四年級上冊生命安全課件第一章：熱愛生命認識自己和家人家庭樹的故事認識家庭成員家庭就像一棵大樹,每個成員都是樹上的枝葉。直系親屬包括爺爺奶奶、爸爸媽媽、兄弟姐妹,他們和我們有直接的血緣關(guān)系。旁系親屬包括叔叔阿姨、堂兄弟姐妹等,我們共同擁有相同的祖先。仔細觀察,你會發(fā)現(xiàn)家人之間有很多相似之處——也許你的眼睛像媽媽,笑容像爸爸,性格像爺爺。這些都是家族傳承的印記。互相關(guān)愛家人之間彼此照顧,共同成長繪制家庭樹動手畫出自己的家庭樹,了解家族歷史分享故事五環(huán)旗下一家人我們的地球上生活著不同膚色、不同文化的人們。世界主要人種包括白色人種(主要分布在歐洲、北美)、黃色人種(主要分布在亞洲)和黑色人種(主要分布在非洲)。雖然我們外表不同,但都是平等的人類大家庭成員。尊重多樣性每個人種都有獨特的文化和傳統(tǒng),我們要相互尊重、相互學習和諧共處在奧運會上,各國運動員團結(jié)友愛,共同傳遞和平與友誼的精神友愛故事世界各地都有人們互相幫助、共同進步的感人故事生命一樣的精彩張海迪的生命故事張海迪五歲時因病高位截癱,胸部以下失去知覺。但她沒有放棄,自學了小學、中學和大學的課程,還學會了針灸,為鄉(xiāng)親們治病超過一萬人次。她翻譯了數(shù)十萬字的英語小說,創(chuàng)作了大量文學作品。張海迪用自己的經(jīng)歷告訴我們:生命的價值不在于身體是否健全,而在于精神的堅強和對生活的熱愛。體驗活動閉上眼睛行走,體驗盲人的生活,感受他們的不易尊重與幫助不要用異樣眼光看待殘疾人,主動提供力所能及的幫助學習精神學習殘疾人自強不息的精神,珍惜自己的健康身體善待地球,保護環(huán)境地球是我們共同的家園,但現(xiàn)在正面臨嚴重的環(huán)境問題:空氣污染讓天空不再蔚藍,水污染威脅著生命之源,森林減少導致許多動物失去家園,垃圾堆積如山影響著我們的生活環(huán)境。垃圾分類學會正確分類垃圾,將可回收物、廚余垃圾、有害垃圾分開投放節(jié)約用水隨手關(guān)緊水龍頭,用洗菜水澆花,一水多用節(jié)約用電離開房間隨手關(guān)燈,不用電器時拔掉插頭愛護植物不踐踏草坪,不攀折花木,積極參加植樹活動保護環(huán)境從我做起,每個人都是環(huán)保小衛(wèi)士。讓我們一起行動,為地球的未來貢獻自己的力量!第二章:安全生活日常安全知識與技能安全是生命的保障。在日常生活中,我們會遇到各種各樣的安全問題。學會識別危險、預防事故、正確應對突發(fā)情況,是每個小學生必備的重要技能。讓我們一起學習安全知識,養(yǎng)成良好的安全習慣。安全生活有約定安全規(guī)則就像交通信號燈,指引我們避開危險,平安生活。無論在家里還是在學校,遵守安全規(guī)則都是保護自己和他人的重要方式。家庭安全規(guī)則不玩火、不玩電不攀爬陽臺和窗戶獨自在家不給陌生人開門使用燃氣后及時關(guān)閉閥門發(fā)現(xiàn)異常及時告訴家長學校安全須知上下樓梯靠右行,不推擠課間文明游戲,不追逐打鬧體育活動按老師要求進行不帶危險物品進校園遵守實驗室安全規(guī)定你認識這些安全標志嗎?觸電的危險與預防電給我們的生活帶來了便利,但使用不當也會造成嚴重傷害。觸電會導致肌肉痙攣、呼吸困難、心跳停止,嚴重時甚至危及生命。