老年人日常護理制度一、概述

老年人日常護理制度是針對老年群體的生活照料、健康管理、精神慰藉等方面制定的系統(tǒng)性規(guī)范。其核心目標是為老年人提供安全、舒適、有尊嚴的生活環(huán)境，滿足其在日常生活中的基本需求。本制度旨在明確護理職責、規(guī)范護理流程、提升護理質量，確保老年人得到全面、專業(yè)的照護。

二、護理職責與任務

（一）生活照料

1.飲食管理：

(1)定時定量提供營養(yǎng)均衡的餐食；

(2)根據(jù)老年人飲食習慣調整口味，如軟食、少鹽少油；

(3)關注進食情況，防止噎食風險。

2.個人衛(wèi)生：

(1)每日協(xié)助老年人洗漱、更衣；

(2)定期洗澡、修剪指甲、清潔口腔；

(3)保持床鋪干燥整潔。

3.如廁護理：

(1)提醒老年人按時如廁；

(2)陪同行動不便者使用輔助工具；

(3)做好清潔消毒工作。

（二）健康管理

1.服藥管理：

(1)核對藥物名稱、劑量、用法；

(2)確保老年人按時服藥，記錄服藥情況；

(3)監(jiān)測藥物不良反應。

2.疾病監(jiān)測：

(1)每日測量體溫、血壓等生命體征；

(2)觀察老年人精神狀態(tài)、皮膚情況；

(3)發(fā)現(xiàn)異常及時報告。

3.活動指導：

(1)鼓勵適度活動，如散步、坐姿操；

(2)避免劇烈運動，預防跌倒；

(3)術后或康復期按醫(yī)囑進行功能鍛煉。

（三）安全防護

1.環(huán)境安全：

(1)清理地面雜物，防滑防絆；

(2)檢查家具穩(wěn)固性，移除尖銳邊角；

(3)確保照明充足，夜間使用夜燈。

2.預防跌倒：

(1)協(xié)助老年人上下床、行走；

(2)使用助行器或扶手；

(3)穿著防滑鞋。

3.防范意外：

(1)監(jiān)測老年人情緒變化，避免突發(fā)狀況；

(2)備好急救包，熟悉急救方法；

(3)定期檢查消防設施。

三、心理與情感支持

（一）溝通陪伴

1.耐心傾聽：

(1)主動與老年人交流，了解其需求；

(2)尊重老年人意愿，避免強迫；

(3)避免使用生硬或命令式語言。

2.情感關懷：

(1)分享生活趣事，緩解孤獨感；

(2)鼓勵社交活動，如園藝、手工；

(3)必要時尋求心理咨詢支持。

（二）精神寄托

1.傳統(tǒng)文化活動：

(1)組織唱戲、書法、棋牌等娛樂活動；

(2)講述老故事，傳承生活經驗；

(3)鼓勵參與社區(qū)活動。

2.個性化關懷：

(1)記錄老年人重要紀念日；

(2)尊重其個人愛好，如養(yǎng)花、聽音樂；

(3)提供精神寄托的物品（如照片、紀念品）。

四、護理記錄與評估

（一）日常記錄

1.記錄時間：每日填寫護理日志；

2.內容包括：飲食、睡眠、用藥、活動、異常情況；

3.及時反饋給家屬或醫(yī)療團隊。

（二）定期評估

1.評估周期：每周或每月進行一次全面評估；

2.評估內容：生活自理能力、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)；

3.調整護理方案，優(yōu)化服務。

五、應急處理

（一）常見問題應對

1.跌倒處理：

(1)立即檢查傷情，輕傷自行處理；

(2)重傷立即聯(lián)系急救，并保護現(xiàn)場；

(3)安撫老年人情緒，避免恐慌。

2.突發(fā)疾?。?/p>

(1)觀察癥狀，記錄時間；

(2)緊急聯(lián)系家屬和醫(yī)生；

(3)按照急救指南實施初步措施。

（二）預防措施

1.定期培訓：

(1)護理人員學習急救知識；

(2)組織消防演練；

(3)風險評估與干預。

2.物資準備：

(1)配備急救箱、輪椅、呼叫器；

(2)備用藥品、衣物、餐具；

(3)確保物資充足且易于取用。

六、總結

老年人日常護理制度需綜合考慮生活照料、健康管理、安全防護、心理支持等多方面需求。通過規(guī)范化、系統(tǒng)化的護理流程，提升老年人的生活質量，確保其安全、舒適地度過晚年。同時，護理團隊需持續(xù)學習、優(yōu)化服務，以適應不同老年人的個性化需求。

