SF-36健康調(diào)查量表一、量表簡(jiǎn)介SF-36健康調(diào)查量表（ShortForm36HealthSurveyQuestionnaire）是一種廣泛應(yīng)用于健康狀況評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)化量表，由美國(guó)波士頓健康研究所（BostonHealthInstitute）開發(fā)。該量表通過36個(gè)條目，從8個(gè)維度全面評(píng)估個(gè)體的健康相關(guān)生活質(zhì)量，適用于普通人群健康監(jiān)測(cè)、臨床試驗(yàn)效果評(píng)價(jià)、慢性病患者健康狀況評(píng)估等多種場(chǎng)景。SF-36量表的8個(gè)維度包括：生理功能（PF）生理職能（RP）軀體疼痛（BP）一般健康狀況（GH）精力（VT）社會(huì)功能（SF）情感職能（RE）精神健康（MH）此外，量表還包含1個(gè)健康變化指標(biāo)（HT），用于評(píng)價(jià)過去一年健康狀況的總體變化。SF-36健康調(diào)查量表評(píng)分表序號(hào)名稱縮寫編號(hào)條目?jī)?nèi)容評(píng)分選項(xiàng)評(píng)分備注生理功能(PF)1生理功能PF3a重體力活動(dòng)（如搬運(yùn)重東西）1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制2生理功能PF3b適度活動(dòng)（如移動(dòng)一張桌子、推吸塵器）1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制3生理功能PF3c提舉或攜帶購(gòu)物袋1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制4生理功能PF3d爬幾層樓梯1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制5生理功能PF3e爬一層樓梯1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制6生理功能PF3f彎腰、屈膝或下蹲1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制7生理功能PF3g步行1500米以上的距離1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制8生理功能PF3h步行1000米的距離1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制9生理功能PF3i步行100米的距離1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制10生理功能PF3j自己洗澡和穿衣1.限制很大

2.有較多限制

3.有一點(diǎn)限制

4.沒有限制生理職能(RP)11生理職能RP4a減少了工作或其他活動(dòng)的時(shí)間1.是，有很多限制

2.是，有一點(diǎn)限制

3.否，沒有限制12生理職能RP4b減少了工作或其他活動(dòng)的量1.是，有很多限制

2.是，有一點(diǎn)限制

3.否，沒有限制13生理職能RP4c在工作或其他活動(dòng)中表現(xiàn)受到影響1.是，有很多限制

2.是，有一點(diǎn)限制

3.否，沒有限制14生理職能RP4d在工作或其他活動(dòng)中需要額外的努力1.是，有很多限制

2.是，有一點(diǎn)限制

3.否，沒有限制軀體疼痛(BP)15軀體疼痛BP7在過去四周里，您的身體疼痛程度如何？1.非常嚴(yán)重

2.很嚴(yán)重

3.中等

4.輕微

5.沒有疼痛16軀體疼痛BP8在過去四周里，身體疼痛在多大程度上干擾了您的正常工作（包括家務(wù)）？1.非常嚴(yán)重

2.很嚴(yán)重

3.中等

4.輕微

5.沒有疼痛一般健康狀況(GH)17一般健康狀況GH1您覺得您的健康狀況如何？1.非常好

2.很好

3.好

4.一般

5.差

6.非常贊同

7.贊同

8.反對(duì)

9.非常反對(duì)18一般健康狀況GH11a我似乎比別人容易生病1.非常好

2.很好

3.好

4.一般

5.差

6.非常贊同

7.贊同

8.反對(duì)

9.非常反對(duì)19一般健康狀況GH11b我跟我認(rèn)識(shí)的人一樣健康1.非常好

2.很好

3.好

4.一般

5.差

6.非常贊同

7.贊同

8.反對(duì)

9.非常反對(duì)20一般健康狀況GH11c我認(rèn)為我的健康狀況在變壞1.非常好

2.很好

3.好

4.一般

5.差

6.非常贊同

7.贊同

8.反對(duì)

9.非常反對(duì)21一般健康狀況GH11d我的健康狀況非常好1.非常好

2.很好

3.好

4.一般

5.差

6.非常贊同

7.贊同

8.反對(duì)

9.非常反對(duì)精力(VT)22精力VT9a充滿活力1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺23精力VT9e感覺累了1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺24精力VT9g感到精疲力盡1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺25精力VT9i能量很足1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺社會(huì)功能(SF)26社會(huì)功能SF6在過去四周里，您的生理健康方面的問題在多大程度上影響了您與家人、朋友、鄰居或集體的正常社交活動(dòng)？1.總是

