2025年肌動(dòng)學(xué)?？荚囶}與參考答案解析一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共40分）1.下列關(guān)于肌動(dòng)學(xué)中肌肉收縮形式的描述，正確的是（）A.等長(zhǎng)收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度不變，不產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)B.等張收縮分為向心收縮和離心收縮，向心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度縮短，離心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度不變C.等速收縮是指肌肉在整個(gè)收縮過(guò)程中速度不斷變化D.以上都不對(duì)參考答案：A解析：等長(zhǎng)收縮是肌肉收縮時(shí)長(zhǎng)度不變，不產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，如站立時(shí)維持姿勢(shì)，A選項(xiàng)正確。等張收縮分為向心收縮和離心收縮，向心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度縮短，離心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度拉長(zhǎng)，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。等速收縮是指肌肉在整個(gè)收縮過(guò)程中速度保持不變，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。2.人體中最有力的伸髖肌是（）A.臀大肌B.股二頭肌C.半腱肌D.半膜肌參考答案：A解析：臀大肌是人體最有力的伸髖肌，在行走、跑步、爬樓梯等動(dòng)作中發(fā)揮重要作用。股二頭肌、半腱肌和半膜肌也有伸髖的作用，但力量不如臀大肌，所以答案選A。3.使肩關(guān)節(jié)外展的主要肌肉是（）A.三角肌和岡上肌B.三角肌和岡下肌C.肩胛下肌和大圓肌D.胸大肌和背闊肌參考答案：A解析：三角肌和岡上肌是使肩關(guān)節(jié)外展的主要肌肉。岡下肌主要作用是使肩關(guān)節(jié)外旋，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。肩胛下肌主要使肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋，大圓肌有內(nèi)收、內(nèi)旋肩關(guān)節(jié)的作用，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。胸大肌主要使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋和前屈，背闊肌主要使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋和后伸，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。4.下列關(guān)于肌肉生理橫斷面的描述，正確的是（）A.肌肉生理橫斷面越大，肌肉的收縮力越小B.肌肉生理橫斷面是指所有肌纖維橫斷面的總和C.肌肉生理橫斷面與肌肉的長(zhǎng)度有關(guān)D.以上都不對(duì)參考答案：B解析：肌肉生理橫斷面是指所有肌纖維橫斷面的總和，它是衡量肌肉力量大小的一個(gè)重要指標(biāo)，肌肉生理橫斷面越大，肌肉的收縮力越大，A選項(xiàng)錯(cuò)誤。肌肉生理橫斷面與肌肉的長(zhǎng)度無(wú)關(guān)，C選項(xiàng)錯(cuò)誤，所以答案選B。5.當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力小于外力時(shí)，肌肉雖在收縮但卻被拉長(zhǎng)，這種收縮形式稱(chēng)為（）A.向心收縮B.離心收縮C.等長(zhǎng)收縮D.等速收縮參考答案：B解析：離心收縮是當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力小于外力時(shí)，肌肉雖在收縮但卻被拉長(zhǎng)的收縮形式，如緩慢放下重物時(shí)肱二頭肌的收縮。向心收縮是肌肉收縮產(chǎn)生的張力大于外力，肌肉縮短的收縮形式，A選項(xiàng)錯(cuò)誤。等長(zhǎng)收縮是肌肉長(zhǎng)度不變的收縮形式，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。等速收縮是肌肉在恒定速度下的收縮，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。6.人體中最長(zhǎng)的肌肉是（）A.縫匠肌B.股四頭肌C.肱二頭肌D.豎脊肌參考答案：A解析：縫匠肌是人體中最長(zhǎng)的肌肉，呈扁帶狀，起于髂前上棘，止于脛骨上端內(nèi)側(cè)面。