2025心理咨詢師《基礎(chǔ)理論》練習(xí)考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共30分）1.下列哪一項(xiàng)不屬于心理活動的認(rèn)識過程？A.感覺B.思維C.情感D.知覺2.根據(jù)信息加工理論，長時(shí)記憶的編碼主要是通過什么方式實(shí)現(xiàn)的？A.動作技能B.內(nèi)隱記憶C.感覺記憶D.聯(lián)想與組織3.埃里克森認(rèn)為，個(gè)體心理發(fā)展的第五階段是：A.嬰兒期B.幼兒期C.青少年期D.成年期4.“人是由一系列相互聯(lián)系、相互依賴的部分組成的統(tǒng)一體”這一觀點(diǎn)最符合哪個(gè)心理學(xué)流派的理論？A.行為主義B.精神分析C.人本主義D.系統(tǒng)論5.在社會影響中，從眾現(xiàn)象主要是指：A.在群體壓力下改變個(gè)人意見B.群體成員間的相互模仿C.對群體目標(biāo)的承諾D.群體內(nèi)規(guī)范的建立6.下列哪種情緒狀態(tài)與壓力密切相關(guān)？A.狂喜B.憤怒C.緊張D.好奇7.標(biāo)準(zhǔn)化心理測驗(yàn)的主要特征是：A.信度和效度B.客觀性和標(biāo)準(zhǔn)化C.常模和標(biāo)準(zhǔn)化程序D.敏感和精確性8.能夠測量個(gè)體對特定事物、人或觀念穩(wěn)定態(tài)度的測驗(yàn)是：A.智商測驗(yàn)B.人格測驗(yàn)C.興趣測驗(yàn)D.態(tài)度測驗(yàn)9.心理咨詢的核心目標(biāo)是：A.治愈心理疾病B.改善來訪者的人際關(guān)系C.促進(jìn)來訪者的個(gè)人成長和適應(yīng)D.幫助來訪者找到理想工作10.“心理治療”一詞通常用于：A.任何形式的助人活動B.僅限于精神科醫(yī)生的診療活動C.僅限于由心理咨詢師提供的非藥物干預(yù)D.僅限于針對精神疾病的干預(yù)11.在心理咨詢過程中，尊重來訪者的原則主要體現(xiàn)為：A.無條件積極關(guān)注B.對來訪者價(jià)值觀的完全認(rèn)同C.嚴(yán)格保守來訪者秘密D.對來訪者問題的直接評判12.咨詢關(guān)系建立的基礎(chǔ)不包括：A.共情B.信任C.助人動機(jī)D.強(qiáng)制13.精神分析理論認(rèn)為，人格結(jié)構(gòu)由哪三個(gè)部分構(gòu)成？A.本我、自我、超我B.認(rèn)知、情感、意志C.感覺、知覺、思維D.需要、動機(jī)、興趣14.人本主義心理學(xué)強(qiáng)調(diào)：A.行為的塑造與控制B.人格的內(nèi)在結(jié)構(gòu)和動力C.人的潛能和自我實(shí)現(xiàn)D.夢境和潛意識沖突15.認(rèn)知行為療法（CBT）主要關(guān)注：A.行為的強(qiáng)化與消退B.潛意識沖突的解決C.個(gè)體對事件的認(rèn)知和信念D.人際關(guān)系和溝通模式16.家庭系統(tǒng)治療強(qiáng)調(diào)：A.個(gè)體的獨(dú)立性和自主性B.家庭成員間的互動模式C.父母的權(quán)威和子女的服從D.家庭的經(jīng)濟(jì)狀況和結(jié)構(gòu)17.咨詢師在咨詢過程中傾聽時(shí)，最重要的是：A.迅速給出建議B.不斷打斷來訪者C.全神貫注地理解對方D.時(shí)刻保持沉默18.以下哪項(xiàng)技術(shù)屬于人本主義咨詢流派常用的技術(shù)？A.替代行為B.檢驗(yàn)認(rèn)知扭曲C.積極傾聽D.系統(tǒng)脫敏19.變態(tài)心理學(xué)的診斷依據(jù)主要是：A.來訪者的主觀感受B.咨詢師的臨床判斷C.精神疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)D.社會輿論的評價(jià)20.下列哪種心理狀態(tài)被認(rèn)為是正常壓力反應(yīng)的一部分？A.持續(xù)的失眠B.情緒完全失控C.適度的緊張和警覺D.完全喪失興趣21.焦慮障礙的主要特征是：A.持續(xù)的情緒低落和興趣減退B.過度的不安和恐懼，伴隨軀體癥狀C.