第第頁保定皮膚護(hù)理小知識(shí)題庫及答案解析（含答案及解析）姓名：科室/部門/班級(jí)：得分：題型單選題多選題判斷題填空題簡答題案例分析題總分得分**試題部分**

**一、單選題（共20分）**

1.保定皮膚護(hù)理中，針對干性皮膚進(jìn)行清潔時(shí)，應(yīng)首選哪種潔面產(chǎn)品？

（）

A.堿性皂基潔面乳

B.薄荷控油潔面泡沫

C.溫和氨基酸潔面啫喱

D.高濃度果酸潔面膏

2.皮膚屏障功能受損時(shí)，以下哪種保濕成分的添加最為關(guān)鍵？

（）

A.尿囊素（Allantoin）

B.透明質(zhì)酸（HyaluronicAcid）

C.神經(jīng)酰胺（Ceramides）

D.角鯊?fù)椋⊿qualane）

3.在進(jìn)行面部按摩時(shí)，以下哪種手法有助于促進(jìn)血液循環(huán)但需避免過度用力？

（）

A.點(diǎn)壓穴位法

B.推刮淋巴法

C.面部拍打法

D.深層剝離法

4.皮膚敏感泛紅時(shí)，以下哪種成分應(yīng)盡量避免使用？

（）

A.甘油（Glycerin）

B.紅沒藥醇（Bisabolol）

C.酒精（Ethanol）

D.積雪草提取物（CentellaAsiatica）

5.保定地區(qū)氣候干燥，冬季室內(nèi)皮膚水分流失較快，以下哪種補(bǔ)水方式最為推薦？

（）

A.僅使用清爽型爽膚水

B.頻繁使用強(qiáng)力清潔面膜

C.晚間加強(qiáng)保濕霜使用

D.每日使用蒸臉儀

6.皮膚出現(xiàn)曬傷后，以下哪種處理方法最為錯(cuò)誤？

（）

A.立即用冷毛巾敷臉

B.使用含有薄荷醇的舒緩噴霧

C.涂抹高濃度酒精消毒

D.24小時(shí)后使用修復(fù)精華

7.在進(jìn)行皮膚深層清潔時(shí)，以下哪種工具使用不當(dāng)可能造成毛孔損傷？

（）

A.硅膠潔面儀

B.醫(yī)用級(jí)細(xì)纖維棉

C.超聲波潔面儀

D.醫(yī)用金屬針清儀器

8.皮膚出現(xiàn)脂溢性皮炎時(shí)，以下哪種生活習(xí)慣最易加重癥狀？

（）

A.多喝水

B.規(guī)律作息

C.經(jīng)常熬夜

D.飲食清淡

9.保定地區(qū)紫外線強(qiáng)烈，夏季外出時(shí)，SPF值至少應(yīng)選擇多少？

（）

A.15

B.25

C.35

D.50

10.使用酸類護(hù)膚品（如水楊酸）后，以下哪種防曬方式最為有效？

（）

A.外出時(shí)戴遮陽帽

B.使用物理防曬霜

C.晚間加強(qiáng)保濕

D.避免接觸陽光

11.皮膚出現(xiàn)毛囊炎時(shí)，以下哪種藥物成分最常被用于外用治療？

（）

A.維生素E

B.夫西地酸（FusidicAcid）

C.紅霉素（Erythromycin）

D.尿囊素

12.皮膚干燥脫屑時(shí)，以下哪種按摩手法可能加重皮膚損傷？

（）

A.打圈式按摩

B.直線拉扯式按摩

C.輕柔拍打法

D.點(diǎn)按穴位

13.在進(jìn)行皮膚檢測時(shí)，以下哪種儀器主要用于測量皮膚油脂分泌量？

（）

A.紅外光譜儀

B.真人皮膚水分測試儀

C.美容儀器毛孔檢測儀

D.色差儀

14.皮膚出現(xiàn)接觸性皮炎時(shí)，以下哪種處理方式最為重要？

（）

A.立即冷敷

B.使用激素類藥膏

C.停止接觸過敏原

D.外用抗生素

