2025年超星爾雅學(xué)習(xí)通《運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論》考試備考題庫及答案解析就讀院校：________姓名：________考場號：________考生號：________一、選擇題1.運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的核心內(nèi)容不包括（）A.運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)B.運(yùn)動心理學(xué)原理C.運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)知識D.運(yùn)動隊管理制度答案：D解析：運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論主要關(guān)注運(yùn)動訓(xùn)練的自然科學(xué)和社會科學(xué)基礎(chǔ)，包括運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)和運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)等，旨在揭示運(yùn)動訓(xùn)練的規(guī)律和原理。運(yùn)動隊管理制度屬于管理范疇，雖然與運(yùn)動訓(xùn)練相關(guān)，但不屬于運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的核心內(nèi)容。2.以下哪項不是運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則（）A.循序漸進(jìn)原則B.全面發(fā)展原則C.專項性原則D.隨意性原則答案：D解析：運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則包括循序漸進(jìn)原則、全面發(fā)展原則、專項性原則、系統(tǒng)訓(xùn)練原則、周期性原則等，旨在科學(xué)合理地進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練。隨意性原則不屬于運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則，反而可能導(dǎo)致訓(xùn)練效果不佳或受傷。3.體能訓(xùn)練的基本類型不包括（）A.力量訓(xùn)練B.速度訓(xùn)練C.柔韌性訓(xùn)練D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練答案：D解析：體能訓(xùn)練的基本類型主要包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練和靈敏性訓(xùn)練等，旨在提高運(yùn)動員的體能水平。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練屬于技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練范疇，不屬于體能訓(xùn)練的基本類型。4.運(yùn)動心理訓(xùn)練的主要目的是（）A.提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)B.增強(qiáng)運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)能力C.調(diào)整運(yùn)動員的心理狀態(tài)D.完善運(yùn)動員的運(yùn)動隊管理制度答案：C解析：運(yùn)動心理訓(xùn)練的主要目的是通過心理手段和方法，調(diào)整運(yùn)動員的心理狀態(tài)，包括自信心、意志力、注意力、情緒等，以提高運(yùn)動員的訓(xùn)練和比賽效果。提高身體素質(zhì)和增強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)能力屬于體能和技能訓(xùn)練范疇，完善運(yùn)動隊管理制度屬于管理范疇。5.運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定依據(jù)不包括（）A.運(yùn)動員的個體差異B.比賽的時間安排C.運(yùn)動隊的資金狀況D.運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)答案：C解析：運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定依據(jù)主要包括運(yùn)動員的個體差異、比賽的時間安排、運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)等，旨在科學(xué)合理地安排訓(xùn)練內(nèi)容和強(qiáng)度。運(yùn)動隊的資金狀況雖然會影響訓(xùn)練的條件和資源，但不是制定訓(xùn)練計劃的主要依據(jù)。6.以下哪種方法不屬于運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控手段（）A.調(diào)查問卷B.生理指標(biāo)檢測C.運(yùn)動負(fù)荷記錄D.戰(zhàn)術(shù)演練分析答案：A解析：運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控手段主要包括生理指標(biāo)檢測、運(yùn)動負(fù)荷記錄、技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)分析、心理狀態(tài)評估等，旨在及時了解運(yùn)動員的訓(xùn)練狀況和效果。調(diào)查問卷雖然可以收集運(yùn)動員的意見和建議，但通常不作為直接的訓(xùn)練監(jiān)控手段。