PAGE 綜合試卷第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁） 綜合試卷第=PAGE1*22頁（共=NUMPAGES1*22頁）①姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)單位身份證號密封線1.請首先在試卷的標封處填寫您的姓名,身份證號和所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)名稱,考試時間90分鐘。2.請仔細閱讀各種題目的回答要求,在規(guī)定的位置填寫您的答案。3.不要在試卷上亂涂亂畫,不要在標封區(qū)內(nèi)填寫無關內(nèi)容。一、單項選擇題(共30題,每題1分,共計30分)1.興奮劑尿檢的樣本采集中,留樣時運動員必須將衣物脫至(),膝蓋以下。

A.胸以上

B.肚臍以上

C.腰以上

D.第七肋以上

答案:A2.下面哪項指標無法對一個動作或一組訓練的訓練負荷強度進行評定?()

A.心率

B.血糖

C.血乳酸

D.血氨

答案:B3.人的成長與周圍的環(huán)境是密不可分的,如果運動隊里周圍的環(huán)境中充滿了恐懼,那么在這種環(huán)境中的運動員會變的()。

A.獨立自主

B.猶豫害怕

C.貪得無厭

D.自怨自哀

答案:B4.教練員要從運動員的技術、思想、道德等幾個方面花大力氣去教、去導,不僅要教技術,還要()。

A.教比賽

B.教反思

C.教做人

D.教做事

答案:C5.在運動訓練比賽中,獎金、獎品、表揚、獎章、稱號等等,這些給予運動員的獎勵,都是屬于()獎勵。

A.物質(zhì)

B.精神

C、外在

D.內(nèi)在

答案:C6.處于()階段需要的教練員需要回答的問題是:“過去的一年里,我在單位里有機會學習和成長嗎?"

A、生理和安全需要

B、社交需要

C.尊重需要

D.自我實現(xiàn)需要

答案:D7.在溝通的過程中,教練員往往注意了內(nèi)容的把握,忽略了()的體現(xiàn)。

A、生動

B.形象

C.情感

D.形式

答案:C8.不同的運動項目會表現(xiàn)出不同的(),這些必然對長期訓練和比賽的運動員產(chǎn)生影響,從而在運動員的性格、處事方式上刻下不同的烙印。

A.領導行為

B.執(zhí)教理念

C.項目特征

D.教練方式

答案：C9.普萘洛爾屬于()。

A.賽內(nèi)禁用物質(zhì)

B.特殊項目禁用物質(zhì)

C.所有場合禁用的物質(zhì)

D.其他

答案:C10.溝通的橋梁是(),要想說服運動員,必須跨越這一座橋,才能達到對方的心理堡壘。

A.內(nèi)容

B、形象

C.情感

D.形式

答案:C11.工作一段時間的教練會逐漸的更加關心自己的個人貢獻和別人對自己的看法,問題就會集中在（）。

A、我要奉獻多少

B.我屬于這里嗎

C.我能做那些

D.我要如何做到最好

答案:B12.建立自己的執(zhí)教理念時,最主要的是設立(),即你看重和希望獲得的事物,以及達成愿望的信念和原則。

A.規(guī)則

B.目標

C.管理模式

D.訓練計劃

答案：B13.以下哪項不屬于運動員的主要致傷因素()。

A.技術動作錯誤

B.對手惡意犯規(guī)或過大的動作

C.舊傷未愈的情況下參加訓練和比賽

D.思想道德品質(zhì)不過硬

答案:D14.骨骼肌收縮的直接能源物質(zhì)是()。

A.TP

B.CP

C.糖

D.脂肪

答案:A15.脊柱的常見運動損傷有()。

A、頸肩背筋膜炎

B、腰椎間盤突出

C.脊椎椎板骨折

D.以上三項都是

答案:D16.運用間歇訓練法發(fā)展運動員的無氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其負荷常用（）

A、95%以上強度

B.80-90%的強度

C.距離50米

D.距離100米

答案：B17.RICE方法可用于防止一下哪一種關節(jié)活動障礙()

