吉林長春版《心理健康》四年級(jí)上第三課做自理的小能手教案科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）吉林長春版《心理健康》四年級(jí)上第三課做自理的小能手教案教學(xué)內(nèi)容吉林長春版《心理健康》四年級(jí)上第三課做自理的小能手教案

1.教材章節(jié)：第三課做自理的小能手

2.內(nèi)容：學(xué)習(xí)整理書包、房間、個(gè)人物品等基本生活技能，培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。通過案例分析、小組討論、角色扮演等方式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自理能力的重要性，提高生活自理能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析培養(yǎng)學(xué)生自我管理、生活自理的能力，提升學(xué)生的責(zé)任感與生活技能。通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自理能力對(duì)于個(gè)人成長的重要性，形成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自我效能感，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí)：四年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具備一定的自我照顧和生活自理能力，如基本的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、簡單的衣物整理等。他們可能對(duì)一些簡單的家務(wù)活有所了解，但缺乏系統(tǒng)化和深入的認(rèn)識(shí)。

2.學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：四年級(jí)學(xué)生對(duì)生活自理技能有較強(qiáng)的興趣，因?yàn)檫@與他們的日常生活緊密相關(guān)。他們的認(rèn)知能力逐漸增強(qiáng)，能夠理解抽象的概念。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于通過實(shí)際操作來學(xué)習(xí)，而另一部分學(xué)生則可能更依賴于聽講和閱讀。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：部分學(xué)生可能因?yàn)槿狈ψ銐虻膶?shí)踐經(jīng)驗(yàn)而難以掌握一些復(fù)雜的自理技能，如獨(dú)立整理書包、房間等。此外，學(xué)生之間可能存在個(gè)體差異，有的學(xué)生可能對(duì)自理技能的學(xué)習(xí)缺乏自信，有的學(xué)生可能因?yàn)榧彝キh(huán)境的原因而無法充分練習(xí)自理能力。教師需要關(guān)注這些差異，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（如投影儀、電腦）、實(shí)物教具（如書包、衣物、玩具等）、計(jì)時(shí)器。

2.課程平臺(tái)：班級(jí)微信群、學(xué)校在線教學(xué)平臺(tái)。

3.信息化資源：心理健康教育相關(guān)視頻、圖片、案例庫。

4.教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、游戲互動(dòng)、家庭作業(yè)。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

1.播放一段關(guān)于小學(xué)生自理能力重要性的視頻，引起學(xué)生興趣。

2.教師提問：“同學(xué)們，你們知道什么是自理能力嗎？為什么自理能力對(duì)我們很重要？”

3.學(xué)生分享自己的理解，教師總結(jié)：自理能力是指獨(dú)立完成日常生活所需的各種技能，對(duì)我們來說，它可以幫助我們更好地適應(yīng)生活，提高生活質(zhì)量。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.教師講解自理能力的基本概念和重要性，結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行分析。

2.介紹整理書包、房間、個(gè)人物品等基本生活技能的步驟和方法。

3.強(qiáng)調(diào)自理能力培養(yǎng)對(duì)個(gè)人成長的意義，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極實(shí)踐。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)15分鐘）

1.學(xué)生分組，每組準(zhǔn)備一個(gè)書包，進(jìn)行書包整理比賽，觀察哪個(gè)小組整理得最快、最整齊。

2.教師示范整理房間的方法，學(xué)生跟隨操作，嘗試獨(dú)立完成房間整理。

3.學(xué)生分組，每組準(zhǔn)備一些個(gè)人物品，進(jìn)行物品分類整理，觀察哪個(gè)小組分類得最準(zhǔn)確。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.舉例回答：如何培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣？

-定時(shí)作息，保證充足的睡眠。

-飲食均衡，不挑食，不偏食。

-適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.舉例回答：如何提高自理能力？

-學(xué)會(huì)獨(dú)立完成日常生活所需的各種技能。

-積極參與家務(wù)勞動(dòng)，鍛煉動(dòng)手能力。

-向父母、老師請(qǐng)教，不斷學(xué)習(xí)。

3.舉例回答：如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

-制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間。

-保持學(xué)習(xí)環(huán)境整潔，提高學(xué)習(xí)效率。

-學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

1.教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自理能力的重要性。

2.學(xué)生分享自己在實(shí)踐活動(dòng)中的收獲和體會(huì)。

3.教師總結(jié)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到自理能力對(duì)我們的生活和學(xué)習(xí)有著重要的影響。希望大家在今后的日子里，努力培養(yǎng)自己的自理能力，成為一個(gè)獨(dú)立、自信的人。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1.教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生掌握整理書包、房間、個(gè)人物品等基本生活技能，認(rèn)識(shí)到自理能力的重要性。