一、概述

老年人日常護理制度是針對老年群體的生活照料、健康管理、精神慰藉等方面制定的系統(tǒng)性規(guī)范。其核心目標是為老年人提供安全、舒適、有尊嚴的生活環(huán)境，滿足其在日常生活中的基本需求。本制度旨在明確護理職責、規(guī)范護理流程、提升護理質量，確保老年人得到全面、專業(yè)的照護。

二、護理職責與任務

（一）生活照料

1.飲食管理：

(1)定時定量提供營養(yǎng)均衡的餐食：

-根據(jù)老年人的身體狀況（如糖尿病、高血壓、咀嚼障礙等）設計食譜；

-每餐保證蛋白質、維生素、礦物質的攝入，控制總熱量；

-提供易于消化的食物，如粥、面條、蒸蛋等；

-少食多餐，避免一次性進食過多導致消化不良；

-記錄老年人的進食量，觀察有無食欲不振或異常情況。

(2)根據(jù)老年人飲食習慣調整口味，如軟食、少鹽少油：

-與老年人或家屬溝通，了解其平時喜歡的口味和禁忌；

-使用天然香料（如蔥、姜、蒜）代替鹽和味精；

-控制油脂攝入，選擇植物油，烹飪方式以蒸、煮、燉為主；

-定期更換菜品種類，避免單一飲食導致厭食。

(3)關注進食情況，防止噎食風險：

-進食時保持坐姿，避免躺著或彎腰；

-小口進食，咀嚼充分；

-對于咀嚼困難的老年人，可將食物剪碎或制成糊狀；

-密切觀察老年人有無嗆咳、吞咽困難等表現(xiàn)。

2.個人衛(wèi)生：

(1)每日協(xié)助老年人洗漱、更衣：

-使用溫和的清潔用品，避免刺激性化學物質；

-洗澡時水溫控制在40℃左右，時間不宜過長；

-對于行動不便者，使用助浴椅或由兩人協(xié)助；

-更衣時注意衣物是否合身、舒適。

(2)定期洗澡、修剪指甲、清潔口腔：

-每周至少洗澡2-3次，夏季可增加頻率；

-指甲不宜過長，定期修剪，防止抓傷皮膚；

-每天刷牙，使用軟毛牙刷，可使用漱口水輔助清潔；

-口腔檢查，發(fā)現(xiàn)異常（如牙齦出血、潰瘍）及時通知家屬。

(3)保持床鋪干燥整潔：

-每天更換床單、被套，使用吸水性好的床品；

-定期晾曬被褥，殺菌除螨；

-檢查床鋪有無松動、破損，確保安全；

-對于臥床老年人，每2小時更換體位，預防壓瘡。

3.如廁護理：

(1)提醒老年人按時如廁：

-根據(jù)老年人的習慣，設定固定的如廁時間（如早、中、晚）；

-使用鬧鐘或提醒器，確保不遺漏；

-對于夜間起夜困難的老年人，提供夜間照明或夜間呼叫器。

(2)陪同行動不便者使用輔助工具：

-使用扶手、助行器、輪椅等工具，確保安全移動；

-上下馬桶時注意姿勢，防止摔倒；

-對于失禁老年人，及時更換尿布或衣物，保持清潔。

(3)做好清潔消毒工作：

-使用消毒液擦拭馬桶、便盆，每日至少一次；

-如廁后協(xié)助老年人清潔會陰部，女性注意從前往后擦拭；

-垃圾及時處理，避免細菌滋生。

（二）健康管理

1.服藥管理：

(1)核對藥物名稱、劑量、用法：

-使用藥物清單，確保藥品與醫(yī)囑一致；

-仔細閱讀說明書，注意特殊指示（如空腹、隨餐）；

-檢查藥品有效期，過期藥品及時處理。

(2)確保老年人按時服藥，記錄服藥情況：

-設置服藥提醒（如藥盒、鬧鐘）；

-觀察老年人服藥后的反應，有無不適；

-將服藥情況記錄在護理日志中，便于跟蹤。

(3)監(jiān)測藥物不良反應：

-了解老年人正在服用的所有藥物（包括處方藥、非處方藥、保健品）；

-觀察有無皮疹、頭暈、惡心等異常癥狀；

-發(fā)現(xiàn)問題及時停藥并聯(lián)系醫(yī)生，切勿自行調整劑量。

2.疾病監(jiān)測：

(1)每日測量體溫、血壓等生命體征：

