小班健康教學(xué)課件健康教育的意義健康是幼兒成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，也是一切活動(dòng)的前提。幼兒期是良好生活習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，這一階段形成的習(xí)慣往往會(huì)影響孩子的一生。健康目標(biāo)與內(nèi)容結(jié)構(gòu)1營(yíng)養(yǎng)飲食培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣，認(rèn)識(shí)基本食物營(yíng)養(yǎng)，學(xué)會(huì)不挑食、不偏食2衛(wèi)生習(xí)慣掌握基本衛(wèi)生知識(shí)，形成自主洗手、刷牙等清潔習(xí)慣3運(yùn)動(dòng)體能增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展基本動(dòng)作技能，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣4安全意識(shí)識(shí)別安全標(biāo)識(shí)，學(xué)習(xí)基本自我保護(hù)技能一、營(yíng)養(yǎng)與飲食認(rèn)知30%疾病減少率世界衛(wèi)生組織研究表明：兒童均衡飲食每年可減少30%常見(jiàn)疾病發(fā)生率核心教育目標(biāo)認(rèn)識(shí)食物多樣性，理解均衡攝取營(yíng)養(yǎng)的重要性養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣故事導(dǎo)入：大大和小小大大小豬飲食均衡多樣喜歡蔬菜水果身體強(qiáng)壯有活力很少感冒生病小小小豬挑食偏食嚴(yán)重只愛(ài)吃甜食零食瘦弱沒(méi)精神經(jīng)常生病什么是營(yíng)養(yǎng)食品？蔬菜水果含豐富維生素和膳食纖維，幫助消化，增強(qiáng)免疫力蛋類奶類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育和肌肉生長(zhǎng)主食谷物提供碳水化合物和能量，是身體活動(dòng)的燃料動(dòng)手操作：健康小餐盤(pán)活動(dòng)流程每位幼兒獲得一個(gè)餐盤(pán)和各類食物卡片引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)主食、蔬菜、水果、蛋奶的合理比例幼兒動(dòng)手搭配自己的營(yíng)養(yǎng)餐盤(pán)教師點(diǎn)評(píng)，評(píng)選"最均衡營(yíng)養(yǎng)餐盤(pán)"互動(dòng)：猜猜這是什么食物？蔬菜類橙色、長(zhǎng)條狀、兔子愛(ài)吃（胡蘿卜）水果類紅色、圓形、脆脆的（蘋(píng)果）蛋奶類白色、橢圓形、有硬殼（雞蛋）小組討論：講一講："為什么要吃蛋？"蛋類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，幫助長(zhǎng)高長(zhǎng)壯含有卵磷脂，增強(qiáng)記憶力提供多種維生素，增強(qiáng)抵抗力補(bǔ)充鈣鐵等礦物質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育引導(dǎo)幼兒用完整句表達(dá)："我要吃蛋，因?yàn)榈翱梢宰屛?.."糾正挑食小習(xí)慣挑食問(wèn)題不吃蔬菜、只吃肉類、拒絕嘗試新食物帶來(lái)的危害營(yíng)養(yǎng)不均衡、發(fā)育遲緩、免疫力下降解決方法多種嘗試、少量多次、創(chuàng)意擺盤(pán)、榜樣示范分組表演：請(qǐng)小朋友們表演吃蔬菜、蛋奶、主食的情景，展示正確的飲食態(tài)度。兒歌/律動(dòng)：大家叫我小壯壯大家叫我小壯壯，身體健康力氣強(qiáng)。早餐喝奶吃個(gè)蛋，中午蔬菜不能忘。晚上魚(yú)肉配米飯，樣樣都吃身體棒！全班起立跟唱兒歌，配合動(dòng)作表演。通過(guò)有趣的兒歌和律動(dòng)，強(qiáng)化"樣樣都要吃，才能長(zhǎng)得壯"的健康飲食理念。家校共育：家庭營(yíng)養(yǎng)餐單一周營(yíng)養(yǎng)食譜建議星期一全麥面包+雞蛋+牛奶+水果星期二小米粥+蒸蛋+豆?jié){+蔬菜星期三燕麥粥+魚(yú)肉+酸奶+水果星期四玉米粥+肉松+牛奶+蔬菜星期五雜糧粥+豆腐+雞肉+水果請(qǐng)家長(zhǎng)記錄：孩子最愛(ài)/最不愛(ài)吃的健康食物，并嘗試創(chuàng)新烹飪方法。