2025年中小學(xué)國慶放假通知及溫馨提示尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：根據(jù)國務(wù)院辦公廳關(guān)于2025年部分節(jié)假日安排的通知，結(jié)合我校實際情況，現(xiàn)將我校2025年國慶節(jié)放假安排及相關(guān)溫馨提示通知如下。一、放假時間安排國慶節(jié)：10月1日至10月7日放假調(diào)休，共7天。10月8日（星期三）、10月9日（星期四）正常上課。請家長和同學(xué)們提前做好時間規(guī)劃，合理安排假期生活。同時，提醒同學(xué)們在假期結(jié)束前，做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)。二、安全教育提示（一）交通安全1.步行安全-教育孩子遵守交通規(guī)則，過馬路要走斑馬線、人行天橋等，做到“一停二看三通過”。在沒有交通信號燈的路段，要左右觀察，確保安全后再通過。-教導(dǎo)孩子不在馬路上追逐打鬧、玩耍、踢球等，避免發(fā)生意外。行走時要專心，不玩手機、不聽音樂，注意周圍車輛和行人動態(tài)。-告訴孩子如果在馬路上遇到突發(fā)情況，如車輛失控、交通事故等，要迅速遠(yuǎn)離危險區(qū)域，并及時尋求大人或警察的幫助。2.乘車安全-乘坐公共交通工具時，要排隊候車，先下后上，不擁擠。上車后要坐穩(wěn)扶好，不要將身體任何部位伸出窗外，避免被過往車輛或物體刮傷。-乘坐私家車時，要系好安全帶。兒童要使用適合其年齡和身高的兒童安全座椅，不要讓孩子坐在副駕駛位置。-提醒孩子不要搭乘無牌無證、超載、超速等存在安全隱患的車輛。如果發(fā)現(xiàn)車輛有異常情況，如剎車失靈、輪胎漏氣等，要及時告知司機并下車。3.騎車安全-年滿12周歲的孩子方可在道路上騎自行車。騎車時要佩戴好頭盔，遵守交通規(guī)則，不逆行、不搶行、不載人。-檢查自行車的剎車、車鈴等部件是否完好，確保騎行安全。在道路上騎車要靠右側(cè)行駛，注意避讓機動車和行人。-教育孩子不在機動車道上騎車，不與機動車搶道。遇到路口要停車觀望，確認(rèn)安全后再通過。（二）消防安全1.家庭防火-教育孩子不玩火，不隨意擺弄電器設(shè)備。在家中使用電器時，要注意避免過載、短路等情況，不用濕手觸摸電器開關(guān)和插頭。-定期檢查家中的電器設(shè)備、電線等是否存在老化、破損等問題，如有隱患要及時維修或更換。-提醒孩子正確使用燃?xì)庠O(shè)備，使用完畢后要及時關(guān)閉閥門。發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤r，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗通風(fēng)，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火。-在家中配備必要的滅火器材，如滅火器、滅火毯等，并教會孩子正確使用方法。2.公共場所防火-帶孩子到公共場所時，要引導(dǎo)孩子熟悉場所的疏散通道和安全出口位置。遇到火災(zāi)時，要迅速按照疏散指示標(biāo)志逃生，不乘坐電梯。-教育孩子不在公共場所內(nèi)吸煙、亂扔煙頭，避免引發(fā)火災(zāi)。如果發(fā)現(xiàn)公共場所存在火災(zāi)隱患，要及時向相關(guān)人員報告。-告訴孩子如果身上著火，不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。（三）食品安全1.購買食品-引導(dǎo)孩子到正規(guī)超市、商場購買食品，不購買“三無”食品、過期變質(zhì)食品和來源不明的食品。-教孩子學(xué)會查看食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配料表等信息，選擇健康、營養(yǎng)的食品。2.飲食衛(wèi)生-培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，做到飯前便后洗手，不吃生冷食物，不喝生水。-提醒孩子在食用水果、蔬菜前要清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留。-家庭烹飪時，要確保食材新鮮、煮熟煮透，生熟分開，避免交叉污染。3.預(yù)防食物中毒-告訴孩子如果食用了不潔食物后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，要及時告知家長，并盡快就醫(yī)。-注意飲食均衡，避免暴飲暴食，以免引起腸胃不適。（四）防溺水安全1.預(yù)防溺水常識-教育孩子不私自下水游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。-告訴孩子如果要游泳，要到正規(guī)的游泳場所，并在家長或監(jiān)護人的陪同下進行。-教會孩子識別溺水危險區(qū)域，如河流、湖泊、水庫、水坑等，遠(yuǎn)離這些危險地帶。2.溺水急救知識-向孩子傳授一些基本的溺水急救知識，如發(fā)現(xiàn)有人溺水時，要立即大聲呼救，尋求大人的幫助，不要盲目下水施救。-可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物扔給溺水者，讓其抓住等待救援。（五）網(wǎng)絡(luò)安全1.