山東省青島市平度市灰埠鎮(zhèn)灰埠中學(xué)八年級體育下冊第4周第7次課擲實心球、途中跑技術(shù)說課稿科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）山東省青島市平度市灰埠鎮(zhèn)灰埠中學(xué)八年級體育下冊第4周第7次課擲實心球、途中跑技術(shù)說課稿教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：擲實心球、途中跑技術(shù)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課內(nèi)容與八年級體育下冊《田徑運動》章節(jié)相關(guān)，學(xué)生已掌握基本跑、跳技術(shù)，為學(xué)習(xí)擲實心球、途中跑技術(shù)奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生健康第一的核心理念，提升學(xué)生的運動技能和體能。通過學(xué)習(xí)擲實心球和途中跑技術(shù)，學(xué)生將增強運動興趣，提高團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)堅持不懈的運動精神，同時增強體質(zhì)，促進身心健康發(fā)展。重點難點及解決辦法重點：1.擲實心球的技術(shù)動作要領(lǐng)；2.途中跑的節(jié)奏感和步伐協(xié)調(diào)性。

難點：1.擲實心球時的力量控制與出手角度；2.途中跑的平穩(wěn)性和速度感。

解決辦法：

1.對于擲實心球的技術(shù)動作要領(lǐng)，通過示范、分解動作演示和反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生逐步掌握正確的技術(shù)動作。

2.針對力量控制和出手角度的難點，設(shè)置不同重量級別的實心球，讓學(xué)生在實踐中逐步適應(yīng)和掌握力量控制。

3.對于途中跑的平穩(wěn)性和速度感，采用分組練習(xí)，讓學(xué)生在同伴的幫助下，感受正確的跑步姿勢和步伐，并通過反復(fù)練習(xí)提高速度感。教學(xué)資源1.軟硬件資源：實心球若干、秒表、計時器、音響設(shè)備。

2.課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺。

3.信息化資源：擲實心球和途中跑技術(shù)的教學(xué)視頻、動作分解圖。

4.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)、競賽教學(xué)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過展示體育明星擲實心球的視頻片段，激發(fā)學(xué)生對本節(jié)課的興趣。

-回顧舊知：引導(dǎo)學(xué)生回顧上一節(jié)課學(xué)習(xí)的跑、跳技術(shù)，為新內(nèi)容的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細講解擲實心球和途中跑技術(shù)的動作要領(lǐng)、技巧和方法。

-舉例說明：結(jié)合實際案例，如奧運會擲實心球比賽視頻，展示正確動作和技巧。

-互動探究：設(shè)置問題，引導(dǎo)學(xué)生思考擲實心球和途中跑技術(shù)的關(guān)鍵點，鼓勵學(xué)生發(fā)表觀點。

3.練習(xí)過程（約40分鐘）

-學(xué)生活動：將學(xué)生分成小組，進行擲實心球和途中跑技術(shù)的分組練習(xí)。

-擲實心球練習(xí)：教師示范擲實心球的動作要領(lǐng)，學(xué)生分組練習(xí)，糾正錯誤動作。

-途中跑練習(xí)：教師講解途中跑的節(jié)奏感和步伐協(xié)調(diào)性，學(xué)生分組練習(xí)，逐步提高速度和穩(wěn)定性。

-教師指導(dǎo)：在練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生存在的問題進行個別指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確動作。

4.小組比賽（約15分鐘）

-將學(xué)生分為若干小組，進行擲實心球和途中跑技術(shù)的比賽。

-比賽規(guī)則：各小組派代表進行擲實心球比賽，途中跑則進行接力賽。

-比賽結(jié)束后，評選出優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團隊，給予獎勵。

5.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強調(diào)擲實心球和途中跑技術(shù)的關(guān)鍵點。

-學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，提出自己的疑問。

6.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在家練習(xí)擲實心球和途中跑技術(shù)。

-提醒學(xué)生注意安全，避免受傷。

教學(xué)過程中，教師應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生的練習(xí)情況，及時調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法，確保每位學(xué)生都能掌握擲實心球和途中跑技術(shù)。同時，鼓勵學(xué)生積極參與課堂活動，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力和競爭意識。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用于實際生活中，提高自己的體育素養(yǎng)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.技術(shù)掌握：學(xué)生能夠正確掌握擲實心球和途中跑技術(shù)的動作要領(lǐng)，包括擲球時的力量控制、出手角度、跑步姿勢和步伐協(xié)調(diào)性等。