7.運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的主要研究內(nèi)容不包括（）A.營養(yǎng)素對運(yùn)動能力的影響B(tài).運(yùn)動員的膳食安排C.運(yùn)動中的能量代謝D.運(yùn)動隊的宿舍管理答案：D解析：運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)主要研究營養(yǎng)素對運(yùn)動能力的影響、運(yùn)動員的膳食安排、運(yùn)動中的能量代謝、運(yùn)動后的恢復(fù)等，旨在通過合理的營養(yǎng)保障來提高運(yùn)動員的訓(xùn)練和比賽效果。運(yùn)動隊的宿舍管理屬于后勤保障范疇，不屬于運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的研究內(nèi)容。8.運(yùn)動損傷的預(yù)防措施不包括（）A.加強(qiáng)熱身活動B.合理安排訓(xùn)練負(fù)荷C.使用防護(hù)裝備D.超越極限進(jìn)行訓(xùn)練答案：D解析：運(yùn)動損傷的預(yù)防措施主要包括加強(qiáng)熱身活動、合理安排訓(xùn)練負(fù)荷、使用防護(hù)裝備、注意運(yùn)動技術(shù)動作等，旨在減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。超越極限進(jìn)行訓(xùn)練容易導(dǎo)致運(yùn)動損傷，不屬于預(yù)防措施。9.運(yùn)動選材的主要依據(jù)不包括（）A.運(yùn)動員的遺傳因素B.運(yùn)動員的年齡特征C.運(yùn)動員的經(jīng)濟(jì)條件D.運(yùn)動員的身體素質(zhì)答案：C解析：運(yùn)動選材的主要依據(jù)包括運(yùn)動員的遺傳因素、年齡特征、身體素質(zhì)、運(yùn)動心理特征等，旨在選拔具有潛力的運(yùn)動員進(jìn)行培養(yǎng)。運(yùn)動員的經(jīng)濟(jì)條件雖然可能影響運(yùn)動員的訓(xùn)練條件，但不是選材的主要依據(jù)。10.運(yùn)動訓(xùn)練的社會意義不包括（）A.促進(jìn)全民健身B.提高國民體質(zhì)C.增強(qiáng)國家綜合實(shí)力D.限制體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展答案：D解析：運(yùn)動訓(xùn)練的社會意義主要包括促進(jìn)全民健身、提高國民體質(zhì)、增強(qiáng)國家綜合實(shí)力、豐富社會文化生活等。限制體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展與運(yùn)動訓(xùn)練的社會意義相悖，不屬于其社會意義范疇。11.運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的研究對象主要是（）A.運(yùn)動訓(xùn)練的方法和手段B.運(yùn)動員的個體差異C.運(yùn)動訓(xùn)練的組織管理D.運(yùn)動訓(xùn)練的社會影響答案：A解析：運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論主要研究運(yùn)動訓(xùn)練的規(guī)律、原理和方法，旨在揭示如何更科學(xué)、更有效地進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練，以提高運(yùn)動員的運(yùn)動能力。運(yùn)動員的個體差異、組織管理和社會影響雖然與運(yùn)動訓(xùn)練相關(guān)，但不是運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的主要研究對象。12.運(yùn)動訓(xùn)練計劃的層次不包括（）A.長期訓(xùn)練計劃B.中期訓(xùn)練計劃C.短期訓(xùn)練計劃D.專項訓(xùn)練計劃答案：D解析：運(yùn)動訓(xùn)練計劃的層次通常分為長期訓(xùn)練計劃、中期訓(xùn)練計劃和短期訓(xùn)練計劃，旨在根據(jù)不同的時間跨度和目標(biāo)制定相應(yīng)的訓(xùn)練安排。專項訓(xùn)練計劃雖然重要，但通常是在長期、中期和短期訓(xùn)練計劃的基礎(chǔ)上，針對具體項目制定的，不屬于獨(dú)立的計劃層次。13.體能訓(xùn)練的基本要素不包括（）A.力量B.速度C.柔韌性D.戰(zhàn)術(shù)答案：D解析：體能訓(xùn)練的基本要素主要包括力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性等，旨在全面提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練屬于技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練范疇，不屬于體能訓(xùn)練的基本要素。14.運(yùn)動心理訓(xùn)練中，常用的放松訓(xùn)練方法不包括（）A.深呼吸放松法B.想象放松法C.生物反饋放松法D.態(tài)勢放松法答案：C解析：運(yùn)動心理訓(xùn)練中常用的放松訓(xùn)練方法主要包括深呼吸放松法、想象放松法、漸進(jìn)式肌肉放松法和姿態(tài)放松法等，旨在幫助運(yùn)動員緩解緊張情緒，提高放松能力。生物反饋放松法雖然是一種放松技術(shù)，但在運(yùn)動心理訓(xùn)練中并不常用，通常用于臨床心理治療。15.運(yùn)動選材的物理方法不包括（）A.身體形態(tài)測量B.生理功能測試C.運(yùn)動能力測試D.心理特征評估答案：D解析：運(yùn)動選材的物理方法主要是指通過測量和測試運(yùn)動員的身體形態(tài)、生理功能和運(yùn)動能力等客觀指標(biāo)來進(jìn)行選材。