-使用標準體溫計、血壓計，確保設備準確；

-測量時間固定，如早晨空腹；

-記錄數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)波動及時報告。

(2)觀察老年人精神狀態(tài)、皮膚情況：

-注意老年人是否精神萎靡、反應遲鈍；

-檢查皮膚有無紅腫、破損、壓瘡；

-關注有無發(fā)熱、盜汗等感染跡象。

(3)發(fā)現(xiàn)異常及時報告：

-將監(jiān)測到的異常情況詳細記錄，并第一時間通知家屬或醫(yī)生；

-必要時陪同就醫(yī)，提供相關數(shù)據(jù)和記錄。

3.活動指導：

(1)鼓勵適度活動，如散步、坐姿操：

-根據(jù)老年人的身體狀況，制定個性化的活動計劃；

-活動時間不宜過長，以微微出汗為宜；

-活動前后注意觀察有無不適。

(2)避免劇烈運動，預防跌倒：

-活動時選擇平坦、無障礙的環(huán)境；

-穿著防滑鞋，必要時使用助行器；

-姿勢變換緩慢，避免突然發(fā)力。

(3)術后或康復期按醫(yī)囑進行功能鍛煉：

-嚴格按照醫(yī)生的康復計劃執(zhí)行；

-鍛煉過程中注意疼痛程度，避免過度勞累；

-定期評估康復效果，調整鍛煉方案。

（三）安全防護

1.環(huán)境安全：

(1)清理地面雜物，防滑防絆：

-保持地面干燥，及時清理水漬、食物殘渣；

-移除地毯邊緣、電線、拖鞋等易絆倒物品；

-使用防滑墊，但確保邊緣平整，避免卡腳。

(2)檢查家具穩(wěn)固性，移除尖銳邊角：

-定期檢查椅子、床、柜子有無松動；

-將桌椅腿套防撞條，沙發(fā)邊角包裹軟墊；

-高處物品放置穩(wěn)固，避免掉落。

(3)確保照明充足，夜間使用夜燈：

-主要活動區(qū)域安裝充足照明，開關位置易于找到；

-臥室、衛(wèi)生間安裝夜燈，亮度適中；

-避免使用明亮的頂燈，以免刺眼。

2.預防跌倒：

(1)協(xié)助老年人上下床、行走：

-上下床時采用“1-2-3”原則：坐起、穩(wěn)住、站立；

-行走時攙扶或使用輔助工具，保持平衡；

-觀察地面高度變化，提前提醒老年人。

(2)使用助行器或扶手：

-根據(jù)老年人的力量和平衡能力選擇合適的助行器；

-扶手安裝位置應方便老年人抓握；

-教會老年人正確使用助行器，避免依賴。

(3)穿著防滑鞋：

-選擇鞋底防滑、鞋面寬松的鞋子；

-避免穿拖鞋、涼鞋等易滑的鞋；

-定期檢查鞋子磨損情況，及時更換。

3.防范意外：

(1)監(jiān)測老年人情緒變化，避免突發(fā)狀況：

-每日與老年人交流，了解其情緒狀態(tài)；

-注意有無焦慮、抑郁等負面情緒；

-必要時聯(lián)系家屬或心理咨詢師。

(2)備好急救包，熟悉急救方法：

-急救包內包含：創(chuàng)可貼、消毒液、紗布、繃帶、體溫計、血壓計、常用藥品等；

-熟悉心肺復蘇、止血、燙傷等急救知識；

-定期檢查急救包物品，補充或更換。

(3)定期檢查消防設施：

-檢查滅火器是否有效，消防通道是否暢通；

-教會老年人使用滅火器（如干粉滅火器“提、拔、握、壓”）；

-制定火災逃生計劃，并定期演練。

三、心理與情感支持

（一）溝通陪伴

1.耐心傾聽：

(1)主動與老年人交流，了解其需求；

(2)尊重老年人意愿，避免強迫；

(3)避免使用生硬或命令式語言；

(4)使用開放式問題，如“今天有什么有趣的事嗎？”；

(5)適當表達同理心，如“我理解您的心情”。

2.情感關懷：

(1)分享生活趣事，緩解孤獨感；

