留守兒童心理健康教育教案范本一、教案設(shè)計(jì)背景與理念留守兒童因長(zhǎng)期與父母分離，易出現(xiàn)孤獨(dú)感、安全感缺失、自我認(rèn)同模糊等心理困惑。本教案以“關(guān)系重建+情緒賦能”為核心，通過團(tuán)體互動(dòng)、情景體驗(yàn)、情感聯(lián)結(jié)等方式，幫助留守兒童建立積極的自我認(rèn)知，掌握情緒調(diào)節(jié)技能，同時(shí)構(gòu)建同輩支持與社會(huì)支持系統(tǒng)，讓心理教育從“知識(shí)傳授”轉(zhuǎn)向“心靈陪伴”，助力其在缺愛的成長(zhǎng)環(huán)境中向陽生長(zhǎng)。二、教學(xué)目標(biāo)（一）認(rèn)知目標(biāo)1.識(shí)別常見情緒（如孤獨(dú)、焦慮、自卑）的表現(xiàn)與成因；2.理解“情緒無好壞，管理有方法”的心理認(rèn)知。（二）情感目標(biāo)1.增強(qiáng)自我接納與歸屬感，減少孤獨(dú)感；2.激發(fā)對(duì)親情、友情的積極期待，建立心理安全感。（三）行為目標(biāo)1.掌握2-3種情緒調(diào)節(jié)方法（如深呼吸、傾訴、正向自我對(duì)話）；2.嘗試主動(dòng)構(gòu)建支持關(guān)系（如向同伴求助、與家人溝通）。三、教學(xué)重難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)引導(dǎo)留守兒童正視內(nèi)心感受，建立“我值得被愛、我能應(yīng)對(duì)困難”的積極認(rèn)知。（二）教學(xué)難點(diǎn)突破留守兒童的“情感防御”（如沉默、偽裝堅(jiān)強(qiáng)），讓其愿意真實(shí)表達(dá)情緒，并信任身邊的支持資源。四、教學(xué)方法與準(zhǔn)備（一）教學(xué)方法團(tuán)體輔導(dǎo)法：通過小組互動(dòng)打破孤獨(dú)感，營造“同伴支持圈”；情景模擬法：還原留守兒童常見的沖突場(chǎng)景（如被嘲笑、思念父母），引導(dǎo)實(shí)踐應(yīng)對(duì)；游戲體驗(yàn)法：以“優(yōu)點(diǎn)轟炸”“成長(zhǎng)樹”等游戲增強(qiáng)參與感與儀式感；案例分析法：結(jié)合真實(shí)案例（化名處理）引發(fā)共鳴，降低心理防御。（二）教學(xué)準(zhǔn)備1.教具：彩色卡紙（制作“心靈樹洞”“成長(zhǎng)樹”）、情緒卡片（畫有不同表情）、輕音樂（如《風(fēng)居住的街道》）；2.場(chǎng)地：布置成圍坐式團(tuán)體空間，營造安全、溫暖的氛圍；3.資源：提前聯(lián)系部分留守兒童的家長(zhǎng)，準(zhǔn)備簡(jiǎn)短的語音/視頻留言（若條件允許）。五、教學(xué)過程（45分鐘）（一）暖身導(dǎo)入：“名字接龍+優(yōu)點(diǎn)轟炸”（8分鐘）規(guī)則：學(xué)生圍坐成圈，第一個(gè)人說“我是喜歡XX的XXX”（如“我是喜歡畫畫的小陽”），第二個(gè)人重復(fù)前一個(gè)人的介紹后補(bǔ)充自己，依次接龍；接龍結(jié)束后，隨機(jī)挑選1-2名學(xué)生，其他同學(xué)輪流說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)（如“小陽很善良，上次幫我撿了文具”）。設(shè)計(jì)意圖：通過重復(fù)介紹強(qiáng)化自我認(rèn)知，“優(yōu)點(diǎn)轟炸”打破自卑心理，讓學(xué)生在輕松中感受到被認(rèn)可的溫暖。（二）案例共鳴：“小宇的煩惱”（10分鐘）案例呈現(xiàn)：播放音頻/講述案例：“小宇的爸媽在外地打工，一年只回來一次。