A.關節(jié)周圍軟組織攣縮造成的關節(jié)活動障礙

B.軟組織粘接連形成的關節(jié)活動障礙

C.神經(jīng)肌肉型攣縮造成的關節(jié)活動障礙

D.關節(jié)損傷造成的關節(jié)活動障礙

答案:D18.隨著社會發(fā)展,特別是在體育領域的改革,一些發(fā)達國家普遍要求教練員()參加繼續(xù)教育。

A.選擇性

B、自愿

C.階段性

D.必須

答案:D19.下列項目的比賽中,相對受對手競技能力發(fā)揮影響較大的是()

A、拳擊

B.射擊

C.游泳

D.長跑

答案:A20.激勵的主體和激勵的客體都不再需要他人的參與,因此()是激勵的最佳狀態(tài)。

A.自我激勵

B.自我管理

C.自我控制

D.領導激勵

答案：A21.不屬于運動員體檢項目的是()。

A.興奮劑檢測

B.心理測試

C.體質(zhì)測試

D.部分專項檢查

答案:A22.制定自己的()。

A.執(zhí)教理念

B.執(zhí)教過程

C.執(zhí)教方法

D.任務、方法和進度

答案:D23.為提高機體的耐乳酸能力,可選用()調(diào)練方法進行訓練。

A.發(fā)展性間歌

B.長時間持續(xù)

C.短時間重復

D.中時間重復

答案：D24.人本主義心理學認為教育目標應該()

A.注最培養(yǎng)學生的主動能力

B.將沒有問的學生教得有問踐

C.將有下吸的學生教得沒問題

D.注最培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力

答案:B25.初步走向成熟的運動員,應該是(）,在指導運動員按照教練要求去做的同時,支持運動員動腦筋提出自己的意見和建議。

A、高指導、低支持

B.高指導、高支持

C.低指導、高支持

D.低指導、低支持

答案：B26.運動訓練原則是指()

A.運動訓練系統(tǒng)內(nèi)部各構(gòu)成因素之間在結(jié)構(gòu)和功能上的聯(lián)系

B.運動訓練系統(tǒng)內(nèi)部與外部各因素之間的本質(zhì)聯(lián)系和發(fā)展趨勢

C.依據(jù)運動訓練活動的客觀規(guī)律而確定的組織運動訓練所必須遵循的基本準則

D.運動訓練過程中遵循的模式化要求

答案:C27.凡事要求運動員做到的,教練員必須要()。

A.先做到

B.先理解

C.先掌握

D.先嘗試

答案：A28.每一名運動員從選擇運動員這一職業(yè)起遲早要遇到的問題就是()。

A.訓練水平停滯

B、運動成績下滑

C、尋找新的工作

D、更優(yōu)秀的隊友的出現(xiàn)

答案:C29.某舉重運動員在大賽前服用左旋肉堿,并且采用以食物纖維為組方的營養(yǎng)食品,其使用目的是(）。

A、刺激紅細胞合成

B、提高肌力及改善收縮功能

C、消除疲勞、刺激恢復

D、促進脂肪氧化及提供胃腸飽腹感

答案:D30.運動訓練過程中不同運動員訓練年齡、接受負荷能力不同,訓練要求也不同,這反映出區(qū)別對待原則貫徹時應遵循()

A、運動專項不同

B、運動員個體不同

C、訓練條件不同

D、訓練任務不同

答案:B二、多選題（共10題,每題2分,共計20分）1.下列因素中,不屬于構(gòu)成負荷量度的因素是()

A.高度;

B.次數(shù);

C.時間;

D.密度

答案:AD2.依理論研究所涵蓋的領域,運動訓練理論包括的層次是()

A.一般訓練理論

B.周期訓練理論

C.項群訓練理論

D.專項訓練理論

答案：ACD3.人體的生物適應性具有下列哪些特征()

A.長期性

B.不穩(wěn)定性

C.階段性

D.穩(wěn)定性

答案:ABC4.下列因素中,用來評價訓練負荷強度的因素是()

A.速度;

B、高度;

C、次數(shù);