15.保定地區(qū)冬季室內(nèi)暖氣房內(nèi)，皮膚水分流失加快，以下哪種護(hù)膚品成分最有助于緩解干燥？

（）

A.葡萄糖酸內(nèi)酯（Gluconolactone）

B.膠原蛋白（Collagen）

C.硅油（Dimethicone）

D.透明質(zhì)酸鈉

16.使用面膜進(jìn)行皮膚護(hù)理時(shí)，以下哪種時(shí)間控制最為合理？

（）

A.30分鐘以上

B.10-15分鐘

C.20分鐘以上

D.5分鐘即可

17.皮膚出現(xiàn)色斑時(shí)，以下哪種防曬方式最為推薦？

（）

A.物理防曬+化學(xué)防曬疊加

B.僅使用高倍數(shù)化學(xué)防曬

C.避免外出

D.使用美白面膜替代防曬

18.皮膚出現(xiàn)毛囊角化時(shí)，以下哪種成分的護(hù)膚品最有助于改善？

（）

A.水楊酸（SalicylicAcid）

B.煙酰胺（Niacinamide）

C.維生素C

D.蜂蜜

19.保定地區(qū)春秋季節(jié)皮膚容易出現(xiàn)敏感，以下哪種生活習(xí)慣最易引發(fā)過敏？

（）

A.使用天然成分護(hù)膚品

B.經(jīng)常更換新品牌產(chǎn)品

C.定期進(jìn)行皮膚深層清潔

D.保持皮膚水分充足

20.使用護(hù)膚品后出現(xiàn)刺痛、發(fā)熱，以下哪種處理方式最為正確？

（）

A.立即停止使用所有產(chǎn)品

B.繼續(xù)使用觀察是否適應(yīng)

C.用熱水洗臉緩解

D.外用激素藥膏

**二、多選題（共15分，多選、錯(cuò)選均不得分）**

21.皮膚屏障功能受損時(shí)，以下哪些癥狀可能出現(xiàn)？

（）

A.皮膚干燥脫屑

B.容易泛紅刺痛

C.毛孔粗大明顯

D.皮膚彈性下降

22.保定地區(qū)夏季防曬，以下哪些措施是必要的？

（）

A.外出前30分鐘涂抹防曬霜

B.每隔2小時(shí)補(bǔ)涂一次

C.使用遮陽傘

D.晚上使用美白面膜

23.皮膚出現(xiàn)脂溢性皮炎時(shí)，以下哪些生活習(xí)慣可能加重癥狀？

（）

A.飲食油膩

B.經(jīng)常熬夜

C.使用過于清潔的潔面產(chǎn)品

D.空氣濕度低

24.使用酸類護(hù)膚品（如水楊酸）時(shí)，以下哪些注意事項(xiàng)是必要的？

（）

A.避免與維生素C同時(shí)使用

B.使用前做小范圍皮膚測試

C.晚上使用時(shí)避免接觸眼睛

D.使用后立即涂抹保濕霜

25.皮膚出現(xiàn)曬傷后，以下哪些處理方式有助于緩解？

（）

A.立即用冷毛巾敷臉

B.使用含有蘆薈的舒緩凝膠

C.涂抹高濃度酒精消毒

D.24小時(shí)后使用修復(fù)精華

26.保定地區(qū)冬季室內(nèi)皮膚干燥，以下哪些護(hù)膚品成分有助于緩解？

（）

A.透明質(zhì)酸鈉

B.硅油

C.神經(jīng)酰胺

D.膠原蛋白

27.皮膚出現(xiàn)接觸性皮炎時(shí)，以下哪些處理方式是正確的？

（）

A.立即停止接觸過敏原

B.外用冷敷緩解

C.使用激素類藥膏

D.避免搔抓患處

28.使用面膜進(jìn)行皮膚護(hù)理時(shí)，以下哪些注意事項(xiàng)是必要的？

（）

A.面膜前需徹底清潔皮膚

B.面膜時(shí)間過長可能造成皮膚損傷

C.濕敷面膜前可涂抹隔離霜

D.面膜紙需選擇親膚材質(zhì)