心理特征評估屬于運(yùn)動心理選材范疇，不屬于物理選材方法。16.運(yùn)動損傷的分類不包括（）A.按損傷部位分類B.按損傷性質(zhì)分類C.按損傷原因分類D.按損傷程度分類答案：C解析：運(yùn)動損傷的分類通常按照損傷部位、損傷性質(zhì)和損傷程度等進(jìn)行分類。按損傷原因分類雖然有助于分析損傷的發(fā)生機(jī)制，但通常不作為損傷分類的主要標(biāo)準(zhǔn)。17.運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的研究內(nèi)容不包括（）A.營養(yǎng)素的功能與作用B.運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)C.運(yùn)動中的能量代謝D.運(yùn)動隊的服裝采購答案：D解析：運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)主要研究營養(yǎng)素的功能與作用、運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)、運(yùn)動中的能量代謝、運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中的營養(yǎng)補(bǔ)充等，旨在通過合理的營養(yǎng)保障來提高運(yùn)動員的運(yùn)動能力。運(yùn)動隊的服裝采購屬于后勤保障范疇，不屬于運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的研究內(nèi)容。18.運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控指標(biāo)不包括（）A.生理指標(biāo)B.技戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)C.心理指標(biāo)D.經(jīng)濟(jì)指標(biāo)答案：D解析：運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控指標(biāo)主要包括生理指標(biāo)、技戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)和心理指標(biāo)等，旨在全面了解運(yùn)動員的訓(xùn)練狀況和效果。經(jīng)濟(jì)指標(biāo)雖然會影響訓(xùn)練的條件和資源，但不是運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控指標(biāo)。19.運(yùn)動訓(xùn)練的周期性安排主要依據(jù)（）A.運(yùn)動員的個體差異B.比賽的計劃安排C.運(yùn)動訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)D.運(yùn)動隊的傳統(tǒng)習(xí)慣答案：B解析：運(yùn)動訓(xùn)練的周期性安排主要依據(jù)比賽的計劃安排，旨在根據(jù)不同的比賽周期和目標(biāo)制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃。運(yùn)動員的個體差異、訓(xùn)練理論基礎(chǔ)和隊的傳統(tǒng)習(xí)慣雖然會影響訓(xùn)練的安排，但不是主要的依據(jù)。20.運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)化發(fā)展趨勢不包括（）A.重視運(yùn)動訓(xùn)練的理論指導(dǎo)B.運(yùn)用先進(jìn)的訓(xùn)練手段C.加強(qiáng)運(yùn)動訓(xùn)練的個體化D.減少運(yùn)動訓(xùn)練的強(qiáng)度答案：D解析：運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)化發(fā)展趨勢主要體現(xiàn)在重視運(yùn)動訓(xùn)練的理論指導(dǎo)、運(yùn)用先進(jìn)的訓(xùn)練手段、加強(qiáng)運(yùn)動訓(xùn)練的個體化等方面，旨在不斷提高運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)性和有效性。減少運(yùn)動訓(xùn)練的強(qiáng)度與科學(xué)化訓(xùn)練的趨勢相悖，現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練更強(qiáng)調(diào)根據(jù)運(yùn)動員的個體差異和訓(xùn)練目標(biāo)合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度。二、多選題1.運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的研究內(nèi)容主要包括（）A.運(yùn)動訓(xùn)練的基本原理B.運(yùn)動訓(xùn)練的方法和手段C.運(yùn)動訓(xùn)練的計劃與安排D.運(yùn)動訓(xùn)練的評估與監(jiān)控E.運(yùn)動隊的經(jīng)濟(jì)管理答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的研究內(nèi)容涵蓋運(yùn)動訓(xùn)練的各個方面，主要包括運(yùn)動訓(xùn)練的基本原理、方法和手段、計劃與安排、評估與監(jiān)控等，旨在為科學(xué)有效地進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練提供理論指導(dǎo)。運(yùn)動隊的經(jīng)濟(jì)管理屬于行政管理范疇，不屬于運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的研究內(nèi)容。