股四頭肌是人體最大的肌肉之一，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。肱二頭肌是上臂的重要肌肉，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。豎脊肌是背部的重要肌肉，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。7.下列哪塊肌肉不是呼吸?。ǎ〢.膈肌B.肋間外肌C.肋間內(nèi)肌D.肱三頭肌參考答案：D解析：膈肌、肋間外肌和肋間內(nèi)肌都是重要的呼吸肌。膈肌是主要的吸氣肌，肋間外肌主要作用是吸氣，肋間內(nèi)肌主要作用是呼氣。肱三頭肌是上臂的伸肌，主要參與肘關(guān)節(jié)的伸展運(yùn)動(dòng)，不參與呼吸運(yùn)動(dòng)，所以答案選D。8.使膝關(guān)節(jié)屈曲的主要肌肉是（）A.股四頭肌B.腘繩肌C.縫匠肌D.闊筋膜張肌參考答案：B解析：腘繩肌包括股二頭肌、半腱肌和半膜肌，是使膝關(guān)節(jié)屈曲的主要肌肉。股四頭肌主要作用是伸膝關(guān)節(jié)，A選項(xiàng)錯(cuò)誤?？p匠肌有屈髖、屈膝和使小腿旋內(nèi)的作用，但不是膝關(guān)節(jié)屈曲的主要肌肉，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。闊筋膜張肌主要作用是緊張闊筋膜并屈髖，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。9.肌肉的初長(zhǎng)度是指（）A.肌肉在收縮前的長(zhǎng)度B.肌肉在最適收縮時(shí)的長(zhǎng)度C.肌肉在舒張時(shí)的長(zhǎng)度D.以上都不對(duì)參考答案：A解析：肌肉的初長(zhǎng)度是指肌肉在收縮前的長(zhǎng)度。肌肉在最適收縮時(shí)的長(zhǎng)度是能產(chǎn)生最大收縮力的長(zhǎng)度，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。肌肉在舒張時(shí)的長(zhǎng)度概念不準(zhǔn)確，C選項(xiàng)錯(cuò)誤，所以答案選A。10.下列關(guān)于肌肉的募集的描述，錯(cuò)誤的是（）A.肌肉募集是指運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)單位的動(dòng)員B.輕負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，慢肌纖維先被募集C.重負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，快肌纖維先被募集D.肌肉募集的程度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)參考答案：C解析：肌肉募集是指運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)單位的動(dòng)員，A選項(xiàng)正確。輕負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，慢肌纖維先被募集，因?yàn)槁±w維有氧代謝能力強(qiáng)，適合長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，B選項(xiàng)正確。重負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，快肌纖維后被募集，因?yàn)榭旒±w維收縮速度快、力量大，但易疲勞，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。肌肉募集的程度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，募集的運(yùn)動(dòng)單位越多，D選項(xiàng)正確。11.使脊柱側(cè)屈的主要肌肉是（）A.豎脊肌B.腹直肌C.腰方肌D.背闊肌參考答案：C解析：腰方肌是使脊柱側(cè)屈的主要肌肉。豎脊肌主要作用是伸脊柱和維持脊柱的姿勢(shì)，A選項(xiàng)錯(cuò)誤。腹直肌主要作用是使脊柱前屈，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。背闊肌主要作用是使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋和后伸，對(duì)脊柱側(cè)屈作用較小，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。12.下列哪塊肌肉不參與構(gòu)成腹股溝管前壁（）A.腹外斜肌腱膜B.腹內(nèi)斜肌C.腹橫肌D.以上都參與參考答案：C解析：腹股溝管前壁主要由腹外斜肌腱膜和腹內(nèi)斜肌構(gòu)成，腹橫肌不參與構(gòu)成腹股溝管前壁，所以答案選C。13.肌肉收縮時(shí)，其起點(diǎn)和止點(diǎn)之間的距離縮短，這種收縮形式稱(chēng)為（）A.等長(zhǎng)收縮B.向心收縮C.離心收縮D.等速收縮參考答案：B解析：向心收縮是肌肉收縮時(shí)，其起點(diǎn)和止點(diǎn)之間的距離縮短，肌肉產(chǎn)生的張力大于外力，使肢體朝肌肉收縮方向運(yùn)動(dòng)。