摔跤教學(xué)訓(xùn)練方案一、教學(xué)目標(biāo)與原則

摔跤教學(xué)訓(xùn)練方案旨在提高學(xué)員的摔跤技能、體能和心理素質(zhì)，培養(yǎng)其堅(jiān)韌不拔、勇敢拼搏的精神。本方案遵循以下原則：

1.安全第一：確保訓(xùn)練過程中學(xué)員的人身安全，避免發(fā)生意外傷害。

2.系統(tǒng)訓(xùn)練：按照摔跤技術(shù)發(fā)展的規(guī)律，分階段、分層次進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

3.因材施教：根據(jù)學(xué)員的年齡、性別、體質(zhì)等因素，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。

4.注重實(shí)戰(zhàn)：結(jié)合實(shí)戰(zhàn)演練，提高學(xué)員的實(shí)際應(yīng)用能力。

5.培養(yǎng)興趣：激發(fā)學(xué)員對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)的興趣，使其在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)內(nèi)容與安排

教學(xué)內(nèi)容包括摔跤的基本理論、技術(shù)動(dòng)作、實(shí)戰(zhàn)技巧和心理訓(xùn)練等方面。具體安排如下：

1.基本理論：介紹摔跤的歷史、規(guī)則、比賽形式以及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)等相關(guān)知識(shí)。

2.技術(shù)動(dòng)作：分為基礎(chǔ)技術(shù)、進(jìn)攻技術(shù)、防守技術(shù)和地面技術(shù)四大類，包括摔跤的基本站立姿勢(shì)、抱摔、推摔、拉摔、地面控制等。

3.實(shí)戰(zhàn)技巧：通過模擬實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景，教授學(xué)員如何識(shí)別對(duì)手的動(dòng)作、時(shí)機(jī)和弱點(diǎn)，提高實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)變能力。

4.體能訓(xùn)練：包括有氧耐力、力量、速度、靈敏性和柔韌性等方面的訓(xùn)練，以提高學(xué)員的競(jìng)技水平。

5.心理訓(xùn)練：培養(yǎng)學(xué)員的自信心、專注力、意志力和抗挫折能力，使其在比賽中保持良好的心理狀態(tài)。

6.教學(xué)進(jìn)度安排：根據(jù)學(xué)員的年齡、基礎(chǔ)和訓(xùn)練進(jìn)度，制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，確保教學(xué)內(nèi)容循序漸進(jìn)。

7.課時(shí)分配：每周安排固定的訓(xùn)練課時(shí)，確保學(xué)員有足夠的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和比賽。

8.考核與評(píng)價(jià)：定期對(duì)學(xué)員的技術(shù)水平、體能和心理素質(zhì)進(jìn)行考核，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。

9.教學(xué)資源：充分利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)等資源，為學(xué)員提供豐富的學(xué)習(xí)資料。

10.交流與合作：鼓勵(lì)學(xué)員參加國內(nèi)外摔跤比賽，與其他地區(qū)的摔跤隊(duì)進(jìn)行交流，提升整體水平。

三、教學(xué)方法和手段

為了實(shí)現(xiàn)摔跤教學(xué)訓(xùn)練的目標(biāo)，采用以下教學(xué)方法和手段：

1.演示法：教練通過示范展示摔跤技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)員直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

2.分解法：將復(fù)雜的摔跤動(dòng)作分解成若干個(gè)簡(jiǎn)單的步驟，逐步教授學(xué)員，便于學(xué)員理解和掌握。

3.實(shí)踐法：在教練的指導(dǎo)下，學(xué)員進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，通過實(shí)踐來提高技術(shù)水平和實(shí)戰(zhàn)能力。

4.模擬對(duì)抗：設(shè)置模擬實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景，讓學(xué)員在對(duì)抗中體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)感覺，提高應(yīng)變能力和心理素質(zhì)。

5.視頻分析法：利用視頻回放技術(shù)，分析學(xué)員和對(duì)手的動(dòng)作，找出不足之處，進(jìn)行針對(duì)性改進(jìn)。

6.互動(dòng)教學(xué)：鼓勵(lì)學(xué)員之間相互交流、學(xué)習(xí)，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作提高整體水平。

7.體能訓(xùn)練法：結(jié)合摔跤運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)針對(duì)性的體能訓(xùn)練課程，提高學(xué)員的體能素質(zhì)。

8.心理輔導(dǎo)：針對(duì)學(xué)員的心理特點(diǎn)，進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助其克服恐懼、增強(qiáng)信心。

