解決自身職業(yè)倦怠的問題積極補(bǔ)充資源一類是情感資源，即尋求社會支持。一類是技術(shù)資源，即補(bǔ)充一個人成功達(dá)成目標(biāo)所需的穩(wěn)定能力。職業(yè)生涯管理：對自己的生涯發(fā)展進(jìn)行深入的思考可以幫助自己從更高的角度看待工作和生活中的各種問題和選擇，將看似孤立的事件有機(jī)地聯(lián)系起來，使職業(yè)生活更加充實(shí)和富有成效。對我來說，真正重要的是什么？在工作中，我真正擅長的是哪一方面？是什么讓我感到壓力最大？對于工作中令我最厭惡的方面，我能做些什么？我最享受工作的哪一部分？是即便沒有報酬，我也愿意做的。現(xiàn)在的職位是否發(fā)揮出我的特長和潛能？怎樣才能讓它們發(fā)揮出來？為了降低壓力對我的負(fù)面影響，我能夠做些什么？怎樣才能在完成學(xué)校要求的同時使我的個人需要也得到滿足？解決科組長角色定位問題教研工作的特殊性決定了科組長職位的特殊性：教研活動的技術(shù)性而非行政性，決定了其必須走技術(shù)的路線，所有帶有行政命令式的指令如果不賦予學(xué)術(shù)的魅力，必將遭遇抵制。

要有疏“才”仗義的豪氣（教會了徒弟、餓死了師傅？）敢于對自己、對他人負(fù)一點(diǎn)責(zé)讀一點(diǎn)書，解決“話語危機(jī)”“半殖民地半封建社會”與中國近代史“封建”與中國古代史“招牌”與“幌子”科組長應(yīng)該做的一些事一、新教師的培訓(xùn)工作歷史教學(xué)的定位（“做有意義的事”）學(xué)科定位（“不拋棄、不放棄”）怎樣的一堂課才是好課（“日子就是問題疊著問題”）如何寫教學(xué)設(shè)計讀一些書、寫一些隨筆（“我一直以為他抓的不過是一把草，當(dāng)我抬頭看的時候，他抓的已經(jīng)是足以讓我仰望的參天大樹了”）提一些具體的要求（“想到和得到，中間還有兩個字，那就是做到”）二、各種銜接、協(xié)調(diào)工作初高中銜接高一與高二分科后的銜接新課完成與高三復(fù)習(xí)的銜接經(jīng)驗(yàn)的交流與總結(jié)資料的積累與傳承問題的歸納與反思不同個性教師的協(xié)調(diào)與本學(xué)科領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)三、教輔資料的征訂與編寫各年級要交流、傳承與兄弟學(xué)校要交流有條件的學(xué)校要編寫教輔四、高考復(fù)習(xí)進(jìn)度、考試成績的跟進(jìn)保證本校高考成績穩(wěn)中有升全盤統(tǒng)籌新老教師傳幫帶、學(xué)比超全體老師一條心大家好才是真的好！本校08年歷史高考成績，成功經(jīng)驗(yàn)與問題何在？09屆的高三一輪復(fù)習(xí)情況復(fù)習(xí)進(jìn)度09屆與08屆學(xué)生的差異2010屆學(xué)生文科班開課情況，兄弟學(xué)校的情況照本校的教學(xué)進(jìn)度，本學(xué)期將完成的內(nèi)容，下學(xué)期將完成的內(nèi)容何時開始第一輪復(fù)習(xí)四、開展一些學(xué)科活動完成省市單位的活動：各類比賽；教研交流、研討活動創(chuàng)造條件開展校本教研與校園活動：在活動中體現(xiàn)科組的價值與地位五、營造科組文化共享的文化反思的文化學(xué)習(xí)的文化（向能人致敬、向“對手”學(xué)習(xí)）（多讀書）積累的文化（寫作是教師職業(yè)的增長點(diǎn)）一點(diǎn)新要求向東莞歷史教研網(wǎng)上傳各校試題、公開課課件與教學(xué)設(shè)計、活動圖片、科組風(fēng)采等。上傳文件數(shù)量與質(zhì)量將成為優(yōu)秀歷史科組評選活動的重要指標(biāo)。本土就是特色、帖近就是力量共建、共享、共贏幾個通知1、經(jīng)常上教研網(wǎng)看通知與資料。