了解觸電的危險,掌握預防方法,是保護自己的重要技能。觸電的常見原因用濕手觸摸電器開關(guān)私自拆卸電器設(shè)備用金屬物品觸碰插座在高壓線下放風箏雷雨天使用電器不當預防觸電安全措施不用濕手觸摸電器不私自拆裝電器遠離高壓電線和變壓器發(fā)現(xiàn)電線破損及時報告雷雨天不使用電器緊急處理:如果有人觸電,千萬不要直接用手去拉!應立即切斷電源,或用干燥的木棍、塑料棒等絕緣物體將電線挑開,然后撥打120急救電話。家庭燃氣泄漏的預防和處理燃氣是家庭常用能源,但泄漏后遇到明火會引起爆炸,后果不堪設(shè)想。學會識別燃氣泄漏,掌握正確的應對方法,能夠有效避免危險發(fā)生。01識別燃氣泄漏聞到臭雞蛋味(燃氣特有氣味)、聽到"嘶嘶"聲、看到燃氣表數(shù)字異常走動、感到頭暈惡心02打開門窗通風立即打開所有門窗,讓空氣流通,稀釋燃氣濃度,降低爆炸風險03關(guān)閉燃氣閥門迅速關(guān)閉燃氣總閥門和灶具開關(guān),切斷燃氣來源04撤離并報警不要開關(guān)任何電器!迅速撤離現(xiàn)場,到室外撥打燃氣公司電話或119報警重要提醒:燃氣泄漏時,絕對不能打開電燈、使用打火機、撥打電話(包括手機),這些都可能產(chǎn)生火花引發(fā)爆炸!燒燙傷的預防和處理常見燒燙傷原因日常生活中,燒燙傷是兒童最常見的意外傷害之一。開水、熱湯、熱油濺到皮膚,摸到熱鍋、暖氣片,玩火柴打火機,這些都可能造成燒燙傷。輕則皮膚紅腫疼痛,重則留下疤痕甚至危及生命。預防措施遠離熱水瓶、熱鍋等熱源不玩火、不玩煙花爆竹洗澡時先放冷水再放熱水不在廚房玩耍打鬧燒燙傷急救五步法沖用流動冷水沖洗15-30分鐘脫小心脫去衣物,必要時剪開泡繼續(xù)浸泡在冷水中蓋用干凈布料輕輕覆蓋送盡快送醫(yī)院治療錯誤做法:不要涂抹牙膏、醬油、香油等,這些會增加感染風險!不要挑破水泡,不要用冰塊直接敷!第三章:健康生活養(yǎng)成良好生活習慣健康的身體是快樂學習、幸福生活的基礎(chǔ)。良好的生活習慣要從小培養(yǎng),包括堅持鍛煉、合理飲食、保護視力、注意衛(wèi)生等方面。讓我們一起學習健康知識,做一個身體棒棒的好學生!堅持鍛煉,強健體魄運動是最好的"營養(yǎng)品"!經(jīng)常鍛煉能讓我們的骨骼更強壯、肌肉更有力、心肺功能更好,還能提高免疫力,讓我們少生病。更重要的是,運動能讓我們心情愉快、精力充沛、學習效率更高。每日運動計劃每天運動至少1小時早晨做廣播體操或慢跑課間做眼保健操和活動操周末參加球類運動或游泳適合的運動項目跑步、跳繩、游泳、打球、騎自行車、踢毽子、跳皮筋等都是很好的運動。選擇自己喜歡的項目,堅持下去最重要!運動小貼士:運動前要做熱身,運動后不要立即喝冷飲,運動時如感到不適要立即停止休息。營養(yǎng)與食品安全病從口入,食品安全關(guān)系到我們的身體健康。養(yǎng)成良好的飲食習慣,了解食品安全知識,才能吃得健康、吃得放心。1飯前便后要洗手用肥皂或洗手液認真清洗雙手,防止細菌進入口中2生熟食物要分開生食和熟食用不同的砧板和刀具,防止交叉污染3不吃過期變質(zhì)食物購買食品看生產(chǎn)日期,發(fā)現(xiàn)食物變味變質(zhì)立即丟棄豆?jié){必須煮熟才能喝生豆?jié){含有皂素和胰蛋白酶抑制劑,喝了會引起惡心、嘔吐、腹瀉。