人物脾氣測試題及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.當(dāng)遇到堵車時，你通常會？A.耐心等待B.頻繁按喇叭C.煩躁抱怨答案：A2.朋友不小心弄壞你心愛的東西，你會？A.表示沒關(guān)系，讓對方別往心里去B.有點生氣，但還是原諒對方C.大發(fā)雷霆，指責(zé)對方答案：A3.在餐廳吃飯，服務(wù)員上菜很慢，你會？A.禮貌提醒B.不斷催促C.直接發(fā)火答案：A4.被同事誤解，你首先會？A.心平氣和解釋B.有點委屈但懶得解釋C.立刻生氣爭吵答案：A5.排隊時有人插隊，你會？A.友善提醒對方排隊B.瞪對方一眼但不說話C.大聲呵斥對方答案：A6.參加比賽輸了，你會？A.總結(jié)經(jīng)驗，下次努力B.有點失落但很快調(diào)整C.很長時間都很沮喪生氣答案：A7.家人做了你不喜歡吃的菜，你會？A.嘗試吃一點并感謝家人B.挑自己喜歡的吃C.抱怨菜不好吃答案：A8.看到有人在公共場合大聲喧嘩，你會？A.委婉提醒B.當(dāng)作沒看見C.直接指責(zé)答案：A9.工作中遇到難題，你會？A.冷靜思考解決辦法B.先放一放，等會兒再說C.著急上火答案：A10.有人在你休息時制造噪音，你會？A.禮貌溝通讓其小聲點B.忍一忍C.沖出去發(fā)脾氣答案：A多項選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些行為可能體現(xiàn)一個人脾氣比較好？A.總是面帶微笑B.能耐心傾聽他人C.很少生氣發(fā)火D.對他人很包容答案：ABCD2.當(dāng)脾氣不好時，可能會有哪些表現(xiàn)？A.容易激動B.說話大聲C.摔東西D.情緒低落答案：ABC3.以下哪些做法有助于控制脾氣？A.深呼吸B.離開讓自己生氣的場景C.數(shù)到10再說話D.把氣撒在物品上答案：ABC4.一個脾氣急躁的人可能會？A.做事急于求成B.容易打斷別人說話C.有耐心處理復(fù)雜問題D.對他人要求苛刻答案：ABD5.脾氣好的人在人際交往中通常具有哪些優(yōu)勢？A.更容易交到朋友B.很少與他人發(fā)生沖突C.能給人帶來安全感D.能更好地化解矛盾答案：ABCD6.哪些因素可能影響一個人的脾氣？A.成長環(huán)境B.性格特點C.身體狀況D.當(dāng)時的心情答案：ABCD7.當(dāng)和脾氣不好的人相處時，以下做法正確的是？A.保持冷靜B.避免激怒對方C.試圖理解對方D.以同樣的脾氣回應(yīng)答案：ABC8.脾氣好的人在面對批評時，可能會？A.虛心接受B.認(rèn)真反思自己C.立刻反駁D.感謝對方提醒答案：ABD9.以下哪些行為屬于脾氣不好的負(fù)面表現(xiàn)？A.經(jīng)常遷怒于他人B.遇到問題就指責(zé)別人C.情緒容易大起大落D.能合理表達自己不滿答案：ABC10.培養(yǎng)好脾氣可以從哪些方面入手？A.學(xué)習(xí)情緒管理知識B.多參加社交活動C.進行自我心理暗示D.閱讀相關(guān)書籍答案：ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.脾氣好的人從來不會生氣。（×）2.控制脾氣就是壓抑自己的情緒。（×）3.一個人的脾氣是天生的，無法改變。（×）4.容易發(fā)脾氣的人可能內(nèi)心比較脆弱。（√）5.脾氣不好會影響人際關(guān)系。（√）6.用幽默的方式可以緩解脾氣暴躁的情況。（√）7.經(jīng)常運動有助于改善脾氣。（√）8.年齡越大，脾氣就一定會越好。（×）9.發(fā)脾氣時大聲吼叫可以釋放情緒，沒有壞處。（×）10.學(xué)會換位思考有助于控制脾氣。（√）簡答題（每題5分，共4題）1.簡單說一下脾氣好對個人發(fā)展有什么好處？答案：脾氣好利于建立良好人際關(guān)系，能贏得他人信任與好感。在工作中，可減少沖突矛盾，利于團隊協(xié)作，助力事業(yè)發(fā)展。在生活里，能營造和諧氛圍，提升自身幸福感。2.請列舉兩種快速控制脾氣的方法。答案：一是深呼吸，感到憤怒時，慢慢吸氣再緩緩呼氣，重復(fù)幾次，能讓情緒平靜。二是心理暗示，告訴自己要冷靜，默念一些安撫自己的話語，避免沖動發(fā)火。3.脾氣不好會帶來哪些不良后果？答案：在人際關(guān)系上，易引發(fā)矛盾沖突，導(dǎo)致他人遠離。工作中，可能影響團隊協(xié)作，錯失晉升機會。對自身健康也不利，長期脾氣差會引發(fā)血壓升高、內(nèi)分泌失調(diào)等問題。4.如何在日常生活中培養(yǎng)好脾氣？答案：日常要多進行自我反思，意識到脾氣問題及時調(diào)整。多參加有益活動，如冥想、瑜伽，讓心態(tài)平和。還可學(xué)習(xí)溝通技巧，遇到問題理性溝通，不急躁發(fā)火。討論題（每題5分，共4題）1.在家庭中，成員脾氣不好會帶來哪些影響？如何改善？答案：脾氣不好會破壞家庭和諧氛圍，引發(fā)爭吵矛盾，傷害彼此感情，影響孩子心理健康。改善方法包括成員間多溝通理解，互相包容，學(xué)習(xí)情緒管理，控制脾氣，營造溫馨家庭環(huán)境。2.工作中遇到脾氣不好的同事，應(yīng)該怎樣與之相處？答案：首先要保持冷靜，不被其脾氣影響。避免正面沖突，等對方情緒穩(wěn)定再溝通。嘗試?yán)斫馄浒l(fā)火原因，以平和態(tài)度交流合作。若對方經(jīng)常如此，可適當(dāng)向領(lǐng)導(dǎo)反映尋求幫助。3.社會上有些人脾氣暴躁容易沖動，從社會環(huán)境角度分析可能的原因。答案：社會節(jié)奏快，競爭壓力大，人們易焦慮煩躁。信息繁雜，不良信息影響心理。部分社會風(fēng)氣浮躁，缺乏包容理解氛圍，這