對特定物體或情境的強(qiáng)烈恐懼D.思維混亂和言語紊亂22.精神分析理論認(rèn)為，夢是：A.白天經(jīng)歷的隨機(jī)回憶B.潛意識欲望的象征性滿足C.對睡眠狀態(tài)的生理反應(yīng)D.腦部缺氧的表現(xiàn)23.在心理測量學(xué)中，信度是指：A.測量工具的有效性B.測量結(jié)果的穩(wěn)定性程度C.測量工具的難度D.測量對象的反應(yīng)性24.常模在心理測驗(yàn)中的作用是：A.解釋個(gè)體得分B.預(yù)測個(gè)體未來表現(xiàn)C.確定測驗(yàn)難度D.指導(dǎo)測驗(yàn)編制25.能夠測量個(gè)體認(rèn)知能力發(fā)展水平的測驗(yàn)是：A.人格測驗(yàn)B.智商測驗(yàn)C.興趣測驗(yàn)D.創(chuàng)造力測驗(yàn)26.心理咨詢師在咨詢開始時(shí)，向來訪者介紹自己的專業(yè)背景、咨詢設(shè)置等，這屬于：A.建立咨詢關(guān)系B.制定咨詢目標(biāo)C.介紹咨詢過程D.進(jìn)行心理評估27.“助人自助”是心理咨詢的：A.基本原則B.最終目的C.咨詢技巧D.倫理要求28.咨詢師在咨詢中分享自己的相似經(jīng)歷，可能違反的倫理原則是：A.共情B.保密C.自我暴露D.無條件積極關(guān)注29.發(fā)展心理學(xué)研究表明，青少年期個(gè)體發(fā)展的重要任務(wù)是：A.獲得自主感B.建立性別角色認(rèn)同C.發(fā)展親密感D.探索職業(yè)方向30.社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，個(gè)體通過什么方式學(xué)習(xí)行為？A.直接經(jīng)驗(yàn)B.觀察和模仿他人C.情緒驅(qū)動D.生物本能二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）31.下列哪些屬于心理過程的范疇？A.感覺B.情感C.記憶D.需要E.思維32.個(gè)體心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)可能包括：A.出生B.入學(xué)C.青春期D.進(jìn)入老年期E.結(jié)婚33.社會心理學(xué)的核心概念包括：A.從眾B.態(tài)度C.自我意識D.人格E.歸因34.心理健康的主要標(biāo)志包括：A.感知清晰B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.行為協(xié)調(diào)E.自我意識明確35.心理測驗(yàn)的主要類型包括：A.智商測驗(yàn)B.人格測驗(yàn)C.職業(yè)能力測驗(yàn)D.創(chuàng)造力測驗(yàn)E.情緒測驗(yàn)36.咨詢心理學(xué)的主要研究領(lǐng)域包括：A.咨詢關(guān)系B.咨詢理論C.咨詢技術(shù)D.心理評估E.變態(tài)心理診斷37.人本主義咨詢的核心概念包括：A.無條件積極關(guān)注B.自我實(shí)現(xiàn)C.人格結(jié)構(gòu)D.現(xiàn)實(shí)原則E.超我38.咨詢師在咨詢中應(yīng)遵循的倫理原則包括：A.保密B.自我決定C.不傷害D.公平收費(fèi)E.專業(yè)勝任39.變態(tài)心理學(xué)的常見理論流派包括：A.精神分析理論B.行為主義理論C.認(rèn)知理論D.人本主義理論E.生物醫(yī)學(xué)模型40.壓力的來源可以包括：A.個(gè)體內(nèi)部因素B.個(gè)體外部環(huán)境C.社會文化因素D.自然災(zāi)害E.人際關(guān)系沖突三、簡答題（每題5分，共30分）41.簡述感覺和知覺的區(qū)別與聯(lián)系。42.簡述埃里克森社會心理發(fā)展階段理論中，青少年期的主要心理任務(wù)和危機(jī)。43.簡述心理評估在心理咨詢中的作用。44.簡述心理咨詢中“共情”的含義及其重要性。45.簡述精神分析療法的主要特點(diǎn)和常用技術(shù)。46.簡述人本主義咨詢與行為主義咨詢的主要區(qū)別。四、論述題（每題10分，共20分）47.