(2)鼓勵社交活動，如園藝、手工；

(3)必要時尋求心理咨詢支持；

(4)記錄老年人重要紀念日，如生日、結婚紀念日；

(5)尊重其個人愛好，如養(yǎng)花、聽音樂。

（二）精神寄托

1.傳統(tǒng)文化活動：

(1)組織唱戲、書法、棋牌等娛樂活動；

(2)講述老故事，傳承生活經驗；

(3)鼓勵參與社區(qū)活動；

(4)放映老電影、老電視劇，引發(fā)回憶；

(5)組織懷舊派對，分享老照片、老物件。

2.個性化關懷：

(1)記錄老年人重要紀念日；

(2)尊重其個人愛好，如養(yǎng)花、聽音樂；

(3)提供精神寄托的物品（如照片、紀念品）；

(4)定期帶老年人外出，如公園散步、博物館參觀；

(5)鼓勵老年人教自己感興趣的知識或技能。

四、護理記錄與評估

（一）日常記錄

1.記錄時間：每日填寫護理日志；

2.內容包括：飲食、睡眠、用藥、活動、異常情況；

3.及時反饋給家屬或醫(yī)療團隊；

4.記錄格式：

-日期、時間、護理項目、執(zhí)行情況、老年人反應、備注；

-示例：

-2023-10-2708:00飲食：早餐粥一碗，雞蛋一個，反應良好；

-2023-10-2710:00如廁：協(xié)助使用馬桶，無異常；

-2023-10-2714:00用藥：服用降壓藥，無不適。

（二）定期評估

1.評估周期：每周或每月進行一次全面評估；

2.評估內容：生活自理能力、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)；

3.評估方法：

-生活自理能力：使用ADL量表（如洗澡、穿衣、如廁等）；

-營養(yǎng)狀況：測量體重、BMI，記錄飲食情況；

-心理狀態(tài)：觀察情緒、社交活動參與度；

4.調整護理方案：根據(jù)評估結果優(yōu)化服務，如增加活動量、調整飲食、加強心理支持。

五、應急處理

（一）常見問題應對

1.跌倒處理：

(1)立即檢查傷情，輕傷自行處理；

(2)重傷立即聯(lián)系急救，并保護現(xiàn)場；

(3)安撫老年人情緒，避免恐慌；

(4)記錄跌倒時間、原因、傷情；

(5)報告家屬，并通知醫(yī)生。

2.突發(fā)疾病：

(1)觀察癥狀，記錄時間；

(2)緊急聯(lián)系家屬和醫(yī)生；

(3)按照急救指南實施初步措施；

(4)保持呼吸道通暢，注意保暖；

(5)準備好相關病史資料，便于就醫(yī)。

（二）預防措施

1.定期培訓：

(1)護理人員學習急救知識；

(2)組織消防演練；

(3)風險評估與干預；

(4)溝通技巧培訓；

(5)心理健康知識普及。

2.物資準備：

(1)配備急救箱、輪椅、呼叫器；

(2)備用藥品、衣物、餐具；

(3)確保物資充足且易于取用；

(4)定期檢查物資，補充或更換；

(5)制作緊急聯(lián)系人信息卡，放置顯眼位置。

六、總結

老年人日常護理制度需綜合考慮生活照料、健康管理、安全防護、心理支持等多方面需求。通過規(guī)范化、系統(tǒng)化的護理流程，提升老年人的生活質量，確保其安全、舒適地度過晚年。同時，護理團隊需持續(xù)學習、優(yōu)化服務，以適應不同老年人的個性化需求。

一、概述

老年人日常護理制度是針對老年群體的生活照料、健康管理、精神慰藉等方面制定的系統(tǒng)性規(guī)范。其核心目標是為老年人提供安全、舒適、有尊嚴的生活環(huán)境，滿足其在日常生活中的基本需求。本制度旨在明確護理職責、規(guī)范護理流程、提升護理質量，確保老年人得到全面、專業(yè)的照護。

