XX學(xué)校落實(shí)“雙減”及“五項(xiàng)管理”工作方案

尊敬的家長朋友：

您好！

為認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)

于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以

下簡稱“雙減”）工作要求。落實(shí)“立德樹人”任務(wù)，積極響應(yīng)教育部

關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”管理（簡稱

“五項(xiàng)管理”）的號召。深入貫徹黨的十九大和十九屆五中全會精神，

切實(shí)提升學(xué)校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)I（包括線上培訓(xùn)和線下培

訓(xùn)），有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)工作。

建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，學(xué)校將著力

推進(jìn)和實(shí)現(xiàn)“雙減”及“五項(xiàng)管理”家校全覆蓋。為落實(shí)文件要求，我

校積極采取多項(xiàng)管理措施，營造有利于學(xué)生健康成長的良好環(huán)境?，F(xiàn)提

出相關(guān)建議，請您認(rèn)真閱讀，理解、支持并積極配合。讓我們家校攜手

為每個(gè)孩子的健康成長保駕護(hù)航。

01、作業(yè)管理

根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》要

求。XX學(xué)校這樣做:

1.健全作業(yè)管理機(jī)制。學(xué)校完善作業(yè)管理辦法，加強(qiáng)學(xué)科組、年級組

作業(yè)統(tǒng)籌，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標(biāo)。嚴(yán)禁給家

長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)。

2.提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量。我校作業(yè)管理的實(shí)施過程，做好六舉措一一重

視作業(yè)生成、控制作業(yè)總量、創(chuàng)新作業(yè)形式、落實(shí)作業(yè)批改、強(qiáng)化

作業(yè)監(jiān)控、定制個(gè)性化作業(yè)，統(tǒng)籌制定學(xué)生作息時(shí)間表。保證學(xué)生

在校自習(xí)閱讀時(shí)間，閱讀自習(xí)期間教師不集體講課。發(fā)揮作業(yè)診斷、

鞏固、學(xué)情分析等功能，系統(tǒng)設(shè)計(jì)符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)

素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。鼓勵布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，

堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。

3.分類明確作業(yè)總量，控制書面作業(yè)總量，盡量確保學(xué)生在課后服

務(wù)時(shí)間內(nèi)完成書面作業(yè)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和時(shí)間管理能力。學(xué)校確保小

學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè)；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完

成時(shí)間不超過60分鐘。初中學(xué)生書面作業(yè)不超過90分鐘。教師指導(dǎo)

學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。

4.合理科學(xué)布置作業(yè)，加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)。教師認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)

做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求

學(xué)生自批自改作業(yè)。鼓勵老師布置科學(xué)探究類作業(yè)、體育鍛煉和藝術(shù)

欣賞類作業(yè)。

5.學(xué)校定期開展學(xué)生作業(yè)展評活動，搭建互相學(xué)習(xí)交流的平臺，提高

學(xué)生作業(yè)質(zhì)量。

6.保證課后服務(wù)時(shí)間。引導(dǎo)學(xué)生自愿參加課后服務(wù)。學(xué)校充分利用資

源優(yōu)勢，有效實(shí)施各種課后育人活動，在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需

求。課后服務(wù)結(jié)束時(shí)間原則上不早于當(dāng)?shù)卣Ｏ掳鄷r(shí)間；對有特殊需

要的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提供延時(shí)托管服務(wù)；學(xué)校統(tǒng)籌安排教師實(shí)行“彈性

上下班制”。

7.提高課后服務(wù)質(zhì)量。學(xué)校制定課后服務(wù)實(shí)施方案，增強(qiáng)課后服務(wù)的

吸引力。充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有

困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，

開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活

動。不利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

8.深化落實(shí)《新時(shí)代中小學(xué)教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則》《嚴(yán)禁中小學(xué)校

和在職中小學(xué)教師有償補(bǔ)課的規(guī)定》《嚴(yán)禁教師違規(guī)收受學(xué)生及家長

禮品禮金等行為的規(guī)定》等相關(guān)規(guī)定。依法依規(guī)嚴(yán)肅查處學(xué)校教師校

外有償補(bǔ)課行為，發(fā)現(xiàn)一起查處一起，嚴(yán)禁學(xué)校教師到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

兼職，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教師職業(yè)行為，促進(jìn)小學(xué)生健康全面發(fā)展。

建議家長這樣做：家長要樹立正確的教育觀念，切實(shí)履行家庭教育主體

責(zé)任，營造良好家庭育人氛圍，相關(guān)建議如下：

1.督促孩子合理安排好居家學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2.同時(shí)建議家長朋友，不額外給孩子布置作業(yè)，不過量給孩子報(bào)興趣

班，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。

3.幫助孩子養(yǎng)成良好的作業(yè)習(xí)慣。家長可以通過與孩子一起制定學(xué)習(xí)

計(jì)劃、討論高效完成作業(yè)方法等方式，幫助孩子養(yǎng)成按時(shí)做作業(yè)和獨(dú)

