北師大版八上《14.1健康及其條件》教案北師大版八上《14.1健康及其條件》教案【學(xué)習(xí)目標(biāo)】學(xué)習(xí)目標(biāo)與核心素養(yǎng)生命觀念：1.認(rèn)同健康是生理、心理、社會(huì)適應(yīng)以及道德、生殖等多方面的良好狀態(tài)，構(gòu)建對(duì)生命健康的整體認(rèn)知，理解各方面因素對(duì)生命活動(dòng)的綜合影響。2.明晰健康生活習(xí)慣與人體生理機(jī)能的緊密聯(lián)系，認(rèn)識(shí)到規(guī)律生活、合理膳食等對(duì)維持機(jī)體穩(wěn)態(tài)、保障生命活動(dòng)正常運(yùn)行的重要意義?？茖W(xué)思維：1.運(yùn)用歸納與演繹思維，通過(guò)對(duì)生活中各類(lèi)健康現(xiàn)象和案例的分析，歸納出健康生活的共性特點(diǎn)和規(guī)律，并能將這些規(guī)律應(yīng)用到具體情境中，演繹推理出相應(yīng)的健康行為方式。2.學(xué)會(huì)運(yùn)用分析與綜合的方法，對(duì)健康相關(guān)問(wèn)題，如環(huán)境對(duì)健康的影響，從不同角度、層面進(jìn)行剖析，再綜合各方面因素，形成全面、深入的認(rèn)識(shí)。探究實(shí)踐：1.積極參與小組討論、信息收集等活動(dòng)，在實(shí)踐中提升合作探究能力，學(xué)會(huì)與他人協(xié)同解決健康相關(guān)問(wèn)題，如共同探討如何在校園創(chuàng)建健康環(huán)境。2.通過(guò)“藥品標(biāo)簽信息交流”“空氣中懸浮顆粒物的測(cè)定與分析”等實(shí)踐操作，掌握科學(xué)探究的基本方法和技能，提高動(dòng)手能力和科學(xué)探究精神。態(tài)度責(zé)任：1.樹(shù)立堅(jiān)定的健康意識(shí)，自覺(jué)抵制吸煙、酗酒、吸毒等不良行為，對(duì)自身健康負(fù)責(zé)，形成積極維護(hù)健康的態(tài)度和價(jià)值觀。2.增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人健康與環(huán)境息息相關(guān)，培養(yǎng)為創(chuàng)建健康環(huán)境貢獻(xiàn)力量的社會(huì)責(zé)任感，積極參與環(huán)保行動(dòng)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)1.通過(guò)講解與討論，讓學(xué)生掌握健康的定義及健康生活習(xí)慣的具體內(nèi)容。2.通過(guò)案例分析，使學(xué)生認(rèn)識(shí)合理用藥的重要性及相關(guān)注意事項(xiàng)。3.通過(guò)展示資料，引導(dǎo)學(xué)生了解吸煙、酗酒、吸毒對(duì)健康的危害。學(xué)習(xí)難點(diǎn)1.通過(guò)多種實(shí)例，幫助學(xué)生理解健康的全面性，不僅是沒(méi)有疾病，還包括心理、社會(huì)適應(yīng)等方面。2.通過(guò)活動(dòng)與引導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)際生活中踐行健康的生活方式，自覺(jué)抵制不良誘惑?！窘虒W(xué)方法】講授法、實(shí)驗(yàn)法、討論法、觀察法【教學(xué)準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：制作多媒體課件，包含健康的定義、生活習(xí)慣案例、藥品標(biāo)簽圖片、吸煙酗酒吸毒危害的相關(guān)視頻資料等；準(zhǔn)備“空氣中懸浮顆粒物的測(cè)定與分析”活動(dòng)所需的透明膠帶、培養(yǎng)皿、放大鏡等材料器具。學(xué)生準(zhǔn)備：課前收集2-3種藥品的標(biāo)簽；預(yù)習(xí)課本中關(guān)于健康及其條件的相關(guān)內(nèi)容?！窘虒W(xué)過(guò)程】導(dǎo)入新課（5分鐘）教師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們認(rèn)為什么樣的人是健康的呢？”引導(dǎo)學(xué)生自由發(fā)言，發(fā)表自己對(duì)健康的理解。教師總結(jié)學(xué)生的回答，然后展示世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，引出本節(jié)課的主題——健康及其條件。新課講授（35分鐘）健康的定義（5分鐘）教師通過(guò)多媒體課件展示世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，強(qiáng)調(diào)健康不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，還要有完整的生理心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，近年來(lái)還把道德修養(yǎng)、生殖質(zhì)量納入健康范疇。