9.定期考核：通過定期的技術(shù)考核和體能測(cè)試，評(píng)估學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，調(diào)整教學(xué)計(jì)劃。

10.比賽實(shí)戰(zhàn)：組織學(xué)員參加比賽，將所學(xué)技能應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)，檢驗(yàn)訓(xùn)練效果。

四、教學(xué)設(shè)施與器材

為確保摔跤教學(xué)訓(xùn)練的有效進(jìn)行，以下教學(xué)設(shè)施與器材是必需的：

1.摔跤場(chǎng)地：設(shè)置專門的摔跤訓(xùn)練場(chǎng)地，地面應(yīng)采用柔軟且具有防滑性能的材料，如泡沫橡膠或地毯。

2.護(hù)具：為學(xué)員提供頭盔、護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)胸等防護(hù)裝備，以減少訓(xùn)練和比賽中的傷害風(fēng)險(xiǎn)。

3.摔跤服：為學(xué)員準(zhǔn)備專業(yè)的摔跤服，確保動(dòng)作的靈活性和舒適度。

4.檢測(cè)器材：包括體重秤、秒表、心率監(jiān)測(cè)儀等，用于測(cè)量學(xué)員的體能指標(biāo)和訓(xùn)練效果。

5.教學(xué)輔助設(shè)備：如視頻播放設(shè)備、投影儀等，用于播放教學(xué)視頻和展示技術(shù)動(dòng)作。

6.比賽器材：準(zhǔn)備比賽所需的摔跤臺(tái)、計(jì)時(shí)器、電子評(píng)分系統(tǒng)等，以適應(yīng)比賽需求。

7.體能訓(xùn)練器材：包括啞鈴、杠鈴、跑步機(jī)、橢圓機(jī)等，用于提高學(xué)員的體能。

8.地面保護(hù)墊：在訓(xùn)練和比賽場(chǎng)地鋪設(shè)保護(hù)墊，以防止學(xué)員在地面練習(xí)或比賽時(shí)受傷。

9.清潔與消毒設(shè)施：確保訓(xùn)練場(chǎng)地的清潔與衛(wèi)生，定期對(duì)器材進(jìn)行消毒，預(yù)防疾病傳播。

10.教學(xué)資料庫：建立摔跤技術(shù)資料庫，包括書籍、雜志、電子文檔等，為學(xué)員提供豐富的學(xué)習(xí)資源。

五、教練團(tuán)隊(duì)與學(xué)員管理

為了保證摔跤教學(xué)訓(xùn)練的質(zhì)量，需要建立一支專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)和實(shí)施有效的學(xué)員管理策略。

1.教練團(tuán)隊(duì)建設(shè)：教練團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)由經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)精湛的摔跤教練組成，他們應(yīng)具備以下資質(zhì)：

-擁有摔跤專業(yè)背景和相應(yīng)的教練資格證書。

-具備多年的摔跤實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，了解摔跤運(yùn)動(dòng)的最新發(fā)展。

-具有良好的溝通能力和教學(xué)技巧，能夠激發(fā)學(xué)員的興趣和潛能。

2.教練職責(zé)：

-制定和執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃，確保教學(xué)內(nèi)容與學(xué)員水平相匹配。

-觀察和評(píng)估學(xué)員的訓(xùn)練進(jìn)度，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。

-進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)員克服技術(shù)難題。

-組織學(xué)員參加比賽，提供戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)和心理支持。

3.學(xué)員管理：

-建立學(xué)員檔案，記錄學(xué)員的訓(xùn)練情況和比賽成績(jī)。

-定期與學(xué)員家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)員的生活和學(xué)習(xí)狀況，共同關(guān)注學(xué)員的成長(zhǎng)。

-培養(yǎng)學(xué)員的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)精神，確保訓(xùn)練秩序。

-對(duì)學(xué)員進(jìn)行安全教育，預(yù)防訓(xùn)練和比賽中的意外傷害。

4.教練培訓(xùn)與發(fā)展：

-定期組織教練參加專業(yè)培訓(xùn)，提升教練的教學(xué)水平和競(jìng)技理念。

-鼓勵(lì)教練參加國內(nèi)外摔跤交流活動(dòng)，拓寬視野，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法。

5.教學(xué)環(huán)境營造：

-創(chuàng)造積極、和諧的訓(xùn)練氛圍，鼓勵(lì)學(xué)員之間的相互學(xué)習(xí)和支持。

-定期舉辦團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員的集體榮譽(yù)感和歸屬感。

六、訓(xùn)練計(jì)劃與進(jìn)度管理

制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃是提高摔跤訓(xùn)練效果的關(guān)鍵，以下為訓(xùn)練計(jì)劃與進(jìn)度管理的內(nèi)容：