豆?jié){加熱到80℃時會出現(xiàn)假沸現(xiàn)象,這時并未煮熟!一定要繼續(xù)煮5-10分鐘,看到豆?jié){不再冒泡才算煮熟。少吃腌制食品咸菜、臘肉、火腿等腌制食品含有大量鹽分和亞硝酸鹽,經(jīng)常食用會增加患病風險。應該多吃新鮮蔬菜水果,少吃腌制、油炸、燒烤類食品。合理用鹽,健康飲食鹽是重要的調(diào)味品,但攝入過多會危害健康。世界衛(wèi)生組織建議,成人每天食鹽攝入量不超過5克(一個啤酒瓶蓋的量),兒童應該更少。吃鹽太多會導致高血壓、腎臟疾病、骨質(zhì)疏松等問題?？刂剖雏}攝入做菜少放鹽,嘗試用蔥姜蒜等天然調(diào)味料代替少吃高鹽食品少吃咸菜、薯片、方便面等高鹽零食學會看標簽購買食品時注意看鈉含量,選擇低鈉產(chǎn)品多吃新鮮食物新鮮蔬菜水果天然含鈉低,營養(yǎng)更豐富健康飲食小測試下列哪些食物含鹽量較高?新鮮水果和蔬菜?方便面和火腿腸?薯片和餅干?純牛奶和酸奶?腌制的咸菜?保護眼睛,遠離近視眼睛是心靈的窗戶?，F(xiàn)在越來越多的小學生戴上了眼鏡,近視已經(jīng)成為嚴重影響兒童健康的問題。保護視力,要從日常用眼習慣做起?？茖W用眼好習慣讀書寫字保持"一尺一拳一寸"姿勢光線要充足,不在太暗或太亮的地方看書連續(xù)用眼40分鐘休息10分鐘不躺著看書,不在行走或乘車時看書控制看電視、用電腦、玩手機的時間多看遠處綠色植物,多做戶外活動預防近視小妙招每天戶外活動每天至少2小時戶外活動,讓眼睛得到充分放松定期檢查視力每學期至少檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)問題及時處理多吃護眼食物胡蘿卜、藍莓、菠菜等富含維生素A的食物對眼睛好每天做眼保健操認真做眼保健操,按摩眼部穴位緩解疲勞眼保健操要點:找準穴位、力度適中、閉目放松。堅持每天做兩次,保護視力效果好!第四章:心理健康呵護心靈成長健康不僅是身體沒有疾病,心理健康同樣重要。學會認識和管理自己的情緒,與人友好相處,勇敢面對困難,這些都是心理健康的表現(xiàn)。讓我們一起學習心理健康知識,做一個身心健康、陽光快樂的好少年!認識情緒,調(diào)節(jié)情緒每個人都有情緒,高興、傷心、生氣、害怕、緊張……這些都是正常的情緒反應。學會認識情緒、表達情緒、調(diào)節(jié)情緒,是我們成長過程中的重要能力。常見情緒及表達方式快樂微笑、大笑、手舞足蹈、精神飽滿傷心流淚、低頭、沉默、不愿說話生氣皺眉、握拳、大聲說話、臉紅害怕身體發(fā)抖、心跳加快、躲避、求助簡單情緒調(diào)節(jié)技巧深呼吸法當感到緊張或生氣時,慢慢深呼吸,數(shù)到十,讓自己平靜下來運動發(fā)泄法通過跑步、打球等運動方式,釋放不良情緒傾訴表達法向父母、老師或好朋友說出自己的感受,尋求理解和幫助轉(zhuǎn)移注意法做自己喜歡的事情,如聽音樂、畫畫、閱讀,轉(zhuǎn)移注意力學會溝通,建立友誼良好的人際關(guān)系讓我們的生活更加快樂。學會與人溝通,懂得傾聽和表達,能夠幫助我們交到更多好朋友,建立和諧的人際關(guān)系。