2025年小學(xué)生防溺水知識競賽培訓(xùn)試題

姓名：__________考號：__________一、單選題(共10題)1.以下哪種行為容易導(dǎo)致溺水事故？()A.在水深不超過胸部的地方玩耍B.不會游泳但只穿救生衣下水C.在有救生員值班的泳池游泳D.在有救生員和救生設(shè)備的地方游泳2.如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，以下哪種做法是正確的？()A.直接跳入水中救人B.高聲呼救并尋找救生設(shè)備C.等待救援人員到來不做任何行動D.隨意使用非專業(yè)的救援工具3.游泳時(shí)，哪種情況最需要特別注意安全？()A.游泳技能不佳時(shí)B.天氣晴朗時(shí)C.有救生員在場時(shí)D.在深水區(qū)游泳時(shí)4.溺水者在水中會有哪些明顯表現(xiàn)？()A.顫抖、掙扎、呼救B.安靜不動、眼睛緊閉、身體浮于水面C.大聲呼救、快速游泳、身體搖擺D.躺在水中、腿部抽筋、頭頸仰起5.在水中遇到危險(xiǎn)時(shí)，正確的自救方法是？()A.盡量保持冷靜，放松身體，等待救援B.立即大聲呼救，試圖掙扎游向岸邊C.背部朝上漂浮，用腳踢水保持頭部在水面上D.直接跳離水面，試圖快速游回岸邊6.游泳時(shí)，如何正確使用救生圈？()A.將救生圈套在脖子上游泳B.將救生圈放在腳邊隨波逐流C.將救生圈抱在胸前游泳D.將救生圈放在身后游泳7.游泳時(shí)，遇到抽筋怎么辦？()A.持續(xù)用力掙扎，試圖快速游回岸邊B.保持冷靜，用另一只手輕輕拉住腳踝，緩慢拉出C.靜靜等待，不采取任何行動D.跳出水面，尋求他人幫助8.游泳時(shí)，如何判斷水是否安全？()A.水看起來清澈就是安全的B.水中有救生員值班就是安全的C.水溫適宜就是安全的D.水中有浮標(biāo)和警示牌就是安全的9.游泳時(shí)，以下哪種食物不宜在游泳前后食用？()A.水果和蔬菜B.面包和餅干C.炒雞蛋和熟肉D.熱狗和冷飲二、多選題(共5題)10.以下哪些情況容易導(dǎo)致溺水事故發(fā)生？()A.游泳時(shí)遇到同伴溺水呼救B.在不熟悉的水域游泳C.在沒有救生員的情況下游泳D.天氣惡劣時(shí)游泳11.以下哪些是正確的防溺水措施？()A.游泳前做好熱身運(yùn)動，避免抽筋B.學(xué)會基本的自救和救人技巧C.避免在饑餓或飽腹時(shí)游泳D.游泳時(shí)佩戴救生衣12.如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，以下哪些行動是正確的？()A.立即大聲呼救并尋找救生設(shè)備B.嘗試將溺水者拉回岸邊C.如果不會游泳，不盲目下水救人D.立即撥打緊急電話求救13.游泳時(shí)，以下哪些行為是不安全的？()A.游泳時(shí)邊吃東西邊聊天B.在深水區(qū)游泳時(shí)不佩戴救生衣C.游泳時(shí)突然跳水D.游泳時(shí)使用耳機(jī)聽音樂14.以下哪些是游泳時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)？()A.確保水域安全，有救生員在崗B.游泳前做好熱身運(yùn)動，防止抽筋C.游泳時(shí)避免與他人距離過近，以免發(fā)生碰撞D.游泳后及時(shí)更換衣物，防止感冒三、填空題(共5題)15.在游泳前，應(yīng)該先做哪些準(zhǔn)備工作？16.遇到有人溺水時(shí)，首先應(yīng)該怎么做？17.游泳時(shí)，如果感到身體不適，應(yīng)該立即怎么做？18.在水中，如何避免抽筋？19.游泳后，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)以預(yù)防感冒？四、判斷題(共5題)20.即使穿著救生衣，游泳時(shí)也可以不遵守安全規(guī)則。()A.正確B.錯誤21.在水中遇到緊急情況時(shí)，應(yīng)該保持冷靜，避免過度掙扎。()A.正確B.錯誤22.溺水者在水中會大聲呼救，容易被人發(fā)現(xiàn)。()A.正確B.錯誤23.游泳時(shí)，只要水域有救生員在崗，就可以不擔(dān)心安全問題。()A.正確B.錯誤24.游泳后，即使身體沒有明顯不適，也應(yīng)該立即洗澡。()A.正確B.錯誤五、簡單題(共5題)25.為什么說游泳前做熱身運(yùn)動很重要？26.如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)該如何正確施救？27.在哪些情況下，游泳者應(yīng)該立即停止游泳并上岸休息？28.如何判斷一個人是否可能正在溺水？29.為什么說學(xué)習(xí)基本的自救和救人技巧對于游泳者來說非常重要？