2.運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定需要考慮的因素包括（）A.運(yùn)動員的個體差異B.運(yùn)動項目的特點(diǎn)C.比賽的時間安排D.運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)E.運(yùn)動隊的地理位置答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定是一個復(fù)雜的過程，需要綜合考慮多種因素，包括運(yùn)動員的個體差異、運(yùn)動項目的特點(diǎn)、比賽的時間安排、運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)等，以確保訓(xùn)練計劃的科學(xué)性和有效性。運(yùn)動隊的地理位置雖然可能影響訓(xùn)練的條件，但不是制定訓(xùn)練計劃的主要考慮因素。3.體能訓(xùn)練的主要類型包括（）A.力量訓(xùn)練B.速度訓(xùn)練C.耐力訓(xùn)練D.柔韌性訓(xùn)練E.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練答案：ABCD解析：體能訓(xùn)練是運(yùn)動訓(xùn)練的重要組成部分，其主要類型包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練和靈敏性訓(xùn)練等，旨在全面提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練屬于技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練范疇，不屬于體能訓(xùn)練的主要類型。4.運(yùn)動心理訓(xùn)練的主要方法包括（）A.注意力訓(xùn)練B.意志力訓(xùn)練C.情緒控制訓(xùn)練D.想象訓(xùn)練E.戰(zhàn)術(shù)分析答案：ABCD解析：運(yùn)動心理訓(xùn)練旨在通過各種方法來提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)，主要方法包括注意力訓(xùn)練、意志力訓(xùn)練、情緒控制訓(xùn)練、想象訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等。戰(zhàn)術(shù)分析屬于技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練范疇，不屬于運(yùn)動心理訓(xùn)練的主要方法。5.運(yùn)動選材的指標(biāo)體系通常包括（）A.身體形態(tài)指標(biāo)B.生理功能指標(biāo)C.運(yùn)動能力指標(biāo)D.心理特征指標(biāo)E.家庭背景指標(biāo)答案：ABCD解析：運(yùn)動選材的指標(biāo)體系是一個綜合性的體系，通常包括身體形態(tài)指標(biāo)、生理功能指標(biāo)、運(yùn)動能力指標(biāo)和心理特征指標(biāo)等，旨在全面評估運(yùn)動員的潛力和發(fā)展前景。家庭背景指標(biāo)雖然可能對運(yùn)動員的成長有一定影響，但通常不作為選材的指標(biāo)。6.運(yùn)動損傷的預(yù)防措施包括（）A.加強(qiáng)熱身活動B.合理安排訓(xùn)練負(fù)荷C.使用防護(hù)裝備D.注意運(yùn)動技術(shù)動作E.超越極限進(jìn)行訓(xùn)練答案：ABCD解析：運(yùn)動損傷的預(yù)防是運(yùn)動訓(xùn)練中非常重要的環(huán)節(jié)，預(yù)防措施包括加強(qiáng)熱身活動、合理安排訓(xùn)練負(fù)荷、使用防護(hù)裝備、注意運(yùn)動技術(shù)動作、加強(qiáng)運(yùn)動損傷知識教育等，旨在減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。超越極限進(jìn)行訓(xùn)練容易導(dǎo)致運(yùn)動損傷，不屬于預(yù)防措施。7.運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的研究范疇包括（）A.營養(yǎng)素的功能與作用B.運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)C.運(yùn)動中的能量代謝D.運(yùn)動訓(xùn)練的營養(yǎng)補(bǔ)充E.運(yùn)動隊的食堂管理答案：ABCD解析：運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)是研究營養(yǎng)與運(yùn)動關(guān)系的科學(xué)，其研究范疇包括營養(yǎng)素的功能與作用、運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)、運(yùn)動中的能量代謝、運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中的營養(yǎng)補(bǔ)充等，旨在通過合理的營養(yǎng)保障來提高運(yùn)動員的運(yùn)動能力。運(yùn)動隊的食堂管理屬于后勤保障范疇，不屬于運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的研究范疇。8.運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控內(nèi)容主要包括（）A.運(yùn)動員的生理指標(biāo)B.運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)C.運(yùn)動員的心理狀態(tài)D.訓(xùn)練負(fù)荷的安排E.