禮貌交往技巧見面主動打招呼,說"你好"使用禮貌用語:"請"、"謝謝"、"對不起"不打斷別人說話,耐心等待微笑面對他人,態(tài)度友善尊重他人意見,不強迫別人傾聽的藝術(shù)認真聽別人說話,眼睛看著對方不隨意打斷,讓對方說完點頭回應,表示你在認真聽聽完后可以提問,表示關(guān)心對別人的感受表示理解解決沖突的方法冷靜下來先讓自己平靜,不要在生氣時說話說出感受用"我感到……"表達自己的想法和感受傾聽對方聽聽對方怎么想,理解對方的立場尋找方案一起討論解決辦法,達成共識和好如初互相道歉,握手言和,繼續(xù)做朋友面對困難,勇敢堅強成長的道路上,我們會遇到各種困難和挫折:考試沒考好、比賽輸了、被批評了、愿望沒實現(xiàn)……這些都是正常的。重要的不是避免困難,而是學會勇敢面對,從中成長。還記得張海迪阿姨的故事嗎?她身體殘疾,但從未放棄,反而更加努力,成為了作家、翻譯家,幫助了無數(shù)人。她的精神告訴我們:困難并不可怕,可怕的是失去面對困難的勇氣。積極應對挫折的方法正確看待失敗失敗是成功之母,每次失敗都是學習的機會。愛迪生實驗了上千次才發(fā)明電燈,如果他放棄了呢?尋找原因改進分析問題出在哪里,想辦法改進?？荚嚊]考好,是知識掌握不牢還是粗心大意?找到原因才能進步。向他人求助遇到困難不要一個人扛,可以向父母、老師、同學求助。大家一起想辦法,問題更容易解決。保持積極心態(tài)相信自己能夠克服困難,給自己加油打氣:"我可以!""我能行!"積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的力量。第五章:安全應急自救與互救技能意外隨時可能發(fā)生,學會自救和互救技能,在關(guān)鍵時刻能夠保護自己和他人。交通安全、防火防震、防溺水、網(wǎng)絡安全……這些知識都是我們必須掌握的生存技能。讓我們認真學習,做一個有安全意識、懂得自我保護的好學生!交通安全知識交通事故是造成兒童傷亡的主要原因之一。遵守交通規(guī)則,不僅是保護自己,也是對他人生命的尊重。讓我們一起學習交通安全知識,做文明的交通參與者。過馬路走斑馬線一定要走人行橫道,不翻越護欄,不斜穿馬路紅燈停綠燈行看清信號燈,紅燈停,綠燈行,黃燈等一等左右觀察車輛過馬路前先左看右看再左看,確認安全再通過認識交通標志安全乘車須知乘車系好安全帶不把頭手伸出窗外不在車內(nèi)打鬧嬉戲下車開門前先觀察騎自行車戴好頭盔12歲以下不騎車上路記住:寧等三分,不搶一秒!生命只有一次,安全第一位!防火與逃生火災是最常見的災害之一。掌握防火知識和逃生技能,能夠在危險時刻保護自己和家人的生命安全。家庭和學?；馂念A防1不玩火不玩火柴、打火機、蠟燭,不在易燃物附近用火2安全用電不私拉電線,不超負荷用電,電器用完拔插頭3清理雜物樓道、陽臺不堆放易燃物,保持消防通道暢通4定期檢查檢查燃氣管道、電線是否老化,消防器材是否完好火災逃生要點發(fā)現(xiàn)火災,立即大聲呼救撥打119火警電話報警用濕毛巾捂住口鼻彎腰低姿前進,靠墻行走不乘電梯,走安全樓梯到達安全地點后清點人數(shù)身上著火就地打滾被困時在窗口揮動鮮艷物品求救重要提醒:濃煙致死率比火焰更高!逃生時一定要用濕毛巾捂住口鼻,彎腰前進,避免吸入有毒煙霧。地震避險知識地震是突發(fā)性自然災害,雖然無法預測,但掌握正確的避險方法,能夠大大降低傷亡。黃金12秒決定生死,記住避險動作至關(guān)重要。