結(jié)合實(shí)際，論述心理咨詢師應(yīng)如何建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系。48.試述壓力對個(gè)體身心健康的影響及其應(yīng)對機(jī)制。試卷答案一、單項(xiàng)選擇題1.C解析：心理活動的認(rèn)識過程包括感覺、知覺、記憶、思維、注意等。情感屬于心理活動的過程，但更偏向于心理過程的一個(gè)大類，而認(rèn)識過程是心理過程的一個(gè)具體方面。選項(xiàng)C情感不屬于認(rèn)識過程。2.D解析：信息加工理論認(rèn)為長時(shí)記憶的編碼主要是通過內(nèi)部的心理操作實(shí)現(xiàn)的，包括聯(lián)想、組織、簡化、提取線索等策略。感覺記憶是瞬時(shí)記憶，編碼方式主要是感覺登記；短時(shí)記憶（工作記憶）涉及更主動的加工。聯(lián)想與組織是長時(shí)記憶編碼的關(guān)鍵方式。3.C解析：根據(jù)埃里克森的社會心理發(fā)展階段理論，個(gè)體心理發(fā)展的第五階段是“自我同一性對角色混亂”，發(fā)生在青少年期（大約12-18歲）。4.D解析：系統(tǒng)論認(rèn)為人是由一系列相互聯(lián)系、相互依賴的部分組成的統(tǒng)一體，強(qiáng)調(diào)整體性、互動性和環(huán)境的影響。精神分析、人本主義等也關(guān)注整體，但系統(tǒng)論更強(qiáng)調(diào)各部分間的聯(lián)系和互動。行為主義關(guān)注行為，人本主義關(guān)注個(gè)體潛能，均不如系統(tǒng)論符合此觀點(diǎn)。5.A解析：從眾是指在群體壓力下，個(gè)體改變自己的意見或行為以符合群體的要求或規(guī)范。選項(xiàng)B是模仿，C是承諾，D是規(guī)范建立，均不完全符合從眾的核心定義。6.C解析：緊張（或稱為壓力反應(yīng)中的警覺階段）是與壓力密切相關(guān)的一種情緒和生理狀態(tài)，個(gè)體在應(yīng)對壓力源時(shí)會感到緊張、焦慮、注意力集中等。憤怒、狂喜是其他情緒狀態(tài)，與壓力的直接關(guān)聯(lián)性不如緊張。7.C解析：標(biāo)準(zhǔn)化心理測驗(yàn)的主要特征包括：具有明確的施測、記分和解釋程序；具有常模（提供參照標(biāo)準(zhǔn)）；具有經(jīng)過檢驗(yàn)的信度和效度。選項(xiàng)A是心理測驗(yàn)的基本要求，但不是標(biāo)準(zhǔn)化的主要特征；選項(xiàng)B和D是部分特征，但C更全面地概括了標(biāo)準(zhǔn)化的核心。8.D解析：態(tài)度測驗(yàn)旨在測量個(gè)體對特定對象（如人、事、物、觀念）穩(wěn)定的態(tài)度傾向。智商測驗(yàn)測量認(rèn)知能力，人格測驗(yàn)測量個(gè)性特征，興趣測驗(yàn)測量個(gè)體偏好。9.C解析：心理咨詢的核心目標(biāo)是促進(jìn)來訪者的心理健康，幫助其解決心理困擾，提升自我認(rèn)識，促進(jìn)個(gè)人成長和社會適應(yīng)。選項(xiàng)A是精神科治療的目標(biāo)；選項(xiàng)B是心理咨詢可能涉及的內(nèi)容；選項(xiàng)D可能是咨詢的間接效果。10.C解析：“心理治療”通常指由受過專業(yè)訓(xùn)練的治療師（如心理咨詢師、精神科醫(yī)生）提供的，旨在消除或緩解心理痛苦、改善心理功能的心理干預(yù)。它強(qiáng)調(diào)非藥物干預(yù)（區(qū)別于藥物治療）。選項(xiàng)A涵蓋范圍太廣；選項(xiàng)B僅限于精神科醫(yī)生；選項(xiàng)D過于狹窄。11.C解析：尊重來訪者的原則意味著將他們視為一個(gè)獨(dú)立、平等、有價(jià)值的個(gè)體，并尊重其價(jià)值觀、選擇和隱私。嚴(yán)格保守來訪者秘密是實(shí)現(xiàn)尊重的重要方式，確保其自主權(quán)和信任關(guān)系。無條件積極關(guān)注是態(tài)度，不是原則本身。12.D解析：咨詢關(guān)系的建立需要共情、信任、尊重、真誠、助人動機(jī)等。