29.皮膚出現(xiàn)色斑時(shí)，以下哪些防曬方式是必要的？

（）

A.外出時(shí)戴遮陽帽

B.使用高倍數(shù)物理防曬霜

C.晚上使用美白精華

D.避免日曬強(qiáng)烈時(shí)段外出

30.皮膚出現(xiàn)毛囊炎時(shí)，以下哪些生活習(xí)慣可能加重癥狀？

（）

A.摩擦皮膚

B.使用不潔毛巾

C.毛孔清潔不到位

D.使用油膩?zhàn)o(hù)膚品

**三、判斷題（共10分，每題0.5分）**

31.皮膚屏障功能受損時(shí)，使用高濃度保濕產(chǎn)品可以完全修復(fù)皮膚屏障。（×）

32.保定地區(qū)春秋季節(jié)紫外線較弱，可以不使用防曬霜。（×）

33.使用酸類護(hù)膚品（如水楊酸）后，應(yīng)立即使用保濕產(chǎn)品鎖水。（√）

34.皮膚出現(xiàn)曬傷后，使用酒精消毒可以快速緩解疼痛。（×）

35.皮膚干燥脫屑時(shí)，頻繁使用清潔面膜有助于改善癥狀。（×）

36.皮膚出現(xiàn)接觸性皮炎時(shí)，應(yīng)立即停止使用所有護(hù)膚品。（×）

37.使用面膜時(shí)，面膜紙?jiān)胶裨胶?，因?yàn)榭梢愿L時(shí)間鎖水。（×）

38.皮膚出現(xiàn)色斑時(shí)，使用美白面膜可以快速淡化色斑。（×）

39.皮膚出現(xiàn)毛囊炎時(shí)，應(yīng)避免擠壓患處，以免感染擴(kuò)散。（√）

40.保定地區(qū)冬季室內(nèi)空氣干燥，使用加濕器可以緩解皮膚干燥問題。（√）

**四、填空題（共15分，每空1分）**

41.皮膚屏障功能主要由________、________和________組成。

42.皮膚出現(xiàn)曬傷后，應(yīng)立即用________敷臉，并避免使用________類護(hù)膚品。

43.保定地區(qū)夏季紫外線強(qiáng)烈，應(yīng)選擇________值至少為________的防曬霜。

44.使用酸類護(hù)膚品（如水楊酸）時(shí)，應(yīng)先做________測試，并避免與________同時(shí)使用。

45.皮膚出現(xiàn)脂溢性皮炎時(shí)，應(yīng)避免________飲食，并保持________作息。

46.皮膚干燥脫屑時(shí)，應(yīng)選擇________成分的保濕產(chǎn)品，并避免使用________力過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。

47.皮膚出現(xiàn)色斑時(shí)，應(yīng)選擇________防曬方式，并避免在________時(shí)段長時(shí)間暴露于陽光下。

48.皮膚出現(xiàn)毛囊炎時(shí)，應(yīng)避免________皮膚，并使用________的毛巾清潔面部。

49.保定地區(qū)冬季室內(nèi)空氣干燥，應(yīng)使用________或________緩解皮膚水分流失。

50.使用護(hù)膚品后出現(xiàn)刺痛、發(fā)熱，應(yīng)立即________，并觀察是否適應(yīng)。

**五、簡答題（共30分）**

51.簡述皮膚屏障功能受損的常見癥狀及原因。（6分）

52.結(jié)合保定地區(qū)氣候特點(diǎn)，簡述夏季防曬的正確步驟及注意事項(xiàng)。（7分）

53.簡述皮膚出現(xiàn)干燥脫屑時(shí)的正確護(hù)理方法。（7分）

54.簡述皮膚出現(xiàn)接觸性皮炎時(shí)的正確處理步驟。（10分）

**六、案例分析題（共25分）**

某顧客在保定地區(qū)使用一款新品牌的護(hù)膚品后，皮膚出現(xiàn)泛紅、刺痛、脫屑，并伴有輕微瘙癢。該顧客自述最近皮膚干燥，曾使用過多種強(qiáng)力清潔面膜，且近期經(jīng)常熬夜。請結(jié)合案例，回答以下問題：

（1）分析該顧客皮膚出現(xiàn)不良反應(yīng)的可能原因。（8分）

（2）提出針對性的皮膚護(hù)理建議及生活習(xí)慣調(diào)整方案。（10分）

（3）總結(jié)避免類似情況發(fā)生的注意事項(xiàng)。（7分）

**參考答案及解析**

**一、單選題**

1.C

解析：干性皮膚清潔應(yīng)選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免堿性皂基產(chǎn)品刺激皮膚；薄荷控油泡沫適合油性皮膚；高濃度果酸膏刺激性較強(qiáng)，不適合日常清潔。

