6.做個(gè)快樂的小學(xué)生教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年小學(xué)心理健康一年級(jí)上冊魯畫版主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：本節(jié)課主要圍繞“做個(gè)快樂的小學(xué)生”這一主題，通過心理健康的視角，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課與教材《心理健康》一年級(jí)上冊第三章“認(rèn)識(shí)自我”相關(guān)，通過回顧學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知，引導(dǎo)學(xué)生將心理健康知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，具體目標(biāo)包括：1）提升學(xué)生的自我認(rèn)知能力，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求；2）增強(qiáng)學(xué)生的情緒管理能力，學(xué)會(huì)表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒；3）培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度，增強(qiáng)心理韌性；4）促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)與他人和諧相處。通過這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，學(xué)生能夠形成健康的心理狀態(tài)，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，了解自己的情緒和需求。

2.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用積極的方法調(diào)節(jié)情緒，提高情緒管理能力。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知和情緒管理的理解程度參差不齊。

2.如何將抽象的心理健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為學(xué)生易于理解和實(shí)踐的方法。

解決辦法與突破策略：

1.采用互動(dòng)式教學(xué)，通過小組討論、角色扮演等方式，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)和理解自我認(rèn)知和情緒管理的重要性。

2.結(jié)合具體案例，引導(dǎo)學(xué)生分析情緒變化的原因，學(xué)習(xí)有效的情緒調(diào)節(jié)技巧。

3.設(shè)計(jì)實(shí)踐作業(yè)，如情緒日記、情緒卡片等，幫助學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，逐步提高自我認(rèn)知和情緒管理能力。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與策略1.采用講授與討論相結(jié)合的教學(xué)方法，通過講解心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生思考自我認(rèn)知和情緒管理的重要性。

2.設(shè)計(jì)角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生扮演不同情境下的角色，體驗(yàn)情緒變化，學(xué)會(huì)情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)。

3.運(yùn)用案例分析，讓學(xué)生分析典型情境中的情緒管理問題，提高問題解決能力。

4.利用情緒卡片游戲，幫助學(xué)生識(shí)別和表達(dá)不同情緒，增強(qiáng)情緒識(shí)別和自我調(diào)節(jié)的技能。

5.結(jié)合多媒體教學(xué)，展示心理健康相關(guān)的圖片和視頻，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。教學(xué)過程設(shè)計(jì)**總用時(shí)：45分鐘**

**一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）**

-教師通過播放一段輕松愉快的音樂，營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍。

-提出問題：“同學(xué)們，你們知道什么是快樂嗎？你們覺得快樂的小學(xué)生是什么樣的？”

-學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)并引入主題：“今天我們來學(xué)習(xí)如何做一個(gè)快樂的小學(xué)生。”

**二、講授新課（15分鐘）**

1.**自我認(rèn)知（5分鐘）**

-教師講解自我認(rèn)知的重要性，引導(dǎo)學(xué)生回顧自己的興趣愛好、優(yōu)點(diǎn)和不足。

-提問：“你們知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？你們是如何認(rèn)識(shí)自己的？”

-學(xué)生分享，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知對(duì)于情緒管理的重要性。

2.**情緒管理（10分鐘）**

-教師介紹情緒管理的概念和重要性，講解常見的情緒調(diào)節(jié)方法。

-通過案例分析，讓學(xué)生了解不同情境下的情緒管理策略。

-提問：“當(dāng)你們遇到不開心的事情時(shí)，你們會(huì)怎么做？”

-學(xué)生討論，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)情緒管理的方法。

**三、鞏固練習(xí)（10分鐘）**

1.**角色扮演（5分鐘）**

-教師設(shè)計(jì)一個(gè)情境，讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，體驗(yàn)情緒管理的過程。

-學(xué)生表演，教師點(diǎn)評(píng)并給予指導(dǎo)。

2.**情緒卡片游戲（5分鐘）**

-分發(fā)情緒卡片，讓學(xué)生識(shí)別卡片上的情緒并表達(dá)出來。

-學(xué)生互動(dòng)，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)情緒表達(dá)的重要性。

**四、課堂提問（5分鐘）**

-教師針對(duì)課程內(nèi)容提出問題，檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握情況。

