拳擊理論考試試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.拳擊起源于（）A.古埃及B.古希臘C.古羅馬答案：B2.拳擊比賽中，一方被擊倒后，裁判開始讀秒，讀秒到（）秒若被擊倒者未站起，則判定為被擊敗。A.8B.9C.10答案：C3.職業(yè)拳擊比賽中，成年男子比賽每場(chǎng)比賽回合一般為（）回合。A.8B.10C.12答案：C4.標(biāo)準(zhǔn)拳擊手套重量，48-67公斤級(jí)使用（）克的手套。A.226B.284C.340答案：A5.拳擊基本站姿中，雙腳距離大約為（）A.與肩同寬B.略寬于肩C.略窄于肩答案：B6.直拳發(fā)力的順序是（）A.腳-腰-肩-拳B.肩-腰-腳-拳C.拳-肩-腰-腳答案：A7.閃躲技術(shù)中，向側(cè)面移動(dòng)頭部閃躲來拳叫（）A.下潛B.側(cè)閃C.搖閃答案：B8.業(yè)余拳擊比賽中，運(yùn)動(dòng)員必須佩戴（）A.護(hù)齒B.護(hù)襠C.兩者都要答案：C9.拳擊比賽中，擊打（）部位屬于犯規(guī)動(dòng)作。A.頭部B.腰部以下C.腹部答案：B10.拳擊比賽判定勝負(fù)時(shí)，點(diǎn)數(shù)是由（）名裁判打分統(tǒng)計(jì)。A.3B.5C.7答案：A二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.拳擊基本步伐包括（）A.滑步B.側(cè)步C.環(huán)繞步答案：ABC2.以下屬于拳擊進(jìn)攻技術(shù)的有（）A.刺拳B.勾拳C.擺拳答案：ABC3.拳擊比賽中，常見的犯規(guī)動(dòng)作有（）A.擊打后腦B.摟抱后用拳打C.故意吐掉護(hù)齒答案：ABC4.拳擊訓(xùn)練中，常用的力量訓(xùn)練器材有（）A.啞鈴B.杠鈴C.沙袋答案：ABC5.拳擊運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練包括（）A.力量訓(xùn)練B.速度訓(xùn)練C.耐力訓(xùn)練答案：ABC6.業(yè)余拳擊比賽的級(jí)別劃分依據(jù)有（）A.體重B.年齡C.性別答案：ABC7.拳擊比賽中，判定一方獲勝的方式有（）A.擊倒獲勝B.點(diǎn)數(shù)獲勝C.對(duì)手棄權(quán)答案：ABC8.拳擊的防守技術(shù)包括（）A.格擋B.閃躲C.摟抱答案：ABC9.拳擊比賽的裁判類型有（）A.臺(tái)上裁判B.場(chǎng)下評(píng)判員C.計(jì)時(shí)員答案：ABC10.拳擊訓(xùn)練對(duì)人身體的好處有（）A.增強(qiáng)肌肉力量B.提高反應(yīng)速度C.改善心肺功能答案：ABC三、判斷題（每題2分，共20分）1.拳擊比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以用腳踢對(duì)手。（）答案：錯(cuò)2.拳擊比賽中，被裁判警告三次會(huì)被判罰失分。（）答案：對(duì)3.拳擊訓(xùn)練只需要練習(xí)拳法，不需要練習(xí)步伐。（）答案：錯(cuò)4.業(yè)余拳擊比賽和職業(yè)拳擊比賽的規(guī)則完全相同。（）答案：錯(cuò)5.拳擊運(yùn)動(dòng)員在比賽中受傷，裁判應(yīng)立即終止比賽。（）答案：錯(cuò)（視具體受傷情況和嚴(yán)重程度決定是否終止比賽）6.直拳是拳擊技術(shù)中最基本、最常用的拳法之一。（）答案：對(duì)7.拳擊比賽中，擊打?qū)κ盅恳陨险婧蛡?cè)面都屬于有效擊打部位。（）答案：對(duì)8.拳擊訓(xùn)練可以提高人的身體協(xié)調(diào)性。（）答案：對(duì)9.拳擊比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以隨時(shí)更換比賽手套。（）答案：錯(cuò)10.拳擊比賽中，點(diǎn)數(shù)領(lǐng)先的一方一定能獲勝。（）答案：錯(cuò)（可能出現(xiàn)擊倒等其他獲勝情況）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述拳擊直拳的動(dòng)作要領(lǐng)答案：雙腳前后站立，前腳蹬地，轉(zhuǎn)腰送肩，手臂伸直，拳從肩部直線向前擊出，拳心向下，擊中目標(biāo)瞬間發(fā)力，然后迅速收回。2.業(yè)余拳擊和職業(yè)拳擊的主要區(qū)別是什么？答案：業(yè)余拳擊注重體育競(jìng)技，有嚴(yán)格的護(hù)具要求，比賽回合少，對(duì)拳手保護(hù)多；職業(yè)拳擊更重商業(yè)性，護(hù)具少，回合多，規(guī)則相對(duì)寬松。3.拳擊訓(xùn)練中如何提高反應(yīng)速度？答案：可通過打靶訓(xùn)練，如快速移動(dòng)的手靶；進(jìn)行反應(yīng)球練習(xí)；還可以參加實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，在實(shí)際情境中鍛煉反應(yīng)能力。4.列舉三種拳擊防守技術(shù)并簡(jiǎn)單說明答案：格擋：用手臂阻擋來拳；閃躲：通過移動(dòng)頭部或身體避開攻擊；摟抱：貼近對(duì)手，限制其出拳。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論拳擊運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提升體現(xiàn)在哪些方面？答案：在拳擊運(yùn)動(dòng)中，面對(duì)對(duì)手的攻擊要保持冷靜，鍛煉了沉著應(yīng)對(duì)能力；比賽的勝負(fù)壓力能培養(yǎng)承受挫折的能力；需要制定戰(zhàn)術(shù)并執(zhí)行，增強(qiáng)了決策和專注能力。2.如何在拳擊訓(xùn)練中預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？答案：訓(xùn)練前充分熱身，活動(dòng)關(guān)節(jié)；掌握正確技術(shù)動(dòng)作，避免錯(cuò)誤發(fā)力致傷；合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和量，不過度疲勞；佩戴合適護(hù)具，做好防護(hù)措施。3.分析拳擊比賽中戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的重要性答案：合理戰(zhàn)術(shù)能發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，抑制對(duì)手長(zhǎng)處。比如以快打慢、以巧破蠻等，可掌握比賽節(jié)奏，調(diào)