2025年初級戶外指導(dǎo)員筆試核心考點速成一、單選題（共20題，每題1分）1.戶外活動前進(jìn)行風(fēng)險評估的主要目的是？A.確?；顒禹樌M(jìn)行B.明確潛在危險并制定應(yīng)對措施C.減少保險費用D.讓參與者感到安心2.在戶外活動中，遇到雷雨天氣最安全的做法是？A.躲在樹下避雨B.快速尋找低洼地帶C.進(jìn)入有金屬頂?shù)呐R時建筑D.繼續(xù)按原計劃進(jìn)行3.以下哪種裝備最適合在野外緊急情況下使用？A.智能手機B.高能量巧克力C.打火石D.帶有GPS功能的智能手表4.戶外活動中，判斷一名參與者是否中暑的主要癥狀是？A.手腳冰涼B.惡心嘔吐C.皮膚濕冷D.面色潮紅、體溫升高5.在進(jìn)行高空作業(yè)時，以下哪種安全措施最為重要？A.穿著鮮艷的服裝B.使用雙繩保護(hù)C.定期檢查裝備D.做好充分熱身6.野外徒步時，保持體溫的最好方法是？A.撐開雨傘B.快速行走C.穿著多層衣物D.用頭巾包裹頭部7.在戶外活動中，處理扭傷腳踝的正確步驟是？RICE原則，即休息（Rest）、冰敷（Ice）、加壓（Compression）、抬高（Elevation）B.立即熱敷C.用力揉搓D.直接上藥8.以下哪種食物在野外最不容易變質(zhì)？A.奶酪B.蔬菜C.蛋白質(zhì)棒D.罐頭食品9.戶外活動中，發(fā)現(xiàn)參與者出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)時，應(yīng)首先采取的措施是？A.立即撥打急救電話B.用力拍打過敏部位C.給予抗過敏藥物D.保持患者安靜10.在進(jìn)行野外救援時，以下哪種行為可能違反救援原則？A.先確保自身安全B.使用專業(yè)救援裝備C.未經(jīng)許可擅自進(jìn)入危險區(qū)域D.做好詳細(xì)記錄11.戶外活動中，以下哪種天氣現(xiàn)象最可能引發(fā)山體滑坡？A.陣雨B.持續(xù)陰天C.大風(fēng)D.晴朗高溫12.使用指南針進(jìn)行方向判定的正確方法是？A.保持水平B.仰頭觀察C.傾斜觀察D.順時針旋轉(zhuǎn)13.在野外搭建帳篷時，以下哪種做法最有利于排水？A.將帳篷門朝向山風(fēng)方向B.選擇高地放置C.在帳篷下方挖排水溝D.使用防水布墊14.戶外活動中，保持水分的最佳方法是？A.隨時大量飲水B.每隔一段時間小口飲水C.只在口渴時飲水D.飲用含糖飲料15.在進(jìn)行水上活動時，以下哪種裝備最為重要？A.頭盔B.救生衣C.手套D.防曬霜16.野外生存中，以下哪種方式最容易獲取火種？A.使用打火機B.用放大鏡聚焦陽光C.點燃干草D.使用火柴17.在戶外活動中，以下哪種行為最容易引發(fā)森林火災(zāi)？A.使用防水火柴B.在指定區(qū)域生火C.留下未滅的煙頭D.使用便攜式爐具18.使用繩索進(jìn)行高空下降時，以下哪種技術(shù)最為安全？A.單繩下降B.雙繩保護(hù)下降C.自由下降D.滑索下降19.在進(jìn)行團(tuán)隊徒步時，以下哪種方法最有利于保持隊形？A.并排行走B.成縱隊前進(jìn)C.互相追逐D.分散行動20.戶外活動中，以下哪種裝備最有利于夜間觀察？A.手電筒B.眼鏡C.頭燈D.放大鏡二、多選題（共10題，每題2分）1.戶外活動風(fēng)險評估應(yīng)包含哪些內(nèi)容？A.活動環(huán)境分析B.參與者身體狀況C.裝備可靠性評估D.應(yīng)急預(yù)案制定2.在野外遇到野生動物時，以下哪些行為是正確的？A.保持距離B.發(fā)出威脅信號C.慢慢后退D.持有防御工具3.以下哪些是野外中暑的預(yù)防措施？A.避免長時間暴曬B.及時補充水分C.穿著透氣衣物D.定時休息4.在進(jìn)行高空作業(yè)時，以下哪些安全措施是必要的？A.使用安全帶B.定期檢查裝備C.保持視線清晰D.做好身體準(zhǔn)備5.野外徒步時，保持體溫的常見方法包括？A.穿著多層衣物B.使用保溫毯C.做適當(dāng)運動D.使用暖寶寶6.在戶外活動中，處理扭傷腳踝的步驟包括？A.使用冰袋冷敷B.用繃帶加壓包扎C.抬高受傷部位D.立即進(jìn)行熱敷7.以下哪些是野外生存中獲取水源的方法？A.集中露水B.挖掘地下水源C.使用凈水器D.飲用植物汁液8.在進(jìn)行水上活動時，以下哪些裝備是必要的？A.救生衣B.水鞋C.浮力背心D.頭盔9.野外搭建帳篷時，以下哪些因素需要考慮？A.風(fēng)向B.地形C.防水D.隱蔽性10.戶外活動中，保持團(tuán)隊溝通的常見方法包括？A.使用對講機B.定時集合C.明確信號D.書面記錄三、判斷題（共15題，每題1分）1.