2.教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

（用時(shí)總計(jì)：45分鐘）知識(shí)點(diǎn)梳理1.自理能力的重要性

-自理能力是指個(gè)人獨(dú)立完成日常生活所需的各種技能。

-自理能力對(duì)個(gè)人成長和生活質(zhì)量有重要影響。

-培養(yǎng)自理能力有助于增強(qiáng)自我效能感，提高適應(yīng)社會(huì)的能力。

2.基本生活技能

-個(gè)人衛(wèi)生：洗臉、洗手、刷牙、剪指甲等。

-著裝整理：學(xué)會(huì)穿脫衣物、整理書包、折疊衣物等。

-飲食管理：學(xué)會(huì)合理搭配飲食、獨(dú)立進(jìn)餐、不挑食等。

-睡眠習(xí)慣：按時(shí)作息，保證充足的睡眠。

3.家務(wù)勞動(dòng)

-學(xué)會(huì)基本的家務(wù)勞動(dòng)，如掃地、擦桌子、洗碗等。

-參與家庭決策，如選擇清潔工具、分配家務(wù)任務(wù)等。

-在家務(wù)勞動(dòng)中培養(yǎng)責(zé)任感，提高生活技能。

4.時(shí)間管理

-制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

-學(xué)會(huì)利用時(shí)間，避免拖延。

-合理安排課余時(shí)間，豐富生活。

5.情緒管理

-學(xué)會(huì)識(shí)別和表達(dá)自己的情緒。

-學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。

-在遇到困難時(shí)，尋求幫助，積極面對(duì)。

6.社交能力

-學(xué)會(huì)與人交往，尊重他人，理解他人。

-培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)合作解決問題。

-學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法和感受。

7.安全意識(shí)

-學(xué)會(huì)自我保護(hù)，提高安全防范意識(shí)。

-了解常見的安全隱患，學(xué)會(huì)避免危險(xiǎn)。

-學(xué)會(huì)在緊急情況下求助和自救。

8.習(xí)慣培養(yǎng)

-養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如按時(shí)作息、飲食均衡、鍛煉身體等。

-學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

-不斷反思，改進(jìn)自身不足。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.實(shí)踐體驗(yàn)式教學(xué)：在課程中增加更多實(shí)踐環(huán)節(jié)，如家務(wù)勞動(dòng)體驗(yàn)、時(shí)間管理游戲等，讓學(xué)生在實(shí)際操作中感受自理能力的重要性。

2.互動(dòng)式學(xué)習(xí)：運(yùn)用小組討論、角色扮演等教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂參與度。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理：部分學(xué)生對(duì)于自理能力的認(rèn)識(shí)不足，需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的日常管理，確保他們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。

2.教學(xué)組織：課堂時(shí)間分配不夠合理，有些內(nèi)容講解過快，導(dǎo)致學(xué)生理解不深。需要優(yōu)化教學(xué)流程，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都有足夠的時(shí)間讓學(xué)生消化吸收。

3.教學(xué)方法：過于依賴講授法，學(xué)生參與度不高。需要增加互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在課堂上發(fā)揮更多主動(dòng)性。

反思改進(jìn)措施（三）

1.加強(qiáng)日常管理：通過班會(huì)、家長會(huì)等形式，提高學(xué)生對(duì)自理能力的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)家長在家中也對(duì)孩子進(jìn)行自理能力的培養(yǎng)。

2.優(yōu)化教學(xué)流程：調(diào)整課堂時(shí)間分配，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都有足夠的時(shí)間讓學(xué)生參與和實(shí)踐。對(duì)于講解部分，采用更加生動(dòng)、直觀的方式，如圖片、視頻等，幫助學(xué)生更好地理解。

3.增加互動(dòng)環(huán)節(jié)：在課堂上，多設(shè)計(jì)一些小組討論、角色扮演等活動(dòng)，讓學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)，提高他們的參與度和積極性。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生提出問題，引導(dǎo)他們主動(dòng)思考和解決問題。

4.定期評(píng)估：通過觀察學(xué)生的日常表現(xiàn)，了解他們?cè)谧岳砟芰Ψ矫娴倪M(jìn)步情況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略?？梢栽O(shè)立學(xué)生自理能力成長檔案，記錄學(xué)生的成長過程。

5.家校合作：與家長保持密切溝通，共同關(guān)注學(xué)生的自理能力培養(yǎng)。定期組織家長會(huì)，分享教學(xué)成果，讓家長了解學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)，共同探討如何更好地培養(yǎng)學(xué)生的自理能力。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：