-學(xué)生回答，教師點(diǎn)評(píng)并補(bǔ)充。

**五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（5分鐘）**

-教師邀請學(xué)生分享自己在日常生活中如何保持快樂的經(jīng)驗(yàn)。

-學(xué)生分享，教師給予鼓勵(lì)和肯定。

**六、總結(jié)與拓展（5分鐘）**

-教師總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知和情緒管理的重要性。

-提出拓展問題：“你們覺得如何才能在學(xué)習(xí)和生活中保持快樂？”

-學(xué)生自由討論，教師總結(jié)并鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中實(shí)踐所學(xué)知識(shí)。

**七、布置作業(yè)（5分鐘）**

-教師布置課后作業(yè)，要求學(xué)生記錄一周內(nèi)的情緒變化，并嘗試運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行情緒管理。

**備注**：以上教學(xué)過程設(shè)計(jì)旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)情緒管理，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，符合小學(xué)一年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和實(shí)際學(xué)情。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的反饋和課堂實(shí)際情況靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.**自我認(rèn)知能力的提升**：

-學(xué)生能夠明確自己的興趣愛好、優(yōu)點(diǎn)和不足，對(duì)自己的性格特點(diǎn)有更深入的了解。

-學(xué)生通過反思和總結(jié)，能夠更加客觀地評(píng)價(jià)自己，增強(qiáng)自信心。

2.**情緒管理能力的增強(qiáng)**：

-學(xué)生學(xué)會(huì)了識(shí)別和表達(dá)不同情緒的方法，能夠更好地控制自己的情緒，避免情緒化的行為。

-學(xué)生在面對(duì)壓力和挫折時(shí)，能夠運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，保持積極的心態(tài)。

3.**心理健康知識(shí)的掌握**：

-學(xué)生對(duì)心理健康的基本概念和重要性有了清晰的認(rèn)識(shí)，了解心理健康與學(xué)習(xí)、生活之間的關(guān)系。

-學(xué)生能夠?qū)⑿睦斫】抵R(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高自身的生活質(zhì)量。

4.**人際交往能力的提高**：

-學(xué)生學(xué)會(huì)了傾聽、理解和尊重他人，能夠更好地與他人溝通和合作。

-學(xué)生在人際交往中能夠運(yùn)用情緒管理技巧，增進(jìn)與他人的關(guān)系。

5.**問題解決能力的提升**：

-學(xué)生在面對(duì)問題和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行分析和解決，提高問題解決能力。

-學(xué)生在解決實(shí)際問題的過程中，培養(yǎng)了獨(dú)立思考和團(tuán)隊(duì)合作的能力。

6.**積極樂觀人生態(tài)度的培養(yǎng)**：

-學(xué)生能夠以積極樂觀的態(tài)度面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)心理韌性。

-學(xué)生對(duì)生活充滿期待，具有積極向上的生活態(tài)度。

7.**學(xué)習(xí)習(xí)慣的改善**：

-學(xué)生能夠根據(jù)自己的情緒狀態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效率。

-學(xué)生在遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，能夠保持耐心和毅力，不斷努力。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測**課堂小結(jié)：**

-教師帶領(lǐng)學(xué)生對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行回顧，強(qiáng)調(diào)以下關(guān)鍵點(diǎn)：

1.認(rèn)識(shí)自我：了解自己的興趣愛好、優(yōu)點(diǎn)和不足，以及自己的情緒變化。

2.情緒管理：學(xué)會(huì)識(shí)別和表達(dá)情緒，運(yùn)用有效的方法調(diào)節(jié)情緒，保持積極心態(tài)。

3.心理健康：認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，將心理健康知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。

4.人際交往：學(xué)會(huì)傾聽、理解和尊重他人，增進(jìn)與他人的關(guān)系。

-教師總結(jié)：“今天我們學(xué)習(xí)了如何做一個(gè)快樂的小學(xué)生，希望大家能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，做一個(gè)心理健康、樂觀向上的小學(xué)生?！?/p>

**當(dāng)堂檢測：**

1.**選擇題（10分鐘）**

-問題：以下哪個(gè)選項(xiàng)不屬于情緒管理的方法？

A.深呼吸

B.自我對(duì)話

C.逃避現(xiàn)實(shí)