強(qiáng)制違背了來訪者的自愿原則和自主性，是破壞關(guān)系的行為。13.A解析：精神分析理論認(rèn)為人格由本我（Id）、自我（Ego）、超我（Superego）三部分構(gòu)成，它們之間的動態(tài)平衡決定了個(gè)體的人格特征和行為。14.C解析：人本主義心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的潛能、自我實(shí)現(xiàn)的需要以及個(gè)體在自身成長中的能動性。選項(xiàng)A是行為主義觀點(diǎn)；選項(xiàng)B是精神分析觀點(diǎn)；選項(xiàng)D是精神分析觀點(diǎn)。15.C解析：認(rèn)知行為療法（CBT）的核心觀點(diǎn)是：個(gè)體的情緒和行為主要受其認(rèn)知（想法、信念、解釋）的影響。治療著重于識別和改變不適應(yīng)的認(rèn)知模式。16.B解析：家庭系統(tǒng)治療認(rèn)為個(gè)體的問題是家庭系統(tǒng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，關(guān)注家庭成員間的互動模式、溝通方式以及家庭規(guī)則對個(gè)體的影響。選項(xiàng)A是人本主義觀點(diǎn)；選項(xiàng)C是家庭教育的觀點(diǎn)；選項(xiàng)D是家庭社會學(xué)關(guān)注的內(nèi)容。17.C解析：傾聽的核心在于全身心地投入，理解來訪者的言語和非言語信息，感受其情緒和狀態(tài)。迅速給出建議、不斷打斷、時(shí)刻保持沉默都不是有效的傾聽。18.C解析：積極傾聽是人本主義咨詢的核心技巧之一，包括專注、傾聽、回應(yīng)、澄清、總結(jié)等，旨在表達(dá)對來訪者的理解和接納。替代行為、檢驗(yàn)認(rèn)知扭曲、系統(tǒng)脫敏屬于其他療法的技術(shù)。19.C解析：變態(tài)心理學(xué)的診斷主要依據(jù)公認(rèn)的精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)系統(tǒng)，如中國的《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊》（CCMD）、《國際疾病分類》（ICD）或美國的《精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊》（DSM）。臨床判斷和主觀感受是重要參考，但不是最終診斷依據(jù)。20.C解析：正常的壓力反應(yīng)通常包括情緒上的適度緊張、注意力提高、生理上的一些喚醒反應(yīng)（如心率加快），這有助于個(gè)體應(yīng)對挑戰(zhàn)。持續(xù)的失眠、完全失控、完全喪失興趣則可能預(yù)示著適應(yīng)不良或心理問題。21.B解析：焦慮障礙的核心特征是過度的、持續(xù)的恐懼和擔(dān)憂，往往伴隨明顯的軀體癥狀（如心悸、出汗、顫抖等），且難以控制。22.B解析：精神分析理論認(rèn)為夢是通往潛意識的道路，是白天被壓抑的愿望或沖突在睡眠中的象征性滿足和表達(dá)。23.B解析：信度是指測量結(jié)果的穩(wěn)定性程度，即同一測驗(yàn)對同一對象在不同時(shí)間或不同情境下重復(fù)測量，所得結(jié)果的一致性或穩(wěn)定性。效度是測量的有效性。24.A解析：常模是解釋個(gè)體測驗(yàn)得分的基礎(chǔ)，它提供了一個(gè)參照標(biāo)準(zhǔn)，使我們可以知道個(gè)體的得分在全體被試中的相對位置，從而解釋得分的意義。25.B解析：智商測驗(yàn)（IQTest）主要用于測量個(gè)體的認(rèn)知能力發(fā)展水平，評估其相對智力水平。其他選項(xiàng)雖然也是測驗(yàn)，但主要測量其他方面的能力或特質(zhì)。26.C解析：咨詢開始時(shí)，咨詢師向來訪者介紹自己的角色、專業(yè)背景、咨詢設(shè)置（如時(shí)間、費(fèi)用、保密原則等），這是為了讓來訪者了解咨詢過程，建立初步的期望，屬于介紹咨詢過程的內(nèi)容。