2025年小學(xué)生防溺水知識競賽培訓(xùn)試題一、單選題(共10題)1.【答案】B【解析】即使穿著救生衣，如果不懂得基本的游泳技巧，在水中遇到意外時(shí)也可能會發(fā)生溺水事故。2.【答案】B【解析】在確保自身安全的前提下，大聲呼救并尋找救生設(shè)備是正確的做法，因?yàn)橹苯犹胨芯热丝赡軙黾泳仍y度和危險(xiǎn)。3.【答案】A【解析】游泳技能不佳時(shí)容易發(fā)生危險(xiǎn)，需要特別注意安全，最好在有救生員和監(jiān)護(hù)人陪同下游泳。4.【答案】B【解析】溺水者通常不會掙扎很久，而是會安靜不動，眼睛緊閉，身體可能浮于水面。5.【答案】A【解析】在水中遇到危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)盡量保持冷靜，放松身體，等待救援，避免過度掙扎導(dǎo)致體力耗盡。6.【答案】C【解析】救生圈應(yīng)該抱在胸前，這樣既能保證浮力，又能在需要時(shí)快速使用雙手進(jìn)行操作。7.【答案】B【解析】遇到抽筋時(shí)，應(yīng)保持冷靜，用另一只手輕輕拉住腳踝，緩慢拉出，避免過度用力造成傷害。8.【答案】B【解析】是否有救生員值班是判斷水是否安全的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，因?yàn)榫壬鷨T能夠及時(shí)提供救援服務(wù)。9.【答案】D【解析】熱狗和冷飲等含水量高或油膩的食物容易引起腸胃不適，不宜在游泳前后食用。二、多選題(共5題)10.【答案】B,C,D【解析】在不熟悉的水域游泳、在沒有救生員的情況下游泳以及天氣惡劣時(shí)游泳都是容易導(dǎo)致溺水事故的危險(xiǎn)行為。11.【答案】A,B,C,D【解析】游泳前做好熱身運(yùn)動、學(xué)會自救和救人技巧、避免在饑餓或飽腹時(shí)游泳以及佩戴救生衣都是有效的防溺水措施。12.【答案】A,C,D【解析】在確保自身安全的前提下，大聲呼救、不盲目下水救人以及撥打緊急電話求救是正確的行動。13.【答案】A,B,C,D【解析】游泳時(shí)吃東西、不佩戴救生衣、突然跳水和使用耳機(jī)聽音樂都是不安全的行為，容易導(dǎo)致溺水事故。14.【答案】A,B,C,D【解析】游泳時(shí)應(yīng)該注意水域安全、做好熱身運(yùn)動、避免與他人距離過近以及游泳后及時(shí)更換衣物，這些都是確保游泳安全的重要事項(xiàng)。三、填空題(共5題)15.【答案】熱身運(yùn)動【解析】游泳前進(jìn)行熱身運(yùn)動可以預(yù)防抽筋等意外情況，增強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。16.【答案】大聲呼救【解析】大聲呼救可以吸引周圍人的注意，以便及時(shí)獲得幫助。17.【答案】停止游泳并迅速上岸【解析】身體不適時(shí)繼續(xù)游泳可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，應(yīng)立即停止游泳并迅速上岸。18.【答案】保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動節(jié)奏，避免過度疲勞【解析】游泳時(shí)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動節(jié)奏，避免過度疲勞可以減少抽筋的風(fēng)險(xiǎn)。19.【答案】及時(shí)更換濕衣服，保持身體干燥【解析】游泳后及時(shí)更換濕衣服，保持身體干燥可以防止感冒。四、判斷題(共5題)20.【答案】錯誤【解析】救生衣可以提供一定的保護(hù)，但并不能替代游泳時(shí)的安全規(guī)則和自我保護(hù)意識。21.【答案】正確【解析】在水中遇到緊急情況時(shí)，保持冷靜有助于判斷情況，避免過度掙扎可以減少體力消耗，等待救援。22.【答案】錯誤【解析】溺水者通常不會大聲呼救，而是會安靜不動，因此需要警惕并學(xué)會識別溺水跡象。23.【答案】錯誤【解析】雖然救生員在崗可以提供幫助，但游泳者仍需遵守安全規(guī)則，保持警惕，不能完全依賴救生員。24.【答案】錯誤【解析】游泳后應(yīng)該休息一段時(shí)間，讓身體恢復(fù)，如果立即洗澡可能會引起感冒或其他不適。五、簡答題(共5題)25.【答案】游泳前做熱身運(yùn)動可以預(yù)防抽筋等意外情況，增強(qiáng)肌肉的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動范圍，提高身體的適應(yīng)能力，從而減少在游泳過程中發(fā)生事故的風(fēng)險(xiǎn)?！窘馕觥繜嵘磉\(yùn)動可以幫助身體從安靜狀態(tài)過渡到活動狀態(tài)，預(yù)防運(yùn)動傷害，并提高游泳時(shí)的效率。26.【答案】首先，大聲呼救，尋求周圍人的幫助；其次，如果會游泳，可以嘗試從后方接近溺水者，用伸直的手臂從腋下環(huán)抱溺水者的胸部，然后將其拉向岸邊；如果不會游泳，應(yīng)立即撥打緊急電話求救，并尋找救生設(shè)備或?qū)で笏说膸椭??！窘馕觥空_的施救方法可以最大程度地減少救援者的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)提高救助成功率。27.【答案】當(dāng)游泳者感到身體不適，如頭暈、惡心、呼吸困難等；或者水溫過低、天氣惡劣時(shí)；還有當(dāng)游泳時(shí)間過長，感到疲勞時(shí)，都應(yīng)該立即停止游泳并上岸休息?！窘馕觥窟@些情況可能導(dǎo)致游泳者體力耗盡或發(fā)生意外，及時(shí)休息可以避免危險(xiǎn)。28.【答案】可以觀察以下跡象：頭頸仰起，嘴巴張開，身體浮于水面；掙扎