合理使用網(wǎng)絡(luò)-引導(dǎo)孩子合理安排上網(wǎng)時間，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)。建議每天上網(wǎng)時間不超過1-2小時。-教育孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，不瀏覽不良信息，不參與網(wǎng)絡(luò)賭博、詐騙等違法活動。2.保護個人信息-提醒孩子不要在網(wǎng)絡(luò)上隨意透露自己和家人的個人信息，如姓名、年齡、家庭住址、電話號碼、銀行卡號等。-告訴孩子在網(wǎng)絡(luò)交友時要謹(jǐn)慎，不輕易與陌生網(wǎng)友見面。如果遇到可疑情況，要及時告知家長。3.防范網(wǎng)絡(luò)詐騙-向孩子講解常見的網(wǎng)絡(luò)詐騙手段，如網(wǎng)絡(luò)購物詐騙、網(wǎng)絡(luò)中獎詐騙、網(wǎng)絡(luò)交友詐騙等，提高孩子的防范意識。-提醒孩子不要輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的高額回報、免費贈送等信息，避免上當(dāng)受騙。三、學(xué)習(xí)安排提示（一）制定學(xué)習(xí)計劃放假期間，希望同學(xué)們能夠合理安排學(xué)習(xí)時間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。可以將假期分為幾個階段，每個階段安排不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。例如，在假期初期，可以對之前學(xué)過的知識進行復(fù)習(xí)和鞏固；在假期中期，完成老師布置的作業(yè)，并預(yù)習(xí)下一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容；在假期后期，對整個假期的學(xué)習(xí)進行總結(jié)和回顧。（二）完成作業(yè)請同學(xué)們按照老師布置的作業(yè)要求，認(rèn)真完成各科作業(yè)。在完成作業(yè)的過程中，要注意書寫規(guī)范、答題準(zhǔn)確，遇到問題及時向老師或同學(xué)請教。同時，要合理安排作業(yè)時間，避免前松后緊，導(dǎo)致在假期最后幾天匆忙趕作業(yè)。（三）閱讀與積累閱讀是提高語文素養(yǎng)和綜合能力的有效途徑。建議同學(xué)們在假期中多讀一些有益的書籍，如經(jīng)典文學(xué)作品、科普讀物、歷史故事等?？梢灾贫ㄒ粋€閱讀計劃，每天安排一定的時間進行閱讀，并做好讀書筆記，記錄自己的閱讀心得和體會。此外，還可以通過背誦古詩詞、名言警句等方式，增加知識積累。（四）實踐活動鼓勵同學(xué)們積極參加一些實踐活動，如社會調(diào)查、志愿服務(wù)、科技創(chuàng)新等。通過實踐活動，不僅可以提高同學(xué)們的動手能力和創(chuàng)新能力，還可以讓同學(xué)們更好地了解社會、關(guān)注社會，增強社會責(zé)任感。例如，可以組織同學(xué)們參加社區(qū)的環(huán)?；顒?，為美化環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量；也可以讓同學(xué)們參加科技小制作活動，培養(yǎng)他們的科學(xué)興趣和創(chuàng)新思維。四、身心健康提示（一）作息規(guī)律假期中，要保持良好的作息習(xí)慣，按時起床、睡覺，保證充足的睡眠時間。一般來說，小學(xué)生每天的睡眠時間應(yīng)不少于10小時，中學(xué)生每天的睡眠時間應(yīng)不少于9小時。避免熬夜和睡懶覺，以免影響身體健康和學(xué)習(xí)狀態(tài)。（二）體育鍛煉適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強體質(zhì)，提高免疫力。建議同學(xué)們每天安排一定的時間進行體育鍛煉，如跑步、跳繩、踢毽子、打籃球等?？梢赃x擇自己喜歡的運動項目，堅持鍛煉，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。同時，要注意運動安全，做好熱身和放松活動，避免運動損傷。（三）心理健康假期中，同學(xué)們可能會面臨一些壓力和挑戰(zhàn)，如學(xué)習(xí)壓力、與家人的相處等。要關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。如果遇到煩惱或困惑，可以與家人、朋友或老師溝通交流，尋求幫助和支持。五、家校溝通提示家長是孩子成長過程中的重要陪伴者和引導(dǎo)者。在假期中，希望家長能夠加強與學(xué)校和老師的溝通與聯(lián)系，及時了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況。同時，要積極配合學(xué)校的工作，共同做好孩子的教育和管理工作。1.及時反饋孩子情況如果孩子在假期中出現(xiàn)身體不適、情緒波動等情況，家長要及時向老師反饋，以便學(xué)校和老師了解情況，給予關(guān)心和幫助。2.參與學(xué)?；顒訉W(xué)?？赡軙诩倨谥薪M織一些線上或線下的活動，希望家長能夠鼓勵孩子積極參與，并給予支持和指導(dǎo)。通過參與活動，不僅可以豐富孩子的假期生活，還可以增強孩子的綜合素質(zhì)。3.加強親子溝通假期是家長與孩子增進