等長(zhǎng)收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度不變，A選項(xiàng)錯(cuò)誤。離心收縮時(shí)肌肉被拉長(zhǎng)，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。等速收縮是在恒定速度下的收縮，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。14.下列關(guān)于肌肉的協(xié)同作用的描述，正確的是（）A.協(xié)同肌是指與原動(dòng)肌作用相反的肌肉B.當(dāng)原動(dòng)肌收縮時(shí)，協(xié)同肌也收縮，以增強(qiáng)原動(dòng)肌的作用C.協(xié)同肌在運(yùn)動(dòng)中只起到固定作用D.以上都不對(duì)參考答案：B解析：協(xié)同肌是指與原動(dòng)肌作用相同或有相互協(xié)同作用的肌肉，當(dāng)原動(dòng)肌收縮時(shí)，協(xié)同肌也收縮，以增強(qiáng)原動(dòng)肌的作用，B選項(xiàng)正確。與原動(dòng)肌作用相反的肌肉是拮抗肌，A選項(xiàng)錯(cuò)誤。協(xié)同肌不僅起到固定作用，還能協(xié)助原動(dòng)肌完成運(yùn)動(dòng)，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。15.人體中最強(qiáng)大的屈髖肌是（）A.髂腰肌B.股直肌C.縫匠肌D.闊筋膜張肌參考答案：A解析：髂腰肌是人體中最強(qiáng)大的屈髖肌，由髂肌和腰大肌組成。股直肌有屈髖和伸膝的作用，但屈髖力量不如髂腰肌，B選項(xiàng)錯(cuò)誤?？p匠肌有屈髖、屈膝和使小腿旋內(nèi)的作用，力量相對(duì)較小，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。闊筋膜張肌主要作用是緊張闊筋膜并屈髖，力量也不如髂腰肌，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。16.下列關(guān)于肌肉的伸展性的描述，錯(cuò)誤的是（）A.肌肉的伸展性是指肌肉在受外力作用時(shí)可被拉長(zhǎng)的特性B.肌肉的伸展性與肌肉的彈性有關(guān)C.年齡越大，肌肉的伸展性越好D.經(jīng)常進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練可以提高肌肉的伸展性參考答案：C解析：肌肉的伸展性是指肌肉在受外力作用時(shí)可被拉長(zhǎng)的特性，它與肌肉的彈性有關(guān)，A、B選項(xiàng)正確。一般來(lái)說(shuō)，年齡越大，肌肉的伸展性越差，因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，肌肉的彈性和柔韌性會(huì)逐漸下降，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。經(jīng)常進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練可以提高肌肉的伸展性，D選項(xiàng)正確。17.使前臂旋前的主要肌肉是（）A.旋前圓肌和旋前方肌B.旋后肌C.肱橈肌D.尺側(cè)腕屈肌參考答案：A解析：旋前圓肌和旋前方肌是使前臂旋前的主要肌肉。旋后肌主要作用是使前臂旋后，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。肱橈肌主要作用是屈肘關(guān)節(jié)，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。尺側(cè)腕屈肌主要作用是屈腕關(guān)節(jié)和使腕關(guān)節(jié)內(nèi)收，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。18.下列關(guān)于肌肉的粘滯性的描述，正確的是（）A.肌肉的粘滯性與溫度無(wú)關(guān)B.溫度升高，肌肉的粘滯性增大C.溫度降低，肌肉的粘滯性增大D.以上都不對(duì)參考答案：C解析：肌肉的粘滯性與溫度有關(guān)，溫度降低，肌肉的粘滯性增大，肌肉收縮和舒張的阻力增加，運(yùn)動(dòng)速度減慢。溫度升高，肌肉的粘滯性減小，肌肉的收縮和舒張更加靈活，C選項(xiàng)正確，A、B選項(xiàng)錯(cuò)誤。19.下列哪塊肌肉不參與構(gòu)成肩袖（）A.岡上肌B.岡下肌C.肩胛下肌D.大圓肌參考答案：D解析：肩袖由岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱組成，它們共同維持肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和運(yùn)動(dòng)。大圓肌不參與構(gòu)成肩袖，所以答案選D。20.肌肉在無(wú)負(fù)荷情況下收縮，其收縮速度達(dá)到最大，這種收縮形式稱(chēng)為（）A.等長(zhǎng)收縮B.