27.A解析：“助人自助”是心理咨詢的基本原則之一，強(qiáng)調(diào)咨詢師的作用是幫助來訪者發(fā)掘自身資源，提升能力，最終實(shí)現(xiàn)自我?guī)椭统砷L，而不是包辦代替。28.B解析：保密是心理咨詢的重要倫理原則。咨詢師分享自己的相似經(jīng)歷可能違反保密原則（如果涉及隱私信息），也可能使焦點(diǎn)從來訪者身上轉(zhuǎn)移，或造成咨詢師角色的混淆，從而影響咨詢的客觀性和專業(yè)性。29.B解析：埃里克森認(rèn)為青少年期（自我同一性對角色混亂）的主要心理任務(wù)是建立穩(wěn)定的性別角色認(rèn)同，探索“我是誰”以及自己在社會中的位置。30.B解析：社會學(xué)習(xí)理論（以班杜拉為代表）強(qiáng)調(diào)觀察學(xué)習(xí)，即個(gè)體通過觀察他人的行為、后果以及榜樣（如父母、同伴）來學(xué)習(xí)新的行為模式。直接經(jīng)驗(yàn)、情緒驅(qū)動、生物本能也是學(xué)習(xí)行為的因素，但觀察模仿是其核心機(jī)制。二、多項(xiàng)選擇題31.A,B,C,E解析：心理過程是心理活動動態(tài)變化的過程，主要包括認(rèn)識過程（感覺、知覺、記憶、思維、注意）、情緒情感過程和意志過程。需要（D）屬于心理現(xiàn)象中的動機(jī)系統(tǒng)，是推動心理活動的動力，但通常不直接歸為心理過程。32.A,B,C,D,E解析：個(gè)體心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)可以是任何對其心理和行為產(chǎn)生重大影響的階段性事件或時(shí)期，包括出生、入學(xué)、青春期、進(jìn)入老年期、結(jié)婚、生子、失業(yè)等重大生活事件。33.A,B,C,E解析：從眾（A）、態(tài)度（B）、自我意識（C）、歸因（E）都是社會心理學(xué)關(guān)注的核心概念。人格（D）雖然受社會影響，但更多屬于人格心理學(xué)或個(gè)體心理學(xué)的范疇。34.A,B,C,D,E解析：心理健康的標(biāo)志是多方面的，包括認(rèn)知清晰、情緒穩(wěn)定（B）、人際和諧（C）、行為協(xié)調(diào)（D）、自我意識明確（E）以及適應(yīng)良好等。選項(xiàng)A感知清晰是認(rèn)知健康的體現(xiàn)，也是心理健康的一部分。35.A,B,C,D,E解析：心理測驗(yàn)種類繁多，根據(jù)測量目的可分為智商測驗(yàn)（A）、人格測驗(yàn)（B）、能力測驗(yàn)（包括職業(yè)能力測驗(yàn)C）、成就測驗(yàn)、創(chuàng)造力測驗(yàn)（D）、態(tài)度測驗(yàn)（E）等。36.A,B,C,D,E解析：咨詢心理學(xué)的研究領(lǐng)域非常廣泛，包括咨詢關(guān)系（A）、咨詢理論（B）、咨詢技術(shù)（C）、心理評估（D）、不同類型咨詢（如婚姻家庭咨詢、職業(yè)咨詢）以及與變態(tài)心理學(xué)的聯(lián)系（E）等。37.A,B解析：人本主義咨詢的核心概念包括卡爾·羅杰斯提出的無條件積極關(guān)注（A）和馬斯洛提出的自我實(shí)現(xiàn)（B）。人格結(jié)構(gòu)（C）、現(xiàn)實(shí)原則（D）、超我（E）是精神分析理論的概念。38.A,B,C,E解析：心理咨詢師應(yīng)遵循的倫理原則包括：保密（A）、促進(jìn)來訪者的自我決定（B）、不傷害原則（C）、專業(yè)勝任（E）等。公平收費(fèi)（D）雖然重要，但更多屬于商業(yè)倫理范疇，而非核心的專業(yè)倫理原則。39.A,B,C,D,E解析：變態(tài)心理學(xué)的主要理論流派包括精神分析理論（A）、行為主義理論（B）、認(rèn)知理論（C）、人本主義理論（D）、生物醫(yī)學(xué)模型（E）以及家庭系統(tǒng)理論等。40.A,B,C,D,E解析：壓力源是引發(fā)壓力反應(yīng)的因素，可以是來自個(gè)體內(nèi)部的（A，如性格、認(rèn)知評價(jià)），也可以是來自外部的（B，如工作壓力、環(huán)境事件），還可以是社會文化因素（C，如文化沖突）、自然災(zāi)害（D）以及人際關(guān)系沖突（E）等。