2025校招：健康管理師題目及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的宗旨是（）A.以最小投入獲取最大的健康效益B.以最大投入獲取最大的健康效益C.以最小投入獲取最小的健康效益D.以最大投入獲取最小的健康效益2.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）A.舉重B.短跑C.游泳D.俯臥撐3.正常成人的血壓值是（）A.收縮壓<120mmHg且舒張壓<80mmHgB.收縮壓<140mmHg且舒張壓<90mmHgC.收縮壓<160mmHg且舒張壓<100mmHgD.收縮壓<180mmHg且舒張壓<110mmHg4.下列哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（）A.大米B.蘋(píng)果C.雞蛋D.白菜5.健康管理的基本步驟不包括（）A.健康信息收集B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估C.健康干預(yù)D.疾病治療6.人體必需的微量元素不包括（）A.鐵B.鋅C.鈣D.硒7.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.身體強(qiáng)壯D.人際關(guān)系和諧8.下列哪項(xiàng)不屬于健康管理的服務(wù)內(nèi)容（）A.健康體檢B.疾病診斷C.健康指導(dǎo)D.健康跟蹤9.運(yùn)動(dòng)時(shí)適宜的心率范圍是（）A.最大心率的50%-70%B.最大心率的60%-80%C.最大心率的70%-90%D.最大心率的80%-100%10.健康管理師應(yīng)具備的職業(yè)道德不包括（）A.誠(chéng)實(shí)守信B.保守秘密C.謀取私利D.尊重客戶(hù)多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理2.下列屬于健康危險(xiǎn)因素的有（）A.吸煙B.酗酒C.缺乏運(yùn)動(dòng)D.不合理膳食3.健康信息收集的方法有（）A.問(wèn)卷調(diào)查B.健康體檢C.實(shí)驗(yàn)室檢查D.電話(huà)訪(fǎng)談4.心理健康的維護(hù)方法有（）A.保持良好的人際關(guān)系B.學(xué)會(huì)放松C.培養(yǎng)興趣愛(ài)好D.合理宣泄情緒5.健康管理的服務(wù)對(duì)象包括（）A.健康人群B.亞健康人群C.慢性病患者D.康復(fù)期患者6.合理膳食的原則包括（）A.食物多樣B.谷類(lèi)為主C.多吃蔬菜水果D.適量攝入油脂7.運(yùn)動(dòng)的好處有（）A.增強(qiáng)體質(zhì)B.控制體重C.改善心理狀態(tài)D.降低患病風(fēng)險(xiǎn)8.健康管理師的工作內(nèi)容包括（）A.收集和管理個(gè)人或群體的健康信息B.進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估C.制定個(gè)性化的健康干預(yù)方案D.指導(dǎo)和督促服務(wù)對(duì)象執(zhí)行健康計(jì)劃9.影響健康的因素有（）A.環(huán)境因素B.生物學(xué)因素C.生活方式因素D.衛(wèi)生服務(wù)因素10.健康管理的服務(wù)流程包括（）A.健康調(diào)查與健康體檢B.健康評(píng)估C.個(gè)人健康管理咨詢(xún)D.個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)判斷題（每題2分，共10題）1.健康管理就是疾病管理。（）2.吸煙只對(duì)呼吸系統(tǒng)有危害。（）3.心理健康和身體健康沒(méi)有關(guān)系。（）4.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，對(duì)健康越有益。（）5.健康信息收集是健康管理的第一步。（）6.合理膳食就是多吃蔬菜和水果。（）7.健康管理師可以為服務(wù)對(duì)象進(jìn)行疾病診斷。（）8.定期體檢可以早期發(fā)現(xiàn)疾病。（）9.健康管理的目的是預(yù)防疾病，促進(jìn)健康。（）10.心理健康的人不會(huì)有負(fù)面情緒。（）簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述健康管理的概念。健康管理是以現(xiàn)代健康概念和中醫(yī)“治未病”思想為指導(dǎo)，運(yùn)用醫(yī)學(xué)、管理學(xué)等相關(guān)學(xué)科理論、技術(shù)和方法，對(duì)個(gè)體或群體健康狀況及影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面連續(xù)的檢測(cè)、評(píng)估和干預(yù)，實(shí)現(xiàn)以促進(jìn)人人健康為目標(biāo)的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過(guò)程。2.列舉三種常見(jiàn)的健康危險(xiǎn)因素。常見(jiàn)健康危險(xiǎn)因素有吸煙，可致多種疾?。蝗狈\(yùn)動(dòng)，降低身體機(jī)能；不合理膳食，如高鹽高脂飲食，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。3.簡(jiǎn)述合理膳食的重要性。合理膳食能提供人體所需營(yíng)養(yǎng)，維持正常生理功能，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防多種慢性病，如心血管病、糖尿病等，還利于保持健康體重，促進(jìn)身體健康。4.心理健康對(duì)健康管理有什么意義？心理健康可影響生理健康，良好心理狀態(tài)能增強(qiáng)免疫力，降低患病幾率。在健康管理中，保持心理平衡利于更好執(zhí)行健康計(jì)劃，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)整體健康。討論題（每題5分，共4題）1.討論健康管理在預(yù)防慢性病中的作用。健康管理可通過(guò)收集信息評(píng)估慢性病風(fēng)險(xiǎn)，制定個(gè)性化方案。引導(dǎo)改善生活方式，如合理飲食、運(yùn)動(dòng)，能降低發(fā)病幾率。還能定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)，早發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)，延緩病情發(fā)展。2.如何提高公眾對(duì)健康管理的認(rèn)知和接受度？可通過(guò)多種渠道宣傳，如媒體、社區(qū)活動(dòng)普及知識(shí)。提供免費(fèi)咨詢(xún)和體驗(yàn)服務(wù)，讓公眾感受益處。培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才，提高服務(wù)質(zhì)量和可信度，增強(qiáng)公眾信任。3.談?wù)劷】倒芾韼熢诮】倒芾矸?wù)中的角色和職責(zé)。健康管理師是信息收集者，收集健康信息；是評(píng)估師，進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估；是方案制定者，制定干預(yù)方案；也是指導(dǎo)督促者，指導(dǎo)執(zhí)行計(jì)劃，促進(jìn)服務(wù)對(duì)象健康改善。4.討論運(yùn)動(dòng)與健康管理的關(guān)系。運(yùn)動(dòng)是健康管理重要組成。合理運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)、控制體重、改善心理。在健康管理中，根據(jù)個(gè)體情況制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可提高身體機(jī)能，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)身心健康。答案單項(xiàng)選擇題1.A2.C3.A4.C5.D6.C7.C8.B9.B10.C多項(xiàng)選擇