七年級(jí)語(yǔ)文必背古詩(shī)文背誦計(jì)劃進(jìn)入初中，古詩(shī)文的學(xué)習(xí)成為語(yǔ)文學(xué)習(xí)的重要組成部分。背誦古詩(shī)文不僅是應(yīng)對(duì)考試的需要，更是積累語(yǔ)言素材、培養(yǎng)語(yǔ)感、傳承文化、涵養(yǎng)品格的有效途徑。面對(duì)七年級(jí)教材中要求背誦的古詩(shī)文，不少同學(xué)可能會(huì)感到任務(wù)艱巨，不知從何下手。本文旨在為同學(xué)們提供一份科學(xué)、系統(tǒng)且實(shí)用的背誦計(jì)劃，幫助大家化難為易，在輕松愉快的氛圍中完成背誦任務(wù)，真正做到“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。一、明確目標(biāo)：梳理篇目，心中有數(shù)首先，我們需要對(duì)七年級(jí)階段要求背誦的古詩(shī)文篇目有一個(gè)全面的了解。這不僅包括課內(nèi)指定背誦篇目，也應(yīng)涵蓋教材中“名著導(dǎo)讀”或“課外古詩(shī)詞誦讀”部分建議積累的內(nèi)容。一般而言，七年級(jí)古詩(shī)文以詩(shī)詞為主，兼顧少量經(jīng)典散文片段，如《論語(yǔ)》十二章、《雖有嘉肴》等。這些篇目篇幅有長(zhǎng)有短，風(fēng)格各異，情感豐富。建議同學(xué)們將所有必背篇目列出清單，標(biāo)注其出處、作者及大致的主題思想。這樣做的好處是：一來(lái)可以清晰地看到整體任務(wù)量，做到心中有數(shù)；二來(lái)能夠根據(jù)篇目特點(diǎn)（如長(zhǎng)短、難易）進(jìn)行合理規(guī)劃；三來(lái)在背誦過(guò)程中可以隨時(shí)勾選已完成篇目，獲得成就感，激勵(lì)持續(xù)投入。二、理解為先：吃透文意，綱舉目張背誦的基礎(chǔ)是理解。死記硬背不僅效率低下，而且容易遺忘，更無(wú)法體會(huì)古詩(shī)文的美感與內(nèi)涵。因此，每背誦一篇詩(shī)文前，務(wù)必先做到“三懂”：1.懂字詞：結(jié)合課下注釋和工具書(shū)，掃清生僻字、通假字、古今異義詞的障礙，理解每個(gè)詞語(yǔ)的準(zhǔn)確含義。2.懂句意：在理解字詞的基礎(chǔ)上，疏通每一句的意思，把握句子之間的邏輯關(guān)系。對(duì)于文言文，尤其要注意特殊句式（如判斷句、被動(dòng)句、倒裝句等）的翻譯。3.懂主旨：理解整首詩(shī)或整篇文章的主要內(nèi)容、思想情感、藝術(shù)特色以及作者所要表達(dá)的觀點(diǎn)態(tài)度?？梢酝ㄟ^(guò)閱讀課文解析、教師講解或相關(guān)參考資料來(lái)加深理解。例如，背誦曹操的《觀滄?！?，若能理解詩(shī)人北征烏桓勝利后，登臨碣石山所見(jiàn)的壯闊景象，以及詩(shī)中蘊(yùn)含的博大胸襟和統(tǒng)一天下的雄心壯志，背誦時(shí)便能更有情感共鳴，記憶也會(huì)更加深刻。三、誦讀為本：口誦心惟，感知韻律古人云：“書(shū)讀百遍，其義自見(jiàn)?！闭b讀是學(xué)習(xí)古詩(shī)文最傳統(tǒng)也最有效的方法之一。1.讀準(zhǔn)字音：對(duì)照注音，確保每個(gè)字的讀音準(zhǔn)確無(wú)誤，特別是多音字、易錯(cuò)字。2.讀清節(jié)奏：古詩(shī)文有其獨(dú)特的韻律和節(jié)奏。五言詩(shī)通常是“二、三”拍，七言詩(shī)多為“二、二、三”拍，文言文則要根據(jù)語(yǔ)意劃分停頓。讀出節(jié)奏，有助于體會(huì)作品的音樂(lè)美，也能幫助記憶。3.讀出情感：根據(jù)作品的基調(diào)（或激昂、或沉郁、或恬淡、或憂傷），調(diào)整語(yǔ)速、語(yǔ)氣和語(yǔ)調(diào)，用心去感受作者的情感，讓自己沉浸其中。建議每天安排固定的誦讀時(shí)間，如清晨或睡前。誦讀時(shí)可以大聲朗讀，也可以小聲吟誦，關(guān)鍵在于“心口相應(yīng)”，讓文字的音韻和意義一同進(jìn)入大腦。四、巧設(shè)計(jì)劃：化整為零，循序漸進(jìn)面對(duì)較多的背誦篇目，制定一個(gè)詳細(xì)且可行的計(jì)劃至關(guān)重要。1.