等張收縮C.等速收縮D.無(wú)負(fù)荷收縮參考答案：D解析：肌肉在無(wú)負(fù)荷情況下收縮，其收縮速度達(dá)到最大，這種收縮形式稱(chēng)為無(wú)負(fù)荷收縮。等長(zhǎng)收縮是肌肉長(zhǎng)度不變的收縮，A選項(xiàng)錯(cuò)誤。等張收縮是肌肉在收縮過(guò)程中張力不變，長(zhǎng)度改變的收縮，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。等速收縮是肌肉在恒定速度下的收縮，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共30分）1.下列屬于肌肉的物理特性的有（）A.伸展性B.彈性C.粘滯性D.興奮性參考答案：ABC解析：肌肉的物理特性包括伸展性、彈性和粘滯性。興奮性是肌肉的生理特性，D選項(xiàng)錯(cuò)誤，所以答案選ABC。2.使肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋的肌肉有（）A.肩胛下肌B.大圓肌C.胸大肌D.背闊肌參考答案：ABCD解析：肩胛下肌、大圓肌、胸大肌和背闊肌都有使肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋的作用。肩胛下肌是肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋的主要肌肉之一，大圓肌有內(nèi)收、內(nèi)旋肩關(guān)節(jié)的作用，胸大肌主要使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋和前屈，背闊肌主要使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋和后伸，所以答案選ABCD。3.下列關(guān)于呼吸肌的描述，正確的有（）A.膈肌是主要的吸氣肌B.肋間外肌主要作用是吸氣C.肋間內(nèi)肌主要作用是呼氣D.胸鎖乳突肌在用力吸氣時(shí)可協(xié)助吸氣參考答案：ABCD解析：膈肌是主要的吸氣肌，收縮時(shí)使胸廓容積增大，引起吸氣，A選項(xiàng)正確。肋間外肌收縮時(shí)使肋骨上提，胸廓容積增大，主要作用是吸氣，B選項(xiàng)正確。肋間內(nèi)肌收縮時(shí)使肋骨下降，胸廓容積減小，主要作用是呼氣，C選項(xiàng)正確。胸鎖乳突肌在用力吸氣時(shí)可協(xié)助吸氣，使胸廓進(jìn)一步擴(kuò)大，D選項(xiàng)正確。4.參與構(gòu)成膝關(guān)節(jié)伸肌的有（）A.股四頭肌B.縫匠肌C.闊筋膜張肌D.腘繩肌參考答案：A解析：股四頭肌是膝關(guān)節(jié)的主要伸肌，包括股直肌、股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌和股中間肌。縫匠肌有屈髖、屈膝和使小腿旋內(nèi)的作用，不參與膝關(guān)節(jié)伸展，B選項(xiàng)錯(cuò)誤。闊筋膜張肌主要作用是緊張闊筋膜并屈髖，對(duì)膝關(guān)節(jié)伸展作用較小，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。腘繩肌主要作用是屈膝關(guān)節(jié)和伸髖關(guān)節(jié)，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。所以答案選A。5.下列關(guān)于肌肉收縮形式的描述，正確的有（）A.等長(zhǎng)收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度不變，不產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)B.等張收縮分為向心收縮和離心收縮C.等速收縮是指肌肉在整個(gè)收縮過(guò)程中速度保持不變D.向心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度縮短，離心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度拉長(zhǎng)參考答案：ABCD解析：等長(zhǎng)收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度不變，不產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，A選項(xiàng)正確。等張收縮分為向心收縮和離心收縮，向心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度縮短，離心收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度拉長(zhǎng)，B、D選項(xiàng)正確。等速收縮是指肌肉在整個(gè)收縮過(guò)程中速度保持不變，C選項(xiàng)正確。6.下列屬于人體上肢帶肌的有（）A.三角肌B.岡上肌C.岡下肌D.