家長(zhǎng)協(xié)助：每周至少嘗試一種新食物，記錄孩子的反應(yīng)。二、衛(wèi)生與清潔習(xí)慣核心教育目標(biāo)培養(yǎng)基本衛(wèi)生習(xí)慣：愛(ài)洗手、勤洗澡、講衛(wèi)生理解保持衛(wèi)生與預(yù)防疾病的關(guān)系學(xué)會(huì)基本的自我清潔技能養(yǎng)成主動(dòng)講衛(wèi)生的良好品質(zhì)良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防疾病的第一道防線，從小培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生意識(shí)至關(guān)重要。故事導(dǎo)入：小豬變干凈了故事開(kāi)始小豬渾身臟兮兮，沒(méi)有朋友愿意和他玩洗澡過(guò)程媽媽教小豬正確洗澡，搓泡泡，沖干凈故事結(jié)束干凈的小豬變得開(kāi)心，有了很多朋友幼兒討論：我們什么時(shí)候需要洗澡？洗澡前后有什么不同感覺(jué)？為什么保持身體清潔很重要？正確洗手步驟演示01打濕雙手用流動(dòng)的清水打濕雙手02涂抹洗手液取適量洗手液，涂抹手心03搓洗手心手心相對(duì)，用力揉搓04清洗手背手心對(duì)手背，交替揉搓05指縫搓洗雙手交叉，搓洗指縫06沖洗擦干用流水沖洗，干凈毛巾擦干教師帶領(lǐng)幼兒實(shí)際演練六步洗手法，指認(rèn)手指各部位，鞏固正確洗手步驟。愛(ài)刷牙，口腔更健康刷牙的重要性預(yù)防蛀牙和牙齦疾病保持口氣清新養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣正確刷牙時(shí)間早晚各一次，每次至少2分鐘刷牙小口訣上刷下刷，左刷右刷，里面外面都要刷！播放動(dòng)畫(huà)演示：牙齒上的細(xì)菌和食物殘?jiān)绾伪谎浪⑶宄?，引?dǎo)幼兒理解刷牙的意義?；?dòng)環(huán)節(jié)：找"臟"寶貝不衛(wèi)生行為飯前不洗手就吃東西衛(wèi)生行為飯前認(rèn)真洗手不衛(wèi)生行為玩耍后不洗手就揉眼睛衛(wèi)生行為玩耍后主動(dòng)洗手幼兒分組討論：哪些是衛(wèi)生的好習(xí)慣，哪些是不衛(wèi)生的壞習(xí)慣。為表現(xiàn)良好的小朋友貼笑臉貼紙，鼓勵(lì)養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。清潔游戲："小小洗澡師"游戲流程每位幼兒獲得一個(gè)玩具娃娃和洗澡用具教師示范正確洗澡步驟：脫衣服→打濕→涂肥皂→沖洗→擦干→穿衣服幼兒為娃娃進(jìn)行洗澡表演比一比：誰(shuí)的洗澡步驟最全面最仔細(xì)通過(guò)角色扮演游戲，讓幼兒掌握正確的洗澡步驟，培養(yǎng)自我清潔能力和衛(wèi)生意識(shí)。家庭任務(wù)：一起整理小書(shū)包整理步驟取出所有物品，清理書(shū)包內(nèi)部檢查物品是否干凈完好按類別重新放入，常用物品放外側(cè)確認(rèn)第二天需要的用品是否齊全培養(yǎng)能力物品歸類整理能力自我管理意識(shí)衛(wèi)生清潔習(xí)慣責(zé)任感與獨(dú)立性請(qǐng)家長(zhǎng)每周至少陪伴幼兒一次整理書(shū)包或玩具柜，培養(yǎng)物品歸位好習(xí)慣。三、運(yùn)動(dòng)與身體健康核心教育目標(biāo)培養(yǎng)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，形成每天鍛煉習(xí)慣發(fā)展基本運(yùn)動(dòng)技能，如跑、跳、投擲等增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性了解基本身體部位和功能世界衛(wèi)生組織建議：學(xué)齡前兒童每天至少進(jìn)行60分鐘中高強(qiáng)度身體活動(dòng)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。故事導(dǎo)入：小青蛙單腳跳故事概要森林運(yùn)動(dòng)會(huì)上，小青蛙通過(guò)每天堅(jiān)持單腳跳練習(xí)，增強(qiáng)了腿部力量和平衡能力，最終贏得了比賽。故事強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的重要性，以及運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康益處?