立做作業(yè)的習(xí)慣。

4.嚴(yán)格執(zhí)行未成年人保護(hù)法有關(guān)規(guī)定，不要讓孩子用國家法定節(jié)假日、

休息日及寒暑假期參加校外機(jī)構(gòu)學(xué)科類培訓(xùn)。

02、睡眠管理

為保證中小學(xué)生享有充足的睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康

發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通

知》要求。

XX學(xué)校這樣做：

1.利用班隊(duì)會向?qū)W生和家長加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。

2.我校上午上課時(shí)間不早于8:20。中午12:40——13:40為午

休時(shí)間，學(xué)生午睡時(shí)間保證至少40分鐘，晚上21:20為小學(xué)生就寢時(shí)

間，22:00為初中生就寢時(shí)間。

3.教師每天關(guān)注學(xué)生的精神狀態(tài)，及時(shí)與家長溝通。并定期

對孩子的睡眠狀況進(jìn)行調(diào)查、監(jiān)測。

建議家長這樣做：

1.重視孩子的睡眠管理。督促孩子按時(shí)就寢不熬夜，避免出

現(xiàn)因玩網(wǎng)絡(luò)游戲等原因?qū)е碌耐硭F(xiàn)象，保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間。

2.營造溫馨舒適的就寢環(huán)境。全面檢查一次孩子的睡眠環(huán)境，

如亮度、溫度、濕度、噪音等因素，確保孩子身心放松、按時(shí)安靜就寢。

3.請家長朋友做好陪伴和引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，

設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間，督促孩子按時(shí)就寢，提高孩子的睡眠質(zhì)量，切

實(shí)保障孩子身心健康發(fā)展。

03、課外讀物進(jìn)校園管理

根據(jù)教育部印發(fā)《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》通知要求，學(xué)

校將采購規(guī)范的課外讀物，禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物

（含數(shù)字出版產(chǎn)品），禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀

物。

XX學(xué)校這樣做：1.學(xué)校每學(xué)年參照《教育部推薦新課標(biāo)中小學(xué)課外閱讀

書目》向孩子推薦課外讀物，班主任對孩子帶到班級的讀物進(jìn)行嚴(yán)格審

核，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時(shí)處置。

2、學(xué)校給每個(gè)班配備書柜，開放圖書室、讀書吧等，并通過形式多樣

的閱讀活動、繪本課、閱讀指導(dǎo)課提高學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀

習(xí)慣。

3.營造書香校園氛圍，學(xué)校開展形式多樣的閱讀活動。學(xué)校對學(xué)生帶

入校園的讀物進(jìn)行管理，消除不良影響。

建議家長這樣做：1.閱讀文明讀物，營造書香家庭氛圍，保證孩子

每天在家閱讀時(shí)間不少于30分鐘。倡導(dǎo)親子閱讀，分享讀書成果，為

孩子愛讀書打下基礎(chǔ)。2.請家長朋友按學(xué)校推薦的圖書目錄，引導(dǎo)

孩子閱讀有益于身心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，培養(yǎng)

從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓孩子

從讀本中汲取營養(yǎng)，在閱讀中開拓視野、增長知識，提高閱讀和寫作

能力。3.重視課外讀物的價(jià)值取向。家長要購買符合孩子認(rèn)知水平、

弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀、內(nèi)容積極向上的書籍，關(guān)注孩子在家閱讀

的課外讀物內(nèi)容否合適或健康，發(fā)現(xiàn)問題讀物應(yīng)及時(shí)處置，引導(dǎo)孩子

多閱讀教育主管部門推薦的書目。4.在正規(guī)渠道購買課外讀物。為

孩子購買一些適合的正版書籍，不購買盜版、未正式出版的書籍，培

養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書、讀好書的習(xí)慣。

04、手機(jī)管理

為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根

據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作》文件要求。XX學(xué)

校這樣做：L嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入學(xué)校，班主任老師將手機(jī)號碼向家

長公開，家長如有緊急特殊情況需要聯(lián)系學(xué)生，可直接與班主任老師聯(lián)

系，由老師轉(zhuǎn)告。

2、教師不用手機(jī)布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。教師以身作

則，言傳身教，不在學(xué)生面前玩手機(jī)。

3.班主任利用班隊(duì)會對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)使用手機(jī)的教育與指導(dǎo)，讓學(xué)

生學(xué)會合理使用手機(jī)和電話手表，提高自我管理能力。

建議家長這樣做：1.不讓孩子將手機(jī)、電話手表等帶入校園。學(xué)生

在校期間，家長如需與孩子聯(lián)系，可通過班主任進(jìn)行溝通。如果確有

帶手機(jī)入校的需求，須經(jīng)家長同意、向?qū)W校提出書面申請，進(jìn)校后手

機(jī)交由班主任統(tǒng)一收起，班主任及時(shí)交到學(xué)生德育處統(tǒng)一保管，放學(xué)

