件的支持和尊重（選項B）。無條件贊揚（選項A）可能不真誠。關注外表（選項C）不是核心。積極反饋（選項D）有選擇性，而無條件關注是普遍的。8.C解析：面對敏感信息，保持客觀中立（選項A）是基礎，但更重要的是表達共情（選項C）建立信任。引導減少隱私分享（選項B）可能讓來訪者感到不被信任。立即記錄（選項D）需謹慎，且不是首要關注點。9.C解析：面對自殺風險，告知錯誤（選項A）無效。聯(lián)系家人（選項B）需征得同意。嘗試理解原因并評估風險（選項C）是專業(yè)應對。告知無權干預（選項D）是逃避責任。10.B解析：認知重構的核心是改變來訪者的負面思維（選項B）。發(fā)現(xiàn)認知模式（選項A）是前提。評估情緒（選項C）是輔助。提高應對技巧（選項D）是目標之一，但不是認知重構的直接目的。11.C解析：面對沉默，直接詢問（選項A）可能讓來訪者更緊張。等待（選項B）可能無效。提出開放式問題（選項C）能引導來訪者思考，是常用的技巧。告訴沉默不對（選項D）可能增加壓力。12.A解析：面對與目標無關的話題，堅持引導（選項A）能保持咨詢方向。允許自由表達（選項B）可能偏離目標。拒絕討論（選項C）過于強硬。轉介（選項D）不是首選。13.B解析：真誠一致是指咨詢師在咨詢中展現(xiàn)真實的自我，與來訪者建立真實的關系（選項B）。無條件贊揚（選項A）不是核心。關注外表（選項C）不是重點。積極反饋（選項D）有選擇性，而真誠一致是普遍的。14.B解析：面對否認，強調危害（選項A）可能加劇否認。嘗試理解原因（選項B）是關鍵。說服接受現(xiàn)實（選項C）可能無效。告知無法幫助（選項D）是逃避責任。15.C解析：面對身體不適，立即停止并聯(lián)系醫(yī)療人員（選項A）需根據(jù)嚴重程度決定。告知無能為力（選項B）不專業(yè)。嘗試理解情緒與身體關系（選項C）是心理咨詢的視角。告訴正?，F(xiàn)象（選項D）可能誤導。16.A解析：行為激活的核心是觀察來訪者的行為模式（選項A）。改變認知（選項B）是認知療法的重點。評估情緒（選項C）是輔助手段。提高自我效能感（選項D）是目標之一，但不是行為激活的直接目的。17.B解析：面對拖延，強調負面影響（選項A）可能增加壓力。理解原因（選項B）是關鍵。結束咨詢（選項C）不是解決方法。給予自由選擇（選項D）可能加劇拖延。18.C解析：面對沉默成員，立即制止（選項A）可能讓其更退縮。引導其他成員（選項B）可能讓問題更復雜。私下討論（選項C）能針對性地解決問題，同時保護團體氛圍。忽略行為（選項D）不利于成員成長。19.B解析：無條件積極關注是指無論來訪者如何表現(xiàn)，都給予無條件的支持和尊重（選項B）。無條件贊揚（選項A）可能不真誠。關注外表（選項C）不是核心。積極反饋（選項D）有選擇性，而無條件關注是普遍的。20.C解析：面對敏感信息，保持客觀中立（選項A）是基礎，但更重要的是表達共情（選項C）建立信任。引導減少隱私分享（選項B）可能讓來訪者感到不被信任。立即記錄（選項D）需謹慎，且不是首要關注點。二、多選題答案及解析1.A、C解析：初次接待時，建立信任關系（選項A）和強調保密性（選項C）是首要任務。確定咨詢目標（選項D）應在建立初步關系后進行。詢問病史（選項B）不是首要事項，且需在征得同意后進行。2.A、B、D解析：面對強烈情緒，保持沉默（選項A）給來訪者空間。反問（選項B）可能讓來訪者更困惑。輕描淡寫（選項D）缺乏共情。表達共情（選項D）是重要的回應方式，但題目未列出。3.A、B、D解析：面對不合理要求，直接拒絕（選項A）可能引起對抗。理解并引導調整期望（選項B）是合適的。轉介（選項D）是可能的，但不是首選。告訴無能為力（選項C）是逃避責任。4.A、B、C、D解析：行為實驗的目的包括觀察行為模式（選項A）、改變認知偏差（選項B）、評估情緒反應（選項C）和提高自我效能感（選項D）。5.A、B、D解析：面對阻抗，強調負面影響（選項A）可能加劇阻抗。