2.動作熟練度：通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的動作熟練度得到提高，擲實心球和途中跑的技術(shù)動作更加流暢自然。

3.體能提升：擲實心球和途中跑技術(shù)練習(xí)有助于提高學(xué)生的力量、速度和耐力，學(xué)生的整體體能得到顯著提升。

4.安全意識：學(xué)生在練習(xí)過程中，能夠遵循安全規(guī)則，注意保護自己和他人，安全意識得到加強。

5.團隊協(xié)作：在小組練習(xí)和比賽中，學(xué)生學(xué)會了與他人協(xié)作，共同完成任務(wù)，團隊協(xié)作能力得到提升。

6.學(xué)習(xí)興趣：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對田徑運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，激發(fā)了他們參與體育活動的積極性。

7.自信心增強：學(xué)生在練習(xí)和比賽中取得的成績，增強了他們的自信心，激發(fā)了他們不斷挑戰(zhàn)自我的勇氣。

8.運動習(xí)慣：本節(jié)課的學(xué)習(xí)有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，使他們能夠在日常生活中堅持鍛煉，保持身體健康。

9.自我評價能力：學(xué)生在練習(xí)過程中，學(xué)會了自我評價，能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)找出不足，為今后的學(xué)習(xí)提供改進方向。

10.社會適應(yīng)能力：通過參與體育活動，學(xué)生能夠更好地適應(yīng)社會，培養(yǎng)競爭意識、公平競爭觀念和團隊精神。教學(xué)反思與總結(jié)今天的擲實心球和途中跑技術(shù)課程結(jié)束了，我坐在講臺前，心里有些感慨。我想，教學(xué)就像一場旅程，有歡笑也有淚水，有成功也有挫折。下面，我就來談?wù)劷裉斓姆此己涂偨Y(jié)。

首先，我覺得在教學(xué)方法上，我嘗試了分組練習(xí)和小組比賽的形式，這樣的方法很受學(xué)生歡迎。通過小組比賽，學(xué)生們不僅提高了技術(shù)，還在比賽中學(xué)會了合作和競爭。但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些學(xué)生因為害怕失敗而放不開手腳，這讓我意識到，在今后的教學(xué)中，我需要更多地鼓勵學(xué)生，讓他們在安全的環(huán)境中大膽嘗試。

在策略上，我注重了動作示范和分解教學(xué)，幫助學(xué)生逐步掌握技術(shù)。同時，我也引入了一些游戲環(huán)節(jié)，讓課堂氛圍更加活躍。不過，我也覺得在示范過程中，我可以更加細致地講解每一個動作的細節(jié)，讓學(xué)生更加清晰地理解。

管理方面，我注意到課堂紀律總體較好，但仍有小部分學(xué)生在練習(xí)時注意力不集中。這讓我意識到，作為老師，我需要更加嚴格地管理課堂，同時也要關(guān)注每個學(xué)生的個體差異，給予他們更多的關(guān)注和指導(dǎo)。

教學(xué)效果方面，我覺得學(xué)生在擲實心球和途中跑技術(shù)上的掌握程度有所提高。他們在比賽中表現(xiàn)出色，展現(xiàn)了良好的運動能力和團隊精神。但同時，我也發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生在技術(shù)細節(jié)上還有待加強，比如擲球的力量和角度控制。

對于今后的教學(xué)，我有以下幾點建議和改進措施：

1.加強學(xué)生的心理輔導(dǎo)，鼓勵他們克服恐懼，勇敢嘗試。

2.在示范教學(xué)時，更加注重動作的分解和細節(jié)講解，讓學(xué)生能夠更好地理解。

3.優(yōu)化課堂管理，提高課堂紀律，確保每位學(xué)生都能專注于學(xué)習(xí)。

4.針對學(xué)生的個體差異，制定個性化的教學(xué)計劃，提供針對性的指導(dǎo)和幫助。

5.增加課堂互動，鼓勵學(xué)生提問和表達自己的觀點，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。板書設(shè)計①擲實心球技術(shù)要點

-準備姿勢：站位、持球、預(yù)擺

-擺動動作：肩軸、髖軸協(xié)調(diào)擺動

-投擲動作：用力順序、出手角度、用力方向

-落地緩沖：穩(wěn)定、緩沖

②途中跑技術(shù)要點