和增進(jìn)友誼有關(guān)的活動(dòng)策劃書(shū)和增進(jìn)友誼有關(guān)的活動(dòng)策劃書(shū)「篇一」一、指導(dǎo)思想為豐富居民們的業(yè)余生活，加強(qiáng)社區(qū)各區(qū)之間的聯(lián)系交流，增進(jìn)居民間的友誼，促進(jìn)營(yíng)造和諧的社區(qū)文化氛圍，特舉辦xx社區(qū)乒乓球比賽。二、比賽項(xiàng)目乒乓球比賽三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)比賽時(shí)間：20xx年x月x日-20xx年x月x日每晚7：30比賽地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)中心四、參賽資格參賽運(yùn)動(dòng)員必須為xx社區(qū)居民。五、競(jìng)賽規(guī)則1、競(jìng)賽項(xiàng)目：乒乓球男子個(gè)人賽、乒乓球女子個(gè)人賽。2、參賽辦法：凡xx社區(qū)居民均可報(bào)名。3、競(jìng)賽辦法：①執(zhí)行國(guó)家體育總局審定的《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》及有關(guān)規(guī)定；②所有比賽均采用單淘汰加附加賽(五局三勝11分制)，決出前八名；③比賽使用“紅雙喜”40毫米黃色乒乓球。比賽用乒乓球拍可自備也可用公共球拍。注：本次社區(qū)內(nèi)部選拔賽制和正式比賽積分賽制不盡相同，實(shí)行單循環(huán)淘汰制。六、具體操作過(guò)程1、報(bào)名：x月x日下午22：00前，各區(qū)上報(bào)比賽人員名單，發(fā)到綜合辦公室。2、資格確認(rèn)x月x日進(jìn)行比賽人員資格確認(rèn)。3、抽簽x月x日進(jìn)行抽簽(具體時(shí)間臨時(shí)通知)，并自由開(kāi)展比賽前熱身賽。4、比賽規(guī)則A.本次比賽堅(jiān)持公平、公開(kāi)、公正的原則進(jìn)行，選手必須服從裁判裁決，如對(duì)xx比賽結(jié)果有疑異可上報(bào)到裁判委員會(huì)，由裁判委員會(huì)裁決(可換xx裁判)。嚴(yán)禁與裁判爭(zhēng)吵、辱罵裁判等情況發(fā)生，否則除判輸外還將根據(jù)情節(jié)嚴(yán)重情況進(jìn)行處罰；B.參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過(guò)10分鐘判輸?shù)粼搱?chǎng)比賽；C.比賽采用每局11分制，到10平后先連續(xù)得2分者，xx獲勝；D.通過(guò)抽簽決定對(duì)陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級(jí)下輪比賽；E.通過(guò)抽簽產(chǎn)生對(duì)陣，如任何一方在比賽中缺陣或構(gòu)成棄權(quán)條件(特殊情況經(jīng)裁判委員會(huì)決定)，則另一方不需經(jīng)過(guò)比賽即可直接晉級(jí)下輪比賽；F.初賽采用淘汰賽，每場(chǎng)3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽；G.通過(guò)初賽最后產(chǎn)生3名選手進(jìn)入決賽；H.決賽循環(huán)賽時(shí)，比賽結(jié)果必須經(jīng)過(guò)選手本人簽名確認(rèn)；I.決賽采取循環(huán)賽積分制，每場(chǎng)5局三勝制，每勝1場(chǎng)積2分，若通過(guò)決賽3人積分相當(dāng)，則根據(jù)每場(chǎng)比賽勝出3局總得分確定名次；J.如對(duì)比賽規(guī)則有疑異，由裁判委員會(huì)進(jìn)行裁決和解釋。5、乒乓球賽比賽細(xì)則(一)發(fā)球權(quán)與選邊的確定比賽前雙方通過(guò)猜硬幣正反面來(lái)決定，猜中者有優(yōu)先選擇權(quán)，確定發(fā)球或者選邊；(二)換發(fā)球及換邊A.從第一個(gè)人發(fā)球開(kāi)始，連續(xù)發(fā)5個(gè)球后，發(fā)球權(quán)交給對(duì)方，如比分到10平以后，每人連續(xù)發(fā)2個(gè)球后，發(fā)球權(quán)交給對(duì)方；B.xx比賽完后，雙方進(jìn)行換邊，同時(shí)發(fā)球權(quán)也改變。(三)重發(fā)球若發(fā)球方將球擊到球網(wǎng)后，球再到對(duì)方球桌面，則不計(jì)分，發(fā)球方重新發(fā)球；(四)休息A.