D.積極思考

-學(xué)生獨(dú)立完成，教師收集答案并點(diǎn)評(píng)。

2.**簡答題（10分鐘）**

-問題：請簡述如何通過自我認(rèn)知來提升情緒管理能力。

-學(xué)生回答，教師點(diǎn)評(píng)并補(bǔ)充。

3.**情境分析題（15分鐘）**

-情境：小明在考試前感到非常緊張，無法集中注意力。

-問題：請分析小明緊張的原因，并提出一些建議，幫助他緩解緊張情緒。

-學(xué)生分組討論，每組派代表回答，教師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

4.**角色扮演（10分鐘）**

-情境：小華在課堂上與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，情緒激動(dòng)。

-問題：請兩位學(xué)生分別扮演小華和同學(xué)，進(jìn)行角色扮演，展示如何處理爭執(zhí)。

-學(xué)生表演，教師點(diǎn)評(píng)并給予指導(dǎo)。

5.**情緒卡片游戲（5分鐘）**

-學(xué)生隨機(jī)抽取一張情緒卡片，描述自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的類似情緒，并分享如何應(yīng)對(duì)。

-學(xué)生分享，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)情緒表達(dá)的重要性。典型例題講解1.**例題**：小明在課堂上總是無法集中注意力，他感到很困擾。請分析小明可能存在的情緒問題，并提出一些建議幫助他改善。

**答案**：小明可能存在的情緒問題是注意力分散，這可能是由于焦慮、壓力或缺乏興趣導(dǎo)致的。建議如下：

-與小明進(jìn)行溝通，了解他學(xué)習(xí)上的困難和壓力來源。

-幫助小明制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小塊，逐步完成。

-引導(dǎo)小明進(jìn)行放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等，幫助他緩解焦慮。

-鼓勵(lì)小明參加興趣小組或課外活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)興趣。

2.**例題**：小紅在班級(jí)活動(dòng)中表現(xiàn)出很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，但有時(shí)會(huì)過于在意他人的看法，導(dǎo)致情緒波動(dòng)。請分析小紅可能存在的情緒問題，并提出解決建議。

**答案**：小紅可能存在的情緒問題是過度在意他人評(píng)價(jià)，這可能導(dǎo)致自尊心過強(qiáng)或自卑。建議如下：

-引導(dǎo)小紅認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的長處和短處，不必過分在意他人的看法。

-鼓勵(lì)小紅參加自信訓(xùn)練，如正面自我暗示、成功經(jīng)歷回顧等，增強(qiáng)自信心。

-教會(huì)小紅如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，如轉(zhuǎn)移注意力、合理表達(dá)情緒等。

3.**例題**：小剛在遇到挫折時(shí)容易情緒低落，甚至產(chǎn)生放棄的念頭。請分析小剛可能存在的情緒問題，并提出解決建議。

**答案**：小剛可能存在的情緒問題是挫折感，這可能導(dǎo)致自尊心受損或意志力下降。建議如下：

-與小剛進(jìn)行溝通，了解他遇到挫折的原因，給予安慰和支持。

-引導(dǎo)小剛分析挫折的原因，幫助他找到解決問題的方法。

-鼓勵(lì)小剛參加心理輔導(dǎo)課程，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折的方法。

4.**例題**：小麗在家庭關(guān)系中感到壓力很大，經(jīng)常因?yàn)榧彝ガ嵤屡c父母發(fā)生爭執(zhí)。請分析小麗可能存在的情緒問題，并提出解決建議。

**答案**：小麗可能存在的情緒問題是家庭壓力，這可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。建議如下：

-與小麗進(jìn)行溝通，了解她在家庭中遇到的問題和感受。

-教會(huì)小麗如何與父母進(jìn)行有效溝通，表達(dá)自己的需求和想法。

-建議小麗參加家庭溝通技巧培訓(xùn)，改善家庭關(guān)系。

5.**例題**：小王在班級(jí)中與同學(xué)關(guān)系緊張，導(dǎo)致他不愿意參加集體活動(dòng)。請分析小王可能存在的情緒問題，并提出解決建議。

**答案**：小王可能存在的情緒問題是人際關(guān)系問題，這可能導(dǎo)致社交焦慮或孤獨(dú)感。建議