**《心態(tài)決定幸?！纷x書心得看到這本書的第一眼時我就被它的書名深深的吸引了，由作者田建國、王璐璐所著作的這本書很有意思的點在于這本書不同以往書的寫作手法，它是以講座形式圍繞關(guān)于心態(tài)與幸福的二十八個問題來展開討論的，文風(fēng)親切樸實同時讀完這本書我收獲了許多的人生哲理。看完這本書后我深深地陷入了沉思，在如今發(fā)展迅速的時代以及我們快節(jié)奏的生活中，我們時常會面臨著很多無形的壓力以及許多的挑戰(zhàn)。但不論什么時候我們都應(yīng)該保持積極進(jìn)取的心態(tài)和良好的情緒去面對生活所帶給我們的挑戰(zhàn)，我很喜歡何炅老師說過的一句話：“事不能壓垮人，但情緒會很輕松的壓垮人?！笨梢?，積極樂觀的心態(tài)對人的健康和工作都有著十分重要的作用。我們應(yīng)該學(xué)會以熱情去擁抱生活中的點點滴滴，愉快的工作開心的學(xué)習(xí)這樣的心態(tài)才能有助于我們身心健康的發(fā)展。記得在初中時每次面臨考試?yán)蠋熆倳f這樣一句話，不要緊張放松心情心態(tài)決定成功，所以我們可以看出心態(tài)對于事情能否成功真的起到很大的作用。相反如果我們在面臨困難時選擇消極的態(tài)度，那我們只會有無休止的抱怨，憤怒的情緒擺在臉上，看周圍一切的事物都不順眼只能使自己陷入無止境的痛苦當(dāng)中去，永遠(yuǎn)不會取得成功。既然我們改變不了我們當(dāng)下所處的環(huán)境，那么我們就嘗試著去改變一下自己，改變自己對待事情的心態(tài)，用心去感受當(dāng)下的每一刻時光，你會發(fā)現(xiàn)許多有趣的事情同時你也會發(fā)現(xiàn)世界還是很美好的。我們大多數(shù)人都明白這個道理做事的前提是應(yīng)該有一個好的心態(tài)，但是能真正做到這一點的人卻很少，道理我們都懂但要為此付出行動時我們就變得很木納，如何擁有一個好的心態(tài)是我們十分關(guān)心的一個話題，在我的理解里心態(tài)以另一個層面上來說就是面對事情時我們所保持的一種人生態(tài)度。人生在世很多事情是我們根本無法把控的，但心態(tài)這個因素是我們自己可以把控的。其實看完這本書以后我感覺學(xué)會珍惜身邊所擁有的一切事物是很重要的，這會讓你快樂很多懂的知足不論好壞，因為它都會是你人生中一筆寶貴的財富，好的事情會使你變得更加自信陽光，壞的事情會教會你成長堅強。作為一名成年人我們首先要學(xué)會找準(zhǔn)自己的定位，這會使你在做事情時離成功會更加接近，不去和他人作比較他人有他人的優(yōu)秀但你也會有屬于你自己的閃光點，做好自己才是我們最應(yīng)該做的事情，因為在這個世界上每一個人都是獨一無二的個體，凡事多一份寬容，多一點點耐心，不要為小事斤斤計較，用奮發(fā)向上的心態(tài)去面對我們?nèi)松械娘L(fēng)風(fēng)雨雨。前面我也提到了如果沒有一個好的心態(tài)你就會和成功失之交臂，人應(yīng)該有自知之明但也不能完全否認(rèn)自己的行為，適當(dāng)給自己一些鼓勵，學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點，也不要害怕在別人面前暴露自己的缺點做一個真實的自己因為人不可能十全十美的。在培養(yǎng)好心態(tài)的這條道路上需要我們持之以恒的努力，同時保持好心態(tài)自然而然的我們就會有好的行為認(rèn)知，這也會改變我們的人生氣場使我們更加的自信大方?？傊还苁窃诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中還是在我們自己的生活中，我們都應(yīng)該把自己調(diào)整到一個合理的心態(tài)里去，使自己保持在一個最舒適的狀態(tài)下放松我們的身心。只有這樣我們才能享受到生活帶給我們的美好感受以及做出高質(zhì)量的工作成果，實現(xiàn)我們的人生價值。這本書很好的點在于這是一本幫助處在困境中的人們調(diào)節(jié)心態(tài)，獲得屬于自己幸福的書。這本書告訴我們在面對困難時我們應(yīng)該如何去保持理智的頭腦，如何去學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)以及和學(xué)會和自己和解遠(yuǎn)離消極的心態(tài)。在這個世界上生活的人，有的人就過得很開心很瀟灑，而有的人就過得很痛苦，我們有沒有想過這樣的結(jié)果是什么所導(dǎo)致的，那就是心態(tài)。幸福