；?dòng)環(huán)節(jié)請(qǐng)小朋友們模仿小青蛙，嘗試單腳跳。先左腳，再右腳，體驗(yàn)平衡感和腿部力量。討論：除了單腳跳，你還會(huì)哪些動(dòng)物模仿動(dòng)作？熱身運(yùn)動(dòng)實(shí)操開(kāi)合跳雙腳開(kāi)合，雙臂上舉下放，鍛煉全身協(xié)調(diào)性小鴨步彎腰屈膝，雙手叉腰，模仿小鴨走路，鍛煉腿部力量伸展操伸展四肢，活動(dòng)關(guān)節(jié)，增強(qiáng)身體柔韌性小組游戲：心跳感知運(yùn)動(dòng)前后，引導(dǎo)幼兒感受自己的心跳變化。教師解釋：心跳加快是因?yàn)樯眢w需要更多氧氣，這對(duì)身體很有好處。身體認(rèn)識(shí)小課堂身體部位認(rèn)知頭部區(qū)域頭、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵軀干區(qū)域肩膀、胸部、肚子、背部四肢區(qū)域手臂、手、手指、腿、腳、腳趾游戲："我說(shuō)你摸"——教師說(shuō)出身體部位，幼兒迅速做出反應(yīng)，鍛煉注意力和身體認(rèn)知。制作運(yùn)動(dòng)打卡表星期一平衡運(yùn)動(dòng)：?jiǎn)文_站立、走平衡木□完成星期二協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)：投擲、接球□完成星期三力量運(yùn)動(dòng)：爬、鉆、攀爬□完成星期四靈活運(yùn)動(dòng)：跳躍、轉(zhuǎn)身□完成星期五耐力運(yùn)動(dòng)：慢跑、騎三輪車□完成周末家庭運(yùn)動(dòng)：親子游戲、戶外活動(dòng)□完成家長(zhǎng)簽字：___________分發(fā)個(gè)性化運(yùn)動(dòng)打卡卡片，鼓勵(lì)幼兒每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)并記錄。完成一周任務(wù)的小朋友可獲得"運(yùn)動(dòng)之星"獎(jiǎng)?wù)隆＝】刁w檢和身高比拼身高測(cè)量使用身高尺，記錄當(dāng)前身高，與上次對(duì)比體重稱量站上體重秤，記錄當(dāng)前體重，了解健康范圍成長(zhǎng)對(duì)比和小伙伴比一比，討論為什么有的人長(zhǎng)得快模擬醫(yī)院體檢場(chǎng)景，讓幼兒了解身體成長(zhǎng)變化。教師引導(dǎo)討論：為什么我們會(huì)長(zhǎng)高？健康飲食和運(yùn)動(dòng)如何幫助我們成長(zhǎng)？四、安全與良好習(xí)慣養(yǎng)成核心教育目標(biāo)認(rèn)識(shí)常見(jiàn)安全標(biāo)識(shí)及其含義學(xué)習(xí)基本交通安全規(guī)則提高自我保護(hù)意識(shí)和能力培養(yǎng)生活自理能力兒童安全教育應(yīng)從小抓起，培養(yǎng)安全意識(shí)和自我保護(hù)能力是健康教育的重要組成部分。安全小故事：小豬過(guò)馬路故事開(kāi)始小豬想去對(duì)面的公園玩，需要過(guò)一條繁忙的馬路尋找紅綠燈小豬記得媽媽教導(dǎo)：過(guò)馬路要走斑馬線，看紅綠燈安全過(guò)馬路小豬在綠燈亮起時(shí)，走斑馬線安全到達(dá)對(duì)面請(qǐng)幼兒復(fù)述故事，討論小豬做對(duì)了什么，如果不遵守交通規(guī)則會(huì)有什么危險(xiǎn)。生活自理能力提升學(xué)會(huì)穿衣認(rèn)識(shí)衣物正反，學(xué)會(huì)系扣子、拉拉鏈，按順序穿衣疊被整理簡(jiǎn)單疊被技巧，床鋪整理，保持睡眠區(qū)域整潔收拾玩具玩具分類歸位，養(yǎng)成玩后收拾好習(xí)慣每天自評(píng)環(huán)節(jié)：我今天哪一項(xiàng)自理能力做得最好？哪一項(xiàng)需要繼續(xù)練習(xí)？家校互動(dòng)與健康小任務(wù)每周健康小任務(wù)和爸爸媽媽一起準(zhǔn)備一餐健康食物全家一起參加戶外運(yùn)動(dòng)30分鐘學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的自理技能觀察和討論一處安全標(biāo)識(shí)的含義請(qǐng)家長(zhǎng)在完成任務(wù)后，在"進(jìn)步小紅花"評(píng)比表上做記錄，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持良好習(xí)慣。教師提示：通過(guò)家校協(xié)同，將課堂