每局比賽中雙方可進(jìn)行1次暫停，但時(shí)間不超過(guò)30秒；B.每局比賽完后，雙方有權(quán)要求休息，但時(shí)間不超過(guò)2分鐘。(五)得分A.發(fā)球時(shí)，擊球前球必須離手(球拋起高度不限)，否則算違例，對(duì)方得分；B.做了發(fā)球動(dòng)作，但未擊到球，算對(duì)方得分；C.發(fā)球后球未過(guò)網(wǎng)或球過(guò)網(wǎng)但出界，對(duì)方得分；D.接球、發(fā)球下網(wǎng)或者越過(guò)網(wǎng)后直接出界，對(duì)方得分E.球繞過(guò)網(wǎng)的側(cè)面到達(dá)對(duì)方桌上，對(duì)方得分；F.球落在對(duì)方桌面棱線以內(nèi)有效，若球越過(guò)網(wǎng)后擦在對(duì)方桌子側(cè)面，則對(duì)方得分；G.發(fā)球方將發(fā)球到對(duì)方桌面，對(duì)方未接到球或者接球出界，發(fā)球方得分；H.其它情況由xx裁判確定得分。6、道具準(zhǔn)備提供公用球拍，備記時(shí)手表1只，比賽時(shí)由裁判員攜帶。七、比賽原則按照乒乓球比賽規(guī)則的前提下，遵循“比賽第二，友誼第一”的原則，講究球風(fēng)，賽出水平。八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置最終評(píng)出冠軍、亞軍、季軍。根據(jù)社區(qū)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品。一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)1名；三等獎(jiǎng)1名；參與獎(jiǎng)若干和增進(jìn)友誼有關(guān)的活動(dòng)策劃書(shū)「篇二」活動(dòng)前言：放飛青春的激情,燃燒友誼的火焰。在充滿愛(ài)的11月，會(huì)計(jì)系與信息系的心理部將共同攜手舉辦一次聯(lián)誼會(huì)，再續(xù)我們兩個(gè)系的友誼續(xù)章……此次活動(dòng)將會(huì)豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)們的友誼。為同學(xué)們提供了一個(gè)交流的平臺(tái)，在連起了友誼的同時(shí)，也提高了交流的能力?；顒?dòng)主題：洋溢青春，燃燒友誼活動(dòng)安排如下：一、前期工作階段1、宣傳工作（1）、制作關(guān)于“構(gòu)建大學(xué)生和諧人際關(guān)系”圖樣海報(bào)，公布會(huì)計(jì)與信息兩系將聯(lián)手舉辦聯(lián)誼活動(dòng)事宜；（2）、召開(kāi)各班心理委員會(huì)議，說(shuō)明兩系關(guān)于聯(lián)誼活動(dòng)安排，積極動(dòng)員班級(jí)同學(xué)加入到活動(dòng)中；2、活動(dòng)策劃（1）、在11月14——24日中，會(huì)計(jì)、信息兩系進(jìn)行“友誼接力棒”。（2）、在11月24——28日間任意一天下午進(jìn)行正式聯(lián)誼活動(dòng)活動(dòng)地點(diǎn)：101教室及前操場(chǎng)二、籌備工作階段1、友誼接力棒具體實(shí)施：（1）意義：利用友誼接力棒將每個(gè)班積極的動(dòng)員、參與到整月的“構(gòu)建大學(xué)生和諧人際關(guān)系”主題活動(dòng)中，并為聯(lián)誼活動(dòng)做前期宣傳，讓同學(xué)們有好奇與想要加入的心理。（2）安排：第一步：各班準(zhǔn)備一份屬于自己班級(jí)集體成果的“友誼宣言”（只要是能夠反映班級(jí)友誼的語(yǔ)句皆可）寫(xiě)在班級(jí)自己設(shè)計(jì)的精美卡片上，并有班級(jí)同學(xué)的集體簽名（系心理部準(zhǔn)備的“友誼宣言”簽名為系部的副部長(zhǎng)以上所有干部）；第二步：從系部開(kāi)始準(zhǔn)備“友誼宣言”放入事先準(zhǔn)備的竹筒中，并傳遞到08級(jí)會(huì)計(jì)1班，由08級(jí)會(huì)計(jì)1班心理委員在班中統(tǒng)一讀取第一份“友誼宣言”，然后在系干的監(jiān)督下再讀取第二份由自己班級(jí)準(zhǔn)備的“友誼宣言”并投入竹筒。第三步：竹筒由08級(jí)會(huì)計(jì)1班共同保管一天。第二天照此傳遞到之后的班級(jí)。