后歸還。電話手表的使用規(guī)則與手機(jī)相同。2.家長以身作則，言傳

身教。家長應(yīng)以身作則，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于

手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣，與學(xué)校一起對孩子合理使

用手機(jī)進(jìn)行教育引導(dǎo)，形成育人合力。

05、體質(zhì)健康管理

根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理

工作的通知》要求。

XX學(xué)校這樣做：

1.學(xué)校嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)，開齊開足體育與健康課程，

小學(xué)一至二年級每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級和初中每周3課時(shí)；每天

保證40分鐘大課間活動并科學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容。保障學(xué)生每天至少一小時(shí)在

校體育活動時(shí)間。

2.學(xué)校開設(shè)籃球、足球、乒乓球、羽毛球等體育類選修課程。

3.學(xué)校開展每日陽光體育鍛煉一小時(shí)，每日兩次眼保健操時(shí)

間。定期組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查。

4.每學(xué)年組織開展“田徑運(yùn)動會”“班級足球賽”“班級

籃球賽”“藝體節(jié)”“趣味運(yùn)動會”等多種形式的活動激發(fā)學(xué)生運(yùn)動

熱情，引導(dǎo)孩子積極參與鍛煉。

5.在課后服務(wù)中增加藝體課程，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的體育鍛煉資

源。

建議家長這樣做:

1.督促孩子每天堅(jiān)持校外體育活動，營造親子鍛煉的氛圍，保

障居家鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)體質(zhì)。引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇1-2項(xiàng)

適合孩子身體和年齡特點(diǎn)的運(yùn)動項(xiàng)目，讓孩子每天回家堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)

運(yùn)動興趣，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣。

2.如孩子因身體原因不能參加體育運(yùn)動，請及時(shí)告知老師，避

免因運(yùn)動而造成對孩子的傷害。

3.引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子的不良讀

寫姿勢；控制電話產(chǎn)品使用的時(shí)間（使用30分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松

10分鐘）。

4.引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動、實(shí)踐活動或社會公益活

動。

5.檢查家中燈光和書桌凳。請家長確保孩子在家學(xué)習(xí)使用護(hù)眼

光源的臺燈，將孩子的學(xué)習(xí)桌椅調(diào)整至合適的高度，并經(jīng)常關(guān)注孩子作

業(yè)或閱讀的姿勢。

孩子是祖國的未來和希望，落實(shí)“雙減”及“五項(xiàng)管理”工

作，離不開學(xué)校、家庭和社會各界的密切協(xié)作，真誠地希望我們家校攜

手，齊心協(xié)力，助力每一個(gè)孩子擁有陽光心態(tài)和強(qiáng)健體魄。共同把孩子

們培養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

XX學(xué)校落實(shí)“雙減”工作總結(jié)

為貫徹落實(shí)上級主管部門下發(fā)的關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作

業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的文件意見和相關(guān)要求，我校堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本,

落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要任務(wù)抓緊抓好，同時(shí)堅(jiān)

持素質(zhì)教育，深化教育改革，多方面提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量，豐富課后服

務(wù)供給，有效減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，努力幫助家長解決

放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。現(xiàn)將落實(shí)“雙減”工作總結(jié)如下：

一、高度重視

為確?！半p減”工作有效落實(shí)，我校第一時(shí)間成立了以校長、書記為

首的領(lǐng)導(dǎo)工作小組，并多次召開領(lǐng)導(dǎo)班子會議、全校教師大會、學(xué)科教師

大會、教研組長會、班主任會議等，及時(shí)傳達(dá)和認(rèn)真學(xué)習(xí)“雙減”工作文

件精神。

二、明確職責(zé)

學(xué)校制定了“高九雙減工作方案”，成立“雙減”工作領(lǐng)導(dǎo)專班，作

業(yè)管理領(lǐng)導(dǎo)專班，系統(tǒng)推進(jìn)學(xué)?！半p減”工作高效、有序進(jìn)行。

三、大力宣傳

1.組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)“雙減”相關(guān)文件內(nèi)容，領(lǐng)會文件精神。

2.利用條幅、電子屏、微信群、致家長一封信、線上家長會等多種形

式向家長、學(xué)生、社會宣傳素質(zhì)教育觀、全面發(fā)展觀，搞好減負(fù)的宣傳工

作，取得社會、家長的理解、支持和監(jiān)督，形成合力，共同做好減負(fù)工作。

四、具體實(shí)施

(一)提高作業(yè)管理水平

L我校嚴(yán)格遵守《義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理“十要求”》文件精神

以及“雙減”工作要求，加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)校作業(yè)管理制度，探索減負(fù)增效新

舉措。為確保作業(yè)管理順利實(shí)施，我校制定了作業(yè)管理實(shí)施方案、控制作

業(yè)量工作方案、統(tǒng)籌作業(yè)量工作方案、作業(yè)批改制度、優(yōu)秀作業(yè)評選及公

示制度等，同時(shí)為了確保各類作業(yè)管理方案落到實(shí)處，學(xué)校制定了班級每

日作業(yè)量登記表、教務(wù)處作業(yè)檢