地震時的正確避險動作蹲下立即蹲下,降低重心掩護躲到桌下或墻角,保護頭部抓牢抓住固定物體,防止摔倒不同場所避險方法在教室:迅速躲到課桌下,用書包護頭在家里:躲到床下、桌下或衛(wèi)生間等狹小空間在戶外:遠離建筑物,蹲在空曠地帶在樓上:不要跳樓,不要使用電梯被埋壓:保存體力,敲擊管道求救家庭應急包準備飲用水和食品(3天用量)手電筒和備用電池急救包和常用藥品收音機和哨子身份證件復印件毛巾、紙巾等日用品地震逃生口訣:地震來了不要慌,緊急避險最重要。室內(nèi)躲避要就近,伏地掩護等待援。室外避開建筑物,開闊安全是首選。溺水預防與急救溺水是造成兒童意外死亡的"頭號殺手"。夏天到了,游泳玩水要特別注意安全。預防溺水,從我做起,從現(xiàn)在做起!預防溺水"六不準"不私自下水游泳不擅自與他人結(jié)伴游泳不在無家長帶領(lǐng)下游泳不到無安全設(shè)施水域游泳不到不熟悉的水域游泳不擅自下水施救溺水自救方法保持冷靜,不要驚慌掙扎頭向后仰,口鼻露出水面深吸氣,淺呼氣,保存體力盡量放松身體,讓身體浮起揮手或呼喊尋求幫助等待救援,不要輕易放棄發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦?千萬不要貿(mào)然下水救人!小學生沒有足夠的能力救人,反而可能被拖入水中。正確做法是:大聲呼救,尋求成人幫助撥打110或119報警尋找救生圈、木板等拋給溺水者在岸邊用長竹竿拉人特別提醒:見到同伴溺水,一定不要手拉手施救!這樣很容易被一起拖下水。要智慧救援,保護好自己!網(wǎng)絡安全與防詐騙互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來便利,但也存在許多風險。網(wǎng)絡詐騙、不良信息、網(wǎng)絡欺凌……學會安全上網(wǎng),保護個人信息,是數(shù)字時代必備的技能。保護個人信息不隨意透露姓名、地址、電話不在網(wǎng)上曬家庭照片和行程設(shè)置復雜密碼,定期更換不點擊陌生鏈接和文件識別網(wǎng)絡詐騙天上不會掉餡餅,中獎信息多是騙局不要相信"免費"、"賺錢"的誘惑陌生人要求轉(zhuǎn)賬、匯款一定是騙子遇到可疑情況及時告訴家長健康上網(wǎng)好習慣01控制上網(wǎng)時間每天上網(wǎng)不超過1小時,保護視力和身體健康02選擇健康內(nèi)容瀏覽適合兒童的網(wǎng)站,遠離暴力、色情等不良信息03文明網(wǎng)絡交往不說臟話,不傳謠言,不網(wǎng)絡欺凌他人04在家長監(jiān)督下上網(wǎng)讓家長了解你的上網(wǎng)內(nèi)容,遇到問題及時求助第六章:期末復習知識回顧與總結(jié)經(jīng)過一學期的學習,我們掌握了豐富的生命安全知識。讓我們一起回顧重點內(nèi)容,鞏固所學知識,并將這些知識應用到日常生活中,真正做到珍愛生命、守護安全!生命安全知識大匯總讓我們通過知識競賽的形式,回顧本學期學習的重要內(nèi)容,看看你掌握了多少!熱愛生命認識家庭成員、尊重不同人種、關(guān)愛殘疾人、保護環(huán)境安全生活防觸電、防燃氣泄漏、防燒燙傷、遵守安全規(guī)則健康生活堅持鍛煉、營養(yǎng)飲食、合理用鹽、保護視力心理健康情緒管理、友好溝通、勇敢面對困難安全應急交通安全