戶外活動前進(jìn)行風(fēng)險評估是多余的，只要做好安全宣傳即可。（×）2.在戶外活動中，遇到雷雨天氣時，躲在山洞中最為安全。（×）3.野外徒步時，保持水分的最佳方法是隨時大量飲水。（×）4.在進(jìn)行高空作業(yè)時，使用單繩下降比雙繩保護(hù)更安全。（×）5.野外生存中，使用打火機比使用打火石更容易獲取火種。（×）6.在戶外活動中，發(fā)現(xiàn)參與者出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)時，應(yīng)立即給予抗過敏藥物。（×）7.戶外活動中，以下哪種天氣現(xiàn)象最可能引發(fā)山體滑坡？（√）8.使用指南針進(jìn)行方向判定時，應(yīng)保持水平。（√）9.在野外搭建帳篷時，將帳篷門朝向山風(fēng)方向最有利于排水。（×）10.戶外活動中，保持團(tuán)隊溝通的最佳方法是面對面交流。（×）11.在進(jìn)行水上活動時，救生衣比浮力背心更安全。（×）12.野外生存中，使用凈水器獲取水源是最可靠的方法。（√）13.在戶外活動中，以下哪種行為最容易引發(fā)森林火災(zāi)？（√）14.使用繩索進(jìn)行高空下降時，雙繩保護(hù)下降比單繩下降更安全。（√）15.戶外活動中，保持隊形的最佳方法是互相追逐。（×）四、簡答題（共5題，每題4分）1.簡述戶外活動中風(fēng)險評估的主要步驟。2.簡述野外中暑的急救方法。3.簡述使用繩索進(jìn)行高空下降的安全要點。4.簡述野外生存中獲取火種的方法。5.簡述戶外活動中保持團(tuán)隊溝通的方法。五、論述題（共1題，10分）論述戶外活動中安全管理的要點及重要性。答案一、單選題答案1.B2.B3.C4.D5.B6.C7.A8.D9.A10.C11.A12.A13.C14.B15.B16.B17.C18.B19.B20.C二、多選題答案1.ABCD2.AC3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABC7.ABCD8.AB9.ABCD10.ABCD三、判斷題答案1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.√8.√9.×10.×11.×12.√13.√14.√15.×四、簡答題答案1.戶外活動中風(fēng)險評估的主要步驟：-確定活動目標(biāo)和范圍-收集相關(guān)環(huán)境信息-分析潛在危險因素-制定應(yīng)對措施-評估風(fēng)險等級-持續(xù)監(jiān)控和調(diào)整2.野外中暑的急救方法：-迅速轉(zhuǎn)移到陰涼處-解開衣物，保持通風(fēng)-用濕毛巾擦拭身體-及時補充水分-必要時進(jìn)行急救3.使用繩索進(jìn)行高空下降的安全要點：-確保繩索完好無損-使用雙繩保護(hù)-控制下降速度-注意身體姿勢-做好應(yīng)急預(yù)案4.野外生存中獲取火種的方法：-使用打火石-使用放大鏡聚焦陽光-使用防水火柴-利用摩擦生火5.戶外活動中保持團(tuán)隊溝通的方法：-使用對講機-定時集合-明確信號-書面記錄五、論述題答案戶外活動中安全管理的要點及重要性：戶外活動安全管理是確保參與者安全的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，其要點包括：1.風(fēng)險評估：在活動前進(jìn)行全面的風(fēng)險評估，識別潛在危險因素，并制定相應(yīng)的應(yīng)對措施。2.裝備檢查：確保所有裝備完好無損，符合安全標(biāo)準(zhǔn)，并定期進(jìn)行維護(hù)和檢查。3.安全培訓(xùn)：對參與者進(jìn)行必要的安全培訓(xùn)，提高他們的安全意識和自救能力。4.應(yīng)急預(yù)案：制定詳細(xì)的應(yīng)急預(yù)案，包括緊急情況下的撤離路線、急救措施等。5.持續(xù)監(jiān)控：在活動過程中持續(xù)監(jiān)控環(huán)境和參與者的狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。6.團(tuán)隊溝通：保持團(tuán)隊之間的良好溝通，確保信息傳遞及時準(zhǔn)確。7.遵守規(guī)則：所有參與者應(yīng)遵守活動規(guī)則和安全要求，不擅自行動。戶外活動安全管理的重要性體現(xiàn)在：1.保護(hù)參與者安全：有效的安全管理可以最大程度地減少意外事故的發(fā)生，保護(hù)參與者的生命財產(chǎn)安全。2.提高活