他經(jīng)常一個(gè)人吃飯、寫作業(yè)，同學(xué)笑他‘沒人要’，他越來越不愛說話，上課也走神……”小組討論：1.小宇可能有哪些情緒？（孤獨(dú)、委屈、自卑……）2.如果你是小宇，你會(huì)怎么做？教師引導(dǎo)：總結(jié)情緒的“合理性”（如“被嘲笑時(shí)感到委屈很正常，這不是你的錯(cuò)”），引出“情緒像天氣，會(huì)變化也能調(diào)節(jié)”的認(rèn)知。（三）方法習(xí)得：“情緒魔法箱”（12分鐘）活動(dòng)1：情緒分類：發(fā)放情緒卡片，學(xué)生分組將卡片按“開心/難過/生氣”歸類，分享“什么事情會(huì)讓你有這種情緒”。活動(dòng)2：調(diào)節(jié)妙招：示范“深呼吸調(diào)節(jié)法”：閉眼→吸氣4秒（腹部鼓起）→屏息2秒→呼氣6秒（腹部收縮），重復(fù)3次；小組頭腦風(fēng)暴：還有哪些方法？（如寫日記、找信任的人說、做喜歡的事）設(shè)計(jì)意圖：通過具象化的卡片和實(shí)操練習(xí)，讓抽象的情緒管理變得可感知、可操作。（四）情景實(shí)踐：“我來應(yīng)對(duì)它”（10分鐘）情景設(shè)置：①同學(xué)嘲笑你“沒爸媽管”；②想給爸媽打電話，他們卻因工作沒接；③和爺爺奶奶吵架后感到內(nèi)疚。小組任務(wù)：每組抽取1個(gè)情景，排練“應(yīng)對(duì)小劇場(chǎng)”，并分享“這樣做的理由”。教師點(diǎn)評(píng)：強(qiáng)調(diào)“表達(dá)感受”（如“你這樣說我很難過”）和“尋求支持”（如“我可以找老師聊聊”）的重要性，避免“忍氣吞聲”或“沖動(dòng)反擊”。（五）情感聯(lián)結(jié)：“我的心靈樹洞/親情連線”（5分鐘）選擇1：心靈樹洞：學(xué)生在卡紙上匿名寫下“我的小煩惱”，投入“樹洞箱”；教師隨機(jī)抽取3-5張，引導(dǎo)全班用溫暖的語言回應(yīng)（如“你的煩惱我們聽到了，你可以試試和同桌分享哦”）。選擇2：親情連線（若條件允許）：提前聯(lián)系家長(zhǎng)錄制語音/視頻，課堂播放；或現(xiàn)場(chǎng)連線（控制時(shí)間，避免過度煽情），讓孩子感受到“愛從未缺席”。（六）總結(jié)升華：“成長(zhǎng)樹的約定”（5分鐘）發(fā)放彩色卡紙，學(xué)生寫下“我想成為____的自己”（如“我想成為勇敢表達(dá)的自己”），貼在教室的“成長(zhǎng)樹”上；教師寄語：“這棵樹會(huì)陪著我們長(zhǎng)大，就像身邊的老師、同學(xué)，還有遠(yuǎn)方的爸媽，都在默默支持你們。記住，你永遠(yuǎn)值得被愛，也永遠(yuǎn)有力量面對(duì)困難。”六、教學(xué)延伸與反思（一）教學(xué)延伸1.個(gè)體跟進(jìn)：對(duì)情緒困擾較明顯的學(xué)生，建立“一對(duì)一”心理檔案，定期開展個(gè)別輔導(dǎo)；2.班級(jí)文化：設(shè)立“心靈小伙伴”制度，讓留守兒童與非留守兒童結(jié)對(duì)，每周進(jìn)行一次“溫暖小事”分享；3.家校聯(lián)動(dòng)：設(shè)計(jì)“親情任務(wù)卡”，建議家長(zhǎng)每周給孩子寫1條鼓勵(lì)短信，每月進(jìn)行1次視頻通話（內(nèi)容可簡(jiǎn)單如“今天看到一朵很像你的小花”）。（二）教學(xué)反思需關(guān)注留守兒童的“隱性情緒”（如用“無所謂”掩飾孤獨(dú)），后續(xù)可增加“情緒溫度計(jì)”日常打卡，幫助學(xué)生更敏銳地覺察情緒；情景模擬的沖突設(shè)計(jì)需更貼近