結(jié)合生活實(shí)例，如一個(gè)人雖然身體沒(méi)有疾病，但長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁狀態(tài)，不能很好地與他人相處，這也不能稱(chēng)為健康，幫助學(xué)生理解健康的全面性。養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣（10分鐘）生活有規(guī)律：教師講解合理安排生活節(jié)奏的重要性，列舉精神過(guò)度緊張、長(zhǎng)期睡眠不足導(dǎo)致免疫力下降的例子。強(qiáng)調(diào)青少年每天應(yīng)有8-9小時(shí)的睡眠時(shí)間，以及休息的多種形式，如睡眠、閉目養(yǎng)神、散步、參加文體活動(dòng)等。組織學(xué)生討論自己的作息時(shí)間是否合理，如何調(diào)整才能做到生活有規(guī)律。合理膳食：提問(wèn)學(xué)生平時(shí)的飲食情況，引導(dǎo)學(xué)生思考單一食物能否滿足人體所需營(yíng)養(yǎng)。然后講解合理膳食的注意事項(xiàng)，如食品應(yīng)包含多種營(yíng)養(yǎng)成分和足夠能量、注意飲食衛(wèi)生、避免暴飲暴食和偏食等。展示一些合理膳食的食譜圖片，讓學(xué)生直觀感受合理膳食的搭配。合理用藥（10分鐘）教師介紹藥物的分類(lèi)：處方藥和非處方藥，說(shuō)明兩者的區(qū)別，非處方藥用OTC表示。組織“藥品標(biāo)簽信息交流”活動(dòng)：以小組為單位，學(xué)生展示自己收集的藥品標(biāo)簽，按照內(nèi)服、外用，或中藥、西藥，或劑型等進(jìn)行分類(lèi)。填寫(xiě)藥品標(biāo)簽信息表格，統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目不齊全藥品的件數(shù)和百分比。圍繞討論問(wèn)題展開(kāi)小組討論，如收集的藥品如何分類(lèi)、標(biāo)明副作用的藥品占比及看法、超過(guò)有效期藥品的處理方法等。各小組派代表發(fā)言，教師進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)的重要性，講解“慎用”“忌用”“禁用”的含義以及合理用藥的原則，如安全、有效、經(jīng)濟(jì)、適當(dāng)?shù)龋貏e提醒要慎用抗生素。拒絕吸煙、酗酒、吸毒（10分鐘）探究酒精對(duì)水蚤心率的影響：教師介紹實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、材料器具和方法步驟，組織學(xué)生分組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。學(xué)生按照要求記錄不同體積分?jǐn)?shù)酒精中水蚤的心率，繪制曲線圖，并進(jìn)行討論，分析酒精對(duì)水蚤心率的影響，推測(cè)酗酒對(duì)人體健康的危害。教師播放吸煙、吸毒危害的視頻資料，結(jié)合課本內(nèi)容講解吸煙時(shí)煙霧中的有害物質(zhì)（尼古丁、一氧化碳、煙焦油等）對(duì)呼吸系統(tǒng)等的損害，以及毒品對(duì)人體各大系統(tǒng)的危害和對(duì)社會(huì)的不良影響。強(qiáng)調(diào)青少年要珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離吸煙、酗酒、吸毒，同時(shí)勸導(dǎo)身邊的人遠(yuǎn)離這些不良行為。創(chuàng)建健康的環(huán)境（5分鐘）教師講解環(huán)境對(duì)健康的重要性，以居室環(huán)境為例，說(shuō)明人體呼出的氣體、裝飾材料釋放的有害物質(zhì)等對(duì)居室環(huán)境的影響。介紹保持居室環(huán)境健康的方法，如經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)、禁止室內(nèi)吸煙、濕式掃地、適當(dāng)養(yǎng)花草等。引出“空氣中懸浮顆粒物的測(cè)定與分析”活動(dòng)，讓學(xué)生在課后分組進(jìn)行，下節(jié)課分享結(jié)果。課堂小結(jié)（5分鐘）教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，包括健康的定義、健康的生活習(xí)慣、合理用藥、拒絕不良行為以及創(chuàng)建健康環(huán)境等方面。強(qiáng)調(diào)健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和生活的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中踐行健康的生活方式，為自己和他人創(chuàng)造健康的環(huán)境。【板書(shū)設(shè)計(jì)】【作業(yè)布置】1.完成課后“思考與練習(xí)”中的問(wèn)題。2.完成學(xué)案中的【分層作業(yè)】?！窘虒W(xué)反思】在本節(jié)課的教學(xué)中，通過(guò)多種教學(xué)方法和活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生對(duì)健康及其條件有了較為全面的認(rèn)識(shí)。課堂上，學(xué)生積極參與