（班級(jí)之間的轉(zhuǎn)遞為：第二個(gè)班級(jí)心理委員與系干共同監(jiān)督前一個(gè)班“宣言”的讀取，第二天前一班在全班面前把竹筒交接到后一個(gè)班，并擊掌表示交接成功。）第四步：在聯(lián)誼活動(dòng)當(dāng)天第一項(xiàng)便是將盛有兩系各班“友誼宣言”的竹筒接力棒兩系作為信物交換，以示友誼長(zhǎng)存。2、“會(huì)信心聯(lián)誼”。具體實(shí)施：（1）意義：通過(guò)一系列拓展活動(dòng)與游戲增進(jìn)兩系同學(xué)間的友誼，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，使同學(xué)們能夠敞開(kāi)心扉，卸去心里沉重的包袱，讓同學(xué)們的心靈更加親近。（2）安排：1）、大一包括心理委員再每班增加9名同學(xué)，會(huì)計(jì)系有90名、信息系有名，共計(jì)名同學(xué)參與到聯(lián)誼現(xiàn)場(chǎng)。2）、在場(chǎng)所有同學(xué)以班級(jí)為單位站豎排，聯(lián)誼活動(dòng)開(kāi)始前每橫排同學(xué)手拉手舉起并高呼“我們都是好朋友！”。3）、互動(dòng)：以班級(jí)為單位會(huì)計(jì)、信息兩系混合組成幾個(gè)同心圓，開(kāi)啟音樂(lè)，同心圓中的同學(xué)分別以順時(shí)針與逆時(shí)針的方向走動(dòng)，在音樂(lè)停止時(shí)圈內(nèi)外同學(xué)都停止走動(dòng)并以交朋友為前提開(kāi)始自我介紹（介紹內(nèi)容可以自己確定）4）、擁擠的公交車(chē)用膠帶把三張報(bào)紙連成圓紙筒，比賽人員進(jìn)入圓紙筒內(nèi)跑到目標(biāo)再折回的接力賽。方法：1、全員分成數(shù)隊(duì)。2、根據(jù)號(hào)令幾個(gè)隊(duì)員跑進(jìn)紙筒內(nèi)（人數(shù)不限）3、跑到目標(biāo)再折回，把紙筒交給下一組。4、如果報(bào)紙破裂，紙箱內(nèi)的人要當(dāng)場(chǎng)用膠帶修理好。5、全員最快完成的一組獲勝。5）突破雷陣時(shí)間：15～30分鐘人數(shù)：至少12人，越多越好。道具：·每對(duì)參賽者一塊蒙眼布?！筛s10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)?！ひ恍﹫?bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。概述：這個(gè)游戲既可以室內(nèi)進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。目的：1．建立小組成員間的相互信任。2．促進(jìn)溝通與交流。3．使小組充滿活力。步驟：1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。2．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。3．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。4．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。5．眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。7．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。8．致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白示例如下：幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn)．你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置?？墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞?，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮，哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧！祝你們好運(yùn)！討論問(wèn)題示例：·哪個(gè)小組率先通過(guò)了地雷陣?·做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?·你的同伴能做到指令清晰嗎?