運(yùn)動隊的經(jīng)濟(jì)狀況答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控旨在及時了解運(yùn)動員的訓(xùn)練狀況和效果，監(jiān)控內(nèi)容主要包括運(yùn)動員的生理指標(biāo)、技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)、心理狀態(tài)、訓(xùn)練負(fù)荷的安排等。運(yùn)動隊的經(jīng)濟(jì)狀況雖然會影響訓(xùn)練的條件和資源，但不是運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控內(nèi)容。9.運(yùn)動訓(xùn)練的社會功能包括（）A.促進(jìn)全民健身B.提高國民體質(zhì)C.增強(qiáng)國家綜合實(shí)力D.豐富社會文化生活E.提高運(yùn)動隊的獎金水平答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練不僅是提高運(yùn)動員運(yùn)動能力的手段，也具有重要的社會功能，包括促進(jìn)全民健身、提高國民體質(zhì)、增強(qiáng)國家綜合實(shí)力、豐富社會文化生活等。提高運(yùn)動隊的獎金水平雖然可能激勵運(yùn)動員，但不是運(yùn)動訓(xùn)練的社會功能。10.運(yùn)動訓(xùn)練的發(fā)展趨勢包括（）A.重視運(yùn)動訓(xùn)練的理論指導(dǎo)B.運(yùn)用先進(jìn)的訓(xùn)練手段C.加強(qiáng)運(yùn)動訓(xùn)練的個體化D.注重運(yùn)動訓(xùn)練的趣味性E.減少運(yùn)動訓(xùn)練的強(qiáng)度答案：ABC解析：現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的發(fā)展趨勢主要體現(xiàn)在以下幾個方面：重視運(yùn)動訓(xùn)練的理論指導(dǎo)，運(yùn)用先進(jìn)的訓(xùn)練手段（如科技手段），加強(qiáng)運(yùn)動訓(xùn)練的個體化，注重運(yùn)動訓(xùn)練的系統(tǒng)性等。雖然趣味性也很重要，但不是主要趨勢。減少運(yùn)動訓(xùn)練的強(qiáng)度與科學(xué)化訓(xùn)練的趨勢相悖，現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練更強(qiáng)調(diào)根據(jù)運(yùn)動員的個體差異和訓(xùn)練目標(biāo)合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度。11.運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則包括（）A.循序漸進(jìn)原則B.全面發(fā)展原則C.專項性原則D.系統(tǒng)訓(xùn)練原則E.隨意性原則答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則是指導(dǎo)運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐的基本準(zhǔn)則，主要包括循序漸進(jìn)原則、全面發(fā)展原則、專項性原則、系統(tǒng)訓(xùn)練原則和周期性原則等。這些原則旨在科學(xué)合理地進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練，提高運(yùn)動員的運(yùn)動能力。隨意性原則與科學(xué)訓(xùn)練背道而馳，不屬于運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則。12.體能訓(xùn)練的構(gòu)成要素包括（）A.力量B.速度C.耐力D.柔韌性E.智力答案：ABCD解析：體能訓(xùn)練旨在提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)，其構(gòu)成要素主要包括力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性等。智力雖然對運(yùn)動表現(xiàn)有一定影響，但不是體能訓(xùn)練的直接構(gòu)成要素。13.運(yùn)動心理訓(xùn)練的目標(biāo)包括（）A.提高運(yùn)動員的自信心B.增強(qiáng)運(yùn)動員的意志力C.調(diào)整運(yùn)動員的情緒D.提高運(yùn)動員的注意力E.增加運(yùn)動員的訓(xùn)練時間答案：ABCD解析：運(yùn)動心理訓(xùn)練旨在通過心理手段和方法，提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)，其目標(biāo)主要包括提高運(yùn)動員的自信心、增強(qiáng)意志力、調(diào)整情緒、提高注意力、培養(yǎng)比賽動機(jī)等，以促進(jìn)運(yùn)動員的訓(xùn)練和比賽表現(xiàn)。增加訓(xùn)練時間屬于體能訓(xùn)練的范疇，不是運(yùn)動心理訓(xùn)練的目標(biāo)。14.運(yùn)動選材的物理指標(biāo)包括（）A.身體形態(tài)指標(biāo)B.生理功能指標(biāo)C.運(yùn)動能力指標(biāo)D.心理特征指標(biāo)E.生長發(fā)育指標(biāo)答案：ABE解析：運(yùn)動選材的物理指標(biāo)主要是指可以通過測量和觀察獲得的客觀指標(biāo)，包括身體形態(tài)指標(biāo)（如身高、體重）、生理功能指標(biāo)（如心血管功能、呼吸功能）和生長發(fā)育指標(biāo)等。運(yùn)動能力指標(biāo)雖然重要，但通常是在物理指標(biāo)通過篩選后進(jìn)一步評估的。心理特征指標(biāo)屬于運(yùn)動心理選材范疇。