羽毛球活動計劃羽毛球活動計劃「篇一」一．活動目的為慶祝"十一"全運會的到來，以及國慶節(jié)的喜悅，我們山東中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生羽毛球協(xié)會特此響應(yīng)社團聯(lián)合會關(guān)于第四屆科技文節(jié)的號召，舉辦"激情飛揚"羽毛球比賽二．活動名稱"激情飛揚"羽毛球比賽三．活動地點山東中醫(yī)藥大學(xué)體育館四．活動時間1.報名十月下旬2.比賽十一月上旬五．活動范圍：全體在校學(xué)生六．比賽項目：男子單打女子單打混合雙打七．活動流程1.遞交申請書2.待批準(zhǔn)后，進行宣傳(海報宣傳為主，由宣調(diào)部負責(zé))3.報名分組（由于場地費過高，且羽毛球損耗量大，對非會員收一定費用）4.正式比賽5.比賽結(jié)束后開總作總結(jié)會議八．比賽安排1.工作人員提前整理場地，并有負責(zé)人安排裁判員2.參賽者提前15分鐘入場，聽工作人員的安排3.比賽開始后，裁判員負責(zé)執(zhí)裁，并簡單向參賽者介紹比賽規(guī)則4.比賽結(jié)束后，工作人員負責(zé)整理場地5.堆比賽結(jié)果進行整理，并張貼喜報九．比賽相關(guān)事宜1.選手需提前15分鐘到體育館，憑簽入場2.場館內(nèi)要保持好良好秩序3.裁判員必須秉承"公平·公正"的原則，做到"友誼第一，比賽第二"。4.參賽選手需聽從裁判的判罰十．獎項設(shè)置單打{男，女}：一等獎三名二等獎五名三等獎八名混雙：一等獎三組二等獎五組三等獎八組十一活動經(jīng)費包館費用預(yù)計：500元羽毛球費用預(yù)計：15×10＝150元羽毛球活動計劃「篇二」一、指導(dǎo)思想羽毛球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動，通過羽毛球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計劃。二、組織安排建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。三、訓(xùn)練任務(wù)1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。4.參加羽毛球比賽。四、訓(xùn)練時間每周星期一下午第三節(jié)課。五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動。第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三周至第十五周：攻球、對打練習(xí)。第十六周：比賽小常識，進行羽毛球比賽。六、訓(xùn)練要求學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周一的課外活動進行羽毛球興趣小組的活動，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。羽毛球活動計劃「篇三」一、指導(dǎo)思想羽毛球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。羽毛球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。二、活動方式采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決羽毛球運動中，運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計學(xué)習(xí)計劃——課堂練習(xí)（個人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評價。三．教學(xué)措施1.教師在講授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析羽毛球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認識。2.將學(xué)生按異質(zhì)原則分成若干組，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有羽毛球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生。以“點”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的羽毛球運動技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的精神。3.羽毛球運動的特點是球速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。三、訓(xùn)練要求：學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識，提高運動能力和各項身體身體素質(zhì)，掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)。四、組織安排：成立訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。五、訓(xùn)練任務(wù)1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)。3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。4.參加羽毛球比賽。六、活動時間周二、周四每天下午4:50——5:50周六、周日每天上午9:00——11:00七、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：1.上半年工作安排。2.下半年工作安排準(zhǔn)備期：二月份1.召開全隊隊員會議，制定制度和訓(xùn)練紀(jì)律。2.準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。三月份：入門階段，從握拍的方法開始教，以羽毛球球性訓(xùn)練為主。1.復(fù)習(xí)正、反手握拍法2.學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠球3.學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。四月份：羽毛球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。1.初步學(xué)習(xí)原地揮拍。2.發(fā)高遠球與打高遠球的結(jié)合練習(xí)。3.發(fā)球與接發(fā)球；4.基本步法訓(xùn)練。五月份：鞏固基本功訓(xùn)練，鞏固及提高階段1.進一步強化高遠球揮拍動作的規(guī)范性。2.復(fù)習(xí)原地揮拍內(nèi)容。3.學(xué)習(xí)挑高球（直線）。4.練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。七月份：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用，以賽前訓(xùn)練為主。1.羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。2.學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）3.學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）4.學(xué)生隊內(nèi)進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績。5.訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。羽毛球活動計劃「篇四」一、指導(dǎo)思想羽毛球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制訂本計劃。二、活動安排建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。三、活動時間每周星期三下午第四節(jié)課。四、指導(dǎo)教師：吳廣寶六、活動地點體藝中心活動計劃（2013—2014學(xué)年度）注：以上計劃隨教學(xué)進度作適當(dāng)調(diào)整?；顒忧闆r記載活動時間：每周星期三下午第四節(jié)課?；顒拥攸c：南沈灶中學(xué)體藝中心?；顒有Ч旱谝恍〗M成員情況羽毛球活動計劃「篇五」男子羽毛球的活動計劃九月份：內(nèi)容：1、身體素質(zhì)訓(xùn)練2、羽毛球基本步法訓(xùn)練（“米”字步法）3、羽毛球發(fā)球技術(shù)、正手高遠球技術(shù)目標(biāo)：通過身體內(nèi)素質(zhì)訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的體質(zhì)，為以后的專項技術(shù)水平的提高打下基礎(chǔ)。通過基本技術(shù)的訓(xùn)練使學(xué)生能夠掌握基本的羽毛球技術(shù)，培養(yǎng)興趣愛好。十月份：內(nèi)容：1、身體素質(zhì)訓(xùn)練（結(jié)合步法）2、正手高遠球、正手挑后場高遠球、正手吊網(wǎng)前球3、基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生掌握基本的