小圓肌參考答案：ABCD解析：上肢帶肌包括三角肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌和大圓肌等，它們主要起自上肢帶骨，止于肱骨，作用是運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)并增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，所以答案選ABCD。7.下列關(guān)于肌肉的募集的描述，正確的有（）A.肌肉募集是指運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)單位的動(dòng)員B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，募集的運(yùn)動(dòng)單位越多C.輕負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，慢肌纖維先被募集D.重負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，快肌纖維后被募集參考答案：ABCD解析：肌肉募集是指運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)單位的動(dòng)員，A選項(xiàng)正確。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，募集的運(yùn)動(dòng)單位越多，以滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)的需求，B選項(xiàng)正確。輕負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，慢肌纖維先被募集，因?yàn)槁±w維有氧代謝能力強(qiáng)，適合長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，C選項(xiàng)正確。重負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，快肌纖維后被募集，因?yàn)榭旒±w維收縮速度快、力量大，但易疲勞，D選項(xiàng)正確。8.使脊柱前屈的肌肉有（）A.腹直肌B.腹外斜肌C.腹內(nèi)斜肌D.豎脊肌參考答案：ABC解析：腹直肌、腹外斜肌和腹內(nèi)斜肌都有使脊柱前屈的作用。豎脊肌主要作用是伸脊柱和維持脊柱的姿勢(shì)，D選項(xiàng)錯(cuò)誤，所以答案選ABC。9.下列關(guān)于肌肉的協(xié)同作用和拮抗作用的描述，正確的有（）A.協(xié)同肌是指與原動(dòng)肌作用相同或有相互協(xié)同作用的肌肉B.拮抗肌是指與原動(dòng)肌作用相反的肌肉C.在運(yùn)動(dòng)中，協(xié)同肌和拮抗肌相互配合，共同完成運(yùn)動(dòng)D.當(dāng)原動(dòng)肌收縮時(shí)，拮抗肌必須放松參考答案：ABC解析：協(xié)同肌是指與原動(dòng)肌作用相同或有相互協(xié)同作用的肌肉，拮抗肌是指與原動(dòng)肌作用相反的肌肉，A、B選項(xiàng)正確。在運(yùn)動(dòng)中，協(xié)同肌和拮抗肌相互配合，共同完成運(yùn)動(dòng)，C選項(xiàng)正確。當(dāng)原動(dòng)肌收縮時(shí)，拮抗肌并不是完全放松，而是適當(dāng)放松并產(chǎn)生一定的張力，以控制運(yùn)動(dòng)的速度和方向，保證運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。10.下列關(guān)于肌肉的初長(zhǎng)度與收縮力關(guān)系的描述，正確的有（）A.在一定范圍內(nèi)，肌肉的初長(zhǎng)度越長(zhǎng)，收縮力越大B.當(dāng)肌肉的初長(zhǎng)度達(dá)到最適長(zhǎng)度時(shí)，收縮力最大C.超過(guò)最適長(zhǎng)度，肌肉的收縮力會(huì)減小D.肌肉的初長(zhǎng)度與收縮力無(wú)關(guān)參考答案：ABC解析：在一定范圍內(nèi)，肌肉的初長(zhǎng)度越長(zhǎng)，收縮力越大，因?yàn)槌蹰L(zhǎng)度增加可以使肌纖維中的肌小節(jié)處于更有利的收縮狀態(tài)，增加橫橋的結(jié)合數(shù)量，從而增加收縮力，A選項(xiàng)正確。當(dāng)肌肉的初長(zhǎng)度達(dá)到最適長(zhǎng)度時(shí)，收縮力最大，此時(shí)肌小節(jié)中的粗細(xì)肌絲重疊程度最佳，橫橋結(jié)合數(shù)量最多，B選項(xiàng)正確。超過(guò)最適長(zhǎng)度，肌肉的收縮力會(huì)減小，因?yàn)榧⌒」?jié)被過(guò)度拉長(zhǎng)，粗細(xì)肌絲重疊程度減小，橫橋結(jié)合數(shù)量減少，C選項(xiàng)正確。肌肉的初長(zhǎng)度與收縮力有關(guān)，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。三、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）1.簡(jiǎn)述肌肉的生理特性和物理特性。肌肉具有生理特性和物理特性，具體如下：-生理特性-興奮性：是指肌肉具有對(duì)刺激產(chǎn)生興奮的能力。