中醫(yī)保健員技能考試題庫及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)理論中，五行相生的順序是（）A.木、火、土、金、水B.木、土、火、金、水C.金、木、水、火、土2.人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中，被稱為“陽脈之?！钡氖牵ǎ〢.任脈B.督脈C.沖脈3.下列屬于補氣的中藥是（）A.人參B.當歸C.枸杞4.中醫(yī)認為，與心臟對應(yīng)的情志是（）A.怒B.喜C.憂5.拔罐療法最常用的罐具是（）A.竹罐B.陶罐C.玻璃罐6.以下不屬于中醫(yī)“望診”內(nèi)容的是（）A.望神色B.望形態(tài)C.聞氣味7.十二經(jīng)脈氣血流注的起始經(jīng)脈是（）A.肺經(jīng)B.心經(jīng)C.肝經(jīng)8.中醫(yī)保健中，適合夏季的養(yǎng)生原則是（）A.養(yǎng)陽B.養(yǎng)陰C.健脾9.下列不屬于推拿手法的是（）A.按法B.灸法C.揉法10.人體腧穴中，位于腹部的穴位是（）A.足三里B.關(guān)元C.合谷答案：1.A2.B3.A4.B5.C6.C7.A8.B9.B10.B多項選擇題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)的治療原則包括（）A.扶正祛邪B.調(diào)整陰陽C.標本先后D.三因制宜2.下列屬于中醫(yī)“六淫”致病因素的有（）A.風(fēng)B.寒C.暑D.濕3.以下屬于中醫(yī)養(yǎng)生方法的是（）A.情志養(yǎng)生B.飲食養(yǎng)生C.運動養(yǎng)生D.起居養(yǎng)生4.推拿的作用包括（）A.疏通經(jīng)絡(luò)B.調(diào)和氣血C.調(diào)整臟腑D.理筋整復(fù)5.中醫(yī)望舌主要觀察（）A.舌質(zhì)B.舌苔C.舌色D.舌形6.以下屬于常用的艾灸方法有（）A.直接灸B.間接灸C.懸灸D.天灸7.中藥的性能包括（）A.四氣B.五味C.升降浮沉D.歸經(jīng)8.中醫(yī)認為，與腎相關(guān)的生理功能有（）A.藏精B.主水C.主納氣D.主疏泄9.經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成包括（）A.經(jīng)脈B.絡(luò)脈C.經(jīng)筋D.皮部10.中醫(yī)保健中，適合老年人的養(yǎng)生要點有（）A.動靜結(jié)合B.調(diào)補脾胃C.注重養(yǎng)心D.謹慎用藥答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.AB6.ABC7.ABCD8.ABC9.ABCD10.ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)理論中，人體是一個有機的整體。（）2.五行相克的順序是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。（）3.針灸治療時，毫針的進針角度只有直刺一種。（）4.中醫(yī)養(yǎng)生中，春季應(yīng)早睡早起，多參加戶外活動。（）5.推拿時，手法的力度越大效果越好。（）6.中藥的副作用比西藥小，所以可以隨意服用。（）7.人體的氣主要來源于先天之氣和后天之氣。（）8.望診中，面色蒼白多提示氣血虧虛。（）9.拔罐時，留罐時間越長越好。（）10.中醫(yī)認為，情志過度會影響臟腑功能。（）答案：1.√2.√3.×4.√5.×6.×7.√8.√9.×10.√簡答題（每題5分，共4題）1.簡述中醫(yī)保健的基本原則。答案：整體觀念，注重人體自身及與自然、社會的統(tǒng)一；辨證施養(yǎng)，根據(jù)個體差異養(yǎng)生；預(yù)防為主，未病先防、既病防變；動靜結(jié)合，形神共養(yǎng)。2.簡述推拿的注意事項。答案：患者過饑、過飽、醉酒等不宜推拿；皮膚破損、感染處忌推拿；孕婦腹部、腰骶部等慎推；手法要柔和、均勻、有力、持久、深透，力度適中。3.簡述中醫(yī)飲食養(yǎng)生的要點。答案：飲食有節(jié)，定時定量；食物多樣，谷類為主；寒溫適中，避免過冷過熱；辨證用膳，根據(jù)體質(zhì)、病情選食物；搭配合理，注重色香味。4.簡述艾灸的作用。答案：溫經(jīng)散寒，可改善寒凝血滯病癥；扶陽固脫，救治陽氣虛脫；消瘀散結(jié)，促進氣血運行散瘀；防病保健，增強機體抵抗力，預(yù)防疾病。討論題（每題5分，共4題）1.如何在日常生活中運用中醫(yī)情志養(yǎng)生？答案：保持平和心態(tài)，通過聽音樂、讀書等方式舒緩情緒。遇到不良情緒時，學(xué)會傾訴、轉(zhuǎn)移注意力。根據(jù)季節(jié)和自身情況調(diào)節(jié)情志，如春季保持豁達，冬季避免抑郁。2.對于中醫(yī)保健中運動養(yǎng)生，談?wù)勀愕睦斫?。答案：運動養(yǎng)生強調(diào)動靜結(jié)合、適度適量。像太極拳、八段錦等傳統(tǒng)運動，能調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，增強體質(zhì)。運動可促進氣血流通、協(xié)調(diào)臟腑功能，但要結(jié)合自身狀況選擇合適運動及強度。3.中醫(yī)保健員如何為不同體質(zhì)人群提供飲食建議？答案：針對不同體質(zhì)如平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)等。平和質(zhì)均衡飲食；氣虛質(zhì)多吃補氣食物如山藥；陽虛質(zhì)宜食溫?zé)嵝允澄锶缪蛉?；陰虛質(zhì)選滋陰食物如百合等，依據(jù)體質(zhì)特點提供個性化建議。4.