15.運(yùn)動損傷的分類方法包括（）A.按損傷部位分類B.按損傷性質(zhì)分類C.按損傷原因分類D.按損傷程度分類E.按損傷時間分類答案：ABCD解析：運(yùn)動損傷的分類是運(yùn)動醫(yī)學(xué)中的重要內(nèi)容，常見的分類方法包括按損傷部位分類（如肌肉損傷、骨骼損傷）、按損傷性質(zhì)分類（如急性損傷、慢性損傷）、按損傷原因分類（如過度負(fù)荷、技術(shù)錯誤）和按損傷程度分類（如輕微損傷、嚴(yán)重?fù)p傷）等。按損傷時間分類雖然有一定意義，但不是主要的分類方法。16.運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的研究對象包括（）A.營養(yǎng)素B.運(yùn)動員的膳食C.能量代謝D.運(yùn)動與營養(yǎng)的關(guān)系E.運(yùn)動隊的食堂設(shè)計答案：ABCD解析：運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)是研究營養(yǎng)與運(yùn)動關(guān)系的科學(xué)，其研究對象包括營養(yǎng)素的功能與作用、運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)、運(yùn)動中的能量代謝、運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中的營養(yǎng)補(bǔ)充、營養(yǎng)與運(yùn)動能力的關(guān)系等。運(yùn)動隊的食堂設(shè)計屬于后勤保障范疇，不屬于運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)的研究對象。17.運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定依據(jù)包括（）A.運(yùn)動員的個體差異B.運(yùn)動項目的特點(diǎn)C.比賽的時間安排D.運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)E.運(yùn)動隊的地理位置答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定需要綜合考慮多種因素，包括運(yùn)動員的個體差異、運(yùn)動項目的特點(diǎn)、比賽的時間安排、運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)等，以確保訓(xùn)練計劃的科學(xué)性和有效性。運(yùn)動隊的地理位置雖然可能影響訓(xùn)練的條件，但不是制定訓(xùn)練計劃的主要依據(jù)。18.運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控方法包括（）A.生理指標(biāo)檢測B.技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)分析C.心理狀態(tài)評估D.運(yùn)動負(fù)荷記錄E.訓(xùn)練日記答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控旨在及時了解運(yùn)動員的訓(xùn)練狀況和效果，常用的監(jiān)控方法包括生理指標(biāo)檢測、技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)分析、心理狀態(tài)評估、運(yùn)動負(fù)荷記錄等。訓(xùn)練日記雖然可以提供一些信息，但通常不作為主要的監(jiān)控方法。19.運(yùn)動訓(xùn)練的社會價值包括（）A.促進(jìn)全民健身B.提高國民體質(zhì)C.增強(qiáng)國家綜合實(shí)力D.豐富社會文化生活E.提高運(yùn)動員的個人收入答案：ABCD解析：運(yùn)動訓(xùn)練不僅具有競技價值，也具有重要的社會價值，包括促進(jìn)全民健身、提高國民體質(zhì)、增強(qiáng)國家綜合實(shí)力、豐富社會文化生活等。提高運(yùn)動員的個人收入雖然可能是訓(xùn)練的目標(biāo)之一，但不是運(yùn)動訓(xùn)練的社會價值。20.運(yùn)動訓(xùn)練的未來發(fā)展方向包括（）A.重視運(yùn)動訓(xùn)練的理論指導(dǎo)B.運(yùn)用先進(jìn)的訓(xùn)練手段C.加強(qiáng)運(yùn)動訓(xùn)練的個體化D.注重運(yùn)動訓(xùn)練的趣味性E.減少運(yùn)動訓(xùn)練的科技含量答案：ABC解析：運(yùn)動訓(xùn)練的未來發(fā)展將更加注重科學(xué)化、個體化和智能化，具體發(fā)展方向包括：更加重視運(yùn)動訓(xùn)練的理論指導(dǎo)，運(yùn)用更先進(jìn)的訓(xùn)練手段（如科技手段），加強(qiáng)運(yùn)動訓(xùn)練的個體化，以提高訓(xùn)練的效率和效果。雖然趣味性也很重要，但不是主要趨勢。減少運(yùn)動訓(xùn)練的科技含量與科學(xué)化訓(xùn)練的趨勢相悖，現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練更強(qiáng)調(diào)利用科技手段來輔助訓(xùn)練。三、判斷題1.運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論只關(guān)注競技運(yùn)動員的訓(xùn)練問題。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的研究對象不僅包括競技運(yùn)動員的訓(xùn)練問題，也包括普通人群的運(yùn)動健身問題，旨在揭示運(yùn)動的規(guī)律和原理，指導(dǎo)人們科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。