當(dāng)肌肉受到適宜的刺激時(shí)，能夠產(chǎn)生動(dòng)作電位，引發(fā)肌肉收縮。例如，神經(jīng)沖動(dòng)傳到肌肉時(shí)，肌肉能夠產(chǎn)生興奮并做出反應(yīng)。-收縮性：這是肌肉的主要生理特性，是指肌肉在興奮后產(chǎn)生收縮的能力。肌肉收縮可以表現(xiàn)為縮短、產(chǎn)生張力等不同形式，如在運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮使肢體產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。-物理特性-伸展性：指肌肉在受外力作用時(shí)可被拉長(zhǎng)的特性。比如在進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練時(shí)，肌肉可以被拉伸到一定程度。-彈性：肌肉在被拉長(zhǎng)后，當(dāng)外力去除時(shí)，肌肉能夠恢復(fù)到原來(lái)的長(zhǎng)度。這使得肌肉在運(yùn)動(dòng)中能夠有效地儲(chǔ)存和釋放能量。-粘滯性：肌肉的粘滯性與溫度有關(guān)，溫度降低時(shí)，粘滯性增大，肌肉收縮和舒張的阻力增加；溫度升高時(shí)，粘滯性減小，肌肉的收縮和舒張更加靈活。2.簡(jiǎn)述等長(zhǎng)收縮、等張收縮和等速收縮的特點(diǎn)。-等長(zhǎng)收縮-特點(diǎn)：肌肉收縮時(shí)長(zhǎng)度不變，不產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，但肌肉內(nèi)部的張力在增加。例如，當(dāng)人站立時(shí)，維持身體姿勢(shì)的肌肉收縮就是等長(zhǎng)收縮。此時(shí)肌肉雖然沒(méi)有明顯的長(zhǎng)度變化，但在持續(xù)發(fā)力以對(duì)抗重力等外力，保持身體的穩(wěn)定。-應(yīng)用：常用于增強(qiáng)肌肉力量和維持身體姿勢(shì)，在一些康復(fù)訓(xùn)練和力量訓(xùn)練的初期階段經(jīng)常會(huì)用到等長(zhǎng)收縮。-等張收縮-特點(diǎn)：等張收縮分為向心收縮和離心收縮。向心收縮時(shí)，肌肉收縮產(chǎn)生的張力大于外力，肌肉縮短，帶動(dòng)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，如舉重時(shí)將杠鈴向上舉起的過(guò)程；離心收縮時(shí)，肌肉收縮產(chǎn)生的張力小于外力，肌肉被拉長(zhǎng)，但仍在收縮，如緩慢放下杠鈴的過(guò)程。-應(yīng)用：在日常生活和體育運(yùn)動(dòng)中廣泛應(yīng)用，是實(shí)現(xiàn)各種動(dòng)作的主要收縮形式，如跑步、跳躍等動(dòng)作都涉及等張收縮。-等速收縮-特點(diǎn)：肌肉在整個(gè)收縮過(guò)程中速度保持不變。這需要專(zhuān)門(mén)的等速訓(xùn)練設(shè)備來(lái)實(shí)現(xiàn)，在等速收縮過(guò)程中，肌肉可以在不同的關(guān)節(jié)角度下都能產(chǎn)生最大的收縮力。-應(yīng)用：常用于康復(fù)訓(xùn)練和專(zhuān)業(yè)的體育訓(xùn)練中，能夠更有針對(duì)性地提高肌肉的力量和耐力，同時(shí)減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。四、論述題（每題20分，共20分）論述肌肉的收縮原理（滑行學(xué)說(shuō)）及其在運(yùn)動(dòng)中的意義。參考答案肌肉的收縮原理（滑行學(xué)說(shuō)）滑行學(xué)說(shuō)認(rèn)為，肌肉收縮時(shí)，肌小節(jié)中粗、細(xì)肌絲在肌球蛋白和肌動(dòng)蛋白的相互作用下，彼此滑行，而肌絲本身的長(zhǎng)度和結(jié)構(gòu)不變。具體過(guò)程如下：-靜息狀態(tài)：在肌肉處于靜息狀態(tài)時(shí)，肌漿中的鈣離子濃度較低，肌鈣蛋白與鈣離子結(jié)合較少，原肌球蛋白遮蓋著肌動(dòng)蛋白上的結(jié)合位點(diǎn)，使橫橋無(wú)法與肌動(dòng)蛋白結(jié)合，肌肉處于舒張狀態(tài)。-興奮-收縮偶聯(lián)：當(dāng)肌肉受到神經(jīng)沖動(dòng)的刺激時(shí)，肌膜產(chǎn)生動(dòng)作電位，動(dòng)作電位沿橫管系統(tǒng)傳導(dǎo)至肌漿網(wǎng)，使肌漿網(wǎng)釋放鈣離子進(jìn)入肌漿，肌漿中鈣離子濃度升高。-橫橋與肌動(dòng)蛋白結(jié)合：升高的鈣離子與肌鈣蛋白結(jié)合，引起肌鈣蛋白的構(gòu)象改變，進(jìn)而使原肌球蛋白發(fā)生位移，暴露出肌動(dòng)蛋白上的結(jié)合位點(diǎn)。此時(shí)，橫橋（肌球蛋白頭部）與肌動(dòng)蛋白結(jié)合，形成橫橋-肌動(dòng)蛋白復(fù)合物。-橫橋擺動(dòng)：橫橋與肌動(dòng)蛋白結(jié)合后，橫橋發(fā)生擺動(dòng)，拖動(dòng)細(xì)肌絲向粗肌絲的中央滑行，使肌小節(jié)縮短，肌肉收