-題目：請(qǐng)?jiān)诩抑袊L試獨(dú)立完成一次簡單的家務(wù)活，如整理自己的房間或打掃自己的書桌。

-要求：記錄下完成家務(wù)活的步驟和時(shí)間，思考自己在這個(gè)過程中遇到了哪些困難，是如何解決的。

-作業(yè)示例：今天我嘗試獨(dú)立整理了自己的房間，首先我把衣服分類放入衣柜，然后清理了書桌上的雜物，最后掃地并擦桌子。在整理書桌時(shí)，我發(fā)現(xiàn)書很多，分類比較困難，但我耐心地一件件整理，最終完成了任務(wù)。

2.案例分析：

-題目：閱讀以下案例，分析小明的自理能力表現(xiàn)，并提出改進(jìn)建議。

-案例內(nèi)容：小明每天上學(xué)前總是匆匆忙忙，經(jīng)常忘記整理書包，導(dǎo)致上課時(shí)找不到需要的課本或文具。

-要求：分析小明的問題所在，提出具體的改進(jìn)措施。

-作業(yè)示例：小明的問題在于缺乏計(jì)劃性和時(shí)間管理能力。建議他每天晚上整理好書包，提前準(zhǔn)備好第二天需要的課本和文具，并且制定一個(gè)早晨的時(shí)間表，確保有足夠的時(shí)間完成這些準(zhǔn)備工作。

3.角色扮演：

-題目：進(jìn)行一次角色扮演，模擬家長檢查孩子完成家務(wù)活的情況。

-要求：扮演家長和孩子的角色，家長檢查孩子的房間整理情況，孩子解釋自己的整理思路和過程。

-作業(yè)示例：家長扮演的角色是檢查孩子的房間是否整潔，孩子需要解釋自己如何整理房間，包括分類、擺放和清潔等步驟。

4.家長反饋：

-題目：請(qǐng)家長填寫以下表格，反饋孩子在家中的自理能力表現(xiàn)。

-表格內(nèi)容：日期、家務(wù)活內(nèi)容、孩子完成情況、家長評(píng)價(jià)。

-要求：家長如實(shí)填寫表格，并在每周結(jié)束時(shí)總結(jié)孩子的自理能力進(jìn)步。

-作業(yè)示例：

-日期：2023年4月10日

-家務(wù)活內(nèi)容：整理床鋪

-孩子完成情況：自己完成，速度快，床鋪整潔

-家長評(píng)價(jià)：孩子進(jìn)步明顯，能夠獨(dú)立完成整理床鋪的任務(wù)。

5.自我評(píng)估：

-題目：根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己過去一周的自理能力進(jìn)行自我評(píng)估。

-評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：個(gè)人衛(wèi)生、時(shí)間管理、家務(wù)勞動(dòng)、情緒管理。

-要求：在每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下，給自己打分（1-5分），并簡要說明理由。

-作業(yè)示例：

-個(gè)人衛(wèi)生：4分，每天按時(shí)洗漱，保持個(gè)人衛(wèi)生。

-時(shí)間管理：3分，能夠按時(shí)完成作業(yè)，但有時(shí)會(huì)拖延。

-家務(wù)勞動(dòng)：5分，能夠獨(dú)立完成分配的家務(wù)活。

-情緒管理：4分，遇到困難時(shí)能夠保持冷靜，尋求幫助。課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-提問：通過提問的方式，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)自理能力知識(shí)的理解和掌握程度。例如，詢問學(xué)生對(duì)自理能力重要性的認(rèn)識(shí)，以及如何在實(shí)際生活中應(yīng)用這些技能。

-觀察：在實(shí)踐活動(dòng)和角色扮演中，觀察學(xué)生的參與度和表現(xiàn)，評(píng)估他們的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

-測試：設(shè)計(jì)小測驗(yàn)或練習(xí)題，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)自理能力相關(guān)概念的理解和應(yīng)用能力。例如，出一些關(guān)于整理房間、時(shí)間管理等問題的題目，讓學(xué)生現(xiàn)場作答。

-反饋：對(duì)于學(xué)生的回答和表現(xiàn)，給予及時(shí)的正面反饋和建設(shè)性意見，幫助他們糾正錯(cuò)誤，提高學(xué)習(xí)效果。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-批改：對(duì)學(xué)生的課后作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，包括實(shí)踐作業(yè)、案例分析、角色扮演等。

-點(diǎn)評(píng)：在批改作業(yè)的同時(shí)，給予詳細(xì)的點(diǎn)評(píng)，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足，并提出改進(jìn)建議。

-反饋：及時(shí)將作業(yè)批改結(jié)果和反饋信息反饋給學(xué)生，鼓勵(lì)他們?cè)谙乱淮巫鳂I(yè)中取得進(jìn)步。

-家校溝通：通過與家長的溝通，了解學(xué)生在家庭中的自理能力表現(xiàn)，形成家校合力，共同促進(jìn)學(xué)生