1.訓(xùn)練周期劃分：將訓(xùn)練周期分為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)三個(gè)階段，每個(gè)階段持續(xù)數(shù)月，根據(jù)學(xué)員的進(jìn)步情況靈活調(diào)整。

2.訓(xùn)練計(jì)劃制定：

-初級(jí)階段：重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)員的基本技術(shù)動(dòng)作，如站立姿勢(shì)、抱摔、推摔等，同時(shí)進(jìn)行基礎(chǔ)體能訓(xùn)練。

-中級(jí)階段：加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作的熟練度和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力，增加實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練，提高學(xué)員的體能和耐力。

-高級(jí)階段：著重于提高學(xué)員的實(shí)戰(zhàn)技巧和比賽策略，進(jìn)行高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練和心理調(diào)整。

3.訓(xùn)練內(nèi)容安排：

-日常訓(xùn)練：包括技術(shù)動(dòng)作練習(xí)、實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗、體能訓(xùn)練和心理訓(xùn)練。

-專項(xiàng)訓(xùn)練：針對(duì)學(xué)員的個(gè)人特點(diǎn)和弱點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的專項(xiàng)訓(xùn)練。

4.訓(xùn)練時(shí)間分配：

-早晨進(jìn)行體能訓(xùn)練，提高學(xué)員的整體體能水平。

-白天進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作和實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練，強(qiáng)化技術(shù)要領(lǐng)。

-晚上進(jìn)行心理訓(xùn)練和恢復(fù)性訓(xùn)練，幫助學(xué)員放松身心。

5.進(jìn)度跟蹤與評(píng)估：

-定期對(duì)學(xué)員的訓(xùn)練進(jìn)度進(jìn)行評(píng)估，包括技術(shù)動(dòng)作的熟練度、實(shí)戰(zhàn)表現(xiàn)和體能狀況。

-根據(jù)評(píng)估結(jié)果調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，確保學(xué)員在正確的方向上持續(xù)進(jìn)步。

6.比賽準(zhǔn)備：

-在比賽前數(shù)月，開始制定針對(duì)性的比賽訓(xùn)練計(jì)劃，包括模擬比賽、戰(zhàn)術(shù)研究和心理調(diào)整。

-在比賽期間，教練團(tuán)隊(duì)密切關(guān)注學(xué)員的表現(xiàn)，及時(shí)提供指導(dǎo)和幫助。

7.恢復(fù)與休息：

-制定科學(xué)的恢復(fù)計(jì)劃，包括休息日、營養(yǎng)補(bǔ)充和按摩放松等，確保學(xué)員在訓(xùn)練中保持最佳狀態(tài)。

七、比賽參與與成果展示

比賽是檢驗(yàn)摔跤訓(xùn)練成果的重要途徑，以下為比賽參與與成果展示的相關(guān)內(nèi)容：

1.比賽選擇：

-根據(jù)學(xué)員的年齡、體重和技術(shù)水平，選擇合適的比賽級(jí)別和賽事。

-考慮比賽的知名度、比賽環(huán)境以及與學(xué)員訓(xùn)練計(jì)劃的契合度。

2.比賽準(zhǔn)備：

-在比賽前，組織學(xué)員進(jìn)行模擬比賽，讓學(xué)員適應(yīng)比賽節(jié)奏和壓力。

-分析對(duì)手的特點(diǎn)，制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)策略。

3.比賽指導(dǎo)：

-教練在比賽現(xiàn)場(chǎng)提供實(shí)時(shí)指導(dǎo)，幫助學(xué)員調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和心理狀態(tài)。

-鼓勵(lì)學(xué)員發(fā)揮出自己的最佳水平，克服比賽中的困難。

4.成果展示：

-比賽結(jié)束后，對(duì)學(xué)員的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足。

-利用媒體、網(wǎng)絡(luò)等渠道，展示學(xué)員的比賽成績(jī)和風(fēng)采，增強(qiáng)學(xué)員的自信心和榮譽(yù)感。

5.比賽經(jīng)驗(yàn)分享：

-邀請(qǐng)參賽學(xué)員分享比賽心得，交流比賽經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的相互學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