因此，題目表述錯誤。2.運(yùn)動訓(xùn)練計劃是固定不變的，不能根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動訓(xùn)練計劃雖然是一個預(yù)先制定的方案，但在實(shí)際執(zhí)行過程中，需要根據(jù)運(yùn)動員的訓(xùn)練反應(yīng)、比賽情況等實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，以確保訓(xùn)練計劃的科學(xué)性和有效性。因此，題目表述錯誤。3.體能訓(xùn)練就是力量訓(xùn)練，兩者沒有區(qū)別。（）答案：錯誤解析：體能訓(xùn)練是一個廣義的概念，包括力量、速度、耐力、柔韌性等多種身體素質(zhì)的訓(xùn)練，而力量訓(xùn)練只是體能訓(xùn)練的一種類型。因此，題目表述錯誤。4.運(yùn)動心理訓(xùn)練就是給運(yùn)動員講道理，提高他們的思想認(rèn)識。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動心理訓(xùn)練是運(yùn)用心理學(xué)理論和方法，幫助運(yùn)動員提高心理素質(zhì)，改善心理狀態(tài)，以更好地適應(yīng)運(yùn)動訓(xùn)練和比賽。它不僅僅是給運(yùn)動員講道理，還包括各種具體的訓(xùn)練方法和技術(shù)。因此，題目表述錯誤。5.運(yùn)動選材只能依靠主觀經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行判斷。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動選材是一個科學(xué)的過程，需要結(jié)合客觀數(shù)據(jù)和主觀經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行綜合判斷。現(xiàn)代運(yùn)動選材越來越依賴于各種測試手段和指標(biāo)體系，以提高選材的準(zhǔn)確性和科學(xué)性。因此，題目表述錯誤。6.所有的運(yùn)動損傷都可以通過休息來完全恢復(fù)。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動損傷的恢復(fù)情況取決于損傷的類型、程度和治療方法等多種因素。有些輕微的損傷可以通過休息來恢復(fù)，但有些嚴(yán)重的損傷可能需要手術(shù)治療或其他專業(yè)的康復(fù)治療。因此，題目表述錯誤。7.運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)就是研究如何吃出強(qiáng)壯的身體。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)是研究營養(yǎng)與運(yùn)動關(guān)系的科學(xué)，旨在通過合理的營養(yǎng)保障來提高運(yùn)動員的運(yùn)動能力和促進(jìn)健康。它不僅僅是研究如何吃出強(qiáng)壯的身體，還包括營養(yǎng)素的功能、運(yùn)動中的能量代謝、營養(yǎng)補(bǔ)充策略等更深層次的內(nèi)容。因此，題目表述錯誤。8.運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控就是給運(yùn)動員量體溫。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動訓(xùn)練的監(jiān)控是一個系統(tǒng)的過程，包括對運(yùn)動員的生理指標(biāo)、技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)、心理狀態(tài)、訓(xùn)練負(fù)荷等多方面的監(jiān)測和分析，而不僅僅是量體溫。因此，題目表述錯誤。9.運(yùn)動訓(xùn)練只是為了提高運(yùn)動員的比賽成績。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)是多方面的，除了提高運(yùn)動員的比賽成績，還包括促進(jìn)健康、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)社會交往等。因此，題目表述錯誤。10.運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論的發(fā)展停滯不前。（）答案：錯誤解析：運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論是一個不斷發(fā)展的領(lǐng)域，隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和人們對運(yùn)動規(guī)律認(rèn)識的深入，新的理論和方法不斷涌現(xiàn)，推動著運(yùn)動訓(xùn)練的不斷發(fā)展。因此，題目表述錯誤。四、簡答題1.簡述運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則及其意義。答案：運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則包括循序漸進(jìn)原則、全面發(fā)展原則、專項性原則、系統(tǒng)訓(xùn)練原則和周期性原則。循序漸進(jìn)原則指訓(xùn)練負(fù)荷的安排應(yīng)由小到大、由簡到繁，避免急于求成；全面發(fā)展原則指訓(xùn)練要全面發(fā)展運(yùn)動員的各項身體素質(zhì)和基本技能；專項性原則指訓(xùn)練內(nèi)容和方法要緊密結(jié)合專項運(yùn)動的特點(diǎn)；系統(tǒng)訓(xùn)練原則指運(yùn)動訓(xùn)練要貫穿運(yùn)動員的整個生涯，持續(xù)不斷地進(jìn)行；周