?大學(xué)生心理健康教育分析一、大學(xué)生開展心理健康教育的作用讓大學(xué)生掌握心理學(xué)知識(shí)，在遇到問題時(shí)能夠自主進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，同時(shí)強(qiáng)化學(xué)生的心理健康意識(shí)，從而更加正確地認(rèn)識(shí)心理咨詢，是高校開展心理健康教育的目的。讓學(xué)生在遇到心理問題時(shí)及時(shí)求助，從而更好的將自身的負(fù)面情緒進(jìn)行釋放，及時(shí)將學(xué)生由心理問題引起的心理危機(jī)進(jìn)行有效的預(yù)防。利用心理健康教育方法，通過學(xué)生更容易接受的方式強(qiáng)化其自身的心理素質(zhì)和意志力，從而不斷提升學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力，保持健康的心理狀態(tài)。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后，不單需要培養(yǎng)自身獨(dú)立生活和適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力，同時(shí)還要具備學(xué)習(xí)和社會(huì)工作關(guān)系處理、人際交往能力、戀愛問題處理等多方面的能力，在這些能力的培養(yǎng)過程中，不僅需要自身具有良好的知識(shí)技能水平，更多的是需要具有健康的心理狀態(tài)。對(duì)于大學(xué)生而言，開展心理健康教育有著十分顯著的作用和意義。一旦學(xué)生在學(xué)習(xí)、工作、生活的過程中遇到問題而產(chǎn)生心理上的問題，能夠通過語言、文字等方式來進(jìn)行咨詢，從而獲得更好的幫助與引導(dǎo)。對(duì)于大學(xué)生而言他們正處于人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，雖然表面上看他們的生理機(jī)能已經(jīng)發(fā)育成熟，但是他們的心理還不夠成熟，容易產(chǎn)生各種困擾。對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育不僅可以為他們解決學(xué)習(xí)困難、改善人際關(guān)系、提高思想認(rèn)識(shí)，還能夠?yàn)樗麄兊膫€(gè)性化發(fā)展提供幫助。心理健康教育在開展過程中不僅需要與其他學(xué)科相互配合，也需要保持其自身的獨(dú)立性，只有如此才能夠保證心理健康教育工作的有效開展。????二、我國高校心理健康教育的現(xiàn)狀以及問題????1.高校心理健康教育現(xiàn)狀國家與社會(huì)想要實(shí)現(xiàn)持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展，最重要的不是經(jīng)濟(jì)水平與發(fā)展程度的高低，而是人才的儲(chǔ)備，大學(xué)生作為接受高等教育的人才，是未來國家與社會(huì)發(fā)展的重要核心，要承擔(dān)起未來國家崛起和民族復(fù)興的重任。但是從實(shí)際情況來看，現(xiàn)在很多大學(xué)生的心理素質(zhì)較弱，甚至部分學(xué)生存在心理問題，比如，抑郁、焦慮、神經(jīng)衰弱等。在經(jīng)濟(jì)水平不斷上升和科技不斷進(jìn)步的時(shí)代背景下，社會(huì)給予了大學(xué)生過多的責(zé)任，他們要面對(duì)求職就業(yè)、專業(yè)學(xué)習(xí)和未來人生發(fā)展等一系列問題，造成大學(xué)生心理健康狀況堪憂。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，隨著社會(huì)競爭的日益激烈，越來越多的大學(xué)生承受不住壓力，致使大學(xué)生輕生數(shù)量連年上長，這從側(cè)面反映出大學(xué)生心理承受能力較弱。大學(xué)生的心理問題可以歸結(jié)為五個(gè)方面：一、學(xué)習(xí)目的不明確，缺少自控力。過于依賴游戲與小說的虛擬世界，對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣；二、不能正確處理人際關(guān)系。很多學(xué)生沉溺在網(wǎng)絡(luò)中，不愿進(jìn)行人際交往，進(jìn)而產(chǎn)生了封閉心理；三、情緒管理能力差，喜怒無常，容易產(chǎn)生抑郁心理；四、就業(yè)心理困惑。在就業(yè)時(shí)急功近利，忽視了基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)，存在僥幸心理；五、意志力薄弱，遇到困難后往往選擇逃避。種種現(xiàn)象表明，大學(xué)生的心理素質(zhì)正逐漸下降，只有加強(qiáng)心理健康教育，才能夠更好的促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。????2.大學(xué)生心理健康教育存在的問題經(jīng)調(diào)查，一些高校在心理健康教育的課程開設(shè)上沒有良好落實(shí)，缺少專業(yè)的課程講師進(jìn)行授課，許多授課教師都是由其他教師兼任，甚至有一些院校沒有建立心理咨詢室。一些高校的心理健康教師與咨詢師都是由思想政治教師兼任，對(duì)存在心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)和幫助，由于沒有進(jìn)行過專業(yè)培訓(xùn)，所以心理疏導(dǎo)的作用十分有限。在我國教育模式的影響下，教師與家長更注重升學(xué)率與成績，學(xué)生將考上重點(diǎn)大學(xué)作為人生最重要的目標(biāo)，但是教學(xué)模式卻十分落后。在學(xué)生的青少年階段，學(xué)生的心智不夠成熟，缺乏自控力，很難抵抗各種誘惑進(jìn)而出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。雖然近年來我國對(duì)于教育制度體系的重視程度不斷提升，強(qiáng)化心理教育，但是效果有待進(jìn)一步提升?，F(xiàn)階段很多高校的心理健康教育形式過于專業(yè)化，雖然能夠讓學(xué)生更快的掌握知識(shí)與技能要領(lǐng)，但卻導(dǎo)致整個(gè)學(xué)習(xí)過程缺乏樂趣，讓學(xué)生對(duì)于課程產(chǎn)生反感。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其根本目的不是為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，而是要讓學(xué)生能夠利用心理學(xué)知識(shí)去解決實(shí)際問題，大學(xué)生心理健康教育的開展方式多種多樣，可以根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)因材施教。????