2.經(jīng)常

3.有時(shí)

4.很少

5.從不27社會(huì)功能SF10在過去四周里，您的情感問題（如感到抑郁或焦慮）在多大程度上影響了您與家人、朋友、鄰居或集體的正常社交活動(dòng)？1.總是

2.經(jīng)常

3.有時(shí)

4.很少

5.從不情感職能(RE)28情感職能RE5a減少了工作或其他活動(dòng)的時(shí)間1.是，有很多限制

2.是，有一點(diǎn)限制

3.否，沒有限制29情感職能RE5b減少了工作或其他活動(dòng)的量1.是，有很多限制

2.是，有一點(diǎn)限制

3.否，沒有限制30情感職能RE5c在工作或其他活動(dòng)中表現(xiàn)受到影響1.是，有很多限制

2.是，有一點(diǎn)限制

3.否，沒有限制精神健康(MH)31精神健康MH9b感到緊張1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺32精神健康MH9c情緒低落1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺33精神健康MH9d感到平靜1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺34精神健康MH9f感到快樂1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺35精神健康MH9h感到憂郁1.所有時(shí)間

2.大部分時(shí)間

3.比較多時(shí)間

4.一部分時(shí)間

5.小部分時(shí)間

6.沒有這種感覺健康變化(HT)36健康變化HT12與一年前相比，您如何評(píng)價(jià)您現(xiàn)在的健康狀況？1.比一年前好很多

2.比一年前好一些

3.和一年前差不多

4.比一年前差一些

5.比一年前差很多SF-36評(píng)估量表excel版填寫指南填寫前準(zhǔn)備請(qǐng)確保在安靜、不受干擾的環(huán)境下填寫量表填寫前請(qǐng)仔細(xì)閱讀所有說明，理解每個(gè)條目的含義準(zhǔn)備一支筆或其他書寫工具確保有足夠的時(shí)間完成整個(gè)量表（約10-15分鐘）填寫原則誠(chéng)實(shí)作答：請(qǐng)根據(jù)您最近4周（即一個(gè)月）的實(shí)際健康狀況如實(shí)填寫?yīng)毩⑼瓿桑赫?qǐng)獨(dú)立思考并回答每個(gè)問題，不要受他人意見影響及時(shí)填寫：如果對(duì)某個(gè)問題有疑問，請(qǐng)先跳過，完成其他問題后再返回思考完整填寫：請(qǐng)確?；卮鹚袉栴}，不要遺漏任何條目填寫步驟閱讀封面頁(yè)的說明文字，了解量表的目的和意義從第一個(gè)維度（生理功能）開始，依次閱讀每個(gè)條目對(duì)于每個(gè)條目，根據(jù)您的實(shí)際情況，在對(duì)應(yīng)的評(píng)分選項(xiàng)中選擇最符合的答案可以在備注欄中記錄任何您認(rèn)為需要額外說明的信息完成所有條目后，檢查一遍確保沒有遺漏或錯(cuò)誤評(píng)分選項(xiàng)說明量表中的評(píng)分選項(xiàng)主要分為以下幾類：限制程度類：通常以1-4分表示，1分為“限制很大”，4分為“沒有限制”頻率類：通常以1-5分表示，1分為“總是”，5分為“從不”程度類：通常以1-6分表示，1分為“極壞”，6分為“極好”健康變化類：通常以1-5分表示，1分為“好很多”，5分為“差很多”請(qǐng)根據(jù)每個(gè)條目的具體評(píng)分選項(xiàng)進(jìn)行選擇，確保選擇最能反映您實(shí)際情況的選項(xiàng)。評(píng)分解釋3.1維度得分計(jì)算方法SF-36量表的每個(gè)維度都有特定的條目數(shù)量和評(píng)分規(guī)則，具體如下：維度名稱維度英文縮寫條目數(shù)量條目編號(hào)評(píng)分規(guī)則要點(diǎn)得分范圍換算3.2得分換算公式各維度的原始得分需要轉(zhuǎn)換為0-100分的標(biāo)準(zhǔn)分，轉(zhuǎn)換公式為：標(biāo)準(zhǔn)分=(原始得分-該維度可能的最低得分)/(該維度可能的最高得分-該維度可能的最低得分)×100例如，生理功能維度的原始得分范圍是10-30分，因此：生理功能標(biāo)準(zhǔn)分=(原始得分-10)/(30-10)×1003.3得分解釋SF-36量表的標(biāo)準(zhǔn)分越高，表示健康相關(guān)生活質(zhì)量越好。