理解原因（選項B）是關鍵。立即結束咨詢（選項C）不是解決方法。給予自由選擇（選項D）可能暫時緩解，但未觸及根本。6.A、B、C解析：面對攻擊性行為，立即制止（選項A）是必要的。引導其他成員表達看法（選項B）可能讓問題更復雜。私下討論（選項C）能針對性地解決問題。忽略行為（選項D）是不負責任的做法。7.A、B解析：無條件積極關注是指無論來訪者如何表現(xiàn)，都給予無條件的支持和尊重（選項A）。無論來訪者表現(xiàn)如何，始終保持支持（選項B）。關注外表（選項C）不是核心。積極反饋（選項D）有選擇性，而無條件關注是普遍的。8.A、C、D解析：面對敏感信息，保持客觀中立（選項A）是基礎。表達共情（選項C）建立信任。立即記錄（選項D）需謹慎，且不是首要關注點。引導減少隱私分享（選項B）可能讓來訪者感到不被信任。9.A、B、C解析：面對自殺風險，告知錯誤（選項A）無效。聯(lián)系家人（選項B）需征得同意。嘗試理解原因并評估風險（選項C）是專業(yè)應對。告知無權干預（選項D）是逃避責任。10.A、B、C、D解析：認知重構的目的包括發(fā)現(xiàn)認知模式（選項A）、改變負面思維（選項B）、評估情緒狀態(tài)（選項C）和提高應對技巧（選項D）。三、案例分析題答案及解析1.(1)小張的主要問題是情緒控制困難，導致人際關系問題，缺乏自信，溝通不暢。解析：從案例描述看，小張的核心問題是情緒管理，具體表現(xiàn)為易怒，影響工作人際關系。同時，他缺乏自信，溝通存在問題，這些都是需要關注的重點。(2)具體目標：-減少情緒波動，特別是憤怒發(fā)作的頻率和強度。-提高溝通技巧，改善與同事和家人關系。-增強自信心，更有效地應對工作挑戰(zhàn)。解析：目標應具體、可衡量、可實現(xiàn)。減少情緒波動可以通過情緒調節(jié)技巧實現(xiàn)。提高溝通技巧可以通過角色扮演、反饋等練習。增強自信可以通過成功經驗積累實現(xiàn)。(3)咨詢技巧：-情緒調節(jié)訓練：教授放松技巧，如深呼吸、正念等。-角色扮演：模擬工作場景，練習溝通技巧。-積極自我對話：識別并改變負面自我評價。解析：情緒調節(jié)訓練直接針對情緒問題。角色扮演幫助應用技巧。積極自我對話從認知層面入手，是認知療法的常用技巧。2.(1)李女士的主要問題是孕期焦慮和恐懼，缺乏自信，擔心教育女兒出現(xiàn)問題。解析：李女士的核心問題是焦慮情緒和對母hood的擔憂，這些影響她的心理健康和生活質量。(2)具體目標：-減輕焦慮情緒，特別是對女兒教育的擔憂。-增強自信心，做好準備迎接母hood。-學習有效的育兒知識，緩解恐懼感。解析：目標應具體、可衡量、可實現(xiàn)。減輕焦慮可以通過認知行為技巧實現(xiàn)。增強自信可以通過成功經驗積累實現(xiàn)。學習育兒知識可以通過資料提供、咨詢等方式進行。(3)咨詢技巧：-認知重構：識別并改變負面思維，如"我無法成為一個好媽媽"。-放松訓練：教授深呼吸、冥想等技巧，緩解焦慮。-育兒知識教育：提供相關資料，建立合理預期。解析：認知重構直接針對負面思維。放松訓練緩解情緒癥狀。育兒知識教育幫助建立合理預期，減少恐懼。3.(1)王先生的主要問題是因妻子出軌而痛苦憤怒，無法接受現(xiàn)實，陷入回憶自責，感到無助迷茫。解析：王先生的核心問題是情感創(chuàng)傷，導致情緒痛苦和行為停滯，需要幫助他走出陰影。(2)具體目標：-處理情緒痛苦，減少自責和憤怒。-接受現(xiàn)實，逐步走出感情陰影。-重建生活希望，恢復社會功能。解析：目標應具體、可衡量、可實現(xiàn)。處理情緒痛苦可以通過情緒調節(jié)技巧實現(xiàn)。接受現(xiàn)實需要時間和過程。重建生活希望可以通過目標設定等方式進行。(3)咨詢技巧：-情緒表達：鼓勵王先生表達憤怒和悲傷，而不是壓抑。-接受承諾療法：幫助他接受現(xiàn)實，