整體規(guī)劃，合理分配：根據(jù)學(xué)期總時(shí)長(zhǎng)和篇目總量，大致規(guī)劃每周需要完成的背誦任務(wù)。例如，若共有三十篇左右，一個(gè)學(xué)期按十六周計(jì)算，平均每周背誦一到兩篇即可，壓力相對(duì)較小。2.化整為零，各個(gè)擊破：對(duì)于篇幅較長(zhǎng)的篇目（如《論語(yǔ)》十二章中的多章組合，或《岳陽(yáng)樓記》等），不要期望一口吃成胖子，可以將其分解成若干個(gè)小段落，逐段攻克，最后再整合全篇。3.每日定量，貴在堅(jiān)持：每天設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，如背誦一首短詩(shī)，或一段文言文。即使只有十分鐘，只要堅(jiān)持下去，積累的效果也會(huì)非?？捎^。避免“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”或考前突擊的做法。4.交叉進(jìn)行，避免枯燥：可以將不同體裁、不同風(fēng)格的篇目穿插進(jìn)行背誦，比如今天背一首唐詩(shī)，明天背一段《論語(yǔ)》，后天背一首宋詞，這樣能保持新鮮感，提高背誦效率。五、運(yùn)用技巧：講究方法，提高效率科學(xué)的記憶方法能起到事半功倍的效果：1.關(guān)鍵詞記憶法：找出每句或每段中最核心、最具代表性的詞語(yǔ)，以此為線索串聯(lián)起整句或整段。2.聯(lián)想記憶法：將詩(shī)句內(nèi)容與自己熟悉的事物、場(chǎng)景或已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)。例如，背誦“枯藤老樹(shù)昏鴉，小橋流水人家”，可以在腦海中構(gòu)建一幅深秋傍晚的凄涼畫(huà)面。3.畫(huà)面想象法：很多古詩(shī)文都具有很強(qiáng)的畫(huà)面感，背誦時(shí)可以嘗試在腦海中“看見(jiàn)”詩(shī)中的景象，讓文字變成鮮活的圖像。4.情境代入法：想象自己就是作者，處于當(dāng)時(shí)的情境中，體會(huì)其所見(jiàn)所聞所感，這樣背誦會(huì)更有代入感。5.默寫鞏固法：在能夠基本背誦后，嘗試默寫。默寫不僅能檢驗(yàn)記憶效果，還能強(qiáng)化字形記憶，避免錯(cuò)別字。默寫后要及時(shí)對(duì)照原文訂正。六、及時(shí)復(fù)習(xí)：溫故知新，對(duì)抗遺忘德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線告訴我們，遺忘是有規(guī)律的，及時(shí)復(fù)習(xí)至關(guān)重要。1.當(dāng)天復(fù)習(xí)：新內(nèi)容背誦完成后，當(dāng)天睡前或第二天清晨一定要復(fù)習(xí)一遍。2.定期回顧：每周、每月都要對(duì)已背誦的篇目進(jìn)行系統(tǒng)回顧。可以采用“滾雪球”的方式，背新篇目前先復(fù)習(xí)舊篇目。3.多樣復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)時(shí)可以采用誦讀、默寫、互相提問(wèn)、嘗試翻譯等多種方式，避免單一重復(fù)帶來(lái)的枯燥感。4.學(xué)以致用：在寫作或日常交流中，嘗試運(yùn)用所學(xué)的古詩(shī)文名句，不僅能加深理解和記憶，還能提升語(yǔ)言表達(dá)的文采。七、克服難點(diǎn)：直面挑戰(zhàn)，持之以恒背誦過(guò)程中遇到困難是正常的。1.不理解的地方及時(shí)請(qǐng)教：如果對(duì)某些詞句或內(nèi)容不理解，要及時(shí)向老師或同學(xué)請(qǐng)教，掃除理解障礙。2.難背的段落重點(diǎn)突破：對(duì)于特別拗口或難記的部分，可以單獨(dú)拎出來(lái)，反復(fù)誦讀，多寫幾遍。3.保持積極心態(tài)：不要因?yàn)闀簳r(shí)背不過(guò)而灰心喪氣，相信“功到自然成”?？梢越o自己一些積極的心理暗示，享受攻克難關(guān)后的成就感。背誦古詩(shī)文是一個(gè)慢功夫，需要耐心和毅力。它不僅僅是為了應(yīng)付考試時(shí)的幾分，更是為了在潛移默化中提升我們的語(yǔ)文素養(yǎng)和文化底蘊(yùn)。當(dāng)我