-教練組織學(xué)員進(jìn)行比賽后的復(fù)盤，分析比賽過程中的得失，為下一次比賽做好準(zhǔn)備。

6.比賽獎(jiǎng)勵(lì)：

-根據(jù)比賽成績(jī)，給予學(xué)員相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，如獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品或榮譽(yù)證書，以激勵(lì)學(xué)員繼續(xù)努力。

-鼓勵(lì)學(xué)員積極參與比賽，無論成績(jī)?nèi)绾危卦趨⑴c和成長(zhǎng)。

7.比賽總結(jié)：

-定期對(duì)比賽進(jìn)行總結(jié)，分析比賽中的成功經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷優(yōu)化訓(xùn)練計(jì)劃和比賽策略。

-為下一階段的比賽制定目標(biāo)，確保學(xué)員在比賽中取得更好的成績(jī)。

八、家長(zhǎng)與社區(qū)參與

家長(zhǎng)和社區(qū)的支持對(duì)摔跤學(xué)員的成長(zhǎng)至關(guān)重要，以下為家長(zhǎng)與社區(qū)參與的相關(guān)內(nèi)容：

1.家長(zhǎng)溝通：

-定期召開家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)員的訓(xùn)練情況、比賽成績(jī)和成長(zhǎng)變化。

-與家長(zhǎng)保持持續(xù)溝通，解答家長(zhǎng)對(duì)學(xué)員訓(xùn)練的疑問和關(guān)切。

2.家長(zhǎng)支持：

-鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與學(xué)員的訓(xùn)練和比賽，提供必要的后勤支持，如交通、飲食等。

-家長(zhǎng)可以通過觀看比賽、參加訓(xùn)練等方式，了解摔跤運(yùn)動(dòng)，更好地支持學(xué)員。

3.社區(qū)合作：

-與當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)建立合作關(guān)系，利用社區(qū)資源支持摔跤訓(xùn)練，如提供訓(xùn)練場(chǎng)地、器材等。

-通過社區(qū)活動(dòng)宣傳摔跤運(yùn)動(dòng)，提高摔跤運(yùn)動(dòng)在當(dāng)?shù)氐闹群陀绊懥Α?/p>

4.家長(zhǎng)教育：

-舉辦家長(zhǎng)教育講座，教授家長(zhǎng)如何正確引導(dǎo)和支持學(xué)員，包括營養(yǎng)、健康和心理健康等方面的知識(shí)。

-提供家長(zhǎng)學(xué)習(xí)資料，幫助家長(zhǎng)更好地理解摔跤運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練的重要性。

5.社區(qū)活動(dòng)參與：

-鼓勵(lì)學(xué)員參與社區(qū)舉辦的各類活動(dòng)，如文化節(jié)、體育節(jié)等，展示學(xué)員的才藝和成果。

-組織學(xué)員為社區(qū)服務(wù)，如參加環(huán)保活動(dòng)、公益演出等，培養(yǎng)學(xué)員的社會(huì)責(zé)任感。

6.家長(zhǎng)反饋：

-收集家長(zhǎng)對(duì)訓(xùn)練和教學(xué)活動(dòng)的反饋，了解家長(zhǎng)的期望和建議，不斷改進(jìn)教學(xué)方法。

-家長(zhǎng)反饋對(duì)于提升訓(xùn)練質(zhì)量、增強(qiáng)家長(zhǎng)滿意度至關(guān)重要。

7.家長(zhǎng)志愿者：

-吸引家長(zhǎng)成為志愿者，參與訓(xùn)練組織、比賽管理等各項(xiàng)工作，共同促進(jìn)摔跤運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

-家長(zhǎng)志愿者的參與可以增強(qiáng)家長(zhǎng)與教練團(tuán)隊(duì)之間的聯(lián)系，共同為學(xué)員的成長(zhǎng)貢獻(xiàn)力量。

8.家校聯(lián)合：

-與學(xué)校建立聯(lián)合機(jī)制，將摔跤訓(xùn)練與學(xué)校教育相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)員德智體美全面發(fā)展。

九、安全與健康管理

安全與健康管理是摔跤教學(xué)訓(xùn)練中不可忽視的重要環(huán)節(jié)，以下為相關(guān)內(nèi)容：

1.安全教育：

-對(duì)學(xué)員進(jìn)行安全知識(shí)教育，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練和比賽中的安全規(guī)范，如正確穿戴護(hù)具、避免危險(xiǎn)動(dòng)作等。