三、簡答題41.感覺是客觀事物直接作用于感官，所產(chǎn)生的對事物個(gè)別屬性的心理體驗(yàn)。它是人認(rèn)識世界的最初級階段，是客觀刺激轉(zhuǎn)化為主觀體驗(yàn)的橋梁。知覺是在感覺的基礎(chǔ)上，人腦對事物的整體屬性及其聯(lián)系的綜合反映，它不僅僅是感覺信息的簡單集合，而是加入了人的知識經(jīng)驗(yàn)、預(yù)期和態(tài)度等主觀因素，對感覺信息進(jìn)行組織、解釋和整合的結(jié)果。感覺是知覺的基礎(chǔ)，沒有感覺就沒有知覺；知覺依賴于感覺，但高于感覺，是對感覺信息的加工和解釋。例如，看到紅色的蘋果，感覺是“紅”和“圓”，知覺是“蘋果”。42.埃里克森認(rèn)為，青少年期（12-18歲）的主要心理任務(wù)是建立自我同一性（Identity）并避免角色混亂（RoleConfusion）。在這一階段，個(gè)體開始深入探索“我是誰”、“我將成為怎樣的人”以及自己在家庭、同伴、社會中的位置等問題。主要涉及四個(gè)方面的探索：職業(yè)選擇、價(jià)值觀、性別角色、親密關(guān)系。如果青少年能夠成功整合這些方面，形成相對統(tǒng)一的自我概念和人生目標(biāo)，就會獲得自我同一性。反之，如果探索失敗或受到阻礙，就可能陷入角色混亂，導(dǎo)致迷茫、焦慮、沖動行為或退縮。43.心理評估在心理咨詢中起著至關(guān)重要的作用。首先，它是建立咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，通過評估可以了解來訪者的主要問題、困擾和需求，從而更好地理解他們。其次，評估有助于明確咨詢目標(biāo)和制定咨詢方案，使咨詢更有針對性。再次，評估可以監(jiān)測咨詢過程和效果，幫助咨詢師了解干預(yù)是否有效，及時(shí)調(diào)整策略。此外，評估結(jié)果也為鑒別需要轉(zhuǎn)介或治療的精神障礙提供了依據(jù)，確保來訪者得到適當(dāng)?shù)膸椭Ｗ詈?，心理評估也是心理咨詢專業(yè)化和科學(xué)化的重要體現(xiàn)。44.咨詢師在咨詢中的“共情”（Empathy）是指能夠設(shè)身處地地理解來訪者的感受和想法，從他們的角度看待問題，并用言語或非言語方式表達(dá)這種理解。它包含三個(gè)層面：首先要理解來訪者的主觀世界（即他們的感受、想法和體驗(yàn)）；其次要能夠?qū)⑦@種理解傳達(dá)給來訪者（即表達(dá)共情）；最后還要讓來訪者感受到被理解和接納。共情的重要性在于：它是建立良好咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，能夠增強(qiáng)來訪者的信任感和安全感；有助于咨詢師準(zhǔn)確把握來訪者的核心問題；能夠促進(jìn)來訪者的自我探索和成長；是許多咨詢技術(shù)有效實(shí)施的前提。45.精神分析療法（以弗洛伊德為代表）的主要特點(diǎn)是：著重探索潛意識沖突對個(gè)體行為和心理障礙的影響；強(qiáng)調(diào)童年經(jīng)歷對人格形成的關(guān)鍵作用；采用自由聯(lián)想、夢的分析、移情和反移情、阻抗等技術(shù)和概念來理解來訪者；通常采用長時(shí)間、多次次的咨詢關(guān)系。常用技術(shù)包括：自由聯(lián)想（讓來訪者隨意說出想法和感受）、夢的分析（解釋夢的象征意義）、解釋（幫助來訪者意識到潛意識沖突）、移情和反移情處理（理解和利用咨詢關(guān)系中的情感轉(zhuǎn)移）。46.人本主義咨詢與行為主義咨詢的主要區(qū)別在于：理論基礎(chǔ)不同，行為主義（如斯金納）基于刺激-反應(yīng)模型，關(guān)注外在行為和環(huán)境因素；人本主義（如羅杰斯）則基于人的潛能和自我實(shí)現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的主觀經(jīng)驗(yàn)、自由意志和內(nèi)在價(jià)值。目標(biāo)不同，行為主義旨在通過學(xué)習(xí)原理改變不良行為或建立新行為；人本主義旨在促進(jìn)個(gè)體的自我成長、自我探索和實(shí)現(xiàn)潛能