·游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?安全：留意那些被蒙住了眼睛的人，他們不知道自己會(huì)走到哪里去。6）、互動(dòng)：心理常識(shí)問(wèn)題的現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)，對(duì)每位答對(duì)的個(gè)人給予參與的獎(jiǎng)勵(lì)。三、“會(huì)信心聯(lián)誼”現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)流程1、主持人自我介紹，介紹到場(chǎng)的嘉賓2、舉辦活動(dòng)的主要目的是宣傳心理健康對(duì)大家心理成長(zhǎng)的重要意義和通過(guò)此次活動(dòng)使同學(xué)們能夠敞開(kāi)心靈，交更多的朋友。3、接下來(lái)介紹心理部4、交換友誼接力棒5、互動(dòng)一（同心圓）6、游戲一（擁擠的公交車(chē)）7、游戲二（突破雷陣）8、組織回到101教室，進(jìn)行互動(dòng)二（常識(shí)問(wèn)答）四、道具準(zhǔn)備：1、友誼接力棒：竹筒兩個(gè)2、擁擠的公交車(chē)：寬膠帶，大量廢棄報(bào)紙2、突破雷陣：兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)。一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。五、邀請(qǐng)嘉賓：心理教育中心的兩位老師、兩系輔導(dǎo)員老師以及各系團(tuán)學(xué)會(huì)主席六、需要協(xié)助的部門(mén)：宣傳部、治保部、紀(jì)檢部七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：（會(huì)計(jì)系）1、活動(dòng)道具50元2、活動(dòng)宣傳單及節(jié)目單的制作50元3、活動(dòng)中作為獎(jiǎng)勵(lì)的電話卡200元4、其他（準(zhǔn)備水等）50元合計(jì)350元（信息系）1、活動(dòng)道具50元2、活動(dòng)海報(bào)、宣傳單及節(jié)目單的制50元3、其他開(kāi)支合計(jì)和增進(jìn)友誼有關(guān)的活動(dòng)策劃書(shū)「篇三」一：前言轉(zhuǎn)眼間我們已在大學(xué)學(xué)習(xí)了半年，在這接下來(lái)的半年里，為增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，班級(jí)決定開(kāi)展以下活動(dòng)：二：活動(dòng)主題“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”。三：活動(dòng)對(duì)象全體食安111學(xué)生四：活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)時(shí)間：未定地點(diǎn)：聞道樓2218五：活動(dòng)意義1.豐富大家的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。2.享受生活的樂(lè)趣，為以后更好的學(xué)習(xí)生活提供有利條件。為了能讓大家的友情得更一步的延續(xù),讓友誼變得更加深固。六：活動(dòng)內(nèi)容游戲A：(壓軸、力薦)拉拉手要求：男生一組，女生一組，計(jì)時(shí)，用時(shí)最少的那組為勝者規(guī)則：1.讓同學(xué)站到場(chǎng)中央，分散開(kāi)，手牽手成一個(gè)圈2.觀察一下左手牽的是誰(shuí)的右手，右手牽的是誰(shuí)的左手(重點(diǎn))3.然后松開(kāi)手，打亂次序站在一起不留空隙4.不要移動(dòng)腳，像剛才那樣左右手相對(duì)應(yīng)拉手5.緩慢解開(kāi)(注意安全)目的：訓(xùn)練大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)游戲B：連連看1.將班級(jí)四十人平均分成八個(gè)小隊(duì)，編號(hào)為1，2，3，4，5，6，7，8。2.兩位主持站隊(duì)前，分別對(duì)第一位同學(xué)說(shuō)一個(gè)具體意象，如釣魚(yú)、劃船、月亮、皇冠、圣誕老人等3.第一位同學(xué)不許說(shuō)話，用動(dòng)作表演給第二位同學(xué)，第二位表演給第三位看……直到最