-教練和工作人員應(yīng)熟知急救知識(shí)，確保在緊急情況下能夠及時(shí)處理。

2.訓(xùn)練環(huán)境安全：

-確保訓(xùn)練場(chǎng)地符合安全標(biāo)準(zhǔn)，定期檢查場(chǎng)地設(shè)施，如地墊、欄桿等，防止意外傷害。

-在訓(xùn)練區(qū)域設(shè)置明顯的警示標(biāo)志，提醒學(xué)員注意安全。

3.器材維護(hù)：

-定期檢查和維護(hù)訓(xùn)練器材，確保器材的安全性，如護(hù)具的牢固性、器材的清潔度等。

-禁止使用損壞或過期的器材，防止因器材問題導(dǎo)致受傷。

4.體能評(píng)估：

-在訓(xùn)練前進(jìn)行體能評(píng)估，了解學(xué)員的身體狀況，避免因體能不足導(dǎo)致受傷。

-根據(jù)學(xué)員的體能狀況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，確保訓(xùn)練安全。

5.飲食與營養(yǎng)：

-提供科學(xué)的飲食建議，確保學(xué)員獲得充足的能量和營養(yǎng)，以支持訓(xùn)練和恢復(fù)。

-教導(dǎo)學(xué)員如何合理搭配飲食，避免因飲食不當(dāng)影響健康。

6.恢復(fù)與休息：

-制定合理的休息計(jì)劃，確保學(xué)員在訓(xùn)練和比賽后有足夠的休息時(shí)間。

-推廣有效的恢復(fù)方法，如冷熱交替浴、按摩等，幫助學(xué)員加速恢復(fù)。

7.疾病預(yù)防：

-加強(qiáng)對(duì)學(xué)員的健康監(jiān)測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能的疾病。

-在流感季節(jié)等特殊時(shí)期，采取預(yù)防措施，如加強(qiáng)通風(fēng)、提供口罩等。

8.應(yīng)急預(yù)案：

-制定詳細(xì)的應(yīng)急預(yù)案，包括緊急醫(yī)療救助、突發(fā)事件處理等，確保在緊急情況下能夠迅速有效地應(yīng)對(duì)。

-定期進(jìn)行應(yīng)急演練，提高教練和工作人員的應(yīng)急處理能力。

9.家長(zhǎng)溝通：

-定期與家長(zhǎng)溝通學(xué)員的健康狀況，讓家長(zhǎng)了解學(xué)員的訓(xùn)練環(huán)境和健康狀況。

-家長(zhǎng)如有疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)與教練或?qū)W校溝通，共同保障學(xué)員的健康安全。

十、持續(xù)改進(jìn)與未來發(fā)展

為了確保摔跤教學(xué)訓(xùn)練的持續(xù)改進(jìn)和未來發(fā)展，以下措施是必要的：

1.定期評(píng)估：

-對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃、教學(xué)方法、學(xué)員表現(xiàn)等進(jìn)行定期評(píng)估，以確定哪些方面需要改進(jìn)。

-通過問卷調(diào)查、家長(zhǎng)反饋和教練自評(píng)等方式收集信息。

2.教學(xué)創(chuàng)新：

-探索新的教學(xué)方法和訓(xùn)練技術(shù)，如使用高科技訓(xùn)練設(shè)備、引入新的教學(xué)理念等。

-鼓勵(lì)教練參加專業(yè)研討會(huì)和培訓(xùn)，以提升教學(xué)水平。

3.學(xué)術(shù)研究：

-鼓勵(lì)教練和學(xué)員參與摔跤相關(guān)的研究項(xiàng)目，以科學(xué)的方法提升訓(xùn)練效果。

-將研究成果應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐，不斷優(yōu)化訓(xùn)練方案。

4.國際交流：

-與國際摔跤組織合作，組織學(xué)員參加國際比賽，提高學(xué)員的國際競(jìng)爭(zhēng)力。

-邀請(qǐng)國際知名教練來校交流，提升教練團(tuán)隊(duì)的整體水平。

5.培養(yǎng)后備人才：

-建立摔跤人才的梯隊(duì)培養(yǎng)機(jī)制，從青少年抓起，培養(yǎng)更多的摔跤人才。

-提供獎(jiǎng)學(xué)金和培訓(xùn)機(jī)會(huì)，吸引有潛力的青少年加入摔跤訓(xùn)練。

6.社會(huì)責(zé)任：

-積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，利用摔跤運(yùn)動(dòng)的精神價(jià)值，促進(jìn)社會(huì)和諧。

-通過摔跤運(yùn)動(dòng)推廣健康生活方式，提高公眾的健康意識(shí)。

7.品牌建設(shè)：