逆商考試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.面對(duì)挫折時(shí)，哪種心態(tài)是逆商高的表現(xiàn)？A.抱怨B.逃避C.積極應(yīng)對(duì)D.無所謂2.逆商主要包括哪幾個(gè)維度？A.控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍、持續(xù)時(shí)間B.智商、情商、財(cái)商、逆商C.學(xué)習(xí)能力、社交能力、抗壓能力、適應(yīng)能力D.樂觀、自信、堅(jiān)持、勇氣3.當(dāng)遇到困難覺得無法解決時(shí)，逆商高的人會(huì)：A.放棄B.認(rèn)為是自己能力不足C.尋找解決辦法D.歸咎于外部4.以下哪種情況體現(xiàn)逆商較低？A.失敗后迅速調(diào)整重新嘗試B.把失敗當(dāng)經(jīng)驗(yàn)C.一蹶不振D.冷靜分析失敗原因5.逆商可以通過什么提升？A.自我反思B.逃避問題C.依賴他人D.忽視挫折6.面對(duì)挫折時(shí)總是自責(zé)，說明逆商：A.高B.低C.中等D.不確定7.逆商高的人在困境中更注重：A.自身情緒B.解決問題C.抱怨環(huán)境D.等待救援8.以下能反映逆商高的行為是：A.被批評(píng)后一直消沉B.遇到挫折不斷抱怨C.摔倒后馬上爬起來D.害怕挑戰(zhàn)9.逆商對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性在于：A.決定成功與否B.影響應(yīng)對(duì)挫折的能力C.決定智商高低D.決定情商高低10.當(dāng)工作任務(wù)艱巨時(shí)，逆商高的人會(huì)：A.拖延B.積極制定計(jì)劃C.推諉責(zé)任D.放棄任務(wù)答案：1.C2.A3.C4.C5.A6.B7.B8.C9.B10.B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.提高逆商的方法有：A.接受失敗B.設(shè)定目標(biāo)C.學(xué)習(xí)新知識(shí)D.保持積極心態(tài)2.逆商低可能導(dǎo)致：A.容易放棄B.情緒低落C.不斷進(jìn)步D.人際關(guān)系變差3.以下哪些屬于逆商的影響因素？A.家庭環(huán)境B.個(gè)人經(jīng)歷C.性格特點(diǎn)D.社會(huì)支持4.逆商高的人具備的特質(zhì)有：A.堅(jiān)韌不拔B.樂觀豁達(dá)C.善于反思D.推卸責(zé)任5.面對(duì)挫折時(shí)，逆商高的應(yīng)對(duì)方式有：A.分析原因B.尋求幫助C.調(diào)整心態(tài)D.自暴自棄6.可以從哪些方面培養(yǎng)逆商？A.挑戰(zhàn)自我B.培養(yǎng)興趣愛好C.多參加社交活動(dòng)D.正視困難7.逆商與成功的關(guān)系是：A.逆商高有助于成功B.成功完全取決于逆商C.逆商低阻礙成功D.兩者沒有關(guān)系8.以下能提升逆商的有：A.閱讀勵(lì)志書籍B.與逆商高的人交流C.沉迷游戲D.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)9.逆商高的人在團(tuán)隊(duì)中表現(xiàn)為：A.能帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)B.容易抱怨C.積極解決問題D.影響團(tuán)隊(duì)士氣10.當(dāng)遭遇重大挫折時(shí)，逆商高的反應(yīng)可能是：A.重新審視目標(biāo)B.一蹶不振C.制定新策略D.感到絕望答案：1.ABCD2.ABD3.ABCD4.ABC5.ABC6.AD7.AC8.ABD9.AC10.AC判斷題（每題2分，共10題）1.逆商是天生的，無法后天培養(yǎng)。（×）2.在挫折面前，消極應(yīng)對(duì)比積極應(yīng)對(duì)逆商高。（×）3.逆商高的人更容易在困境中取得突破。（√）4.只要逆商高就能成功。（×）5.逆商低的人更容易陷入焦慮。（√）6.忽視挫折對(duì)提升逆商有幫助。（×）7.逆商只影響個(gè)人，與他人無關(guān)。（×）8.不斷挑戰(zhàn)自我能提升逆商。（√）9.逆商高的人不會(huì)有失敗的時(shí)候。（×）10.面對(duì)挫折時(shí)情緒波動(dòng)大說明逆商高。（×）答案：1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.√9.×10.×簡答題（總4題）1.簡述提高逆商的三個(gè)方法。答案：接受失敗，正視挫折；設(shè)定目標(biāo)，明確方向；保持積極心態(tài)，樂觀面對(duì)困難。2.逆商低有哪些表現(xiàn)？答案：容易放棄，遇到困難一蹶不振，常抱怨，逃避問題，過度自責(zé)等。3.如何通過心態(tài)調(diào)整提升逆商？答案：遇到挫折不氣餒，相信自己能解決，把挫折當(dāng)成長機(jī)會(huì)，保持樂觀積極，不被負(fù)面情緒左右。4.舉例說明逆商對(duì)生活的影響。答案：比如遇到工作難題，逆商高的人積極解決，可能升職；逆商低的人可能辭職，影響職業(yè)發(fā)展，進(jìn)而影響生活各方面。討論題（總4題）1.怎樣在團(tuán)隊(duì)中提高逆商？答案：互相鼓勵(lì)支持，分享應(yīng)對(duì)挫折經(jīng)驗(yàn)，共同面對(duì)困難，從失敗中找教訓(xùn)提升能力。2.逆商對(duì)人際關(guān)系有何影響？答案：逆商高利于良好人際關(guān)系，能積極溝通解決問題；逆商低易抱怨，影響他人，導(dǎo)致關(guān)系變差。3.如何引導(dǎo)孩子提高逆商？