一般來說：?80分及以上：健康狀況良好?60-79分：健康狀況中等?40-59分：健康狀況較差?40分以下：健康狀況差需要注意的是，得分解釋應(yīng)結(jié)合具體人群的常模數(shù)據(jù)和個(gè)體的具體情況進(jìn)行綜合分析。四、各維度詳細(xì)說明4.1生理功能（PF）目的：評(píng)估個(gè)體進(jìn)行日常生理活動(dòng)的能力，包括重體力活動(dòng)、適度活動(dòng)、提舉物品、爬樓梯等。條目數(shù)量：10個(gè)條目（3a-3j）評(píng)分選項(xiàng)：每個(gè)條目有4個(gè)選項(xiàng)，從1（限制很大）到4（沒有限制）得分意義：得分越高，表示個(gè)體的生理功能越好，日常活動(dòng)能力越強(qiáng)。4.2生理職能（RP）目的：評(píng)估個(gè)體由于生理健康問題導(dǎo)致的工作或日常活動(dòng)受限程度。條目數(shù)量：4個(gè)條目（4a-4d）評(píng)分選項(xiàng)：每個(gè)條目有2個(gè)選項(xiàng)，“是”或“否”得分意義：得分越高，表示個(gè)體由于生理健康問題導(dǎo)致的工作或日?；顒?dòng)受限程度越低。4.3軀體疼痛（BP）目的：評(píng)估個(gè)體的軀體疼痛程度及其對(duì)日?；顒?dòng)的影響。條目數(shù)量：2個(gè)條目（7,8）評(píng)分選項(xiàng)：條目7有6個(gè)選項(xiàng)，從1（極痛）到6（無痛）；條目8有5個(gè)選項(xiàng)，從1（所有活動(dòng)都受影響）到5（不受影響）得分意義：得分越高，表示個(gè)體的軀體疼痛程度越低，疼痛對(duì)日?；顒?dòng)的影響越小。4.4一般健康狀況（GH）目的：評(píng)估個(gè)體對(duì)自身整體健康狀況的主觀評(píng)價(jià)。條目數(shù)量：5個(gè)條目（1,11a-11d）評(píng)分選項(xiàng)：條目1有5個(gè)選項(xiàng)，從1（差）到5（好）；條目11a-11d各有5個(gè)選項(xiàng)，從1（絕對(duì)正確）到5（絕對(duì)不正確）得分意義：得分越高，表示個(gè)體對(duì)自身健康狀況的評(píng)價(jià)越積極。4.5精力（VT）目的：評(píng)估個(gè)體的精力水平和疲勞感。條目數(shù)量：4個(gè)條目（9a,9e,9g,9i）評(píng)分選項(xiàng)：每個(gè)條目有6個(gè)選項(xiàng)，從1（所有時(shí)間）到6（沒有這種感覺）得分意義：得分越高，表示個(gè)體的精力越充沛，疲勞感越少。4.6社會(huì)功能（SF）目的：評(píng)估個(gè)體的社會(huì)活動(dòng)能力及其受健康問題的影響程度。條目數(shù)量：2個(gè)條目（6,10）評(píng)分選項(xiàng)：條目6有5個(gè)選項(xiàng)，從1（總是）到5（從不）；條目10有5個(gè)選項(xiàng)，從1（完全受影響）到5（完全不受影響）得分意義：得分越高，表示個(gè)體的社會(huì)功能越好，健康問題對(duì)社會(huì)活動(dòng)的影響越小。4.7情感職能（RE）目的：評(píng)估個(gè)體由于情感問題導(dǎo)致的工作或日常活動(dòng)受限程度。條目數(shù)量：3個(gè)條目（5a-5c）評(píng)分選項(xiàng)：每個(gè)條目有2個(gè)選項(xiàng)，“是”或“否”得分意義：得分越高，表示個(gè)體由于情感問題導(dǎo)致的工作或日常活動(dòng)受限程度越低。4.8精神健康（MH）目的：評(píng)估個(gè)體的心理健康狀況，包括抑郁、焦慮、幸福感等。條目數(shù)量：5個(gè)條目（9b,9c,9d,9f,9h）評(píng)分選項(xiàng)：每個(gè)條目有6個(gè)選項(xiàng)，從1（所有時(shí)間）到6（沒有這種感覺）得分意義：得分越高，表示個(gè)體的心理健康狀況越好，情緒越積極。4.9健康變化（HT）目的：評(píng)估個(gè)體對(duì)過去一年健康狀況總體變化的感知。條目數(shù)量：1個(gè)條目評(píng)分選項(xiàng)：有5個(gè)選項(xiàng)，從1（好很多）到5