二、護理職責與任務

（一）生活照料

1.飲食管理：

(1)定時定量提供營養(yǎng)均衡的餐食；

(2)根據(jù)老年人飲食習慣調整口味，如軟食、少鹽少油；

(3)關注進食情況，防止噎食風險。

2.個人衛(wèi)生：

(1)每日協(xié)助老年人洗漱、更衣；

(2)定期洗澡、修剪指甲、清潔口腔；

(3)保持床鋪干燥整潔。

3.如廁護理：

(1)提醒老年人按時如廁；

(2)陪同行動不便者使用輔助工具；

(3)做好清潔消毒工作。

（二）健康管理

1.服藥管理：

(1)核對藥物名稱、劑量、用法；

(2)確保老年人按時服藥，記錄服藥情況；

(3)監(jiān)測藥物不良反應。

2.疾病監(jiān)測：

(1)每日測量體溫、血壓等生命體征；

(2)觀察老年人精神狀態(tài)、皮膚情況；

(3)發(fā)現(xiàn)異常及時報告。

3.活動指導：

(1)鼓勵適度活動，如散步、坐姿操；

(2)避免劇烈運動，預防跌倒；

(3)術后或康復期按醫(yī)囑進行功能鍛煉。

（三）安全防護

1.環(huán)境安全：

(1)清理地面雜物，防滑防絆；

(2)檢查家具穩(wěn)固性，移除尖銳邊角；

(3)確保照明充足，夜間使用夜燈。

2.預防跌倒：

(1)協(xié)助老年人上下床、行走；

(2)使用助行器或扶手；

(3)穿著防滑鞋。

3.防范意外：

(1)監(jiān)測老年人情緒變化，避免突發(fā)狀況；

(2)備好急救包，熟悉急救方法；

(3)定期檢查消防設施。

三、心理與情感支持

（一）溝通陪伴

1.耐心傾聽：

(1)主動與老年人交流，了解其需求；

(2)尊重老年人意愿，避免強迫；

(3)避免使用生硬或命令式語言。

2.情感關懷：

(1)分享生活趣事，緩解孤獨感；

(2)鼓勵社交活動，如園藝、手工；

(3)必要時尋求心理咨詢支持。

（二）精神寄托

1.傳統(tǒng)文化活動：

(1)組織唱戲、書法、棋牌等娛樂活動；

(2)講述老故事，傳承生活經驗；

(3)鼓勵參與社區(qū)活動。

2.個性化關懷：

(1)記錄老年人重要紀念日；

(2)尊重其個人愛好，如養(yǎng)花、聽音樂；

(3)提供精神寄托的物品（如照片、紀念品）。

四、護理記錄與評估

（一）日常記錄

1.記錄時間：每日填寫護理日志；

2.內容包括：飲食、睡眠、用藥、活動、異常情況；

3.及時反饋給家屬或醫(yī)療團隊。

（二）定期評估

1.評估周期：每周或每月進行一次全面評估；

2.評估內容：生活自理能力、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)；

3.調整護理方案，優(yōu)化服務。

五、應急處理

（一）常見問題應對

1.跌倒處理：

(1)立即檢查傷情，輕傷自行處理；

(2)重傷立即聯(lián)系急救，并保護現(xiàn)場；

(3)安撫老年人情緒，避免恐慌。

2.突發(fā)疾病：

(1)觀察癥狀，記錄時間；

(2)緊急聯(lián)系家屬和醫(yī)生；

(3)按照急救指南實施初步措施。

（二）預防措施

1.定期培訓：

(1)護理人員學習急救知識；

(2)組織消防演練；

(3)風險評估與干預。

2.物資準備：

(1)配備急救箱、輪椅、呼叫器；

(2)備用藥品、衣物、餐具；

(3)確保物資充足且易于取用。

六、總結

老年人日常護理制度需綜合考慮生活照料、健康管理、安全防護、心理支持等多方面需求。通過規(guī)范化、系統(tǒng)化的護理流程，提升老年人的生活質量，確保其安全、舒適地度過晚年。同時，護理團隊需持續(xù)學習、優(yōu)化服務，以適應不同老年人的個性化需求。

一、概述

老年人日常護理制度是針對老年群體的生活照料、健康管理、精神慰藉等方面制定的系統(tǒng)性規(guī)范。其核心目標是為老年人提供安全、舒適、有尊嚴的生活環(huán)境，滿足其在日常生活中的基本需求。本制度旨在明確護理職責、規(guī)范護理流程、提升護理質量，確保老年人得到全面、專業(yè)的照護。