2.C

解析：神經(jīng)酰胺是皮膚屏障的重要組成部分，其缺失會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、易損；尿囊素具有舒緩作用；透明質(zhì)酸是保濕成分；角鯊?fù)檫m合油性皮膚。

3.B

解析：推刮淋巴法有助于促進(jìn)面部血液循環(huán)和淋巴排毒，但需輕柔操作；點(diǎn)壓穴位法適合緩解疲勞；面部拍打法適合干燥皮膚；深層剝離法需專業(yè)操作。

4.C

解析：酒精會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致刺激；甘油、紅沒藥醇、積雪草提取物均具有舒緩修復(fù)作用。

5.C

解析：冬季室內(nèi)干燥，晚間加強(qiáng)保濕霜使用（尤其是含透明質(zhì)酸鈉、神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品）最為有效；其他選項(xiàng)均無法有效緩解干燥。

6.C

解析：酒精會(huì)加重曬傷皮膚刺激；其他選項(xiàng)均有助于緩解曬傷。

7.D

解析：醫(yī)用金屬針清儀器操作不當(dāng)易造成毛孔損傷；其他工具均屬于安全清潔工具。

8.C

解析：熬夜會(huì)影響皮膚代謝，加重脂溢性皮炎；其他選項(xiàng)均有助于改善癥狀。

9.C

解析：保定地區(qū)夏季紫外線強(qiáng)烈，SPF35可有效防護(hù)日常通勤；SPF15不足以防護(hù)長時(shí)間戶外活動(dòng)。

10.B

解析：化學(xué)防曬需與物理防曬疊加使用，但物理防曬（氧化鋅、二氧化鈦）是使用酸類護(hù)膚品后的首選防曬方式。

11.B

解析：夫西地酸是皮膚科常用外用抗生素，對毛囊炎效果較好；紅霉素、維生素E、尿囊素均不具備殺菌作用。

12.B

解析：直線拉扯式按摩可能造成皮膚拉傷；其他手法均較溫和。

13.C

解析：美容儀器毛孔檢測儀主要用于測量皮膚油脂分泌量；紅外光譜儀用于檢測成分；水分測試儀用于測量皮膚水分；色差儀用于測量膚色。

14.C

解析：停止接觸過敏原是解決接觸性皮炎的根本措施；其他選項(xiàng)均為緩解癥狀的方法。

15.A

解析：葡萄糖酸內(nèi)酯是溫和的保濕劑，適合干燥皮膚；其他成分均不適合干燥皮膚。

16.B

解析：面膜使用時(shí)間過長（如20分鐘以上）可能造成皮膚損傷；10-15分鐘為宜。

17.A

解析：物理防曬+化學(xué)防曬疊加可提供全面防護(hù)；其他選項(xiàng)均存在防護(hù)漏洞。

18.A

解析：水楊酸是脂溶性酸，能深入毛孔溶解角質(zhì)，改善毛囊角化；其他成分均效果較弱。

19.B

解析：頻繁更換新品牌產(chǎn)品容易引發(fā)過敏；其他選項(xiàng)均有助于預(yù)防過敏。

20.A

解析：刺痛、發(fā)熱表明皮膚已產(chǎn)生不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用所有產(chǎn)品；其他選項(xiàng)均可能加重問題。

**二、多選題**

21.ABCD

解析：皮膚屏障受損會(huì)導(dǎo)致干燥、泛紅、彈性下降、毛孔粗大等綜合癥狀。

22.ABC

解析：防曬霜需提前涂抹并定時(shí)補(bǔ)涂；遮陽傘是物理防曬的重要手段；美白面膜無法替代防曬。

23.ABC

解析：油膩飲食、熬夜、過度清潔均會(huì)加重脂溢性皮炎；空氣濕度低會(huì)加劇干燥。

24.BCD

解析：酸類護(hù)膚品需做皮膚測試；避免與維生素C同時(shí)使用；使用后需保濕；酒精會(huì)加重刺激。

25.AB

解析：冷敷和蘆薈凝膠有助于緩解曬傷；酒精會(huì)加重刺激；修復(fù)精華需24小時(shí)后使用。

26.AC

解析：透明質(zhì)酸鈉和神經(jīng)酰胺是保濕關(guān)鍵成分；硅油封閉性強(qiáng)但可能堵塞毛孔；膠原蛋白需內(nèi)服或醫(yī)美改善。

