A.非常滿意B.比較滿意C.一般滿意D.不太滿意想一下經過上節(jié)課對自我的剖析，還有課后從他人評價中得到的反饋，你對現(xiàn)在的自己是否滿意？課前小調查符合以下情況的同學請舉手1.有為自己感到驕傲的一方面,比如學習勤奮，做事認真，考慮周到，關心別人，在音樂方面有些天賦等等2.有羨慕別人的時候，比如別人成績很好，在課上大膽舉手發(fā)言3.有特意學習別人的時候，比如學習別人的樣子說話、做事4.被家長拿自己和別人作比較過，比如“你看人家某某某，XX多好”課前小調查對自己滿意時，有沒有“還能更棒”的期待？看到別人好時，心里會不會燃起“我也想”的火苗？被家長比較時，心里除了難受，是不是還藏著“我也能做到”的倔強？2.2《做更好的自己》帶著真實的自己，走向更亮的地方1為什么要做更好的自己？2如何做更好的自己？目

錄為什么要做更好的自己？01猜一猜大家剛才提到有偷偷學過別人，其實很久很久以前，也有一個人因為覺得自己不夠好，看到別人受歡迎就去模仿很久很久以前，也有一個人因為覺得自己不夠好，看到別人覺得姿態(tài)很美受歡迎，就去盲目模仿，最后反而被人笑話，這是什么故事呢？我們?yōu)槭裁床荒芟駯|施這樣盲目模仿，而是要做更好的自己呢？為什么要做更好的自己？①②P12課堂筆記①世界上沒有完全相同的兩個人。每個人在興趣、性格、氣質、能力等方面都有所不同。②我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。如何做更好的自己？02生活中的小優(yōu)點生活中的小優(yōu)點我的隱藏優(yōu)點大揭秘原來優(yōu)點就藏在我們生活的每個角落，現(xiàn)在，輪到你們啦！請大家快和身邊的同學分享分享，說說自己那些藏在生活角落里的優(yōu)點吧！每人至少找三個。①學會欣賞自己。欣賞自己的長處和優(yōu)勢，欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質、堅持不懈的精神等大家有沒有發(fā)現(xiàn)，有時候優(yōu)點要是“用力過猛”，就可能變成小缺點。堅持到底，有毅力倔強，鉆牛角尖腦洞大、想象力豐富異想天開不靠譜行動力強、不拖延急脾氣、沖動莽撞優(yōu)點的另一面優(yōu)點缺點請同學們結合剛剛的例子思考：你優(yōu)點的另一面可能是什么缺點？優(yōu)點和缺點就像一對親密的伙伴，常常相伴而生。你的優(yōu)點可能藏著小缺點，讓你自卑的缺點也可能藏著閃光點。這就是獨一無二的你呀！堅持到底，有毅力倔強，鉆牛角尖腦洞大、想象力豐富異想天開不靠譜行動力強、不拖延急脾氣、沖動莽撞②學會接納自己。既接納優(yōu)點又接納不足，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納缺點，是不是就意味著“反正我就這樣了，不管它了”？③不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。更深處的自己完善自己能幫我們改正缺點，讓自己慢慢變好。但大家有沒有想過，在我們已經有的優(yōu)點下面，還藏著一個更強大的自己？我們如何找到這個更強大的自己呢？15秒拍手游戲大家想象一下，如果讓你鼓掌15秒鐘，你最多能鼓多少下？游戲共進行三輪，每輪時長15秒；?聽到“開始”指令后，用最快速度連續(xù)拍手；每輪結束后，立刻記下自己的拍手次數(shù)；三輪結束后，對比兩次次數(shù)變化。④不斷發(fā)掘自己的潛能。通過學習，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好；通過參與多方面的活動，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與他人合作，不斷提升自己的能力。⑤做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現(xiàn)的。喜歡數(shù)學給班上同學講數(shù)學題數(shù)學成績越來越好做更好的自己，是否意味著必須超越他人，甚至通過壓制他人來凸顯自身的優(yōu)秀呢？如何做更好的自己？①②③④⑤P13-15課堂筆記①學會欣賞自己。P13②學會接納自己。P14③不斷完善自己。P14④不斷發(fā)掘自己的潛能。P14⑤做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現(xiàn)的。P15每一個當下的你，都在通往更好自己的路上，慢慢來，你會綻放屬于自己的光彩。課堂總結做更好的自己如何做更好的自己？①②③④⑤為什么要做更好的自己？①②為什么——怎么做——實戰(zhàn)演練1.“凡物莫不相異，天地間沒有兩個彼此完全相同的東西?！薄笆澜缟蠜]有兩片完全相同的樹葉?！睂Υ?，下列理解正確的有()①每個人都是十全十美的②我們要尊重和接受個體的差異③從自我評價和他人評價來認識自己④每個人在性格、興趣等方面都有所不同A.①②B.①③C.②④D.③④C實戰(zhàn)演練2.天生我材必有用”，每個人都有值得欣賞的方面。下列同學的表現(xiàn)屬于欣賞自己的有()①小濤思維敏捷，他認為其他同學都不如自己②小林在團隊合作中發(fā)揮出色，他為自己感到驕傲與自豪③小華雖然個子不高，但她認為自己性格開朗、熱愛運動④小鵬覺得自己繪畫沒有天賦，繪畫作品總是拿不出手A.①②B.①④C.②③D.③④C實戰(zhàn)演練3.周霞由于先天性腦癱，導致自己從小運動功能受限，但她從未放棄對跑步的熱愛。在她的運動生涯中經歷了無數(shù)的挫折和失敗，從無到有，從一點一滴積累經驗，2024年，她在巴黎殘奧會上奪得兩枚金牌，并打破多個殘奧會和世界紀錄，成為一代殘奧明星。周霞的事跡激勵我們要()①不斷發(fā)掘自己的潛能，做更好的自己②立足個人興趣，找到自己喜愛的領域③善于合作，主動與他人共同完成任務④積極克服困難，努力向更好的