二、護理職責與任務

（一）生活照料

1.飲食管理：

(1)定時定量提供營養(yǎng)均衡的餐食：

-根據(jù)老年人的身體狀況（如糖尿病、高血壓、咀嚼障礙等）設計食譜；

-每餐保證蛋白質、維生素、礦物質的攝入，控制總熱量；

-提供易于消化的食物，如粥、面條、蒸蛋等；

-少食多餐，避免一次性進食過多導致消化不良；

-記錄老年人的進食量，觀察有無食欲不振或異常情況。

(2)根據(jù)老年人飲食習慣調整口味，如軟食、少鹽少油：

-與老年人或家屬溝通，了解其平時喜歡的口味和禁忌；

-使用天然香料（如蔥、姜、蒜）代替鹽和味精；

-控制油脂攝入，選擇植物油，烹飪方式以蒸、煮、燉為主；

-定期更換菜品種類，避免單一飲食導致厭食。

(3)關注進食情況，防止噎食風險：

-進食時保持坐姿，避免躺著或彎腰；

-小口進食，咀嚼充分；

-對于咀嚼困難的老年人，可將食物剪碎或制成糊狀；

-密切觀察老年人有無嗆咳、吞咽困難等表現(xiàn)。

2.個人衛(wèi)生：

(1)每日協(xié)助老年人洗漱、更衣：

-使用溫和的清潔用品，避免刺激性化學物質；

-洗澡時水溫控制在40℃左右，時間不宜過長；

-對于行動不便者，使用助浴椅或由兩人協(xié)助；

-更衣時注意衣物是否合身、舒適。

(2)定期洗澡、修剪指甲、清潔口腔：

-每周至少洗澡2-3次，夏季可增加頻率；

-指甲不宜過長，定期修剪，防止抓傷皮膚；

-每天刷牙，使用軟毛牙刷，可使用漱口水輔助清潔；

-口腔檢查，發(fā)現(xiàn)異常（如牙齦出血、潰瘍）及時通知家屬。

(3)保持床鋪干燥整潔：

-每天更換床單、被套，使用吸水性好的床品；

-定期晾曬被褥，殺菌除螨；

-檢查床鋪有無松動、破損，確保安全；

-對于臥床老年人，每2小時更換體位，預防壓瘡。

3.如廁護理：

(1)提醒老年人按時如廁：

-根據(jù)老年人的習慣，設定固定的如廁時間（如早、中、晚）；

-使用鬧鐘或提醒器，確保不遺漏；

-對于夜間起夜困難的老年人，提供夜間照明或夜間呼叫器。

(2)陪同行動不便者使用輔助工具：

-使用扶手、助行器、輪椅等工具，確保安全移動；

-上下馬桶時注意姿勢，防止摔倒；

-對于失禁老年人，及時更換尿布或衣物，保持清潔。

(3)做好清潔消毒工作：

-使用消毒液擦拭馬桶、便盆，每日至少一次；

-如廁后協(xié)助老年人清潔會陰部，女性注意從前往后擦拭；

-垃圾及時處理，避免細菌滋生。

（二）健康管理

1.服藥管理：

(1)核對藥物名稱、劑量、用法：

-使用藥物清單，確保藥品與醫(yī)囑一致；

-仔細閱讀說明書，注意特殊指示（如空腹、隨餐）；

-檢查藥品有效期，過期藥品及時處理。

(2)確保老年人按時服藥，記錄服藥情況：

-設置服藥提醒（如藥盒、鬧鐘）；

-觀察老年人服藥后的反應，有無不適；

-將服藥情況記錄在護理日志中，便于跟蹤。

(3)監(jiān)測藥物不良反應：

-了解老年人正在服用的所有藥物（包括處方藥、非處方藥、保健品）；

-觀察有無皮疹、頭暈、惡心等異常癥狀；

-發(fā)現(xiàn)問題及時停藥并聯(lián)系醫(yī)生，切勿自行調整劑量。

2.疾病監(jiān)測：

(1)每日測量體溫、血壓等生命體征：

-使用標準體溫計、血壓計，確保設備準確；

-測量時間固定，如早晨空腹；

-記錄數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)波動及時報告。

(2)觀察老年人精神狀態(tài)、皮膚情況：