D、密度

答案：ABD5.競技體育運動的現(xiàn)代社會價值表現(xiàn)在:(）

A.激勵人類的自我奮斗精神

B.顯示國家和社會的綜合實力

C.促進社會和經(jīng)濟的迅速發(fā)展

D.促進社會和諧發(fā)展

答案:ABCD6.身體形態(tài)是指人體外部與內(nèi)部的形態(tài)特征。反應外部形態(tài)特征的指標有()

A.高度

B.長度

C.圍度

D.充實度

答案:ABCD7.下列同屬于體能主導類、單一動作結(jié)構(gòu)和測量類項群的項目是()

A.標槍

B.跳遠

C.競技體操

D.排球

答案:AB8.運動訓練活動的目的是提高運動員的()

A.運動能力

B.競技能力

C.運動成績

D、經(jīng)濟收入

答案:BC9.為了保證訓練過程的系統(tǒng)要做到()

A.健全多級訓練體制

B.建立正確的訓練動機

C、制定科學的訓練計劃

D、提供有力的社會保障

答案:ABCD10.從不同的實踐過程中來看,競技體育包含的有機組成部分是()

A、運動員選材；

B、運動訓練；

C、運動競賽；

D、競技體育管理

答案:ABCD三、填空題（共5題,每題2分,共計10分）1.運動損傷按病程可以分為急性損傷和____。

答案:慢性損傷2.分解訓練法的類型有單純分解訓練法、____、____和逆進分解訓練法

答案:遞進分解訓練法|順進分解訓練法3.訓練課的基本結(jié)構(gòu)由____、____、和____三個部分組成。

答案:準備部分|基本部分|結(jié)束部分4.人類行為都有自己的原因、動機、目標,但是人的生理構(gòu)造大致相同,這反映了人的____。

答案:共性5.國家級教練員任職條件中,對于運動成績的要求包括,訓練或培訓2年以上的運動員輸送4年內(nèi)取得運動成績之一包括,奧運會的前____名。

答案:三四、判斷題（共10題,每題1分,共計10分）1.羽毛球運動員扣球動作中的擊球力量是一種絕對力量。()

A.正確

B.錯誤

答案:A2.準備活動不充分可增加肌肉拉傷的風險。()

A.正確

B.錯誤

答案:A3.單純發(fā)展有氧耐力的練習強度相對要小,一般說不低于最大強度的70%。()

A、正確

B.錯誤

答案：B4.人體生理活動規(guī)律決定了運動員最佳成績創(chuàng)造年齡區(qū)段的持續(xù)性。()

A.正確

B.錯誤

答案:B5.在籃球?qū)惯\動中,戰(zhàn)術的作用甚至比球員本身更加重要。

A.正確

B.錯誤

答案：A6.游戲法和比賽法只適合于兒童少年使用。()

A.正確

B.錯誤

答案:B7.本體感覺的下降最終不會導致關節(jié)退化。()

A.正確

B.錯誤

答案:B8.面對青少期的運動員,教練員應采用多種方式引導運動員形成積極的自我形象。()

A.正確

B.錯誤

答案：A9.給運動員制定訓練計劃對教練員沒要求。()

A.正確

B.錯誤

答案:B10.防范興奮劑只需要運動員和教練員的努力。()

A.正確

B、錯誤

答案:B五、簡答題（共2題,每題15分,共計30分）1.簡要說明動機激勵原則的科學基礎

答案:

(1)成功動機是運動員參訓的重要原動力。動機是指推動人們從事某種活動的內(nèi)部動力。對于競技運動訓練這一需要參與者作出巨大努力和付出,但最后結(jié)果又充滿不確定性的事業(yè)來說,只有激發(fā)了運動員強烈的成功動機,才能夠吸引千百萬有才能的青少年自覺地獻身于訓練與比賽之中。

(2)競技訓練的長期性和艱苦性要求不斷地激勵運動員的參訓動機?，F(xiàn)代高水平競技訓練要求它的參加者每年堅持系統(tǒng)的刻苦訓練,承受巨大的心理負荷與生理負荷。而且,在多年訓練過程中,運動員還會不斷地受到內(nèi)外環(huán)境的多種因素的干擾,包括傷病的產(chǎn)生,競技水平發(fā)展暫時的停滯,對成就的自滿,不良人際關系的牽制以及其他各種社會的、心理的、生物的問題的出