養(yǎng)發(fā)培訓(xùn)考試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種成分對(duì)頭發(fā)的滋養(yǎng)效果較好？（）A.硅油B.酒精C.鹽D.醋答案：A2.養(yǎng)發(fā)過(guò)程中，頭皮按摩主要作用是（）。A.清潔頭皮B.放松身心C.促進(jìn)血液循環(huán)D.去除頭屑答案：C3.頭發(fā)干枯毛糙最可能缺乏的營(yíng)養(yǎng)是（）。A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.糖D.維生素C答案：A4.正常頭皮的pH值范圍是（）。A.3-4.5B.4.5-5.5C.5.5-7.5D.7.5-8.5答案：B5.下列哪種洗發(fā)習(xí)慣不利于養(yǎng)發(fā)？（）A.每天洗發(fā)B.水溫適中C.使用護(hù)發(fā)素D.過(guò)度揉搓答案：D6.哪種食物對(duì)頭發(fā)健康有較好的促進(jìn)作用？（）A.油炸食品B.新鮮蔬菜C.碳酸飲料D.高糖零食答案：B7.養(yǎng)發(fā)時(shí)，焗油的主要目的是（）。A.改變頭發(fā)顏色B.補(bǔ)充油脂C.修復(fù)受損發(fā)質(zhì)D.增加頭發(fā)長(zhǎng)度答案：C8.長(zhǎng)期使用劣質(zhì)洗發(fā)水可能導(dǎo)致（）。A.頭發(fā)順滑B.頭發(fā)健康C.頭皮過(guò)敏D.減少頭屑答案：C9.頭發(fā)的生長(zhǎng)周期不包括（）。A.生長(zhǎng)期B.退行期C.休止期D.靜止期答案：D10.養(yǎng)發(fā)護(hù)理應(yīng)該（）進(jìn)行一次比較合適。A.每天B.每周C.每月D.每年答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些是常見(jiàn)的養(yǎng)發(fā)植物成分？（）A.生姜B.人參C.薄荷D.茶樹(shù)答案：ABCD2.養(yǎng)發(fā)過(guò)程中需要關(guān)注的頭皮問(wèn)題有（）。A.油脂分泌B.頭屑C.瘙癢D.發(fā)紅答案：ABCD3.有利于頭發(fā)健康的生活習(xí)慣包括（）。A.充足睡眠B.適量運(yùn)動(dòng)C.減少壓力D.吸煙答案：ABC4.優(yōu)質(zhì)的護(hù)發(fā)素具有以下哪些特點(diǎn)？（）A.滋潤(rùn)頭發(fā)B.容易清洗C.香味持久D.使頭發(fā)蓬松答案：AB5.頭發(fā)受損的原因可能是（）。A.頻繁燙染B.日曬C.過(guò)度梳理D.營(yíng)養(yǎng)不良答案：ABCD6.養(yǎng)發(fā)時(shí)可選擇的外部輔助工具有（）。A.按摩梳B.電熱帽C.發(fā)膜碗D.卷發(fā)棒答案：ABC7.頭皮的功能包括（）。A.保護(hù)頭部B.調(diào)節(jié)體溫C.分泌油脂D.感知外界刺激答案：ABCD8.以下哪些屬于養(yǎng)發(fā)的誤區(qū)？（）A.過(guò)度使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品B.不吹干頭發(fā)就睡覺(jué)C.認(rèn)為長(zhǎng)發(fā)比短發(fā)更需要保養(yǎng)D.用熱水洗頭更好答案：ABCD9.影響頭發(fā)顏色的因素有（）。A.遺傳B.年齡C.營(yíng)養(yǎng)D.環(huán)境答案：ABCD10.在養(yǎng)發(fā)店，常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目有（）。A.洗發(fā)B.護(hù)發(fā)C.頭皮護(hù)理D.植發(fā)答案：ABC三、判斷題（每題2分，共10題）1.油性頭發(fā)不需要使用護(hù)發(fā)素。（）答案：錯(cuò)誤2.經(jīng)常戴帽子會(huì)有利于頭發(fā)健康。（）答案：錯(cuò)誤3.白發(fā)是無(wú)法改善的。（）答案：錯(cuò)誤4.所有的洗發(fā)水都適合所有發(fā)質(zhì)。（）答案：錯(cuò)誤5.用手指抓撓頭皮是很好的清潔方式。（）答案：錯(cuò)誤6.多曬太陽(yáng)對(duì)頭發(fā)健康有好處。（）答案：錯(cuò)誤7.剪頭發(fā)會(huì)讓頭發(fā)長(zhǎng)得更快。（）答案：錯(cuò)誤8.護(hù)發(fā)素可以直接涂抹在頭皮上。（）答案：錯(cuò)誤9.干燥的氣候?qū)︻^發(fā)沒(méi)有影響。（）答案：錯(cuò)誤10.頭發(fā)健康只與使用的產(chǎn)品有關(guān)。（）答案：錯(cuò)誤四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述養(yǎng)發(fā)的基本步驟。答案：清潔（洗發(fā)）、護(hù)理（使用護(hù)發(fā)素、發(fā)膜等）、頭皮保養(yǎng)（按摩等）、避免損傷（減少燙染等）。2.說(shuō)出三種改善頭發(fā)干枯的方法。答案：使用滋養(yǎng)型洗發(fā)水、定期焗油、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)食物。3.簡(jiǎn)述頭皮按摩的好處。答案：促進(jìn)血液循環(huán)、放松頭皮、有助于頭發(fā)健康生長(zhǎng)。4.如何選擇適合自己的洗發(fā)水？答案：根據(jù)發(fā)質(zhì)（油性、干性等）、頭皮狀況（是否敏感等）、需求（去屑、滋養(yǎng)等）選擇。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論如何在日常生活中預(yù)防頭發(fā)受損。答案：避免過(guò)度燙染、使用合適的梳子、避免暴曬、保持良好生活習(xí)慣。2.談?wù)勀銓?duì)天然養(yǎng)發(fā)成分的理解。答案：天然成分較溫和，如生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，人參滋養(yǎng)等，對(duì)頭發(fā)健康有益。3.