-注意老年人是否精神萎靡、反應遲鈍；

-檢查皮膚有無紅腫、破損、壓瘡；

-關注有無發(fā)熱、盜汗等感染跡象。

(3)發(fā)現(xiàn)異常及時報告：

-將監(jiān)測到的異常情況詳細記錄，并第一時間通知家屬或醫(yī)生；

-必要時陪同就醫(yī)，提供相關數(shù)據(jù)和記錄。

3.活動指導：

(1)鼓勵適度活動，如散步、坐姿操：

-根據(jù)老年人的身體狀況，制定個性化的活動計劃；

-活動時間不宜過長，以微微出汗為宜；

-活動前后注意觀察有無不適。

(2)避免劇烈運動，預防跌倒：

-活動時選擇平坦、無障礙的環(huán)境；

-穿著防滑鞋，必要時使用助行器；

-姿勢變換緩慢，避免突然發(fā)力。

(3)術后或康復期按醫(yī)囑進行功能鍛煉：

-嚴格按照醫(yī)生的康復計劃執(zhí)行；

-鍛煉過程中注意疼痛程度，避免過度勞累；

-定期評估康復效果，調整鍛煉方案。

（三）安全防護

1.環(huán)境安全：

(1)清理地面雜物，防滑防絆：

-保持地面干燥，及時清理水漬、食物殘渣；

-移除地毯邊緣、電線、拖鞋等易絆倒物品；

-使用防滑墊，但確保邊緣平整，避免卡腳。

(2)檢查家具穩(wěn)固性，移除尖銳邊角：

-定期檢查椅子、床、柜子有無松動；

-將桌椅腿套防撞條，沙發(fā)邊角包裹軟墊；

-高處物品放置穩(wěn)固，避免掉落。

(3)確保照明充足，夜間使用夜燈：

-主要活動區(qū)域安裝充足照明，開關位置易于找到；

-臥室、衛(wèi)生間安裝夜燈，亮度適中；

-避免使用明亮的頂燈，以免刺眼。

2.預防跌倒：

(1)協(xié)助老年人上下床、行走：

-上下床時采用“1-2-3”原則：坐起、穩(wěn)住、站立；

-行走時攙扶或使用輔助工具，保持平衡；

-觀察地面高度變化，提前提醒老年人。

(2)使用助行器或扶手：

-根據(jù)老年人的力量和平衡能力選擇合適的助行器；

-扶手安裝位置應方便老年人抓握；

-教會老年人正確使用助行器，避免依賴。

(3)穿著防滑鞋：

-選擇鞋底防滑、鞋面寬松的鞋子；

-避免穿拖鞋、涼鞋等易滑的鞋；

-定期檢查鞋子磨損情況，及時更換。

3.防范意外：

(1)監(jiān)測老年人情緒變化，避免突發(fā)狀況：

-每日與老年人交流，了解其情緒狀態(tài)；

-注意有無焦慮、抑郁等負面情緒；

-必要時聯(lián)系家屬或心理咨詢師。

(2)備好急救包，熟悉急救方法：

-急救包內包含：創(chuàng)可貼、消毒液、紗布、繃帶、體溫計、血壓計、常用藥品等；

-熟悉心肺復蘇、止血、燙傷等急救知識；

-定期檢查急救包物品，補充或更換。

(3)定期檢查消防設施：

-檢查滅火器是否有效，消防通道是否暢通；

-教會老年人使用滅火器（如干粉滅火器“提、拔、握、壓”）；

-制定火災逃生計劃，并定期演練。

三、心理與情感支持

（一）溝通陪伴

1.耐心傾聽：

(1)主動與老年人交流，了解其需求；

(2)尊重老年人意愿，避免強迫；

(3)避免使用生硬或命令式語言；

(4)使用開放式問題，如“今天有什么有趣的事嗎？”；

(5)適當表達同理心，如“我理解您的心情”。

2.情感關懷：

(1)分享生活趣事，緩解孤獨感；

(2)鼓勵社交活動，如園藝、手工；

(3)必要時尋求心理咨詢支持；

(4)記錄老年人重要紀念日，如生日、結婚紀念日；

(5)尊重其個人愛好，如養(yǎng)花、聽音樂。

（二）精神寄托

1.傳統(tǒng)文化活動：

(1)組織唱戲、書法、棋牌等娛樂活動；