27.ABD

解析：立即停止接觸過敏原、外用冷敷、避免搔抓是正確處理方式；激素藥膏需醫(yī)生處方。

28.AB

解析：面膜前需清潔皮膚；面膜時(shí)間過長可能損傷皮膚；隔離霜需在化妝前使用；面膜紙需親膚透氣。

29.AB

解析：遮陽帽和物理防曬霜可全面防護(hù)；美白精華需長期使用；避免日曬時(shí)段外出是被動(dòng)防曬。

30.ABCD

解析：摩擦、不潔毛巾、清潔不到位、油膩?zhàn)o(hù)膚品均會(huì)加重毛囊炎。

**三、判斷題**

31.×

解析：高濃度保濕產(chǎn)品可以緩解干燥，但無法完全修復(fù)皮膚屏障，需結(jié)合修復(fù)類成分（如神經(jīng)酰胺）及生活習(xí)慣改善。

32.×

解析：保定地區(qū)春秋季節(jié)紫外線依然強(qiáng)烈，仍需使用防曬霜。

33.√

解析：酸類護(hù)膚品會(huì)脫皮，使用保濕產(chǎn)品可防止水分流失。

34.×

解析：酒精會(huì)加重曬傷刺激；冷敷和蘆薈凝膠更有效。

35.×

解析：清潔面膜會(huì)加劇干燥，適合油性皮膚定期深層清潔。

36.×

解析：應(yīng)保留部分保濕修復(fù)產(chǎn)品，避免皮膚過度干燥。

37.×

解析：面膜紙過厚會(huì)導(dǎo)致窒息感，5-10分鐘為宜。

38.×

解析：美白面膜無法快速淡化色斑，需長期堅(jiān)持并配合防曬。

39.√

解析：擠壓毛囊炎易導(dǎo)致感染擴(kuò)散。

40.√

解析：加濕器可提高室內(nèi)濕度，緩解皮膚干燥。

**四、填空題**

41.角蛋白、脂質(zhì)、神經(jīng)酰胺

解析：皮膚屏障由這三部分組成，缺一不可。

42.冷、保濕

解析：冷敷可緩解曬傷疼痛；保濕可防止水分流失。

43.SPF、35

解析：保定夏季紫外線強(qiáng)烈，SPF35可有效防護(hù)。

44.小范圍、維生素C

解析：酸類護(hù)膚品需做小范圍測試；避免與維生素C同時(shí)使用。

45.油膩、規(guī)律

解析：油膩飲食會(huì)加重脂溢性皮炎；規(guī)律作息有助于皮膚代謝。

46.透明質(zhì)酸鈉、清潔

解析：透明質(zhì)酸鈉是保濕關(guān)鍵；避免強(qiáng)力清潔。

47.物理防曬、日曬強(qiáng)烈

解析：物理防曬最溫和；避免日曬強(qiáng)烈時(shí)段外出。

48.摩擦、干凈

解析：摩擦?xí)又孛已?；干凈毛巾可預(yù)防感染。

49.加濕器、室內(nèi)通風(fēng)

解析：加濕器提高濕度；通風(fēng)可調(diào)節(jié)空氣濕度。

50.停止使用、觀察

解析：立即停止使用可疑產(chǎn)品；觀察是否適應(yīng)。

**五、簡答題**

51.答：

①皮膚干燥脫屑；

②容易泛紅、刺痛；

③毛孔粗大；

④皮膚彈性下降；

⑤易感染。

原因：

①使用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品；

②長期使用含酒精或刺激性成分的護(hù)膚品；

③環(huán)境干燥或過度清潔；

④皮膚疾?。ㄈ鐫裾?、脂溢性皮炎）。

52.答：

①外出前30分鐘涂抹足量防曬霜（SPF35+，PA+++）；

②物理防曬+化學(xué)防曬疊加（如氧化鋅+阿伏苯宗