三、大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新機(jī)制????1.營造良好的校園氛圍，進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)開展大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)之前，首先，要營造出一個(gè)積極、健康、向上的校園文化環(huán)境，形成良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)以及團(tuán)結(jié)友愛的人際氛圍，確保大環(huán)境的心理健康。其次，要充分借鑒國外的先進(jìn)理論并將其與我國的國情相結(jié)合，形成具有中國特色的大學(xué)生心理健康教育模式，將德育、傳統(tǒng)文化和成才教育融入其中。通過開展豐富多彩的校園文化生活，滿足大學(xué)生精神和心理需求，為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內(nèi)心的激情、增強(qiáng)競爭意識(shí)、獲取自信心提供平臺(tái)。積極開展大學(xué)生心理咨詢活動(dòng)，及時(shí)幫助那些有心理問題的大學(xué)生，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)，讓他們可以更好地投入到學(xué)習(xí)中。在咨詢活動(dòng)中教師可以有針對(duì)性的為學(xué)生一對(duì)一的解答疑惑，及時(shí)有效的幫助到他們。在開設(shè)活動(dòng)之前，學(xué)校也可以設(shè)置專門場地以及教師來為學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。????2.構(gòu)建學(xué)校家庭一體化，共同關(guān)注大學(xué)生心理健康對(duì)于教師和家長而言，要構(gòu)建出一種和諧統(tǒng)一的中介系統(tǒng)與平等合作關(guān)系，為大學(xué)生的全面發(fā)展而不斷努力。在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，要相互合作分擔(dān)責(zé)任，共同提高教育質(zhì)量。利用家長會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)等手段將學(xué)校的教育理念、教育制度、教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容和方法等與家長交流，并將學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)狀況匯報(bào)給家長，并針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況提出相應(yīng)的建議；對(duì)于家庭而言，在建設(shè)和諧民主家庭氣氛的同時(shí)，家長也要積極參與到學(xué)校的教育活動(dòng)中去，了解學(xué)校、教師及子女的狀況，并針對(duì)相關(guān)情況提出建議，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提升。要想改善大學(xué)生的心理健康狀況，就要保證家庭與學(xué)校教育協(xié)調(diào)一致，相互支持與配合，構(gòu)建更加和諧的氛圍。大學(xué)生心理健康教育工作是一個(gè)系統(tǒng)化的工程，需要各個(gè)主體的相互配合，只有如此才能夠更好的將心理健康教育的作用發(fā)揮出來。在高校的工作中需要做好與家長的溝通協(xié)調(diào)工作，高效的家校溝通可以讓家長有意識(shí)的關(guān)注學(xué)生成長，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題并將其進(jìn)行及時(shí)的解決，有效避免心理危機(jī)的產(chǎn)生。對(duì)于學(xué)校而言，可以利用新生開學(xué)報(bào)到的機(jī)會(huì)進(jìn)行宣傳，并利用家長會(huì)、“告家長書”等方式向家長說明雖然學(xué)生進(jìn)入了大學(xué)，但是還需要面臨更加多樣化的問題，提醒家長更多的關(guān)注孩子,經(jīng)常與輔導(dǎo)員進(jìn)行溝通。????3.充分發(fā)揮輔導(dǎo)員的優(yōu)勢輔導(dǎo)員應(yīng)該拓寬學(xué)生心理健康教育工作的開展路徑。第一步：開展心理健康教育知識(shí)的全面普及，讓學(xué)生對(duì)心理健康有一個(gè)更加正確的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而主動(dòng)關(guān)注自身的心理健康，同時(shí)能夠進(jìn)行簡單的心理調(diào)節(jié)；第二步：通過活動(dòng)來訓(xùn)練學(xué)生的相關(guān)技能，通過這一方式能夠讓學(xué)生更直接的獲得心理活動(dòng)的訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的提高有促進(jìn)作用；第三步：開展個(gè)體心理咨詢，鼓勵(lì)學(xué)生勇敢求助心理咨詢師，幫助學(xué)生塑造良好的人格品質(zhì)。輔導(dǎo)員要融入到學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)中去，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)，同時(shí)給學(xué)生創(chuàng)造更多展示的平臺(tái)，幫助學(xué)生建立自信。在學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活中對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)與肯定，讓學(xué)生體會(huì)到被認(rèn)可的感覺，讓他們可以更自信地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。大學(xué)生心理健康水平是素質(zhì)教育的重要組成部分，與學(xué)生的綜合素質(zhì)水平有著十分密切的聯(lián)系，心理越健康、人格越健全的大學(xué)生往往具備更高的綜合素質(zhì)水平。對(duì)于輔導(dǎo)員而言，對(duì)大多數(shù)學(xué)生的心理問題需要做到“預(yù)防為主，解決為輔”，對(duì)