原地雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)鐘樓實(shí)驗(yàn)中學(xué)錢彬一、教材分析原地雙手頭上前擲實(shí)心球是投擲者用雙手持球，用全身的力量，采用投擲的方式，將具有一定重量的實(shí)心球向前上方擲出的投擲運(yùn)動。由于實(shí)心球具有一定的重量，在投擲實(shí)心球時(shí)不僅需要正確、合理的動作方法，而且需要全身肌肉協(xié)調(diào)和爆發(fā)性得用力，才能取得一定的投擲效果。因此，擲實(shí)心球可以發(fā)展全身（尤其是上肢）肌肉力量和爆發(fā)力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能有效提高投擲能力，并能培養(yǎng)堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。二、學(xué)情分析通過小學(xué)階段的原地雙手頭上前擲實(shí)心球動作的學(xué)習(xí)，學(xué)生對此動作有了一定的形象思維，但是由于教學(xué)目標(biāo)的不同，學(xué)生存在著上下肢動作不協(xié)調(diào)，不能調(diào)動全身力量投擲；出手速度不快或出手角度過小或過大等毛病，本課主要需要解決的問題就在于此。通過三種不同姿勢的投擲，讓學(xué)生領(lǐng)悟并學(xué)會運(yùn)用腿部以及腰腹力量進(jìn)行投擲。三、教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生體驗(yàn)投擲運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣基本掌握原地雙手頭上前擲實(shí)心球的動作方法，了解投擲運(yùn)動基礎(chǔ)知識通過投擲實(shí)心球，發(fā)展上下肢和腹背力量，提高全身協(xié)調(diào)用力能力激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)積極練習(xí)態(tài)度，樹立不斷進(jìn)取信心增強(qiáng)自我鍛煉意識，從而提高利用環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境的能力四、重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)生能運(yùn)用腿部以及腰腹力量進(jìn)行投擲難點(diǎn)：上下肢動作協(xié)調(diào)，調(diào)動全身力量投擲五、教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時(shí)達(dá)到熱身效果，開發(fā)學(xué)生積極思考?；静糠郑和ㄟ^三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運(yùn)用“一幫一”互助的合作探究方式學(xué)習(xí)，完成原地雙手頭上前擲實(shí)心球的掌握。通過師生共同練習(xí)技術(shù)動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學(xué)生展示、現(xiàn)場評價(jià)的方式進(jìn)一步練習(xí)，營造出合作交流、師生互動的學(xué)習(xí)氛圍。結(jié)束部分：通過肌肉放松達(dá)到身心共同放松的效果，同時(shí)評價(jià)學(xué)生課堂表現(xiàn)，總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。體育與健康教案周次14時(shí)間2010.12.3地點(diǎn)鐘樓實(shí)驗(yàn)中學(xué)執(zhí)教者錢彬班級七（5）人數(shù)55教學(xué)內(nèi)容1、原地雙手頭上前擲實(shí)心球2、身體素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生體驗(yàn)投擲運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣基本掌握原地雙手頭上前擲實(shí)心球的動作方法，了解投擲運(yùn)動基礎(chǔ)知識通過投擲實(shí)心球，發(fā)展上下肢和腹背力量，提高全身協(xié)調(diào)用力能力激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)積極練習(xí)態(tài)度，樹立不斷進(jìn)取信心增強(qiáng)自我鍛煉意識，從而提高利用環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境的能力重點(diǎn)學(xué)生能運(yùn)用腿部以及腰腹力量進(jìn)行投擲難點(diǎn)上下肢動作協(xié)調(diào)，調(diào)動全身力量投擲課的部分時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織開始部分2課堂常規(guī)體委整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)師生問好、常規(guī)檢查介紹課堂內(nèi)容安全教育、安排見習(xí)宣布本課內(nèi)容及目標(biāo)提出任務(wù)及要求集合做到快、靜、齊認(rèn)真聽講、積極思考明確本科任務(wù)要求，精神飽滿投入課堂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂▲準(zhǔn)備部分5熱身慢跑繞墊子進(jìn)行繞環(huán)、蛇形跑游戲：搶墊子方法：繞墊子慢跑過程中，教師隨時(shí)報(bào)數(shù)，學(xué)生聽數(shù)字抱團(tuán)并站在一個(gè)墊子上，沒按數(shù)字抱團(tuán)站好墊子的同學(xué)接受小小懲罰3、準(zhǔn)備活動帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身慢跑組織安排游戲活動發(fā)出口令引導(dǎo)熱身過程積極投入熱身聽清游戲方法，思考游戲策略基本部分2原地雙手頭上前擲實(shí)心球坐墊子投擲跪墊子投擲徒手模仿原地雙手頭上前擲實(shí)心球完整動作練習(xí)學(xué)生展示示范講解動作要領(lǐng)提問坐、跪、站著投擲的區(qū)別組織練習(xí)巡視指導(dǎo)提示安全教育聽講解看示范，積極思考動作技術(shù)思考并回答問題跟隨模仿練習(xí)互幫互助自主學(xué)習(xí)體會注意安全優(yōu)秀學(xué)生展示基本部分7身體素質(zhì)練習(xí)仰臥起坐（30次/組，2組）俯臥抬上體（30次/組，2組）講解練習(xí)內(nèi)容及要求組織并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)明確練習(xí)內(nèi)容積極參與練習(xí)結(jié)束部分3集合